随着年龄的增加，在下巴位置容易积累脂肪，形成难看的。专家表示在饮食方面如果时常吃零食，也很轻易形成双下巴。在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛，这是由于老化的原因，最主要的是它水分减少的原因。细胞四面的胶体会吸取水分，使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强，则越使下巴年青不老化，相反的，如果胶体亲水性弱，则皮肤就很轻易粗糙，很快就会出现双下巴。
总结来说，下巴形成多余赘肉的主要原因有三点：
1、过胖，脂肪过多。
2、经络阻塞，形成浮肿。
3、缺乏轮廓感。
美眉应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。
黄瓜：黄瓜是四季常用佳蔬之一，因其含有丙醇二酸这种物质，能够抑制体内的糖类物质转化成脂肪，从而可有效地减少体内脂肪堆积。
白萝卜：其本身含热量甚低，且含有一种能促使脂肪进行新陈代谢的酶类物质，可减少脂肪的皮下聚集。
韭菜：因其含纤维素较多，故有增进肠蠕动而产生通利大便的作用，借以排出肠内过多的营养成分及代谢废物，有利于减肥和清洁肠腔。
脸部指压穴位
指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颚角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。
一、指压穴道
1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。
2、指压时，轻轻的往上一顶即可。
二、减肥运动
指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。
1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。
2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。
3、然后回复动作1的姿势。
4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。
吸脂减肥前有哪些注意事项呢?
1、受术者与医生应作全面深入的术前交谈，了解手术的大小、步骤、痛苦程度、恢复的快慢、可能达到的效果等等，医生应了解患者面部的情况，手术的动机，对手术的期望是否符合实际等。
2、身体健康状况的检查：除外可能存在的心、肺、肝、血液等内科疾病，既往的手术史，用药史，过敏史等。
3、术前3天每天一次;术前一夜可适当服用物，术前半小时酌情应用镇静、止痛药;根据麻醉术式，决定是否需要禁食。
4、手术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物。
相关知识点
相关专家解答
你说的这个情况一般考虑是婴儿湿疹，这可以外用一些炉甘石洗剂，也可以使用紫草油，疗效都是可以的。
根据您的描述，这种情况应该多考虑为排卵期出血的情况，一般来说，正常妇女的月经周期中，第12-14天是排卵的日期，这时由于卵泡的破裂，雌激素的起伏变化，致使血管通透性的改变而红细胞渗出血管，造成阴道少量流血，进行妇科检查后对症治疗。
您说的情况考虑病毒感染的可能较大的，可以及时就医看看，是的话，积极使用抗病毒的药物治疗的，必要时可以点滴喜炎平或者炎琥宁类的，注意给宝宝多饮水。
你好，月经量少色黑有血块多是血瘀的症状，考虑是经血潴留,延缓排放而引起.如果量不多,也属于正常.也可见于月经不调,激素水平紊乱,子宫内膜疾病和肝气郁结等。可以服用复方益母草青、益母草膏、少腹逐瘀丸来治疗。
根据你对孩子病情的描述，这种情况应该多考虑孩子上火所致，建议及时到正规医院儿科接受检查和治疗，先检查一下孩子的血常规比较好。检查后才对症治疗。
相关网友问答
相关词条853
联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8【图】教你怎么减双下巴的肉两组按摩轻松甩掉烦人下巴
【图】教你怎么减双下巴的肉两组按摩轻松甩掉烦人下巴
菠萝养颜健身
双下巴是面部肥胖的标志之一，当然，很多时候我们一不留神就会吃出双下巴肉。可是，以瘦为美怎么能忍受连上的双下巴呢？尤其是广大的女性朋友，该如何面对双下巴呢？今天，我们就来为大家介绍女性双下巴肉怎么减以及如何正确和安全的选择减肥方法。可以通过增加肌肉的力量来消除松弛的双下巴。这是一个有效改善肌肉力量底下而导致双下巴状况的练习。通过锻炼下颚四周的肌肉来防止松弛或是水肿，从而改善双下巴的情况或是预防双下巴的形成。下面就来给大家介绍下颚肌、广颈肌、胸锁乳突肌的练习方法。锻炼下颚肌的练习：下颚肌如果功能衰退就会导致前下颚松弛。通过锻炼下颚肌可以让你拥有流畅紧张的下颚线条。1：脸向上仰，嘟起嘴，保持这个动作3～5秒钟。2：嘴唇和脸慢慢恢复原状。进行三次1的动作，一边有意识地使用下颚肌肉一边来练习这个动作，这是有效进行练习的重点。先看图来确认下颚肌的位置，再慢慢做动作。锻炼广劲肌的练习：广劲肌是颈部前侧的肌肉。通过锻炼广劲肌，可以拉伸你的颈部到胸口部位的肌肉。可以有效防止泄露年龄的颈部皱纹。1：数3下，每秒一个动作。一边数一边慢慢地把头抬起来，脸向上。脸要在同一水平线上，脸要向上仰。保持住脸仰向上的姿势3～5秒钟。2：数3下，一边数，脸慢慢地恢复到正向前方按摩减双下巴：一、打击双下巴紧致操低头族造成的双下巴就像假性近视，若是及早保养就可以复原，借助打击双下巴紧致操能够将双下巴导回正轨。step1：V形手刀从下巴推至耳下从下巴顶点开始，沿脸部轮廓推到耳下腮帮边缘，反复重复10次。step2：用手背将赘肉往上推用双手手背轮流将下巴往上推挤，反复重复30次。step3：将下巴赘肉夹起往脸侧推用食指和中指将下巴赘肉夹起，往脸颊两侧进行移动，左右各做3次。二、脸颊拉提操地心引力再加上常低头会让胶原蛋白流失产生木偶线、嘴边肉，不仅需要擦胶原蛋白再生的抗老精华，还需借助脸颊拉提操进行脸部塑型。step1：双颊大范围画圆拉提取适量的精华液在掌心，以手心温热精华液后用四指将双颊提起，以画大圆圈按摩的方式，来回重复6次。step2：笑肌下方拉提至太阳穴四指并拢从笑肌下方将脸提起，从下巴轻揉推至太阳穴重复5-6次。step3：手呈杯形托起苹果肌手掌微凹成杯状，由下往上45度角托提苹果肌，来回重复6次。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
菠萝养颜健身
百家号 最近更新：
简介: 致力于饲料加工机械行业事业发展，开拓创新
作者最新文章怎样减双下巴 快速瘦脸技巧轻松减掉双下巴_网易女人
怎样减双下巴 快速瘦脸技巧轻松减掉双下巴
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
郑州17日下午，著名影星在郑州出席某楼盘的庆典活动，章子怡在现场一度被男主持&深情&凝望，频露囧相的她豪放大笑惊现双下巴。
别人说，双下巴是有福。双下巴严重影响个人整体形象，而消除双下巴也不仅仅是减掉脸上脂肪的问题，也是减掉颈上的皮下脂肪问题。减双下巴关键在于多做脸部和颈部运动，今天，小编就教大家去双下巴妙招。
方法一：瘦脸
材料：一个鸡蛋的蛋清、一勺牛奶、适量薄荷精油、适量蜂蜜柠檬汁。
做法：将所有材料均匀混合，然后茹毛在下巴位置即可。
为什么这个瘦脸面膜可以减去双下巴呢。鸡蛋清和柠檬汁有收紧皮肤的作用，蜂蜜和牛奶对皮肤有滋润作用。涂上面膜后对脸部进行适当的按摩，瘦脸效果更加好哦。
瘦脸方法二：按摩瘦脸
1、双手大拇指分别夹住脸颊的赘肉，然后从中间向两侧边捏边提起。一直捏到耳朵根部，重复按摩5次。这个按摩方法可以调整脸部的轮廓。
2、咬紧牙，然后用大拇指按揉耳朵根部5秒，提拉这个部位的肌肉。然后食指沿着下颌轮廓，从耳朵根部开始向中间按摩。
这套下颌按摩操需要每天坚持练习，帮助下颌运动。如果想要更快速看到效果，坚持每隔5小时按摩一次。坚持一个月就能看到效果。按摩的时候如果加入精油，还有排毒养颜、滋润皮肤、舒筋活络的作用。
瘦脸方法三：抬头瘦脸
跪在地上，双脚分开，距离与肩同宽。收手抓住脚腕，使身体最大限度地向后弯曲。保持这个姿势20分钟，嘴巴要紧紧闭上。
方法四：洗澡瘦脸
洗澡的时候怎样瘦脸最快最有效呢。一只手扶住额头，脖子向后仰，另一只手蘸取沐浴乳，然后从下巴开始向颈脖反复按摩。这样也能紧致下巴肌肉，还能淡化颈脖皱纹。
本文来源：女友·花园
责任编辑：王晓易_NE0011
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
热门搜索：
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈双下巴是因为胖吗？怎么做可以减掉呢？
不是，就是身体很瘦的人有的也会有双下巴，不过想要瘦这个部位也好是有方法的，比如每天可以吸气的时候向后抬头，呼气的时候向下低头，然后想左转头，最后向右转头。
其他答案（共1个回答）
怎样消除“双下巴”
A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
B、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
C. 伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。
D. 把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。
指压法消除双下巴
一般只要稍胖的人都会出现双下巴，消瘦的人就没有这种情况。有人说，有双下巴才有威严、福相，但是年轻的女性都不愿如此，这已经是太胖了。
上班的人运动不足，而且最缺乏运动的是下巴，因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛，下巴脂肪渐渐累积，严重者还会出现三重下巴。相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧！这是因为他们时常张口练声缘故。每天要大声提音练唱，这不但能预防双下巴，也能使脸部皮肤紧缩。
在饮食方面如果时常吃零食，也很容易形成双下巴。在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛，这是因为老化的缘故，最主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分，使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强，则越使下巴年轻不老化，相反的，如果胶体亲水性弱，则皮肤就很容易粗糙，很快就会出现双下巴。
双下巴可用运动，按摩来治疗，在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。
消除双下巴的穴位及指压法
“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。指压要领是一边吐气一边压6秒钟，“人迎”重复10次，“大迎’重复30次。
采用上述方法，可逐渐除去脂肪。
女孩子的脸型当然是以锥子脸为最好，但是如果出现了双下巴就会极大的影响了形象了。那么女性如果出现了双下巴应该要怎么去处理呢？
女孩子的脸型当然是以锥子脸为最好，但是如果出现了双下巴就会极大的影响了形象了。那么女性如果出现了双下巴应该要怎么去处理呢？
女孩子的脸型当然是以锥子脸为最好，但是如果出现了双下巴就会极大的影响了形象了。那么女性如果出现了双下巴应该要怎么去处理呢？
女孩子的脸型当然是以锥子脸为最好，但是如果出现了双下巴就会极大的影响了形象了。那么女性如果出现了双下巴应该要怎么去处理呢？
女孩子的脸型当然是以锥子脸为最好，但是如果出现了双下巴就会极大的影响了形象了。那么女性如果出现了双下巴应该要怎么去处理呢？
答: 取票后因为一些原因，退票，短信给我说退票失败！怎么办？
答: 吸脂后要注意改掉不良饮食习惯,正常的饮食,不要暴饮暴食是不会出现反弹现象的,而且术后在一周左右的时间即可拆线,由于这种技术已经尽可能降低手术的创伤以及我们的专家...
答: 你可以选择中医进行调理治疗你的脂肪肝选择清肝利胆的茵陈虎杖等药物配和舒肝理气和脾健胃的柴胡以及木香等进行治疗平时可以用郁金和清茶泡水饮用也是很有利于疾病的治疗的...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区