北京市积极推进杨柳飞絮治理
　　国家林业局政府网4月28日讯 为积极回应民众关切，增进民生福祉，今年初，全国绿化委员会、国家林业局下发通知对切实加强杨柳飞絮治理工作进行了专门部署，并通过中国林业网&在线访谈&邀请有关专家就杨柳飞絮治理的相关问题进行了解读。为使各地和广大民众更好地认识杨柳飞絮及其危害，了解杨柳飞絮治理措施，更好地推进杨柳飞絮治理工作，国家林业局造林绿化管理司和北京市园林绿化局总结了上世纪90年代以来北京市开展杨柳飞絮治理研究、采取的治理措施以及取得的成效和经验。
& & 杨柳树是杨柳科杨属（Populus）与柳属（Salix）植物的总称。我国是杨树和柳树的起源中心，原产于中国的杨树有53种，占世界杨树种类的50%以上，其中中国特有种35种。原产于中国的柳树有257种，约占世界柳树种类的50%左右，其中179种为中国特有种。杨树和柳树是我国最主要的乡土树种，具有悠久的栽培和应用历史。
& & 杨树和柳树因具有品种丰富、生态适应性广、抗逆性及生命力强、生长速度快、繁殖容易、树体高大、树形优美、遮阴效果好等诸多优点，广泛应用于城市绿化、农田防护林建设、四旁绿化、道路及河岸绿化等。自建国以来特别是在上世纪六七十年代，北京市栽培了大量杨柳树，对改善北京城市生态环境和形成鲜明特色的城市园林景观发挥了十分重要的作用，生态效益显著。杨柳树的生态功能主要表现在释氧固碳，降温增湿、减菌杀菌，吸收有毒有害物质等各个方面。其中，杨树和柳树具有显著的抗大气污染的能力，对SO2、Cl2、HF等有害气体、颗粒物及重金属的抗性和吸收吸附能力极强，是城市园林绿化的优良抗污树种。
& & 一、杨柳飞絮的成因及其危害
& & 杨树和柳树为雌雄异株植物，分为雌株与雄株，它们的花为单性花，属葇荑花序。当春天杨树还没有长出嫩叶时，雄株上的雄花先开放，经过一段时间发育成熟后，雄花序上的花药自然裂开，花粉飞散而出，进行传粉，然后雄花序逐渐萎蔫脱落，春天在一些杨树的下面我们看到的像毛毛虫似的那些东西就是杨树的雄花序。比雄花稍晚一些，雌株上的雌花开始开放，伴随着雌花序的发育成熟，雌树上鲜嫩的幼叶也开始慢慢地长出来。雌花序是由若干朵小花组成穗状的葇荑花序，每一朵小花发育后长成一个小蒴果，小蒴果里面包披着白色絮状的绒毛，在绒毛中间藏着一些像芝麻粒大小的由胚囊发育而成的种子，随着小蒴果及种子的不断发育成熟，小蒴果逐渐裂开，那些白色絮状的绒毛便携带着种子漫天随风飞散，试图传播繁衍下一代，扩大她们的家族成员，这种现象就是我们所说的&杨柳飞絮&。
& & 杨柳飞絮是植物生长发育过程中的一种自然现象，是植物种子传播和繁衍后代的一种自然进化方式，具有明显的季节性和周期性。短期、轻微少量的飞絮对生产生活并不会造成明显的影响。
& & 北京市的杨柳树主要集中种植于上世纪六七十年代，为增加城市绿量、改善生态环境做出了重大贡献。虽然当时也考虑到雌株飞絮的问题，但因适宜造林树种少、经济投入水平低、苗圃育苗水平低等限制因素，当年栽植的杨柳树中混杂了部分雌株。当时城市人口数量较少，高层建筑也相对较少，有利于飞絮的迅速扩散，问题并不明显。但是，近年来，随着栽植数量增加和雌株进入性成熟年龄，以及城市绿化快速发展，杨柳飞絮问题逐步显现，特别是在部分地区人口数量和高大建筑密集、杨柳种植密度高的区域，表现明显。
& & 随着园林绿化发展和树种的不断丰富，结合城市建设和绿化改造，北京加大树种调整力度，持续减少杨柳树雌株数量，杨树和柳树总株数分别从2001年的350余万株和150余万株下降到2006年的200余万株和120万余株。虽然持续多年开展杨柳飞絮治理工作，杨柳雌株总量逐年下降，但因历史原因，杨柳树现有存量仍然较大，随着树龄年限的增长，这些杨柳树都已进入生殖成熟期，单株飞絮量呈逐年增加趋势。
& & 杨柳树大量集中飞絮所产生的危害主要表现在三个方面：一是对市民身体健康造成危害。飞絮容易飞入市民眼睛、鼻孔，引起不适甚至炎症，导致过敏人群皮肤过敏，刺激加重哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病。二是对交通安全和公共安全造成影响。飞絮经常堵塞汽车水箱散热片致使开锅熄火，也会遮挡行人和车辆视线，影响交通安全。三是飞絮接触明火极易导致火灾，给公共安全带来隐患。
& & 二、探索有效措施，积极稳妥推进杨柳飞絮治理
& & 杨柳飞絮问题关乎人民群众的切身利益，社会各界对治理杨柳飞絮的呼声很高。治理杨柳飞絮是积极回应民众关切，建设生态文明、增进民生福祉的重要举措，有利于建立健康稳定的城镇森林生态系统，有利于打造宜居城镇，保护居民健康，北京市对此高度重视，采取了一系列综合措施，积极推进杨柳飞絮治理。
& & （一）开展杨柳飞絮治理科学研究
& & 北京市科委、北京市园林绿化局先后立项开展了《杨树雌花序疏除剂研究与开发》和《化学控制杨柳飞絮示范研究》等课题研究。
& & 2002年，北京市园林科学研究院承担了北京市园林局&化学控制杨柳飞絮的示范研究&课题，开始研究控制杨柳飞絮的方法，研究了施药时间、施药浓度和施药方法对杨树雌花序疏除剂疏除效果的影响，以及杨树雌花序疏除剂对靶标植物和非靶标植物生长和发育的影响，建立了包括药剂使用浓度、施药方法、用药时间及安全使用注意事项等一系列配套使用技术。
& & 2004年，北京市园林科学研究院与江苏下原柳树研究所合作，在柳荫公园进行了柳树高位嫁接技术的研究，研究了嫁接方法、嫁接时间对嫁接成活率的影响，以及接穗嫁接成活后管理对树形的影响等内容。研究证明，柳树高位嫁接技术可在北京市推广应用。
& & 年，北京市园林科学研究院承担&杨柳飞絮控制技术的研究与示范&项目，研究成果先后荣获北京市公园管理中心科技进步一等奖、中国风景园林学会科技进步一等奖以及国家技术发明专利2项。在此基础上，年，北京市园林绿化局继续立项开展&杨柳飞絮治理改进技术研究&。通过科学研究，改变了之前在控制杨柳飞絮中采用杨柳树花期疏花疏果的治理方法，提出了通过抑制杨柳树花芽分化使杨柳树不开花结实达到控制杨柳飞絮的新思路。北京市从20多种药剂中复配筛选出一种可控制杨树与柳树飞絮的药剂新组合，并形成科研中试产品&&杨柳飞絮&抑花一号&，防治效果可达90%以上，药剂符合安全、高效、经济、简便的原则。该项技术有效地解决了城市杨柳飞絮污染治理中缺乏有效防治药剂的困境。同时，研发出采用树干高压注射方式控制杨柳飞絮的新方法，摸清了毛白杨和垂柳雌雄株花芽分化的初始时间，研究了杨柳飞絮&抑花一号&施药浓度、时间、剂量、树木胸径与防治效果之间的关系，明确了杨柳飞絮&抑花一号&在树体内的有效横向和纵向扩散规律。这些研究为杨柳飞絮&抑花一号&实际应用提供了科学依据，并改进了园林树干注射的配套机械&&高压树干注射机和树干打孔机，有效提高了工作效率，较好地满足了规模化推广应用的需要。
& & 北京市已经采用高位嫁接方法在柳荫公园、青年湖公园、昌平区治理飞絮柳树1000余株。树干注射杨柳飞絮抑制剂目前现已在国内10多个省市100多个城市中得到中试推广和应用，在北京累计推广应用规模已达10万余株,全国累计推广应用规模已达到100万株，并引起国外（蒙古、朝鲜、乌克兰）的关注，并引入该项技术。杨柳污染治理科技成果示范与推广工作取得了良好的生态效益和社会效益。通过北京市园林绿化局和公园管理中心的科技示范项目的实施，辐射和引领了全国的杨柳飞絮治理工作。
& & （二）落实治理责任，突出重点区域治理
& & 按照属地管理原则，进一步强化责任，结合实际，因地制宜，分区治理，因树施策。对于健壮杨柳树，依法加以重点保护。在人口密集、种植密度过高等重点地区积极开展集中治理工作。对医院、幼儿园、学校、公园和精密仪器高新技术工业区、防火重点等地区，开展集中治理工作。通过改造建设附属绿地和绿化隔离带，形成有效的立体缓冲区，增加对杨柳飞絮的吸附滞留能力。通过注射杨柳飞絮花芽抑制剂、柳树高接换种、高压水枪冲洗、疏枝修剪等措施，减少飞絮，实现有絮不成灾。
& & （三）长短结合、标本兼治、多措并举、综合治理
& & 北京市推进杨柳飞絮治理过程中，既立足当前，又着眼长远，采取治本与治标相结合的综合治理措施，通过近期治标为长远治本争取有效的治理时间和空间。
& & 一是严把规划设计关。自2015年起，在各项园林绿化建设工程中，严把苗木质量关，严禁使用杨柳树雌株，&控制总量，减少存量，禁止增量&。如确需使用杨柳树种，必须使用优良雄株，从源头上杜绝杨柳飞絮问题。各工程规划设计要坚持乡土树种为主，适地适树，科学配置，营造多树种、多品种乔灌草相结合的混交林，不断增加园林树种的多样性，提高物种的丰富度，提升园林绿化景观效果。
& & 二是逐步更新改造，调整树种结构。结合城市建设和绿化更新改造，选择乡土长寿树种，逐步替代杨柳树雌株，减少飞絮总量。要结合北京市增彩延绿科技创新工程，将杨柳雌株替换成抗逆性强、色彩丰富，绿期较长的乡土长寿树种，同时选择与种植灌木和草本相结合，形成乔灌草立体复合结构，不断提升生态环境承载力。更新改造树种要贯彻&以人为本&理念，在科学保护杨柳树乡土植物资源的基础上，依法逐步科学治理，避免集中大规模砍伐杨柳树，造成生态退化。
& & 三是加大科技支撑力度。继续加大科技支撑与技术创新的力度，首先，加强杨柳树遗传改良和新品种选育工作。其次，加快杨柳飞絮抑制剂&抑花一号&等新技术、新产品、新成果的示范及应用，继续深入研究控制持续时间长、施药方法简便、更加经济高效的治理方法。第三，持续改进现有施药器械，提高施工效率，降低治理成本。第四，培养专业化施工队伍，不断加强技术咨询与服务水平。
& & 四是科学制定杨柳飞絮治理规划。2015年，在全市开展杨柳树调查摸底工作，明确数量、种类（品种）、规格、健康状况、雌雄株比例、种植分布情况、飞絮严重程度等，为科学制定杨柳飞絮治理规划，明确治理期限和治理目标，制定治理对策和保障措施提供依据。
& & 北京市10多年来持续开展杨柳飞絮治理工作给我们几点启示。第一，杨柳飞絮治理是一项系统工程，包括政策支持、社会参与、资金扶持、科技支撑、技术培训等一系列工作。治理杨柳飞絮，要按照长短结合、标本兼治、多措并举，综合治理的原则积极推进治理工作。第二，从根本上治理杨柳飞絮，需要一个逐步间伐杨柳雌株、调整树种结构，优化城市森林生态系统的过程。这一点需要得到社会各界的理解和支持。第三，解决杨柳飞絮问题绝不是简单的&一砍了之&，不能因为解决飞絮问题，而引发大规模砍伐杨柳树，造成生态质量的大面积退化，必须科学有序逐步治理。第四，杨柳飞絮治理属于公益性专项治理工作，需要各级政府将治理经费纳入财政专项预算，加大治理资金投入力度。（造林司 北京市园林绿化局）你的胃是怎样被幽门螺杆菌一步一步毁掉的
消化科杨医生
消化内科主任医师，
绿城心血管病医院医学质量部主任、医教部副主任。
从事消化内科临床、科研及教学工作二十余年。
说起胃病，这可是大多数人的老朋友了。生气了胃疼，工作忙饥一顿饱一顿胃疼，吃得太多胃也疼......世界卫生组织统计，胃病在人群中发病率高达80%。虽然胃病这么普遍，然而在相当长的一段时间内，人们对胃病的成因一头雾水。
HP，Helicobacter Pylori
中文名：幽门螺杆菌
属性：一种螺旋形的细菌，不喜欢氧气，喜欢酸性环境。人体的胃部正好样样都符合它的生存要求，它也是唯一一种可以在胃部生存的微生物。
攻击性能：自1983年首次正式命名以来，被发现与消化性溃疡、胃癌、慢性胃炎及胃黏膜相关性淋巴组织淋巴瘤等多种胃肠道疾病密切相关，还可能与特发性血小板减少性紫癜、不明原因的缺铁性贫血等多种胃肠外疾患有关。
致命缺点：对环境抵抗力不强，对干燥和热敏感，服用卫乐舒益生菌即可竞争排除掉体内的，常用消毒剂也可以将其杀灭外部的。除掉胃里的它也没那么容易，需要使用多种药物联合卫乐舒益生菌治疗。
根据流行病学的研究，幽门螺杆菌已大约感染了全球半数以上的人口。在我国，幽门螺杆菌的现症感染率范围为42-64%, 平均55%，胃癌患者的感染率可高达90%。
如何预防幽门螺杆菌的感染？
目前还没有相关的疫苗可以预防感染，而人是幽门螺杆菌的唯一传染源，主要传播途径是消化道，可以是：口到口（共用碗筷、茶杯、接吻），胃到口（胃里反流到口腔），还可以是粪到口（幽门螺杆菌可随大便排出）。
亚洲人使用筷子在一个大碗里吃菜的习俗，使唾液里的细菌有机会通过筷子传播到食物上并在相互传染，因此家人之间的传染时常发生。
根据幽门螺杆菌的特性，需要做到以下几点才能较好地做好预防工作：
① 饭前便后要洗手，你每回都洗了吗？
②大伙儿一起吃饭最好用公筷或分餐，如果桌上有携带者，虽然不是说一起吃顿饭就100%会传染，但提醒不要让它有机可乘哦；
③如果家里有感染者，尽可能的全部其他家庭成员一起补充卫乐舒益生菌进行增殖体内的对抗菌数量。必要时给他/她用单独的碗筷盛饭菜，直到他/她完全确定已经痊愈。
如何发现它，根治它？
虽说幽门螺杆菌很“牛”，但是要发现它的存在还真不难。
目前，有两种检测方法：侵入性检查方法和非侵入性检查方法。最常见的就是尿素呼气试验（UBT），也就是说吹一口气就能揪出它。
在幽门螺杆菌根除治疗方案上，全球各大指南推荐和实际广泛使用的一种当属经典三联治疗：
但随着幽门螺杆菌耐药性的产生，这种治疗的根治率也开始逐年下降。
消化科医生提到，目前主要采取新加入卫乐舒益生菌即“对抗菌”的联合，并适当的延长服用卫乐舒益生菌治疗的疗程来确保根除效果。除此之外，根除治疗还需要患者在生活方式上的配合。绝大多数的患者都是可以被治愈的。
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北京市积极推进杨柳飞絮治理
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　　国家林业局政府网4月28日讯为积极回应民众关切，增进民生福祉，今年初，全国绿化委员会、国家林业局下发通知对切实加强杨柳飞絮治理工作进行了专门部署，并通过中国林业网&在线访谈&邀请有关专家就杨柳飞絮治理的相关问题进行了解读。为使各地和广大民众更好地认识杨柳飞絮及其危害，了解杨柳飞絮治理措施，更好地推进杨柳飞絮治理工作，国家林业局造林绿化管理司和北京市园林绿化局总结了上世纪90年代以来北京市开展杨柳飞絮治理研究、采取的治理措施以及取得的成效和经验。
　　杨柳树是杨柳科杨属（Populus）与柳属（Salix）植物的总称。我国是杨树和柳树的起源中心，原产于中国的杨树有53种，占世界杨树种类的50%以上，其中中国特有种35种。原产于中国的柳树有257种，约占世界柳树种类的50%左右，其中179种为中国特有种。杨树和柳树是我国最主要的乡土树种，具有悠久的栽培和应用历史。
　　杨树和柳树因具有品种丰富、生态适应性广、抗逆性及生命力强、生长速度快、繁殖容易、树体高大、树形优美、遮阴效果好等诸多优点，广泛应用于城市绿化、农田防护林建设、四旁绿化、道路及河岸绿化等。自建国以来特别是在上世纪六七十年代，北京市栽培了大量杨柳树，对改善北京城市生态环境和形成鲜明特色的城市园林景观发挥了十分重要的作用，生态效益显著。杨柳树的生态功能主要表现在释氧固碳，降温增湿、减菌杀菌，吸收有毒有害物质等各个方面。其中，杨树和柳树具有显著的抗大气污染的能力，对SO2、Cl2、HF等有害气体、颗粒物及重金属的抗性和吸收吸附能力极强，是城市园林绿化的优良抗污树种。
　　一、杨柳飞絮的成因及其危害
　　杨树和柳树为雌雄异株植物，分为雌株与雄株，它们的花为单性花，属葇荑花序。当春天杨树还没有长出嫩叶时，雄株上的雄花先开放，经过一段时间发育成熟后，雄花序上的花药自然裂开，花粉飞散而出，进行传粉，然后雄花序逐渐萎蔫脱落，春天在一些杨树的下面我们看到的像毛毛虫似的那些东西就是杨树的雄花序。比雄花稍晚一些，雌株上的雌花开始开放，伴随着雌花序的发育成熟，雌树上鲜嫩的幼叶也开始慢慢地长出来。雌花序是由若干朵小花组成穗状的葇荑花序，每一朵小花发育后长成一个小蒴果，小蒴果里面包披着白色絮状的绒毛，在绒毛中间藏着一些像芝麻粒大小的由胚囊发育而成的种子，随着小蒴果及种子的不断发育成熟，小蒴果逐渐裂开，那些白色絮状的绒毛便携带着种子漫天随风飞散，试图传播繁衍下一代，扩大她们的家族成员，这种现象就是我们所说的&杨柳飞絮&。
　　杨柳飞絮是植物生长发育过程中的一种自然现象，是植物种子传播和繁衍后代的一种自然进化方式，具有明显的季节性和周期性。短期、轻微少量的飞絮对生产生活并不会造成明显的影响。
　　北京市的杨柳树主要集中种植于上世纪六七十年代，为增加城市绿量、改善生态环境做出了重大贡献。虽然当时也考虑到雌株飞絮的问题，但因适宜造林树种少、经济投入水平低、苗圃育苗水平低等限制因素，当年栽植的杨柳树中混杂了部分雌株。当时城市人口数量较少，高层建筑也相对较少，有利于飞絮的迅速扩散，问题并不明显。但是，近年来，随着栽植数量增加和雌株进入性成熟年龄，以及城市绿化快速发展，杨柳飞絮问题逐步显现，特别是在部分地区人口数量和高大建筑密集、杨柳种植密度高的区域，表现明显。
　　随着园林绿化发展和树种的不断丰富，结合城市建设和绿化改造，北京加大树种调整力度，持续减少杨柳树雌株数量，杨树和柳树总株数分别从2001年的350余万株和150余万株下降到2006年的200余万株和120万余株。虽然持续多年开展杨柳飞絮治理工作，杨柳雌株总量逐年下降，但因历史原因，杨柳树现有存量仍然较大，随着树龄年限的增长，这些杨柳树都已进入生殖成熟期，单株飞絮量呈逐年增加趋势。
　　杨柳树大量集中飞絮所产生的危害主要表现在三个方面：一是对市民身体健康造成危害。飞絮容易飞入市民眼睛、鼻孔，引起不适甚至炎症，导致过敏人群皮肤过敏，刺激加重哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病。二是对交通安全和公共安全造成影响。飞絮经常堵塞汽车水箱散热片致使开锅熄火，也会遮挡行人和车辆视线，影响交通安全。三是飞絮接触明火极易导致火灾，给公共安全带来隐患。
　　二、探索有效措施，积极稳妥推进杨柳飞絮治理
　　杨柳飞絮问题关乎人民群众的切身利益，社会各界对治理杨柳飞絮的呼声很高。治理杨柳飞絮是积极回应民众关切，建设生态文明、增进民生福祉的重要举措，有利于建立健康稳定的城镇森林生态系统，有利于打造宜居城镇，保护居民健康，北京市对此高度重视，采取了一系列综合措施，积极推进杨柳飞絮治理。
　　（一）开展杨柳飞絮治理科学研究
　　北京市科委、北京市园林绿化局先后立项开展了《杨树雌花序疏除剂研究与开发》和《化学控制杨柳飞絮示范研究》等课题研究。
　　2002年，北京市园林科学研究院承担了北京市园林局&化学控制杨柳飞絮的示范研究&课题，开始研究控制杨柳飞絮的方法，研究了施药时间、施药浓度和施药方法对杨树雌花序疏除剂疏除效果的影响，以及杨树雌花序疏除剂对靶标植物和非靶标植物生长和发育的影响，建立了包括药剂使用浓度、施药方法、用药时间及安全使用注意事项等一系列配套使用技术。
　　2004年，北京市园林科学研究院与江苏下原柳树研究所合作，在柳荫公园进行了柳树高位嫁接技术的研究，研究了嫁接方法、嫁接时间对嫁接成活率的影响，以及接穗嫁接成活后管理对树形的影响等内容。研究证明，柳树高位嫁接技术可在北京市推广应用。
　　年，北京市园林科学研究院承担&杨柳飞絮控制技术的研究与示范&项目，研究成果先后荣获北京市公园管理中心科技进步一等奖、中国风景园林学会科技进步一等奖以及国家技术发明专利2项。在此基础上，年，北京市园林绿化局继续立项开展&杨柳飞絮治理改进技术研究&。通过科学研究，改变了之前在控制杨柳飞絮中采用杨柳树花期疏花疏果的治理方法，提出了通过抑制杨柳树花芽分化使杨柳树不开花结实达到控制杨柳飞絮的新思路。北京市从20多种药剂中复配筛选出一种可控制杨树与柳树飞絮的药剂新组合，并形成科研中试产品&&杨柳飞絮&抑花一号&，防治效果可达90%以上，药剂符合安全、高效、经济、简便的原则。该项技术有效地解决了城市杨柳飞絮污染治理中缺乏有效防治药剂的困境。同时，研发出采用树干高压注射方式控制杨柳飞絮的新方法，摸清了毛白杨和垂柳雌雄株花芽分化的初始时间，研究了杨柳飞絮&抑花一号&施药浓度、时间、剂量、树木胸径与防治效果之间的关系，明确了杨柳飞絮&抑花一号&在树体内的有效横向和纵向扩散规律。这些研究为杨柳飞絮&抑花一号&实际应用提供了科学依据，并改进了园林树干注射的配套机械&&高压树干注射机和树干打孔机，有效提高了工作效率，较好地满足了规模化推广应用的需要。
　　北京市已经采用高位嫁接方法在柳荫公园、青年湖公园、昌平区治理飞絮柳树1000余株。树干注射杨柳飞絮抑制剂目前现已在国内10多个省市100多个城市中得到中试推广和应用，在北京累计推广应用规模已达10万余株，全国累计推广应用规模已达到100万株，并引起国外（蒙古、朝鲜、乌克兰）的关注，并引入该项技术。杨柳污染治理科技成果示范与推广工作取得了良好的生态效益和社会效益。通过北京市园林绿化局和公园管理中心的科技示范项目的实施，辐射和引领了全国的杨柳飞絮治理工作。
　　（二）落实治理责任，突出重点区域治理
　　按照属地管理原则，进一步强化责任，结合实际，因地制宜，分区治理，因树施策。对于健壮杨柳树，依法加以重点保护。在人口密集、种植密度过高等重点地区积极开展集中治理工作。对医院、幼儿园、学校、公园和精密仪器高新技术工业区、防火重点等地区，开展集中治理工作。通过改造建设附属绿地和绿化隔离带，形成有效的立体缓冲区，增加对杨柳飞絮的吸附滞留能力。通过注射杨柳飞絮花芽抑制剂、柳树高接换种、高压水枪冲洗、疏枝修剪等措施，减少飞絮，实现有絮不成灾。
　　（三）长短结合、标本兼治、多措并举、综合治理
　　北京市推进杨柳飞絮治理过程中，既立足当前，又着眼长远，采取治本与治标相结合的综合治理措施，通过近期治标为长远治本争取有效的治理时间和空间。
　　一是严把规划设计关。自2015年起，在各项园林绿化建设工程中，严把苗木质量关，严禁使用杨柳树雌株，&控制总量，减少存量，禁止增量&。如确需使用杨柳树种，必须使用优良雄株，从源头上杜绝杨柳飞絮问题。各工程规划设计要坚持乡土树种为主，适地适树，科学配置，营造多树种、多品种乔灌草相结合的混交林，不断增加园林树种的多样性，提高物种的丰富度，提升园林绿化景观效果。
　　二是逐步更新改造，调整树种结构。结合城市建设和绿化更新改造，选择乡土长寿树种，逐步替代杨柳树雌株，减少飞絮总量。要结合北京市增彩延绿科技创新工程，将杨柳雌株替换成抗逆性强、色彩丰富，绿期较长的乡土长寿树种，同时选择与种植灌木和草本相结合，形成乔灌草立体复合结构，不断提升生态环境承载力。更新改造树种要贯彻&以人为本&理念，在科学保护杨柳树乡土植物资源的基础上，依法逐步科学治理，避免集中大规模砍伐杨柳树，造成生态退化。
　　三是加大科技支撑力度。继续加大科技支撑与技术创新的力度，首先，加强杨柳树遗传改良和新品种选育工作。其次，加快杨柳飞絮抑制剂&抑花一号&等新技术、新产品、新成果的示范及应用，继续深入研究控制持续时间长、施药方法简便、更加经济高效的治理方法。第三，持续改进现有施药器械，提高施工效率，降低治理成本。第四，培养专业化施工队伍，不断加强技术咨询与服务水平。
　　四是科学制定杨柳飞絮治理规划。2015年，在全市开展杨柳树调查摸底工作，明确数量、种类（品种）、规格、健康状况、雌雄株比例、种植分布情况、飞絮严重程度等，为科学制定杨柳飞絮治理规划，明确治理期限和治理目标，制定治理对策和保障措施提供依据。
　　北京市10多年来持续开展杨柳飞絮治理工作给我们几点启示。第一，杨柳飞絮治理是一项系统工程，包括政策支持、社会参与、资金扶持、科技支撑、技术培训等一系列工作。治理杨柳飞絮，要按照长短结合、标本兼治、多措并举，综合治理的原则积极推进治理工作。第二，从根本上治理杨柳飞絮，需要一个逐步间伐杨柳雌株、调整树种结构，优化城市森林生态系统的过程。这一点需要得到社会各界的理解和支持。第三，解决杨柳飞絮问题绝不是简单的&一砍了之&，不能因为解决飞絮问题，而引发大规模砍伐杨柳树，造成生态质量的大面积退化，必须科学有序逐步治理。第四，杨柳飞絮治理属于公益性专项治理工作，需要各级政府将治理经费纳入财政专项预算，加大治理资金投入力度。（造林司北京市园林绿化局）
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宝宝夜间哭闹可能有以下几种原因：缺钙、消化不良和白天睡眠过多等。建议你从多方面找原因，睡前不要吃奶过多，容易腹胀导致宝宝睡眠不好。有的宝宝补钙，但还是缺钙，这种情况也是有的。1、宝宝这一段时间的夜间哭闹很可能是受到过一点强刺激的结果。这强刺激可能是电视屏幕上的几个“可怕的镜头形象”、没有提防的大声音（比如汽车喇叭声）、一两次惊险情况、一两次可能在外面忽然没看见亲人（当然一会儿就看见了）、做了一个可怕的梦、批评他太生了等，安全感受到威胁，而自己又会表达，所以出现一些惊恐的行为，要得到安全感。你的肩膀正是他安全感的寄托物，所以被抱起来，他就平静。至于要你的被子，要你脱掉鞋子，都是他在惊恐状态下的无谓的活动，没有什么关系。想要解决他这夜间哭闹，首要的一步是回忆他可能受到过什么刺激。比如：电视上的可怕形象、大的声音、可能跌倒过等等，可以想办法昼避免，或告诉他这是怎么回事，不用害怕。至于做过恶梦而害怕，就只能安慰了。2、给他更多的关爱和拥抱、抚摸，让他有安全感。3、这种情况一般不会长久，过一段时间就会过去的，所以你不用过分担心。关键的是安排好他白天的活动。尽量让他过平静的生活、玩一些轻松的游戏、讲一点结局好的故事。尤其是在睡觉之前不要让他太兴奋。你可以陪他睡一段时间。4、如果他这种惊恐的哭持续较长时间（比如一个月以上），最好抱他到保健部门去看看。如何应付“夜哭郎”？ 有的宝宝每到夜里就莫名其妙地哭闹，不肯入睡。这种夜哭不仅会大大损害宝宝的身心健康，也会搅得全家乃至左邻右舍不得安宁。宝宝夜里哭闹，在医学上属于睡眠障碍的一种表现，多发生胆小体弱的儿童身上。夜哭的宝宝是有规律的夜夜哭闹。主要原因有以下几条：一、宝宝受到恐怖性刺激，被吓着了。二、有寄生虫或皮肤湿疹。三、有些宝宝不遵守休息时间，入睡前过于兴奋，导致睡眠失常，甚至可能发生夜惊。无论原因为何，都需及时治疗。否则发作次数越多，越难医治。这需要家长和医生的密切配合。首先要仔细查找原因，宝宝是否被吓着过或听到过巨响或见到过强光，还需要查一查宝宝有没有寄生虫或皮肤病等。找出原因后，要对症治疗，并对宝宝进行一些必要的科学解释和安慰。
如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。 缺乏安全感 小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是 宝宝惊醒的重要原凶之一。 对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 白天受过惊吓 宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。 养护不当 其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。 玩得太疯 宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯，晚上易惊醒和尿床。 过分安静 一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以，在宝宝出生的时候就要开始注意，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。 抱得太多 好不容易哄睡着了，一放到床上就哭，其根本原因就是，长期抱得太多，使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之，就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心，给宝宝“断抱”，也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。 关注太多 宝宝生来就有某种感应能力，在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候，总觉得宝宝怎么看也看不够，往往站在床头良久不离开。另外，一些爸妈总是担心宝宝会怕黑，或者害怕对宝宝照顾有闪失，往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。 乳头依恋 不论是采取哪种喂养方式，宝宝都可能会产生乳头依恋，区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡，一旦发现乳头不见了即大哭起来，一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好，也可以考虑使用安抚奶嘴。 [结语]宝宝的惊醒原因多多，爸妈可要区别对待哦，发现不良的行为习惯应当及时给予纠正。
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
孩子睡眠不好怎么办儿童睡眠障碍的特点：睡眠障碍不只是成年人的“专利”，同样也会发生在２－１２岁的儿童身上。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。国内外医学专家均指出，儿童睡眠障碍是由睡眠时间不足及一系列相关症状构成。相关症状包括打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、睡眠不安、张口呼吸、多汗、肢体抽动、磨牙、梦话、梦游、遗尿等。儿童睡眠不足大多是由于相关症状的存在和影响而使得夜间睡眠多次中断，儿童被迫多次醒来而缩短了睡眠总时间，少数儿童是因入睡困难或环境因素干扰而无法保证足够睡眠时间。因此，我们在关注儿童睡眠障碍问题时，不能只关心孩子几点钟睡觉，几点钟起床，还要关心孩子是否睡得踏实，观察有无上述相关症状的存在。如果儿童偶尔出现上述症状，并不意味睡眠障碍，通常是与睡眠姿势不当、环境因素不良或睡前吃东西有关。如果儿童每周都有多于１次的睡眠障碍相关症状，就要引起高度重视。首先注意检查有无鼻炎、鼻息肉、扁桃体炎及扁桃体肥大等病史和体征，以便及时治疗与处理。其次，经常俯卧位姿势睡觉和枕头过高也是儿童睡眠障碍的引发因素，对有睡眠障碍相关症状的儿童，还应注意调整睡眠姿势和枕头高低，以保持良好睡眠姿势（侧卧位）和枕头的适宜高度（１０厘米左右）。再次，白天常打瞌睡的儿童，夜间睡眠时间会缩短，这是由于紊乱而片段化的睡眠反复觉醒而打断睡眠，易引起夜间睡眠不安、睡眠时间不足，所以，对白天经常打瞌睡的儿童要寻找原因，采取对策加以纠正。 睡眠不好对孩子有什么样的不利影响呢？家长可以了解以下三点！１.影响儿童发育：儿童在睡眠中出现频繁打鼾、磨牙、睡眠不安、睡眠呼吸暂停、梦呓、梦游等现象，也是疾病的表现。上述症状构成的睡眠障碍在儿童中相当普遍，由于儿童睡眠障碍长期被忽视，严重影响了儿童生长发育。国外资料显示，睡眠呼吸疾病在儿童中的发病率约为7％～10％，因睡眠不好而导致反复发作的低氧血症和高碳酸血症，可导致一系列神经体液的改变。轻者可造成精神不集中、智力发育落后，影响身体和精神的健康成长；严重的可以造成儿童在睡眠时突然死亡。上海市对岁儿童的研究发现，睡眠障碍的发生率高达46.97％；北京市6个区县的问卷调查，对2～6岁组初步统计结果显示，儿童睡眠障碍发生率为26.3％。有症状的儿童白天相应存在困倦、多动或烦躁等表现，严重影响着他们的生长发育。２.影响儿童智力：睡眠障碍属于儿童常见病、多发病，睡眠质量的好坏直接关系到孩子身体、智力的发育和心理健康成长，家长应重视儿童睡眠。 睡眠呼吸障碍是睡眠过程中出现的呼吸异常，包括睡眠呼吸暂停综合症、低通气综合症、慢性肺部及神经肌肉疾患引起的有关睡眠呼吸障碍等。因睡眠不好而导致反复发作的低氧血症和高碳酸血症，可导致一系列神经体液的改变。轻者可造成精神不集中、智力发育落后，影响身体和精神的健康成长，严重的可造成儿童在睡眠时突然死亡。 睡眠呼吸障碍常见表现有睡眠时打呼噜、张口呼吸、呼吸暂停等等。特别是婴幼儿，家长可根据患儿夜间不愿盖被、呼吸停止继而喘息等情况来观察。其他表现有睡眠不安、流口水、夜间磨牙、梦游、尿床、噩梦、夜间恐惧等，同时伴有语言缺陷、食欲降低和吞咽困难，经常出现非特异性行为困难，如不正常的害羞、发育延迟、反叛和攻击行为。许多儿童张口呼吸，晨起头痛、口干或易激怒。有些儿童仅表现为白天乏力，易打瞌睡，学龄儿童则表现为上课精力不集中，学习成绩下降。 造成孩子睡眠障碍的原因很复杂，其中孩子的家庭生活习惯、个人身体疾患和心理精神状况等都是影响睡眠的重要原因。晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅发育缓慢，学习问题突出，注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技巧相对较差。在行为问题上，夜间晚睡的孩子更容易出现好斗，同时还可能伴有自我控制能力差、容易精神不集中，容易激怒。此外，夜间睡眠缺乏还会扰乱生长激素正常分泌，使免疫系统受损、内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。３.影响儿童机敏：在日常生活中，孩子们爱玩好动的天性使他们不愿按照父母规定的时间按时上床睡觉。但事实上，睡眠不足可能导致孩子们在学校的表现变糟、学习成绩下降以及导致更多意外事故的发生。儿童有了足够的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。关心儿童的睡眠，要注意以下四点：　　　 1.让孩子早睡　儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少，势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，即人在睡着后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在２２时至凌晨１时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的儿童来说，身高就会受到影响。因此，孩子睡觉最迟不能超过２１时，一般以２０时前睡觉最为适宜。这样，就不会错过生长激素的分泌高峰期。　　　　2.让孩子睡足　　让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡１６个小时，出生后３个月要睡１４个小时，６个月至１岁要睡１３个小时，２—３岁要睡１２个小时，也就是说，婴幼儿一天的一半时间都处在睡眠之中。异相睡眠也叫“快波睡眠”、“眼跳动睡眠”最能使大脑得到休息。新生儿和哺乳期婴儿异相睡眠占４０—５０％，而成人只占２０％，可见让婴幼儿睡足觉是多么重要。　　　 3.睡后请熄灯　　通常，熄灯睡眠时，人体的生理机能协调，代谢平衡。但若长时间处于人工光源照射下，由于微妙的“光压力”，人的视网膜生理调节会受到干扰，眼球和睫状肌得不到充分的休息，久之，势必影响视力　　有报告说，晚上经常处于光照环境下的婴儿，钙质的吸收要降低２５％左右。钙质的缺乏，也会引起近视，还会带来睡眠易醒易惊，喂奶时间延长，体重增加慢等许多问题，对孩子的生长发育不利。另外，还有可能影响中枢神经的保护性抑制，导致智力及语言障碍。　　为使孩子健康发育，晚间入睡后应熄灯。切记不要在孩子身边开灯干活、阅读或看电视。　　　4.乳儿要脱衣睡　　乳儿期即是胎儿从出生到１岁这段时间。有的家长让乳儿穿衣睡觉，甚至将手脚包裹起来睡，这会不利于孩子的健康成长。　　脱衣睡觉有利孩子的生长发育。乳儿期的儿童生长迅速，在这个时期，若经常穿衣睡觉，会影响乳儿的血液循环，不利于休息，在一定程度上还会影响乳儿的身体发育。脱衣睡觉能够使乳儿睡得更加舒心、坦然，有利于孩子的健康成长。
除甲醛 除异味 效果最好最方便&川大金钟空气净 已经进入奥运宾馆了 您可以放心使用啊 您可以在网站上直接购买更方便 参考资料： 你也可以按照下面的方法去除甲醛的： 甲醛去除方法，甲醛进家无孔不入 如何消除甲醛的危害？ 提供消除甲醛的良方，有效清除甲醛，保证家人健康!首先来认识一下甲醛。 ◎甲醛性质：无色易溶的刺激性气体，可经呼吸道吸收，其水溶液“福尔马林”可经消化道吸收。 ◎甲醛危害：长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低、染色体异常，甚至引起鼻咽癌。高浓度甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害。甲醛还有致畸、致癌作用。长期接触甲醛的人，可能引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮肤和消化道的癌症。 ◎去除甲醛的方法 1.通风法去除甲醛危害：通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。（推荐：＊＊＊＊＊） 2.活性炭吸附法清除甲醛危害 活性炭是国际公认的吸毒能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。本品利用活性炭的物理作用除臭，去毒；无任何化学添加剂，对人身无影响。每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。中低度污染可选此法，也可选此法与其它化学法综合使用，综合治理效果更佳（推荐名牌产品：快活林活性炭＊＊＊＊） 3.土招清除甲醛危害：300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。（推荐度＊＊＊） 4.植物除味法清除甲醛危害 中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。 根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。（推荐度：吊兰、虎皮兰＊＊＊＊） 5.化学法去除甲醛危害 1.喷剂等药物治理易造成二次污染，且可能损坏家具，而活性炭属物理吸附，很安全，对人体无害，对家具有防霉，防腐的作用。 2.提倡一次性去除(专家质疑，不可信），而家里的毒气的释放是一个缓慢的过程，所以今天去除了，过几天又有味道了，而且价格不低。 3.产品太杂，分不清楚，不少治理甲醛的产品虽然打着“高科技”、“环保”等旗号，用的却是一些低劣的化学合成物质。这些产品虽然能在一定程度上消除甲醛，但也有可能重新制造其它污染物质，导致二次污染。所以，消费者在选购治理甲醛产品时一定要提高警惕。如化学类空气治理产品，是通过人工合成方式得到的，其中很多是芳香族的化合物。芳香族化合物几乎都含有已被证明或者疑为致癌物质的苯环化合物。此外，很多化学产品有氧化性、腐蚀性，容易对器皿造成损害，也会对操作人员和居住人员造成损伤。封闭掩盖性产品当涂膜老化并出现天气炎热、潮湿等情况时，膜就容易出现破损，甲醛等有害物质又会释放出来，成为家庭暗藏的“定时 ”。（推荐度：＊＊＊） 现在建材市场上销售的许多打着防治装修污染、清除甲醛的产品实际上绝大多数是‘表面封闭剂’而非‘分解剂’，只能把甲醛暂时包裹在板材等释放源中，简直就是‘定时 ’”，近日，中国保健协会市场工作委员会副主任戴立权在接受记者采访时告诫广大消费者，在治理装修污染时，慎重选用相关产品。 中国室内装饰协会调查结果显示，目前中国城镇装修过的居民家庭中80%存在甲醛超标问题。前夕中国消费者协会发布公告，宣布2004年室内环境污染投诉占装修问题投诉总量的42.6%。与之对应的是，在许多建材卖场的结帐处，各种中文外文包装、打着高科技旗号的甲醛一喷灵、捕捉剂、分解剂等治理装修污染产品随处可见，消费者在等待付款的过程中可随手可取。 据了解，甲醛一喷灵等掩盖性产品的原理就是，涂刷在大芯板、家具等表面，形成一层涂膜，把甲醛等有害物质暂时性地隐盖起来。不过，这层膜一旦出现问题，甲醛等有害物质就又会释放出来，成为家庭暗藏的‘定时 ’。一般说来，人造板材中甲醛的释放期长达15年。 世界卫生组织在2004年发布的第153号公报认定，甲醛致癌，被国家列为高毒化学品，会强烈刺激眼睛、皮肤、呼吸道黏膜等，最终会造成免疫功能异常，肝损伤及神经中枢系统受到影响，会导致胎儿畸形、白血病、慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、急性精神抑郁症、鼻咽癌等疾病。一般来源于人造板、家具、塑料壁纸和涂料等大量使用的粘合剂，一旦家装家具遇热、变潮，甲醛就会从这些材料中挥发出来。 “装修污染已经让消费者够揪心了，甲醛一喷灵这种‘定时 ’无疑雪上加霜，这种产品根本就不应该生产上市销售”。戴立权提醒广大消费者称，防治装修污染，重在预防。
装修后室内有异味怎么办，怎么去除甲醛？装修后室内空气质量，已经被越来越多的人所重视，如果装修后室内存在空气污染，业主该怎么办？有什么可行的办法消除这些污染？ 顾客李先生新房子装修完工后，请有关部门专门对其新房子进行了室内空气检测，检测结果表明甲醛超标2.5倍，氡气达标。 以李先生家的情况为例，就如何避免家庭装修造成室内空气污染，让我们来了解一下。 找出污染超标原因：装修施工？建材？家具？ 要想解决空气污染问题，首先要找出产生有害物质的罪魁祸首，以便治理和索赔。分清责任这点很重要。 首先，对与装修公司签订的合同进行检查。 在与装修公司签订的合同里应该规定，如果装修后经检测室内空气不达标，装修公司应负责返工和赔偿一定金额的损失。根据目前使用的《民用建筑工程室内环境污染控制规范》的检测要求，应在没搬进家具之前，装修竣工后进行检测。否则，难以出具有法律效力的检测报告。所以在装修前与家装公司签定合同时注明这一点非常重要。 其次，对建材产品进行检测。 室内空气检测不合格也很可能是由于选用的建材产品不合格所造成的，例如地板甲醛超标等等。所以在选购地板等建材产品时，一定要认准品牌产品。通常品牌产品生产企业都有一套严格的产品质量自检控制措施。而一些小的企业、杂牌建材产品生产厂家为了追求利润，通常都使用劣质原料，品质往往得不到保证。所以，在选购建材产品时，要看建材产品生产企业的实力，有无通过国家权威机构的检测和认证等等。 最后，对家具进行检测。 很多朋友是在搬进家具后才进行的室内空气检测，所以很难判断到底是装修或装饰材料是污染源，还是新家具的甲醛超标。大家应该在家具搬入之前进行空气检测，这样比较有利于确定污染源。如果在家具搬入前检测不合格，那就应该是装修和建材问题；如果在家具搬入后检测不合格，那么污染源就肯定在家具上。家具应由检测单位根据相关产品的国家标准做检测报告，在购买家具时也可要求家具销售出具国家有关部门的检测证明。通常大的家具生产企业都会主动在专场提供国家的相关部门检测报告复印件。大家选购时可以留意一下。 通常情况下，甲醛和苯等物质有可以是油漆等建材产品产生的，也可能是家具的板材或油漆中释放出来的，两者的污染物加起来造成超标也有可能。 解决方法 首先要选择好的装饰、建材材料，购买品牌产品。这样比较有保证，即使有质量问题，品牌企业也会顾及自身品牌的声誉，及时给予解决。
在所有的装修完工后，不要马上入住。在入住之前，要经常去打扫卫生，开窗保持室内通风。如果检测室内空气有轻度污染，也不要紧张，可以通过一些物理和一些化学手段，比如用 [fly]竹炭吸附法[/fly]，空气清新器、负离子发生器、化学喷剂等等来清洁室内空气，等再次检测完全合格后方可入住。居室用竹炭（特别适用于新装修房或新添家具） 1,居室用炭是采用5年以上的深山毛竹在千度高温的条件下,经科学炼制而成,100%纯天然素材.2,居室用炭具有强烈的吸附力,能有效吸附居室内由甲醛,笨超标带来的室内污染和异味,有效抑制霉菌,微生物的繁衍.3,将居室用炭置放室内任何部位,都有能产生良好的效果,每月将炭包晾一次,可以充分发挥其功能.4,特别是新装修的房子,室内充满工业用溶剂钾笨,香蕉水.......气味久久不散,只要置入竹炭.经过其超强的吸附分解,很快就会烟消云散,还给你一个清新的生活空间!竹炭作为一种超强的活性炭吸附剂，具有强大的微孔结构，吸附原理类似黑洞效应，其吸附能力是普通活性炭6－8倍，对甲醛、苯、甲苯、二甲苯 等有害物质具有强烈的吸附作用，物理净化，无二次污染，价格相对低廉，是目前解决室内空气污染的最佳选择。据国家环保产品质量监督检验中心（检验报告GHB字4号 ）试验结果报道竹炭对室内有害物质的吸附清除率分别是：甲醛84.8％，氨90％，苯91.9％，空气中总挥发性有机物90.6％，空气中细菌总数88％。根据试验和实践表明：一套100平方米的房间使用15包（1.25千克／包）竹炭，就可以收到立竿见影的效果。另外，就尽量减少在室内吸烟的机会，做到少听烟或者不吸烟；在室内摆放吊兰、绿萝、铁树等到植物，也能较好地吸收甲醛
具有吸收甲醛作用的植物，如波斯顿蕨、长春藤、吊兰、芦荟、龙舌兰、虎尾兰等。具有吸收苯作用的植物，如长青藤、铁树等。具有吸收三氯乙烯作用的植物，如万年青、雏菊、龙舌兰等。具有吸收二氧化硫作用的植物，如月季、玫瑰等。具有吸尘作用的植物，如桂花。 1、根据室内环境污染有针对性的选择植物。有的植物对某种有害物质的净化吸附效果比较强，如果在室内有针对性的选择和养殖，可以起到一定的辅助污染治理效果。 2、根据室内环境污染程度选择植物。一般室内环境污染在轻度污染、污染值超过国家标准1倍以下的环境，采用植物净化可以收到比较好的效果。 3、根据房间的不同功能选择和摆放植物。夜间植物呼吸作用旺盛，放出二氧化碳，卧室内摆放过多植物不利于夜间睡眠。卫生间、书房、客厅、厨房装修材料不同污染物质也不同，可以选择不同净化功能的植物。 4、根据房间面积的大小选择和摆放植物。植物净化室内环境与植物的叶面表面积有直接关系，所以，植株的高低、冠径的大小、绿量的大小都会影响到净化效果。一般情况下，10平米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。 为你介绍几种能有效去甲醛，又经济实用、美丽大方的植物品种！ 强劲去甲醛型 吊兰 特性：养殖容易，适应性强，最为传统的居室垂挂植物之一。它叶片细长柔软，从叶腋中抽生出小植株，由盆沿向下垂，舒展散垂，似花朵，四季常绿。 功效：可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。一般房间养l～2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，故吊兰又有“绿色净化器”之美称。 虎尾兰 特性：叶簇生，剑叶刚直立，叶全缘，表面乳白、淡黄、深绿相间，呈横带斑纹。常见的家庭盆栽品种，耐干旱，喜阳光温暖，也耐阴，忌水涝。 功效：可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。 长春藤 特性：是最理想的室内外垂直绿化品种，常绿藤本，枝蔓细弱而柔软，具气生根，能攀援在其他物体上。叶互生，叶片三角状卵形，盆栽需要量日渐增多。它典型的阴性植物，能生长在全光照的环境中，在温暖湿润的气候条件下生长良好，不耐寒。 功效：能分解两种有害物质，即存在于地毯，绝缘材料、胶合板中的甲醛和隐匿于壁纸中对肾脏有害的二甲苯。 能吸甲醛的多用观赏型 芦荟 多年生常绿多肉植物，茎节较短，直立，叶肥厚，多汁，披针形。喜温暖、干燥气候，耐寒能力不强，不耐荫。 它不仅是吸收甲醛的好手，而且具有很强的药用价值，如杀菌、美容的功效。现已经开发出不少盆栽品种，具有很强的观赏性，可用于装饰居室。 龙舌兰 多年生常绿植物，植株高大，叶色灰绿或蓝灰，叶缘有刺，花黄绿色。喜温暖、光线充足的环境，耐旱性极强。 这种植物也是吸收甲醛的好手。此外还可用于酿酒，用其配制的龙舌兰酒是非常有名的。 扶郎花（又名非洲菊） 菊科宿根草本，花径较大，花色丰富，四季常开。喜温暖、阳光充足和空气流通的环境，属半耐寒性花卉，喜肥沃疏松，富含腐殖质的沙质壤土。 这种植物不仅是吸收甲醛的好手，而且具有很强的观赏性，有不少品种更可用于切花花材。 菊花 多年生宿根草本花卉，我国传统品种。茎直立或半蔓性，茎上有柔毛，多分枝。单叶互生，叶缘有锯齿，花为头状花序，着生茎顶，花形丰富，花色多样。 菊花能分解两种有害物质，即存在于地毯，绝缘材料、胶合板中的甲醛和隐匿于壁纸中对肾脏有害的二甲苯。不仅如此，它还具有很强的观赏性，盆栽品种或陆地花卉都有很多可供选择。此外，其花瓣、根茎还能入药。 绿萝 天南星科喜林芋属植物，属于攀藤观叶花卉。性喜温暖、潮湿环境，藤长可达数米，节间有气根，叶片会越长越大，叶互生，常绿。萝茎细软，叶片娇秀。 这种植物是很好的吸收甲醛的好手，而且具有很高观赏价值，蔓茎自然下垂，既能净化空气，又能充分利用了空间，为呆板的柜面增加活泼的线条、明快的色彩。 秋海棠 多年生常绿草本花木。其花色艳丽，花形多姿，叶色妖嫩柔媚、苍翠欲滴。性喜温暖、湿润、荫蔽的环境，怕强光直射，要求排水良好的沙性土壤。 它不仅吸收甲醛的好手，而且花、叶、茎、根均可入药，具有清热消肿、活血散瘀、凉血止血、调经止痛等功效，可治疗咽喉肿痛、吐血、月经不调和胃溃疡等，并具有不错的食用效果。 鸭跖草 鸭跖草属常绿植物，生长强健，茎叶光滑，茎基部分枝匍匐，上部分枝向上斜生，常在节处生根。叶片披针形至卵状披针形，花深蓝色。性喜温暖、湿润、耐荫和通风环境，疏松、肥沃土壤。 这种植物不仅是吸收甲醛的好手，而且是良好的室内观叶植物，可布置窗台几架，也可放于阴蔽处。同时，植株还可入药，具有清热泻火、解毒的功效，还可用于咽喉肿痛，毒蛇咬伤等。 利用花卉植物净化室内环境的健康安全四注意： 忌香。一些花草香味过于浓烈，会让人难受，甚至产生不良反应。如夜来香、郁金香、五色梅等花。 忌敏。一些花卉，会让人产生过敏反应。像月季、玉丁香、五色梅、洋绣球、天竺葵、紫荆花等， 人碰触抚摸它们，往往会引起皮肤过敏，甚至出现红疹，奇痒难忍。 忌毒。有的观赏花草带有毒性，摆放应注意含羞草、一品红、夹竹桃、黄杜鹃和状元红等。 忌伤害。比如仙人掌类的植物有尖刺，有儿童的家庭、或者儿童房尽量不要摆放。另外为了安全，儿童房里的植物不要太高大，不要选择稳定性差的花盆架，以免对儿童伤害。
站在历史的海岸漫溯那一道道历史的沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已；陶渊明悠然南山，饮酒采菊……他们选择了永恒。纵然谄媚诬蔑视听，也不随其流扬其波，这是执著的选择；纵然马革裹尸，魂归狼烟，只是豪壮的选择；纵然一身清苦，终日难饱，也愿怡然自乐，躬耕陇亩，这是高雅的选择。在一番选择中，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章。只有启程，才会到达理想的目的地；只有拼搏，才会获得辉煌的成功；只有播种，才会有收获；只有追求，才会品味堂堂正正的人生。如果说友谊是一棵常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。（“友谊”可换成其他词语）盈盈月光，我掬一杯最清的，落落余辉；我拥一缕最暧的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重要的——毅力。（“毅力”可换成其他的词语）如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海岛，那么，信念就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有信念，生命的动力便荡然无存；没有信念，生命的美丽便杳然西去。（“生命”或“信念”可换成其他）毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌；毅力，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸。（“毅力”可换成其它词语）爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。心的本色该是如此：成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站；败，仍滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的傲岸，有“将相本无种，男儿当自强”的倔强。荣，江山依旧，风采犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云；辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。快乐=物质+欲望。这是美国经济学家萨缪尔森提出的快乐方程式。从经济学的观点看，物质消费越大，欲望越小，快乐就越大，正应了中国人的一句话“知足常乐”。反之，如果一个人的物质消费有限，而欲望无穷大，将会怎样呢？路瓦栽夫人有那么多“梦想”，又有那么多“陶醉”，她怎么能不痛苦、伤心呢？成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响；成熟是一种不需要对别人察言观色的从容，终于停止了向周围申诉求告的大气；成熟是一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠；成熟是一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。爱，有的时候不需要山盟海誓的承诺，但她一定需要细致入微的关怀与问侯；爱，有的时候不需要梁祝化蝶的悲壮，但她一定需要心有灵犀一点通的默契与投合；爱，有的时候不需要雄飞雌从的追随，但她一定需要相濡以沫的支持与理解。微笑着，去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果推失去了巨浪的翻滚，就会夫去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会夫去壮观。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的意义。即使青春是一枝娇艳的花，但我明白，一枝独放永远不是春天，春天该是万紫千红的世界。即使青春是一枝伟岸的树，但我明白，一枝独秀永远不是挺拔，成行成排的林木，才是遮风挡沙的绿色长城。即使青春是一叶孤高的帆，但我明白，一叶孤帆很难远航，千帆竞发才是大海的壮观。生命不是一篇“文摘”，不接受平淡，只收藏精彩。她是一个完整的过程，是一个“连载”，无论成功还是失败，她都不会在你背后留有空白。生命也不是一次彩排，走得不好还可以从头再来。她绝不给你第二次机会，走过去就无法回头。试试看——不是像企鹅那样静静地站在海边，翘首企盼机会的来临，而是如苍鹰一般不停地翻飞盘旋，执着地寻求。试试看——不是面对峰回路转、杂草丛生的前途枉自嗟叹，而是披荆斩棘，举步探索。试试看——不是拘泥于命运的禁锢，听凭命运的摆布，而是奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。微笑着，去唱生活的歌谣。春蚕死去了，但留下了华贵丝绸；蝴蝶死去了，但留下了漂亮的衣裳；画眉飞去了，但留下了美妙的歌声；花朵凋谢了，但留下了缕缕幽香；蜡烛燃尽了，但留下了一片光明；雷雨过去了，但留下了七彩霓虹。古语说：人无痴者，无可与之交，因其无深情也；人无癖者，无可与之交，因其无真气也。古人交友，如此看重情感。可见，在我们人生的磨砺过程中，总会或多或少地受其感染，影响我们对世界的感知。在人们的脑海里，感情是孩儿的呓语，是情人的依偎，是父母的疼爱，是朋友的信任。如此美好的事物，左右着我们的思潮。但无论何时，总必须坚定心中的道德尺寸，衡量对与错，是与非，以正义来认识世界。宽容，是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。宽容，是一种豁达，是比海洋和天空更为博大的胸襟，是宽广和宽厚的叠加，延续和升华。宽容有度，宽容无价，宽以待人，这是人生处世的基本法则。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”是文天祥的选择，“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”是谭嗣同的选择，“宁可饿死，也不吃美国的救济粮”是朱自清的选择。历览前贤，我发现选择竟有着如此丰富的蕴含。背负着五岳的沧桑与巍峨，他们用一种亘古不变的声音呼喊：“所欲有甚于生者，故不为苟得也。”凝望历史时空，有些人选择了坚毅，有些人选择了奋起，甚至选择了死亡。他们用行动注释着生命，演绎着生命，亮丽着生命。有人问：幸福是什么？答案是丰富多彩的。尼采认为；“能把蜈蚣、碎玻璃、肉虫、石头一齐吞下肚，但却毫不恶心，这种人是幸福的。”而思多葛派却认为：“拥有无穷的财富和威力，而且能够处事不惊，那才是真正的幸福。阿基米德说：“给我一个支点，我能把地球撬起来！”我说：“给我一个支点，我能把灵魂支撑起来！”法国作家罗曼罗兰在《约翰克利斯朵夫》中这样形容诚信：“清白的良心是一个温柔的枕头，而清白的良心最重要的内容便是诚信。”海涅说：“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。”孔子说：“言必信，行必果。”言行一致，真诚守信，这就是诚信。未经历坎坷泥泞的浪漫，哪能知道阳光的可贵；未经历风雷交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折的磨难的考验，怎能体会到胜利成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易。自尊是什么？自尊是廉者不受嗟来之食的千古佳话；自尊是志士不饮盗泉之水的高风亮节；自尊是“我辈岂是蓬蒿人”的豪言壮语；自尊是“富贵不能淫，贫*不能移，威武有能屈”的浩然正气！ ——《自尊无价》什么是幸福？幸福是果园里农望着压满枝头的果实的满脸喜悦；幸福是教室里莘莘学子憧憬未来是的动人笑靥；幸福是实验室里科学家又有新发现的舒展眉头；幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。生活如酒，或芳香，或浓烈，或馥郁，因为诚信，它变得醇香。生活如歌，或高昂，或低沉，或悲戚，因为诚信，它变得悦耳。
又到草黄时节。遍野的绿色斑驳着消失，只有那干枯的浅黄渐次布满了人的视线，是生命终结时最柔韧的余唱。 喜欢看落叶掉到枯草上的情景，红的叶片，黄的草茎，很鲜明的美丽，看着它们，会想起夕阳一轮西下，缓缓下坠时那种有些凄凉的辉煌，会想起石阶上风烛残年的白发老人携手而行，从容安然的那一抹温馨，那一些些的感动。 寒冬的第一场风雪后，它们会在地面消失，重新回到大地母亲的怀抱里安息。等待，漫长的等待之后，第一声春风轻柔的呼唤，就会将它们的子孙全部叫醒。 喜欢看草绿江南岸的亮丽，萧索的冬季在它们的浅笑声中逃遁，是怎样柔嫩的一茎茎新绿哦，在石缝里，泥土上，勇敢地挺直它们的细腰，在乍暖还寒的冷风凄雨里，一寸寸地成长，一点点把堤坡，大地湮染，蓝天轻风下编织出让人振奋的春衣。 萋萋芳草，踏之何忍，用手去轻轻地触摸吧，仿佛婴儿皮肤般细腻，一丝丝在手掌心滑过，若干纤小的生命韵律从手传递到心，不由人不在心中感叹：如此细弱的植物竟然有这样顽强的生命，硬生生率先回应春风，引来了桃红柳绿，蜂飞蝶舞，春光明媚。 喜欢看盛夏里的草长莺飞，小草在炽热的阳光爱抚下，将生命里所有的美丽一起释放，无边无际的绿色原野，把各色怒放的花朵衬托得鲜艳欲滴，蓝天在视野里也变低了，似乎弯了腰屈尊来与小草亲近。 这个时间里的小草是最硕大最柔软的新床，诱惑着我们把自己的身躯无比舒坦地交给她们，没有了焦虑，没有了烦恼，在青草的簇拥下，做一个最轻松的美梦。 闭了双目，阳光下喧腾的青草芳香就包围了我们的嗅觉。是怎么样温馨而又好闻的一种清香啊，没有各色花香的浓烈，没有名牌香水的清雅，就是稻子成熟时的那种香味，是牛羊奶里的那个香气，是大自然的原香，是大地的味道，是自家母亲怀抱的味道。 是啊，小草，你原就是牛马羊们的主要食物，通过它们，你变身为洁白的乳汁，鲜美的肉食，温暖的毛皮，奔腾的力量，托起了一个个民族和国家。 天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。时光苍茫处，仿佛见一代雄主成吉思汗，扬鞭策马统领万千铁骑，横扫欧亚大陆，所向披靡。小草，造就了前无古人的马背英豪。 离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。柔韧的小草，你究竟是什么呢？是我们无数卑微弱小的生命吧？我们是平凡的草民，却也可以描绘春天，为大地梳妆，弱小的生命联合起来，还可以改变环境，创造世界。 那首熟悉的歌曲在我的心里，婉转悠扬地响起：没有花香／没有树高／我是一棵无人知道的小草／从不寂寞／从不烦恼／你看我的伙伴遍及天涯海角…… 参考资料：榕树下 *寂寞的严冬里，到处是单调的枯黄色．四处一片萧瑟，连往日明净的小河也失去了光彩，黯然无神地躲在冰面下恹恹欲睡。有母女俩，在散发着丝丝暖意的阳光．下，母亲在为女儿梳头。她温和的把头发理顺．又轻柔的一缕缕编织着麻花辫。她脸上写满笑意，似乎满心的慈爱永远装不下，溢到嘴边．流到眼角，纺织进长长的．麻花辫。阳光亲吻着长发，像散上了金粉，闪着飘忽的光辉。女儿乖巧地依偎在母亲怀里，不停地说着什么，不时把母亲逗出会心的微笑，甜美的亲情融化了冬的寒冷，使萧索的冬景旋转出春天的美丽。 *傍晚下起了雪，然后一夜未停。雪花轻柔，落在一只只黑漆斑驳的蜂箱上。蜜蜂正沉睡。在精致的六角的蜂巢内，像被蜡封的秘函。又像提炼完毕的纯金颗粒，被一位丰富的君王所珍藏。其实比金子更贵重，因为蜜蜂是活物，有生命。天底下，它们的梦境最甜美，南方的紫云英、油菜花，北方的槐花、枣花、山荆柯，一层谢了一层又开。却不知今夜繁华的梦乡，是否能出现雪的踪影。如果有一只可爱的蜜蜂在雪的拍打声中悄然醒来，会闻到一缕来自苍穹的清香，圣洁而神奇。可惜没有谁能幸运地复苏，尘世的花朵，已经把它们累坏了。 *贫困的岁月里，人也能感受到某些深刻的幸福，像我常记得添一碗热腾腾的白饭．浇一匙猪油、一匙酱油，坐在“户定”(厅门的石阶)前细细品味猪油拌饭的芳香，那每一粒米都充满了幸福的香气。 生命的幸福原来不在于人的环境、人的地位、人所能享受的物质，而在于人的心灵如何与生活对应。因此，幸福不是由外在事物决定的，贫困者有贫困者的幸福，富有者有其幸福，位尊权贵者有其幸福，身份卑微者也自有其幸福。在生命里，人人都是有笑有泪；在生活中，人人都有幸福与忧恼，这是人间世界真实的相貌。 *当爱像明媚的阳光一样照彻寒冷的心房时，我们会发现，爱的本身就是一波震颤的弦音，一种花香的弥散，持久，热烈，而又延己及人．从一双手到另一双手，从一个人到另一个人。这是从施爱者灵魂深处飘散出来的温暖，它苏醒着精神世界中一行疲惫的足迹、一颗受了冷漠的心灵，然后，得了爱的人会在自己的心田擦亮火柴般地用一份温暖．去照耀另一颗心，尽管有时是那么微弱。 *你如果只是一滴水珠，但你折射出了太阳七彩的光芒，让弦子们见到了世界上最美丽的颜色。对于孩子们来说，你是何等重要。 不管你是何等渺小、卑微．你同样可以在属于你的天地里，谱写生活的童话，创造生命的奇迹。也许。正是因为有了你，世界才增添了一份色彩，你要勇敢地时自己说：“我很重要，我就是一道风景。” *微笑着．去唱生活的歌谣。眼泪，要为别人的悲伤而流；仁慈，要为善良的心灵而发；同情，给予穷人的贫苦；关怀，温暖鳏寡孤独的凄凉。 *死亡、疾病、伤害、不公平……这些早已存在。而且，以它们为名义的戏剧，正时时刻刻在这个世界上演。一些令人伤心或愤慨的故事，也曾经使我们悲哀落泪，但不久就被抛到九霄云外；一些丑恶的现象。也曾经让我们义愤填膺，但很快又让位于别的什么令人激动的事情。这一切的一切，只不过是因为，它们发生在别人身上，离“我的世界”实在太远；我们的感情于是在空气中冷却．凝固，坠落!&nbs 1曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙。层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的；正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人。微风过处，送来缕缕清香，仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。这时候叶子与花也有一丝的颤动，像闪电般，霎时传过荷塘的那边去了。叶子本是肩并肩密密地挨着，这便宛然有了一道凝碧的波痕。叶子底下是脉脉的流水，遮住了，不能见一些颜色；而叶子却更见风致了。 月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样；又像笼着轻纱的梦。虽然是满月，天上却有一层淡淡的云，所以不能朗照；但我以为这恰是到了好处——酣眠固不可少，小睡也别有风味的。月光是隔了树照过来的，高处丛生的灌木，落下参差的斑驳的黑影，峭楞楞如鬼一般；弯弯的杨柳的稀疏的倩影，却又像是画在荷叶上。塘中的月色并不均匀；但光与影有着和谐的旋律，如梵婀玲上奏着的名曲。 荷塘的四面，远远近近，高高低低都是树，而杨柳最多。这些树将一片荷塘重重围住；只在小路一旁，漏着几段空隙，像是特为月光留下的。树色一例是阴阴的，乍看像一团烟雾；但杨柳的丰姿，便在烟雾里也辨得出。树梢上隐隐约约的是一带远山，只有些大意罢了。树缝里也漏着一两点路灯光，没精打采的，是渴睡人的眼。这时候最热闹的，要数树上的蝉声与水里的蛙声；但热闹是它们的，我什么也没有。 2我常想着你，我的朋友。 你在那遥远的城市，那于我遥远而陌生的城市，那我即便站在高山之巅也无法眺望的城市。 我常念着你，我的朋友。 我在这遥远的山村，我曾放飞一千只纸鹤，我曾折下一万条杨柳。尽管我知道即使是山鹰的翅膀也无力飞抵你所在的城市。 然，我的梦之足，夜夜踏星光月色，天天跨万水千山。 我的朋友，我又将见你。 可是我的朋友，我要请你原谅，因为除了温暖而有力的臂膀，我什麽也没带来；除了你陌生的万山春色，我什麽也没带给你。 3不论你的生活如何卑贱，你要面对它生活，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。它不像你那样坏。你最富有的时候，倒是看似最穷。爱找缺点的人就是到天堂里也能找到缺点。你要爱你的生活，尽管它贫穷。甚至在一个济贫院里，你也还有愉快、高兴、光荣的时候。夕阳反射在济贫院的窗上，像身在富户人家窗上一样光亮；在那门前，积雪同在早春融化。我只看到，一个从容的人，在哪里也像在皇宫中一样，生活得心满意足而富有愉快的思想。城镇中的穷人，我看，倒往往是过着最独立不羁的生活。也许因为他们很伟大，所以受之无愧。大多数人以为他们是超然的，不靠城镇来支援他们；可是事实上他们是往往利用了不正当的手段来对付生活，他们是毫不超脱的，毋宁是不体面的。视贫穷如园中之花而像圣人一样耕植它吧！不要找新的花样，无论是新的朋友或新的衣服，来麻烦你自己。找旧的，回到那里去。万物不变，是我们在变。你的衣服可以卖掉，但要保留你的思想。 4 清晨的微光,淡远了那天边的星辰。在最后的时刻，星辰依旧在那远方给我们讲述着那昨夜的梦，安抚那即将醒来的人们和已经醒来将要面临孤独的人们。星辰告诉我们什么是静美，什么幻想，什么是浪漫...... 我是第一个醒来为辰送别的人吗?但愿是而又但愿不是,因为我渴望和星辰悄悄对话，说一些动人的藏在心底的话,但同时我们谁又不渴望那令人欣喜的知音呢,和他们一起送别辰,,不是更好吗? 辰即将远去了,走到那离我们很远的彼岸，我和亲爱的朋友一起为他送行,在天际的飘渺中,在梦幻般的思索中......我们大家没有悲伤,除了那淡淡感伤,因为我们都知道，辰之彼岸还有另一个世界。 5给负笈前行的旅人一盏如豆的灯火 给漂泊江湖的游子一份家园的问候 给旅途失意人一杯浇愁的美酒 给教坛追求者一级攀登的阶梯 给度尽沧桑的过来者一个温馨的讲台 给探求生命的迷惘人一个倾诉的茶座 给初生牛犊子一块征战的阵地 给才闯世界者一个发展的舞台 给阳刚男儿巴山夜雨的婉约 给阴柔淑女野渡孤舟的超逸 给俗者阳春白雪的高雅 给雅者下里巴人的通俗 给撒网者海鲜千两 给播种者禾籽万株心泉丁冬 人人心中都有一汪清泉，洗濯你的灵魂，滋润着你的生命。只是因为日常的琐碎生活的纷杂，才掩蔽了她的环佩妙音，朦胧了她的清碧透明。 夜阑人静，天籁无声。每逢这个时刻，你才能卸下沉重的面具，拆去心园的栅栏，真实地审视自己，在生命的深处，你终于倾听到一丝悠然的脆鸣。这是一首真善美的诗。像甘霖，像春风，柔慢而隽永。 月隐星现，露重风轻。每逢这个时候，你才能正视裸露的良知，走出世俗的樊箱，在灵魂的高处，你终于感念到一波必然的律动。这是一支真善美的歌啊！像皓月，像秋阳，淡泊而宁静。 逆风逆旅的你，每当回望身后的坎坷与泥泞，一道一道，一程又一程，你的心泉便豁然翻涌……终于了悟：生活不相信眼泪，失败也并不意味着扼杀成功！世上没什么永恒的侥幸让你永远的沾沾自喜，世上又有什么永恒的不幸让你永久地痛不欲生？ 生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸！所以春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦！ 用心泉熄灭如火的嫉妒，用心泉冲尽如尘的虚荣，生命才会获得无限的轻松。絮絮低语的心泉明白地告诉你：人心并不是你想像得那样险恶丛生，生活也不像你渲染得那般黯淡沉重！ 远离卑劣的倾轧，躲开世俗的纷争，走近丁冬的心泉，倾听心泉丁冬…… 重温一抺美丽的心情；抚慰一颗疲惫的心灵；回首一段巷凉的人生。 倾听心泉，让思想走向深刻纯净；倾听心泉，让生命愈加丰盈生动。 你是那样的渺小，令人瞧不上眼。可每当看见你从墙缝、瓦砾、屋脊，甚至坚硬的石缝里钻出来的时候，就不能不为你那顽强的生命力所折眼，发出由衷的赞叹。 你是绿色植物中顽强生命力的代表，在大自然的考验面前，你始终保持着强者的不屈姿态。不论火烧、水淹、霜冻、干旱，都没能使你有丝毫的屈服。 特别使我敬佩的是：你不择环境的优劣，始终如一，百折不挠，顽强生长。在那酷热的沙漠中，时时可见你不屈的身影，或是一株，或是一丛，即使那里水贵如油，你却始终坚强的向下发展，纤细的根须扎入地下，直到找到珍贵的水源。野草的生命力可谓强矣！野草的意志更谓坚矣！在白雪皑皑的雪山上，你同样顽强的生长着，迎着凛冽的寒风，抵抗着极度的严寒。当春风把雪水淙淙地吹下山的时候，你又萌发了几株嫩绿的新芽。 你就是这样周而复始、不屈不挠的生长着。虽然你没有青松的英姿，没有垂柳的阿娜，没有桃李的绚烂，也没有芝兰的芳香，但你浑身充满大自然的活力，你在我心里已深深的扎了根！ 我赞美草，我更要高声赞美那些具有坚强意志的人！ 半片黄叶落下，我听到一丝生命枯萎的声音。是的，雁子又要南飞了，树杈上又只剩下了枯枝，泉水渐渐干涸，寒意悄然袭来，这一切都告诉我，冬天到了。 在我看来，冬天是最不浪漫的季节，特别是南方的冬天，它看不到北方的银装素裹，冰天雪地；也看不到西部的万里荒漠，悄无人声。南方的冬天永远都只是一片萧条之色。天很冷很冷，却不带一丝湿润，浸入骨髓的冰凉仿佛要把身体的所有温暖都抽去，只留下如干絮般散漫的冷一团一团的塞在胸肺间。在这样的季节里，人的思维都会被冻住，什末情感，浪漫会在刹那间被抛之九霄云外。在这样的境况下，难以提起一丝好兴致，哪怕偶尔有所愿望，也会很快被扔到记忆的角落里。 站在户外，轻轻的嘘一口气，一团白雾裹着一份温暖袅袅升空，在半空中伸展，氤氲，半晌又汇入了干冷的空气。刚刚燃起的一点希望有破灭了，消失得轻悄而又平静，仿佛从来就不曾有过，又恍惚有过这末一份特别的湿润。小澍长成大树，到了冬天便成了老树，老树枝桠交错，只有几片稀稀落落的叶子点缀着生命的痕迹。树皮微现焦黄，仿佛在火上烤了许久，煎熬的失了神采，半卷曲着好像随时都会坠地。 夏日里花叶田田的荷塘，此时都只剩下了根根枯管，片片残叶。早已没了衔露含珠的风韵。寒风轻摇，枯和倓叶，仿佛悄悄的诉说着昔日美艳，又仿佛轻轻暗泣着如今没落。倘若再来一场冷雨，更催花落，倒符了李义山留得残荷听雨声的心境。 南方的山向来不如北方的高大巍峨，到了冬日更失了往日的润朗，之留下了略带灰蒙的身影悄然耸立于天地间。默守着一份寂静。倘若在北方，来一场大雪，将群山覆盖上一层苍茫的白色，那有是一副磅礴的好图景，巍芒间孕育着新的希望。只可惜南方无雪，如同土丘半散漫开的小山零零落落的点缀在辽阔的江汉平原上，山间便只剩下松柏苍翠的影子，但之绿色都如同带着一层霜，淡绿中隐隐的泛出青灰。远望去仿佛被飞扬的尘土覆住了。 站在江边，这才发现昔日里的天堑而今只剩下了窄窄的一道灰链，昔日里浪拍千石的江畔现下已是波澜不兴。江水仿佛被冻住了，连东注的流速都似乎被停住了，一切都现着一片死寂。 是的，南方的冬天便只能用死寂来形容，看不到一丝生命的动感。天地间唯存单一的灰蒙。这种萧条的氛围充斥了万物，一点一点的抽走了它们生命的活力。 身于此，只有寄情于窗前，遥送上一瓣心香，盼望能有一丝新绿破土，寄来春的希望。 初冬月 秋意尚浓，恍然就到了初冬，月亮也带着秋温，走进了冬的夜空。 天黑得早了，晚饭后摸黑回宿舍，过了山头，豁然见西南山坡上空这轮橙黄明净的初冬月，低垂圆满，硕大清新，一种美好亲切的感觉顿从心底漾起。夜幕中，黑森森的山峰错落而列，视野尽处，一岭横天际接晚霞；渐暗的余霞边，山的剪影如淡淡的水墨画，近山的轮廓则像浓墨涂出的一样；山坡西南出口方向，山势迅速开阔，峰峦连绵起伏，像一片黑色的波涛，磅礴在融融的月光下；月下的山坡和附近的山川上空月光旖旎，给人今月专为此处明的美感。这月光山色太美了！望着明月，似乎忘却了自身的存在，只剩下一缕美好的情感，羽化在这月色之中。 独自徜徉在月色里，白天必须思虑萦怀甚至忧戚的，此刻全忘了，而白天无暇顾及甚至早已忘却了的，有的却会清晰的想起来。如此美丽的月光，会使心灵深处的珍藏开出花朵，连痛楚也会变得美丽。但这月色更多的是使我无所虑无所思，身心放松，呼吸都变得轻微均匀，不易觉察。我像一条游到清水里“偷清”的鱼，浮在月光里，吮月华，汲清辉，或停泊或徘徊，如醉如痴。 橙黄的月，橙黄的光，橙黄的光里浮悬着轻轻的霜。清虚的夜空里，我仿佛感觉到了月光的流泻，感觉到了月光的韵律，颖悟到人的情感与月光波动的相依相融；在这柔和美丽的月光下，只要一凝神一动情，仿佛就能听到低徊优美的《梁祝》曲，看到飘逸如梦的《天鹅湖》……难道这些作品的诞生也经历了月光的孕育，作者的灵感也得到过月光的滋润和浇灌？不然，这些美好的东西怎么会还原在这月光之中？ 山脉相互枕藉着、依偎着，匍匐在朦胧的月色里安详地睡了。真没想到白天反复经过反复看过的山，经月光的再创造，竟如仙境。山上的树木挤挨着、拥抱着，进入了梦乡。松树等乔木高高的婆娑的树冠，如伞如云如絮，像幽幽夜幕里的泼墨画。山在呼吸，树在呼吸，空气在呼吸，夜在呼吸……此刻凝目，能看到天涯；此刻倾听，可听及海角。听者看者，非耳非目，乃心也，乃月夜之助也。 月光如橙色而淡泊的液体，山川景物浸在月色里，天国般的宁和。独处月下，平和而安宁的心灵，在接受月光睿智的审视，人生一瞬，人生是美好的，人的心灵也应该是美好的，我们的所作所为应无愧于这美好的世界，无愧于这美好的月光；美好的心灵才能照进美好的月光，心灵美好的人，才敢于独自静静地面对这美好的月色而灵魂安宁。 感谢生活感谢大自然的赐予，我的生命之舟放逐了喧嚣、污染和拥挤，泊进了这一汪月色，际遇了这处明丽如梦的风景。陶醉在月华天籁中，我甚至忘记了我是什么时候是怎样进入这月色的，也没有想到要走出这月色，走出这个恬静和悦的梦境。 在时间的长河里，我们仅有属于自己的那一缕月光，稍不珍惜，就会去日苦多，万事成蹉跎。君不见，此月方从远古来，历沧桑，经兴衰，送千古风流，看花开花落……大王月，霜晨月，关山月，红缕月，俱往矣！山河沉寂无言，酣然入梦；人不惜月月自明，吾辈该如何把握这一缕月光？初冬月高悬不语，娟然如洗。 白马湖之冬 在我过去四十余年的生涯中，冬民情味尝得最深刻的要算十年前初移居的时侯了，十年以来，白马湖已成了一个小村落，当我移居的时侯，还是一片荒野，春晖中学的新建筑巍矗立于湖的那一面，湖的这一面的山脚下是小小几间新平屋，住着我和刘君心如两家。此外两三里内没有人烟。一家人于阴历十一月下甸从热闹的杭州移居于这荒凉的山野，宛如投身于极带中。 那里的风，差不多日日有的，呼呼作响，好像虎吼，屋宇虽系新建，构造却极粗率，风从门窗隙缝中来，分外尖削，把门缝窗隙厚厚地用纸糊了，橼缝中却仍有透入，，我刮的厉害的时侯，天未夜就把大门关上，全家吃毕夜饭即睡入被窝里，静听寒风的恕号，湖水的澎湃。靠山的小后轩，算是我的书斋，在全屋子中是风最少的一间，我常把头上的罗宋帽拉得低低地在洋灯下工作至深夜。松涛如吼，霜月当窗，饥鼠吱吱在承尘上奔窜，我于这种时侯，深感到萧瑟的诗趣，常独自拨划着炉灰，不肯就睡，把自已拟诸山水画中的人物，作种种幽邈的遐想。 现在白马湖到外都是整个儿的，从上山起直要照到下山为止。在太阳好的时侯，只要不刮风，那真和暖得不像冬天。一家人都坐在庭间曝日，甚至于吃午饭也在屋外，像夏天的晚饭一样，日光晒到那里就把椅凳移到那里，忽然寒风来了，只好逃难似地各自带了椅凳逃入室中，急急把门关上，在平常的日子，风来大概在下午快要傍晚的时侯，半夜即息，至于大风寒，那是整日夜狂吼，要二三日才止的。最严寒的几天，泥地看去惨白如水门江，山色冻得发紫而黯，湖波泛深蓝色。 下雪原是我怕不憎厌的，下雪的日子，室内分外明亮晚上差不多不用燃灯，远山积雪，足供我半个月的观看，举头即可从窗中望见。可是究竟是南方，每冬下雪不过一二次，我在那里所日常领略的冬的情味，几乎都从风来。白马湖的所以多风，可以说是有着地理上的原因的，那里环湖原都是山，而北首却有一个半里阔的空隙，好仅故意张了袋口欢迎风来的样子，白马湖的山水，和普通的风景地相差不远，唯有风却与别的地方不同。风的多和大，凡是到过那里的人都知道的。风在冬季的感觉中，自古点着重要的因素，而白马湖的风尤其特别。 现在，一家僦居上海多日了，偶然于夜深人静时听到风声的时侯，大家就要提起白马湖来，说“白马湖不知今夜又刮得怎样厉害哩！” 初冬浴日漫感 离开故居一两个月，一旦归来，坐到南窗下的书桌旁时第一感到异样的，是小半书桌的太阳光。原来夏已去，秋正尽，初冬方到，窗外的太阳已随分南倾了。 把椅子靠在窗缘上，背着窗坐了看书，太阳光笼罩了我的上半身。它非但不象一两月前地使我讨厌，反使我觉得暖烘烘地快适。这一切生命之母的太阳似乎正在把一种祛病延年，起死回生的乳汁，通过了他的光线而流注到我的体中来。 我掩卷瞑想：我吃惊于自己的感觉，为甚么忽然这样变了？前日之所恶变成了今日之所欢；前日之所弃变成了今日之所求；前日之仇变成了今日之恩。张眼望见了弃置在高阁上的扇子，又吃一惊。前日之所欢变成了今日之所恶；前日之所求变成了今日之所弃；前日之恩变成了今日之仇。忽又自笑：“夏日可畏，冬日可爱”，以及“团扇弃捐”，乃古之名言，夫人皆知，又何足吃惊？于是我的理智屈服了。但是我的感觉仍不屈服，觉得当此炎凉递变的交代期上，自有一种异样的感觉，足以使我吃惊。这仿佛是太阳已经落山而天还没有全黑的傍晚时光：我们还可以感到昼，同时已可以感到夜。又好比一脚已跨上船而一脚尚在岸上的登舟时光：我们还可以感到陆，同时已可以感到水。我们在夜里固皆知道有昼，在船上固皆知道有陆，但只是“知道”而已，不是“实感”。我久被初冬的日光笼罩在南窗下，身上发出汗来，渐渐润湿了衬衣。当此之时，浴日的“实感”与挥扇的“实感”在我身中混成一气，这不是可吃惊的经验么？ 于是我索性抛书，躺在墙角的藤椅里，用了这种混成的实感而环视室中，觉得有许多东西大变了相。有的东西变好了：象这个房间，在夏天常嫌其太小，洞开了一切窗门，还不够，几乎想拆去墙壁才好。但现在