已经暴饮暴食了一周了，每天难过的想死，天天不吃到胃疼不睡觉，半夜常常醒来发呆，真的觉得活着没意思，我妈看着都心疼，男朋友在异地，不想让他担心，本来准备结婚，可现在我觉得对我来说什么都没有意义，觉得好对不起他，我不想让他一起承担，想分手，但是真的舍不得他，我暴饮暴食的毛病一直会发作，只要心情不好就狂吃，吃完想哭，而且越来越不喜欢交际，喜欢一个人偷偷躲起来猛吃…真的好想死…谁来救救我…有同样被暴饮暴食折磨的jm吗…　　
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　　抱抱，我都一年了，肥了不知多少，一暴误终生啊，哎　　
　　我跟你一样。看着自己越来越胖，医院也去看过，百忧解也吃过，没办法。胖了十斤半年。
　　看心灵鸡汤
　　抱抱，我都一年了，肥了不知多少，一暴误终生啊，哎　　[消息来自掌中天涯]……………………………我肥了好多，真的想死，每天像游魂一样，一点希望都没有…　　
　　等你真的吃伤了 就好了
　　我跟你一样。看着自己越来越胖，医院也去看过，百忧解也吃过，没办法。胖了十斤半年。……………………………………抱抱…　　
　　@万恶的暴饮暴食　　你是不是会觉得很空虚或者压力很大，内心很空，只有食物才让人觉得满足和放松？　　先调整心态吧，食物并不能填满你的内心，也不能让你内心满足，反而可能会让你越来越没有安全感。　　试试把注意力放在其它地方，比如去健身房办个卡，做做瑜伽舒缓压力，或者跳跳操发泄一下压力，运动的时候大脑会分泌一种物质让人觉得快乐。　　还有，把你的情况说给一个你信任的人，最好是妈妈或者男友，如果你不想让他们担心也可以找一个比较有耐心又热心的好朋友，每次想暴食的时候，尽量约ta一起吃，这样你不自觉的也会控制食量，而且有人陪着也不会觉得那么孤单，或者只是两个人聊聊天转移一下注意力也好
　　@万恶的暴饮暴食　　你是不是会觉得很空虚或者压力很大，内心很空，只有食物才让人觉得满足和放松？　　先调整心态吧，食物并不能填满你的内心，也不能让你内心满足，反而可能会让你越来越没有安全感。　　试试把注意力放在其它地方，比如去健身房办个卡，做。做瑜伽舒缓压力，或跳跳操发泄一下压力，运动的时候大脑会分泌一种物质让人觉得快乐。　　还有，把你的情况说给一个你信任的人，最好是妈妈或者男友，如果你不想让他们担心也可以找一个比较有耐心又热心的好朋友，每次想暴食的时候，尽量约ta一起吃，这样你不自觉的也会控制食量，而且有人陪着也不会觉得那么孤单，或者只是两个人聊聊天转移一下注意力也好……………………………………………男友说，陪我一起吃，要胖一起胖，要瘦一起瘦　　
　　知道为啥会暴食吗？　　主要是因为！！！！！！！！！！！　　你　　太　　闲　　了　　！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
　　我也是心情不好、心情好和无聊的时候，都会想吃东西。　　越吃食欲越旺盛，不吃反倒没食欲了。　　我只要一上来食欲，就节食，感觉就好多了。
　　去屠宰场一日游一圈　　我同学至从看了牛被宰杀以后，很长一段时间对肉类产生阴影了
　　@SallyPans
13:34:02　　我跟你一样。看着自己越来越胖，医院也去看过，百忧解也吃过，没办法。胖了十斤半年。 　　-----------------------------　　你这个叫正常贪嘴，正常长肥！！！！！！！！不叫暴食！！！　　暴食的痛苦，你是不会明白滴！！！一边凉快去！！！　　暴食就是一吃就停不下来！！！暴食一星期，长10斤的飘过。。。　　楼楼，我想救你。。。　　暴食是成瘾的，你不停的想吃，是因为吃的所谓的美食，各种各种，被大脑深深的记忆下来了。　　其实只需要3天。。。你只喝水果汁或者蔬菜汁，，纯的，榨的。饿了就喝。保证，你对食物的欲望会减退下来。。。相信我，我是暴食专业户。每次都是用这样的方法来消退食物记忆。去年，我靠喝这个果汁法，减肥。成功！记得先喝点普洱茶，吃点通便的药，先把肚子里的东西全拉出来，当你感受到饿感的时候，就好了。　　暴食其实是心理问题啦，建议找心理医生。估计是你有很严重的焦虑。　　《健康生活重新开始》一个美国人写的，绝对对你有帮助啦。看一下这书。
一个月以前和你一样 也是觉得自己没救了 自暴自弃了 成天除了睡觉的时间都在吃吃吃 活活把自己吃成了一个更胖的胖子。。。我走出来的办法就是 回家 跟妈妈聊聊 而且家里基本也没什么零食给我暴。。生活规律 一日三餐 饭后和家人一起散散步 就不会有吃的冲动了、、、　　当然也许你的情况比我严重、、但是要相信自己可以好起来的 看我就是一个例子啊~
当然自己要积极给自己机会
　　@万恶的暴饮暴食
13:31:00　　已经暴饮暴食了一周了，每天难过的想死，天天不吃到胃疼不睡觉，半夜常常醒来发呆，真的觉得活着没意思，我妈看着都心疼，男朋友在异地，不想让他担心，本来准备结婚，可现在我觉得对我来说什么都没有意义，觉得好对不起他，我不想让他一起承担，想分手，但是真的舍不得他，我暴饮暴食的毛病一直会发作，只要心情不好就狂吃，吃完想哭，而且越来越不喜欢交际，喜欢一个人偷偷躲起来猛吃…真的好想死…谁来救救我…有同样被暴.....　　-----------------------------　　我不了解，但是希望你好起来，加油。如果你有饱足感就不会再吃的话，那你试试压缩饼干或者魔芋类的食品
　　@SallyPans
13:34:02　　我跟你一样。看着自己越来越胖，医院也去看过，百忧解也吃过，没办法。胖了十斤半年。 　　-----------------------------　　你这个叫正常贪嘴，正常长肥！！！！！！！！不叫暴食！！！　　暴食的痛苦，你是不会明白滴！！！一边凉快去！！！　　暴食就是一吃就停不下来！！！暴食一星期，长10斤的飘过。。。　　楼楼，我想救你。。。　　暴食是成瘾的，你不停的想吃，是因为吃的所谓的美食，各种各种，被大脑深深的记忆下来了。　　其实只需要3天。。。你只喝水果汁或者蔬菜汁，，纯的，榨的。饿了就喝。保证，你对食物的欲望会减退下来。。。相信我，我是暴食专业户。每次都是用这样的方法来消退食物记忆。去年，我靠喝这个果汁法，减肥。成功！记得先喝点普洱茶，吃点通便的药，先把肚子里的东西全拉出来，当你感受到饿感的时候，就好了。　　暴食其实是心理问题啦，建议找心理医生。估计是你有很严重的焦虑。　　《健康生活重新开始》一个美国人写的，绝对对你有帮助啦。看一下这书。　　……………………………………………………………………………谢谢你，真的，想哭…我吃的越多，越拉不出来…便秘搅的肠子都痛…　　
　　出去散散心，旅游下，转移下注意力，希望LZ早日好起来
　　楼主暴饮暴食的原因只是因为胃疼吗··那是不是该找找胃疼的原因啊···
　　@请爱护马甲谢谢 12楼 　　你这个叫正常贪嘴，正常长肥！！！！！！！！不叫暴食！！！　　暴食的痛苦，你是不会明白滴！！！一边凉快去！！！　　暴食就是一吃就停不下来！！！暴食一星期，长10斤的飘过。。。　　楼楼，我想救你。。。　　暴食是成瘾的，你不停的想吃，是因为吃的所谓的美食，各种各种，被大脑深深的记忆下来了。　　其实只需要3天。。。你只喝水果汁或者蔬菜汁，，纯的，榨的。饿了就喝。保证......　　-----------------------------　　我不了解暴食的痛苦？你知道吗，就是胡乱、慌乱、紧张地大量进食。我经常这样。我有抑郁症。百忧解根本就没有用。我太了解了。
　　噢，得个肠胃炎就好了。　　自从得了肠胃炎以后，我就吃不下东西了，症状跟厌食症一样。　　看到什么都没胃口，再好吃的东西吃两口就饱了。塞也塞不下。　　现在每天逼着自己吃三餐，没胃口，很苦恼。
　　我也觉得半年10斤不是暴食　　就是我2个月的量嘛　　不过我不暴食。。。　　lz有没有想过去旅行散心呢　　或者去做个志愿者山区支教什么的　　最重要是找到能支撑自己的东西
　　我跟你相反'都已经好久没正常吃饭了'夜里饿的胃都疼'可是吃不下去啊　　
　　建议楼主做点别的转移一下注意力，比如运动、打球什么的
　　抱抱楼主，这是抑郁症的前兆啊。建议多参加运动和社交活动。。。
　　还有心情要放开朗些。。。O(∩_∩)O哈哈~，开心点~
　　我也觉得是心理问题，前几年我不开心会用吃来发泄。所以控制不了体重。不过现在不开心会有点厌食。2月瘦十斤。
　　越不开心越想吃东西，越吃东西越不开心，越悲伤，觉得自己不好，自责，这点都控制不住。然后越发的抑郁~~陷入恶性循环~　　楼主可能是缺乏精神信仰。没有一个人或者事情，是你一想到就充满动力，充满希望，是美好的向往的。你的信仰，寄托派遣都在食物上。所以恶性循环了。　　现在的人很容易抑郁吧，我也不知道怎么能帮助楼主。积极地方法楼主肯定也尝试过。　　要不楼主另辟蹊径，用个旁门左道的方法啊~把抑郁暴躁的负面力量释放出来。比如摔盘子，撕布料，恨一个人这种负面转移。至少比吃东西祸害自己强。
　　@漂浮在海面上
13:50:59　　@万恶的暴饮暴食　　你是不是会觉得很空虚或者压力很大，内心很空，只有食物才让人觉得满足和放松？　　先调整心态吧，食物并不能填满你的内心，也不能让你内心满足，反而可能会让你越来越没有安全感。　　试试把注意力放在其它地方，比如去健身房办个卡，做做瑜伽舒缓压力，或者跳跳操发泄一下压力，运动的时候大脑会分泌一种物质让人觉得快乐。　　还有，把你的情况说给一个你信任的人，最好是妈妈或者男友，如果你.....　　-----------------------------　　刚想说 叫你每天起来跑步去锻炼的~~~~楼上的朋友的建议不错，LZ你试试吧
　　@漂浮在海面上
13:50:59　　@万恶的暴饮暴食　　你是不是会觉得很空虚或者压力很大，内心很空，只有食物才让人觉得满足和放松？　　先调整心态吧，食物并不能填满你的内心，也不能让你内心满足，反而可能会让你越来越没有安全感。　　试试把注意力放在其它地方，比如去健身房办个卡，做做瑜伽舒缓压力，或者跳跳操发泄一下压力，运动的时候大脑会分泌一种物质让人觉得快乐。　　还有，把你的情况说给一个你信任的人，最好是妈妈或者男友，如果你.....　　-----------------------------　　刚想说 叫你每天起来跑步去锻炼的~~~~楼上的朋友的建议不错，LZ你试试吧………………………………………………………………嗯，谢谢，我明天开始，早上去跑步…先控制食欲…　　
　　我已经暴食一个月了，胖了10斤，想死的心都有了，感觉对生活都没有信心了，怎么办　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)为了现状和抑郁康复的事最近我真的迫不及待想摆脱这种家庭环境，可是我怎么说我妈和家里那些人都一副小人势利嘴脸，连我舅妈也是好像怕得罪我又不敢说真话，
我只是想锻炼自己学会独立和生活自由罢了，我这种做法有错吗？
我妈每次都说一些打击我的信心的话怎么办？
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