冠心病病人的健康指导为什么要节食?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-15 00:39 标签： 中国冠心病病人数量
牙周炎为什么会导致心脏病 应该如何预防心脏病
更新时间：
核心提示: 很多朋友都害怕心脏病，因为这个病会严重影响患者朋友的身体健康，同时还会威胁患者的生命，所以大家一定要及时治疗心脏病。此外，患上牙周炎也会引发心脏病的发生。所以各位朋友一定要做好预防心脏病的措施，也要注意牙齿的清洁。
　　现在很多人因为生活的压力和饮食习惯会患上心脏病，患上心脏病会给患者朋友的生活造成非常大的影响所以很多人都担心自己患上心脏病，特别人到了老年之后，身体的免疫能力不断的下降，就会容易患上心脏病，其实，患上会有引发心脏病的可能。
　　牙周炎为什么会导致心脏病
　　牙周炎通常表现为，，溢流脓，严重松牙，咬伤和。口腔卫生差是主要的致病因素，但与病人抵抗力下降也有一定关系。
　　在最新的口腔疾病科学研究108例心脏病和牙周炎相关研究。结果表明，牙周炎增加了心脏病和的风险。在这项研究中，91%的心脏病患者患有中度或重度牙周炎。在没有心脏病的情况下，只有66%的人患有牙周炎。
　　对于什么导致这种关联的问题没有明确的答案，研究对这种相关性做出了两个假设：
　　一，原体可以进入血液，侵入血管壁，最终导致动脉硬化，导致心脏病。
　　二，根据几项研究表明，牙周感染可以增加血浆纤维蛋白原水平，增加纤维蛋白原可引起，导致心脏病。
　　这项研究表明，人们不能轻视牙周炎。保持良好的口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，有利于预防牙周炎。
　　怎样预防心脏病呢?
　　一，减肥。比较肥胖的人患上心脏病会比正常人高，尤其是&苹果形&的身体(腰和髋肥胖)更危险。只要老人减肥3-5公斤，心脏状况会大大改善。
　　二，吃蛋黄。普通大小的蛋黄含有约200毫克的胆固醇。老年高胆固醇，那么一个星期只能吃两个蛋黄。
　　三，锻炼。中度运动每天20分钟，可以减少心脏病的风险30%，轻快走最好。
　　四，戒烟。吸烟者患心脏病的可能性是非吸烟者的两倍。研究发现，在2 - 3年的戒烟后，心脏病的风险会降低到与非吸烟者相同的水平。
　　五，注意节食。坚持吃低脂肪食物，如瘦肉和低脂乳制品。
　　心脏病是常见的心脏疾病之一，严重时还会威胁患者朋友的生命健康，给患者朋友甚至是家庭造成非常大的困扰。所以各位朋友各位朋友一定要做好预防心脏病的措施，注意个人卫生习惯和饮食习惯，并且定期检查，防范于未然。
减肥亲身体验
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冠心病病人为什么要节食
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饱食后胃肠道充血，而冠状动脉相对性缺血，诱发冠心病
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研究证实:节食减肥增加心脏病和癌症几率(图)
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　　网易探索4月18日报道最近一份由美国加州大学旧金山分校和明尼苏达大学共同完成的研究显示，节食减肥可能促使身体产生更多皮质醇荷尔蒙，从而增加罹患心脏病、糖尿病和癌症的可能性。
　　研究发现控制卡路里摄入量的人体内分泌更多皮质醇，皮质醇是一种由肾上腺分泌的荷尔蒙，又称为“压力荷尔蒙”。
　　研究还称，长期受到皮质醇的影响可能促使人变胖，这部分解释了为何有些节食者在减少卡路里摄入后，仍然没能减轻体重。研究者还指出节食可能影响人的精神健康，而非使节食者更为自信。
　　由于被迫不断检查食物是否可能增肥并统计摄入卡路里的总量，许多节食者的精神压力大为增加。
　　研究指出，由于节食可能对健康造成长期不利影响，医生在建议病人严格节食之前应当认真权衡利弊。研究人员写道：“不管节食减肥本身成功还是失败，如果研究表明节食可能增加心理压力和皮质醇的分泌，医生应当重新考虑建议患者节食是否能够改善其健康。长期处于压力之下，不仅可能引起体重增加，还与冠状动脉心脏病、高血压、糖尿病和癌症存在联系。节食可能增加这种压力负担，其健康后果不容忽视。”
　　该研究由加州大学旧金山分校和明尼苏达大学共同完成，要求121名女志愿者节食三个星期，其间每天仅摄入1200卡路里，大约是妇女标准卡路里摄入量2000卡的一半。
　　每位志愿者均需在节食前后分别提供一份唾液样本，以测量体内皮质醇含量。结果显示三个星期后志愿者体内的皮质醇明显增加了。
　　这份发表于《身心医药》（PsychosomaticMedicine）学报的研究指出，皮质醇是身体用于增加能量供应的荷尔蒙，如果摄入的卡路里不足以提供足够的能量，身体可能会自动释放这种压力荷尔蒙。
　　此外，志愿者被要求在这三个星期里每天记录他们吃过什么东西以及他们的感觉如何。其中很多人报告说感到高度的心理紧张――可能因为研究人员一直强调他们的身体得不到足够的食物。
　　伦敦圣乔治医院营养学家凯瑟琳?科林斯（CatherineCollins）表示，坚持每天只摄入1200卡路里可能会使身体难以支撑。相反，节食者应该将每日的卡路里摄入量限制在的范围，并且经常运动。
　　科林斯表示说：“卡路里偏低的食谱将的确会造成问题，但是同时会造成皮质醇水平升高，并不太令人感到意外。在‘战斗还是逃跑’的情况里，我们需要皮质醇。”
　　不过，她同时指出，如果长期下去的话，这将会影响胆固醇的水平，增加血压甚至提高患抑郁症的可能性
　　她说：“我们已经清楚坚持严格节食的人常常会患上抑郁症。对很多人来说，食物是一样令人感到舒服的东西，因而节食就意味着减少可以用于减压的东西。”
　　在英国大约四分之一的成年人属于诊断性的肥胖――即体重过大以致影响健康。
　　研究人员表示体重过高将增加患上一系列致命疾病的可能性，其中包括心脏病、糖尿病、高血压和部分癌症等。
　　尽管通过健康的饮食和运动被认为是减去多余体重的最好办法，专家已经警告过“反弹式”节食的危险性。研究发现那些在迅速减磅后体重反弹的节食者身上将产生低水平的白血球细胞，导致身体免疫系统不能正常工作。
　　本文译自/每日邮报译/小宇
　　(本文来源：网易探索)
　　（来源：网易探索）
本文来源：网易探索
责任编辑：王晓易_NE0011
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为什么冠心病患者病人要喝硬水
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或患者痛阈较高因而无疼痛症状。 　　二、心绞痛型 　　在冠状动脉狭窄的基础上，由于心肌负荷的增加引起心肌急剧的、心力衰竭型 　　（缺血性心肌病） 心肌纤维化，心肌的血供长期不足，心肌组织发生营养障碍和萎缩，或大面积心肌梗死后，以致纤维组织增生所致、短暂的缺血与缺氧的临床综合征。 　　三、心肌梗死型 　　在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉供血急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死。 　　四。 　　五、猝死型 　　分类标准 患者心脏骤停的发生是由于在动脉粥样硬化的基础上，发生冠状动脉痉挛或栓塞一、隐匿型 　　患者有冠状动脉硬化，但病变较轻或有较好的侧支循环
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吃得太饱，大量的糖和脂肪就会进入血液，使血脂、血糖升高，血液的粘稠度增加，血流速度缓慢，血小板容易聚集，形成血栓，从而阻塞脑动脉和冠状动脉，发生脑血栓和心肌梗塞。
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