如何上好大学健美操形体恢复操公体选项课

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-06 16:39 标签： 体育公开课视频健美操
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高校健美操选项课考试方法的探讨
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3秒自动关闭窗口高校选项课中健美操与健身街舞教学的比较研究_中华文本库
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2010.12体育世界.学术
高校选项课中健美操与健身街舞教学的比较研究
摘要：本文运用文献资料法、实验法、问卷调查法、访谈法、数据统计法和实验法，对高校选项课中健美操与健身街舞在教学内容、音乐选择、服装选择、教学方法、考核方法及学生对两个项目的评价上进行比较研究，结果发现虽然两个项目的教学内容和动作风格迥异，但在教学方法和考核方法上具备相同点，两个项目结合教学深受学生的喜欢。关键词：健美操；健身街舞；比较
随着健美操在高校选项课上的开展，学生们越来越不满足当前单一的健美操教学内容。为满足当代大学生追求时尚、展现自我的心理需求，使其在轻松愉快的体育活动中达到健身、健心、健美的锻炼效果，将健身街舞列入高校体育教学内容。健身街舞课为学生寻找符合个性发展的空间，提供和创造了自我选择的机会。在自己比较满意的体育领域中个性得到发挥，有助于学生在校园生活中过得更加惬意，从而把体育锻炼变成自我生活的一部分。笔者将多年的健美操教学与健身街舞教学进行比较研究，试图揭示两者之间在各个方面的异同，使教师能够对两者有准确定位和清楚的认识，在进行教学时能做到既区别分明又互相贯通共同促进，使这两种健身项目更广泛地在高校中开展起来。
2研究对象与研究方法2.1研究对象
福建农林大学08级健美操选项课157名学生。2.2研究方法
2.2.1文献资料法
查阅健身街舞、健美操等教学项目及高校体育改革的相关资料,为本研究提供理论依据。
2.2.2访谈法
通过座谈、访问及师生课上交流等方法获取大量有价值的反馈信息。
2.2.3问卷调查法
回收148份，有效问卷148份，有发放调查问卷157份，
知质量对顾客价值有积极作用，并且其它因素对顾客价值有重
相关系数较大，说明顾客要作用。顾客价值与顾客满意正相关，
价值对顾客满意有重要作用。顾客满意与顾客忠诚正相关，相关系数较大，说明顾客满意对顾客忠诚有重要作用。
3.2.1发展高端体育用品如果条件具备，我国体育用品企业应该定位于高端市场。研发高质量的体育用品，提供高质量服务和树立高端的品牌形象，适当的提高产品价格。
3.2.2通过提高感知质量、顾客价值和顾客满意提高顾客忠诚
我国体育用品企业应该了解顾客的需求，加强体育用品质量，为他们提供更高的价值，使他们对该品牌的产品和服务感到满意，促使他们重复购买，提高顾客的品牌忠诚度。
参考文献：
[1]马进荣,宫士君.中国城市体育品牌发展理论研究[J].辽宁体育科技.2010(2)
[2]黄文武.我国体育用品企业的品牌经营现状与发展研究[J].北京体育大学学报.2006(9)
效回收率94.3%。
2.2.4数理统计法
对调查结果所获数据进行归类统计和分析处理。2.2.5实验法
年上学期开设健美操课，下学期开设了健身街舞选项课，每学期共36学时(18次课)。教学内容分别为第三套大众操三级与健身街舞。
3结果与分析
3.1教学内容的比较
新的第三套大众操三级动作在动作力度的强弱、速度的快慢、动作方向上呈规律性变化。在传授健美操时，对动作的要求都是“横平竖直”，注重身体的形态和动作规格，要求动作美观大方，准确到位，有力度。所以在开始部分一般安排基本动作组合，强化学生基本动作学习。再结合三级动作学习，动作更加规范。结束部分安排形体拉伸，学生不仅从大运动量的学习中解放出来，并且在轻柔的音乐中慢慢放松肌肉，塑造优美形体。
健身街舞在运动意识上要求学生放松，对套路进行整体把握，体现出轻松、活泼的精神面貌，对技术规格不作限制，强调随意的姿态。传达“做自己，享受生命，勇于挑战”的跨时代新兴理念，尊重个人，张扬个性。由于学生在多年的健美操学习基础上进行街舞学习，所以在教学内容的安排上先进行身体基本部位的律动组合和基本步伐组合，慢慢培养街舞的感觉。基本部分进行整体套路学习，通过节奏的变化、重复次数的变化和示范面的变化让学生能独立熟练地完成套路组合。由于是新兴的运动项目，在课的结束部分搭配瑜珈练习，
[4]McDougall,Levesque,2000,“CustomerSatisfactionwithServices:PutPerceivedValueintotheEquation”,JournalofSer-vicesMarketing,14(5).pp.392~409.
[5]赵恒,陈颇.我国城镇居民消费结构支出与体育用品制造业产出关系的实证研究[J].天津体育学院学报.2008(2)
[6]楼小飞,张林.中国体育用品业发展的瓶颈、模式与路径选择[J].体育科学.2007(10)
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[7]于德生.“十一五”期间我国体育用品品牌战略发展思考[J].成都体育学院学报.2006(5)
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[10]申向军.四川省城乡居民体育服装消费分析与研究[J].成都体育学院学报.2006(4)
（作者简介：张钰1982–，女，大连理工大学体育教学部，美
国密歇根州立大学访问学者；
曹平大连理工大学体育教学部。）
[3]ZeithamlV.,1988,“ConsumerPerceptionsofPrice,Qual-ityandValue:AMeans-EndModelandSynthesisofEvidence”,JournalofMarketing,52(July),pp.2~22.
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