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高考后迎狂欢季 聚会懒觉旅游K歌就是全部吗（图）
10:05 重庆晨报
　　高考结束那天，考生很开心。
　　高考完了，最想干啥？
　　对于不少学生来说，聚会、睡懒觉、旅游、K歌成了&高考后狂欢季&的主要内容。但不少老师认为，高考不是终点，而是人生的一个新起点，应张弛有度，切勿放纵。
　　永川中学高三(3)班吕海龙
　　 约定考后给青春留个影子
　　吕海龙是这样安排的：8日晚上，班上有毕业聚会，聚完会就回家补觉。9-10日两个白天，和自己的好朋友以及初中同学聚会。10日晚上去KTV通宵唱歌，宣泄情绪。&11日白天，就睡睡懒觉。&吕海龙说，12日是端午节，11日就暂时先让自己缓一缓，好好陪陪家人。
　　端午过后，约好朋友把永川本地的美食尝个遍。然后去松溉古镇和石笋山玩两天。&反正都是一大堆好朋友去玩。&吕海龙说，高三上学期，他们几个要好的就相约，考完后拿出大半个月的时间聚在一起，给自己的青春留个影子。
　　北山中学高三(13)班白雪
　　 刷微博云游四海放松心情
　　除了体力活动，有人喜欢脑力游戏，白雪就是其中一个。考完后，她不仅每天花5个小时以上玩微博，还充了年费会员。白雪说，以往玩微博，总会自我节制，现在考完了，她心中绷紧的弦全部松弛。
　　&我还有个安排，就是外出旅游。&白雪想去看看外面的世界，主要是云南丽江、海南三亚、四川九寨沟和内蒙古大草原。当然，她决定将出行安排在本科录取结束后，那时心情会更安定一些。
　　萱花中学高三(2)班谢倪熊
　　 最想和朋友喝两杯
　　身高近1.8米的谢倪熊告诉记者，他平时喜欢喝点酒。
　　高一、高二时，几乎每隔三天就和同学在路边烧烤摊，买点吃的，提瓶啤酒，边走边喝。&高三这一年，可把我憋坏了。&谢倪熊说，现在考完了，最想做的就是和朋友喝两杯。
　　&我都在担心，我是不是有酒瘾了。&谢倪熊说，他的狂欢季不像其他同学那样纷繁复杂，他只想喝酒。
　　 老师劝诫
　　 高考只是一个新的起点
　　高考后的狂欢季，学生和家长究竟该如何面对？
　　记者就此问题采访了多位老师。在北山中学教了多年高三的宋代彬老师说，高考考试结束到发录取通知书的一段时间，是&考后综合征&的高发期。高考前学生压抑了好久，考完试之后这种轻松与解脱容易变成狂欢，有的会没日没夜打游戏、泡网络，甚至染上了酗酒、抽烟、嗜睡等不良习惯。有些性格内向的学生则会无聊、空虚，无所事事。
　　&应该趁此机会，保持好此前良好的作息时间规律。&宋老师说，除此之外，应该调整心态，不要把高考后的人生，当成终点，而是一个新的起点。考后放松应该张弛有度，切勿放纵。(文&图/重庆晨报永川读本记者罗洋)
责任编辑：林吉洪
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联系方式：电话： &QQ:迎接高考后时代
一年一度的高考在举国瞩目中降下了帷幕，悬梁刺股的莘莘学子们总算可以长舒一口气了。不再为分数发愁，不用被书本束缚，十年寒窗苦读的苦小孩们迎来了最轻松的一个假期，还等什么？游世博、看世界杯、狂欢、考驾照、旅游……，总有一款适合你！
浪漫派：纵情山水，陌上少年春衫薄
&&&&“考完了我要大睡一场，暑假什麽都不干，就在家死睡！”考试前，记者就读于二中的表弟发出这般“豪言壮语”。可高考结束后才3天，他的“豪情壮志”就已经烟消云散了，“在家闷了3天实在是太无聊了，我准备出去旅游了”，他兴致勃勃地向记者描绘他的计划。
&&&&考后出游越来越成为考生们放松的首选方式。在考生们看来，旅游已经成为增长见识，开阔眼界的必修课，纵情山水也好，游览古迹也罢，都能够给身心带来莫大的愉悦。
&&&&有不少学生都反映，想趁这个时间和同学去放松一下，也为毕业留下纪念。十二中的小张同学，高考一结束，就开始邀请同学们结伴到上海看世博，这个提议得到了不少同学的响应。他告诉记者，高中三年，为了学业，即使是春节和国庆长假，他也难得外出。高考结束后，他首先想到的就是出去旅游，开阔眼界、放飞心情。很多家长都表示，高考结束了，辛苦了几年的孩子应该痛快放松一下紧绷的神经。考得好算奖励旅游，考得不尽如人意也当作鼓励旅游。
&&&&旅行社方面预计，考后一周之内，“减压游”、“奖励游”会出现一股报名热潮。据初步统计，在本月中下旬出游的游客中，“90后”高考毕业生足足比去年增加了六成多。其中超过一半是参加世博游团队。不过，旅行社同时也提醒，由于目前世博游非常火爆，机位、酒店住宿等供不应求，学生应尽早咨询并做好出游计划，甚至不妨在家休息一阵，选择7月再赴世博游览。
&&&&高考考生的出游需求一般分为三种：一是同学结伴集体出游，二是合家欢游，三是个人自助游。多家旅行社都为学子们量身打造了“考后放轻松”系列线路，行程的休闲自由度较高。旅行社方面预计，6月中旬到6月底是高考学生报名出游的第一波。7月中旬之后，暑期游市场将会迎来学生出游的最高峰，出游价格普遍会上涨一至两成。因此，有出游打算的学生和家长不妨避开高峰期错峰出游，一来可以省钱，二来也可避开出游人潮。
实干家：打工培训学开车，谋划“充电”计划
&&&&记者在采访中发现，不少高三毕业生都加入了暑期打短工一族。到社会上打打短工，做一点兼职，一方面可以体验一下工作中的酸甜苦辣，学习怎样与人很好地沟通交流，锻炼自己的社会生存能力，另一方面也可以挣点学费，减轻家庭负担。
&&&&“有人说，21世纪的人才必须掌握三种技能——驾驶、计算机、英语。电脑和外语都已经学了很多年了，以后进入大学了还可以继续学习。这个暑假，学会驾车才是当务之急。”不少考生利用高考结束后的这段空闲时间学起了驾照，掌握一技之长也成为高考考生中盛行的一种新风尚。记者从市内多家驾校发现，高中毕业准备升大学的学生学员占了三成以上。
&&&&高考还未结束时，许多立志考研的考生就已经开始谋划新一轮的“充电”计划了。高考一结束，许多考生来不及放松绷紧的弦，就开始紧锣密鼓地开始实施继续学习的计划。专家表示，高中三年学习很紧张，有很多的兴趣爱好都没有得到发展，可以充分利用这个时间好好充实提高；可以去读些好书，提高自己修养，中外名著、社交礼仪、生活常识等各类书籍都能是我们人生的良师益友。
高考结束，很多考生都安排了丰富的“狂欢计划”。“高考后，莫让放松成放纵！”不少专家担忧地提醒考生慎防“高考综合症”。高考后适当放松是必要的，但千万不能过度，不可过于放纵。一方面，通宵游戏、疯狂玩耍、彻夜狂欢等则是不良的行为习惯，很容易打破长期以来在学校里养成的良好的行为习惯，对身心造成不利的影响；另一方面，大学不是终点而是起点，考生应当充分利用走进大学前的这段日子，规划自己的求学计划，为适应大学生活做全方位的准备。
自从上高中，我市某中学的考生李滔就没有睡过懒觉了，更谈不上睡“饱”过。“什么都不想，先美美地睡个够，我一定要把这三年没睡够的觉补回来。”在谈到近期的“减压放松计划”时，他告诉记者，他最想不分昼夜、赖床猛睡。
为了高考，李同学在高中三年里，几乎没有玩过“心爱”的电脑游戏，考完试后，他决定抓紧时间玩一些想玩的网络游戏。现在他几乎是不分黑夜地沉迷在游戏世界中，丝毫不放过一点时间。而李同学的同班同学小燕则选择和好友去KTV唱个够。
考试结束后恰逢四年一届的世界杯足球赛，很多同学早就期待比赛了。“每天看完凌晨时分的足球赛基本上快5点钟了，然后上床睡觉直到下午再起床。”杨同学说，如今他的日子算是“黑白”颠倒了，可世界杯比赛是不容错过的，他会坚持下去。
毕业意味着离别，于是很多毕业生考后就忙起了聚会。市区多家餐厅、KTV、影院等场所，到处都可见学生身影。考生们的生物钟在突如其来的暴饮暴食后被完全颠倒，身心往往难以承受这样的从高度紧张到彻底放松的突变。
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&a href="#p=69NJ9" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu01.gif" alt="2010年上海高考成绩查询方式及录取日程" /&&/a&
&p title="title"&2010年上海高考成绩查询方式及录取日程&/p&
&p title="desc"&考生登录“上海招考热线”、新民网或东方网后，输入本人查询码和密码(初试密码为考生身份证的后6位不含字母的数字)，即可查询到自己的高考成绩。如果查询码或密码遗失，考生可凭本人身份证到市教育考试院(钦州南路500号)申请补码。市教育考试院有关负责人指出，为避免网络拥堵，建议考生在网上查询时避开查询高峰期。一旦点开页面后，请耐心等待，不要反复刷新网站页面。&/p&
&p title="img"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu01.gif&/p&
&p title="timg"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu01.gif&/p&
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&a href="#p=69NB516M0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu02.gif" alt="2010年全国高考（上海卷）语文试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考（上海卷）语文试题&/p&
&p title="desc"&分析今年的高考试卷的特点，我们可以看出语文的命题继续贯彻二期课改理念，稳中有变，更加有利于引导高中语文教育，有利于培养学生真正的语文能力。作文命题今年依然是材料作文。今年的材料类型较去年有所变化，属于组合型材料，一中一外，一古一今，考生可以进行比较，减少作文审题上的失误。提示语还直接引导考生关注生活，关注社会，这也符合上海市二期课改关于作文教学的理念。&/p&
&p title="img"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu02.gif&/p&
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&a href="#p=69NB539U0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu03.gif" alt="2010年全国秋季高考上海卷数学（文）试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国秋季高考上海卷数学（文）试题&/p&
&p title="desc"&2010年秋季高考数学卷坚持能力立意，依托教材、紧扣课程标准，力求难度适中，大多数试题以常规形式呈现，试卷力求贴近中学数学教学，贴近考生。紧扣标准，注重双基”考查。体现文、理科差异，关注试卷的认知要求与测量目标要求的一致性。文、理科考生在考查内容以及认知能力要求上有很多区别，这些均在今年试卷中有较好的体现。&/p&
&p title="img"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu03.gif&/p&
&p title="timg"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu03.gif&/p&
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&a href="#p=69NB4A200AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu04.gif" alt="2010年全国秋季高考上海卷数学（理）试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国秋季高考上海卷数学（理）试题&/p&
&p title="desc"&2010年秋季高考数学卷坚持能力立意，依托教材、紧扣课程标准，力求难度适中，大多数试题以常规形式呈现，试卷力求贴近中学数学教学，贴近考生。紧扣标准，注重双基”考查。体现文、理科差异，关注试卷的认知要求与测量目标要求的一致性。文、理科考生在考查内容以及认知能力要求上有很多区别，这些均在今年试卷中有较好的体现。&/p&
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&p title="timg"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu04.gif&/p&
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&a href="#p=69NB4AVI0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu05.gif" alt="2010年全国高考（上海卷）英语试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考（上海卷）英语试题&/p&
&p title="desc"&2010年秋季高考英语卷的考试内容均在二期课改新课程标准所规定的学科范围内，试题设计均按照考试手册所定义的测量目标，在测试语言基础知识的同时，侧重语言运用能力的考查。注重试题的科学性，力求科学准确地测试出体现考生语言运用能力的听、阅读、写三项技能。在保持试题适当的难度和区分度的同时，力求给中学的英语教学以积极的反拨作用。&/p&
&p title="img"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu05.gif&/p&
&p title="timg"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu05.gif&/p&
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&a href="#p=69NB4EN50AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu06.gif" alt="2010年全国高考（上海卷）物理试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考（上海卷）物理试题&/p&
&p title="desc"&2010年秋季高考物理卷关注新教材所体现的教学思想、教学理念、教学方法，把考查知识与能力、过程与方法、情感态度价值观渗透在今年的物理试卷中。今年试卷中单选题从原来的5道题共20分，增加到16道题共40分。选择题的数量和分值虽然大幅增加，但难度有所降低。全卷中增大了最基础的物理知识和技能考核的权重，希望此类试题能对高中教学起到关注基础知识和技能的导向作用。&/p&
&p title="img"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu06.gif&/p&
&p title="timg"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu06.gif&/p&
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&a href="#p=69NB4CAT0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu07.gif" alt="2010年全国高考（上海卷）化学试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考（上海卷）化学试题&/p&
&p title="desc"&2010年秋季高考化学卷注重化学基本概念、基本原理、元素及化合物的基本性质、有机化学基本概念及有机化合物基本性质，化学试卷十分关注化学学科的主体内容，关注科学研究及科学发展的过程。化学实验、有机推断、化学计算既是化学学科内容的主体，又是科学研究过程的具体体现。高考化学试卷充分注意到科学方法在化学学科研究及化学科学发展中所起的关键作用。&/p&
&p title="img"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu07.gif&/p&
&p title="timg"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu07.gif&/p&
&li id="69NB4DFA0AI90005"&
&a href="#p=69NB4DFA0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu08.gif" alt="2010年全国高考（上海卷）生命科学试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考（上海卷）生命科学试题&/p&
&p title="desc"&2010年秋季高考生命科学卷的特点是：在保持平稳的基础上，体现二期课改目标，坚持“三个有利”的原则，在学科内容的知识构架内，注意“双基”与创新型学力并重，同时突出对思维过程与方法等方面的测量。力争达到全卷难度中等偏易，并与其它学科保持平衡。今年的试题中，在情境的选择、图表的呈现以及设问的形式等方面，呈现出了多元化和动态性，从而有利于实现学生对题干提供的信息的获取能力及回答问题的思维过程能力的测量，由此也能进一步反映出考生的生命科学素养。&/p&
&p title="img"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu08.gif&/p&
&p title="timg"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu08.gif&/p&
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&a href="#p=69NB4FLJ0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu09.gif" alt="2010年全国高考（上海卷）政治试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考（上海卷）政治试题&/p&
&p title="desc"&2010年秋季高考政治卷严格遵守与课程标准的一致性，就考试内言，试卷覆盖政治、经济、哲学三大领域以及一年来国内外重大时事，其中哲学领域权重由去年的20%上升为26%，整卷中哲学领域各大题型，如单项选择题、不定项选择题、简答题、分析说明题等都已自成学科风格。就考试题型言，填空题退出上海高考政治试卷，以单项选择题题型考查再认、再现国内外重大时事能力，旨在引导教学更多地培养学生学习兴趣，注重平时关心时事。&/p&
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&a href="#p=69NBNS2N0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu10.gif" alt="2010年全国高考（上海卷）历史试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考（上海卷）历史试题&/p&
&p title="desc"&参加2010年上海秋季历史科目高考的考生是全面使用新版历史教材后的第一届学生。以往的命题中已经考虑到了题型活泼的要求，力求做到形式与内容的完美结合，今年的命题从形式上也作了一些推进，增加材料的趣味性和可读性。今年命题的一大亮点就是增加了“示例”，有的是知识概念的梳理，有的是历史概念的理解。对热点问题不回避，不追随，考查的角度基本做到了情理之中、意料之外。&/p&
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&a href="#p=69NB4GLE0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu11.gif" alt="2010年全国高考（上海卷）地理试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考（上海卷）地理试题&/p&
&p title="desc"&继去年地理高考运用世博会瑞士馆作为情景材料以来，2010年上海世博会内容继续成为考查考生理论联系实际能力的素材。今年的地理高考以"城市，让生活更美好"为选择题开篇，考查考生对城市空间结构与城市职能、自然环境密切关系的认识。今年的地理高考注重试题的测量目标与考查知识点的认知要求的一致性，试卷难度努力保持稳定，杜绝过难试题，控制难度系数，凡是涉及有关新内容的试题都有相关的知识铺垫和设问台阶，以期显现较好的区分度。&/p&
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&a href="#p=69NB50EA0AI90005" hidefocus="true"&&img src="hgksd0624_files/xiaotu12.gif" alt="2010年全国高考上海卷综合能力测试卷（文科）试题" /&&/a&
&p title="title"&2010年全国高考上海卷综合能力测试卷（文科）试题&/p&
&p title="desc"&综合能力测试秉承上海综合能力测试命题的一贯风格，充分体现考查学生综合运用所学知识解决实际问题的能力，注重学生学习能力的考核。特别是今年的试卷还充分体现了上海的地域性、时代性，取材贴近社会热点，考点回归教材，关注科学的发展理念。纵观整套试卷，借助于社会热点问题，考核学生解决问题、分析问题，对某些问题进行分析评价能力的试题不在少数。&/p&
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&p title="desc"&综合能力测试秉承上海综合能力测试命题的一贯风格，充分体现考查学生综合运用所学知识解决实际问题的能力，注重学生学习能力的考核。特别是今年的试卷还充分体现了上海的地域性、时代性，取材贴近社会热点，考点回归教材，关注科学的发展理念。纵观整套试卷，借助于社会热点问题，考核学生解决问题、分析问题，对某些问题进行分析评价能力的试题不在少数。&/p&
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&p title="timg"&http://sh.gaokao.com/z/gkhsdgt/datu13.gif&/p&高考后迎狂欢季 聚会懒觉旅游K歌就是全部吗？
重庆晨报 罗洋
高考结束那天，考生很开心。　　
高考完了，最想干啥？　　
对于不少学生来说，聚会、睡懒觉、旅游、K歌成了“高考后狂欢季”的主要内容。但不少老师认为，高考不是终点，而是人生的一个新起点，应张弛有度，切勿放纵。　　
永川中学高三（3）班吕海龙　　
约定考后给青春留个影子　　
吕海龙是这样安排的：8日晚上，班上有毕业聚会，聚完会就回家补觉。9-10日两个白天，和自己的好朋友以及初中同学聚会。10日晚上去KTV通宵唱歌，宣泄情绪。“11日白天，就睡睡懒觉。”吕海龙说，12日是端午节，11日就暂时先让自己缓一缓，好好陪陪家人。　　
端午过后，约好朋友把永川本地的美食尝个遍。然后去松溉古镇和石笋山玩两天。“反正都是一大堆好朋友去玩。”吕海龙说，高三上学期，他们几个要好的就相约，考完后拿出大半个月的时间聚在一起，给自己的青春留个影子。　　
北山中学高三（13）班白雪　　
刷微博云游四海放松心情　　
除了体力活动，有人喜欢脑力游戏，白雪就是其中一个。考完后，她不仅每天花5个小时以上玩微博，还充了年费会员。白雪说，以往玩微博，总会自我节制，现在考完了，她心中绷紧的弦全部松弛。　　
“我还有个安排，就是外出旅游。”白雪想去看看外面的世界，主要是云南丽江、海南三亚、四川九寨沟和内蒙古大草原。当然，她决定将出行安排在本科录取结束后，那时心情会更安定一些。　　
萱花中学高三（2）班谢倪熊　　
最想和朋友喝两杯　　
身高近1.8米的谢倪熊告诉记者，他平时喜欢喝点酒。　　
高一、高二时，几乎每隔三天就和同学在路边烧烤摊，买点吃的，提瓶啤酒，边走边喝。“高三这一年，可把我憋坏了。”谢倪熊说，现在考完了，最想做的就是和朋友喝两杯。　　
“我都在担心，我是不是有酒瘾了。”谢倪熊说，他的狂欢季不像其他同学那样纷繁复杂，他只想喝酒。　　
老师劝诫　　
高考只是一个新的起点　　
高考后的狂欢季，学生和家长究竟该如何面对？　　
记者就此问题采访了多位老师。在北山中学教了多年高三的宋代彬老师说，高考考试结束到发录取通知书的一段时间，是“考后综合征”的高发期。高考前学生压抑了好久，考完试之后这种轻松与解脱容易变成狂欢，有的会没日没夜打游戏、泡网络，甚至染上了酗酒、抽烟、嗜睡等不良习惯。有些性格内向的学生则会无聊、空虚，无所事事。　　
“应该趁此机会，保持好此前良好的作息时间规律。”宋老师说，除此之外，应该调整心态，不要把高考后的人生，当成终点，而是一个新的起点。考后放松应该张弛有度，切勿放纵。（文·图/重庆晨报永川读本记者 罗洋） (重庆晨报)
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