今天突然发现，自己患有一种叫赤面恐惧症的心理疾病。这算是社交恐惧症的一种吧。我特别容易脸红，有时候总是引起误会，弄得很尴尬，各位筒子们，有没有和我一样的情况，我该怎么办？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？　　
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　　自己顶一个　　
　　秒沉。。。　　
　　我和你一样，确实很尴尬。
　　一样。。。心理素质不过硬啊
　　回复第4楼，@丑菲　　我和你一样，确实很尴尬。　　--------------------------　　同是天涯沦落人啊T_T　　
　　回复第5楼，@粘神　　一样。。。心理素质不过硬啊　　--------------------------　　很想改变，但面对别人又脸红了，orz　　
　　我倒是不大容易脸红 不过我在跟不熟的同学老师长辈说话的时候经常觉得尴尬 而每当这个时候我就会囧囧有神的注视着对方振振有词道 好囧啊好囧啊好囧啊
有没有解救的方法！！！今天又悲剧重演了一次
　　回复第8楼，@70年高考80年模拟　　我倒是不大容易脸红 不过我在跟不熟的同学老师长辈说话的时候经常觉得尴尬 而每当这个时候我就会囧囧有神的注视着对方振振有词道 好囧啊好囧啊好囧啊
有没有解救的方法！！！今天又悲剧重演了一次　　--------------------------　　我和不熟的人在一起时也经常充当哑巴的角色，哎　　
　　度娘百科里木有啊，具体表现是什么？　　我也是爱脸红，尤其是跟陌生人讲话或者在人多地方公开讲话什么的，以前上台做presentation的时候那个面色通红呼吸不畅啊，下来以后同学问我台上缺氧么看你憋成这样。。。　　明显就能感觉到血液噌的一声充入脸蛋的感觉。。。= =
　　一直都是哑巴 想不起有什么话题可以跟人聊 羡慕那些跟长辈说话很自然的人。。
　　有的，很容易脸红，其实也没什么，以前也很想改变，但是越害怕脸红偏偏脸越红，其实只要接受自己很容易脸红的事实，就好了，脸红也没什么啊。　　
　　我也是这样！和陌生人说话很容易脸红！！！和熟人好点儿，不过和我开玩笑的话也会脸红！！！！　　
　　多锻炼锻炼就好了╮(╯▽╰)╭每个学期都要当着全系面说话几次习惯鸟　　
　　同是啊
　　一样啊，没有解决的办法啊
　　我也有这样的问题，是青春期的时候开始的，现在也没完全好。不过我发现一个方法挺有效果的，那就是辟谷，也就是断食啦，每天一两个水果，喝水，不吃饭菜。饿个两三天之后，心理会变得平静，情绪不那么容易波动。这个只能暂时解决问题，长久营养不够是不行的。千万不要把身体搞垮了。用辟谷法来对付心理疾病，这个方法对我是有效果的，有脸红症的童鞋可以试一试。辟谷要注意方法，不要乱来啊，把胃搞坏了，我不负责任的。
　　得了这个病之后，我的社交变得一团糟。有一次跟朋友吃饭，我吃着吃着就发神经了，心想，万一她跟我提起他男友，我脸红，朋友一定会误会我的吧。结果我果然悲剧了，呢吗的，我解释了，她还怀疑我喜欢她男友。我好冤枉，我只是怕自己脸红而已，谁喜欢你男友了？简直冤死了。
　　回复第17楼，@一朵萎靡的花　　我也有这样的问题，是青春期的时候开始的，现在也没完全好。不过我发现一个方法挺有效果的，那就是辟谷，也就是断食啦，每天一两个水果，喝水，不吃饭菜。饿个两三天之后，心理会变得平静，情绪不那么容易波动。这个只能暂时解决问题，长久营养不够是不行的。千万不要把身体搞垮了。用辟谷法来对付心理疾病，这个方法对我是有效果的，有脸红症的童鞋可以试一试。辟谷要注意方法，不要乱来啊，把胃搞坏了，我不负责任的。　　--------------------------　　我要回去试一试。。。　　
　　我也很容易脸红啊！！而且每次脸红他们还都要盯着我看......
　　一样，我经常引起误会，如暗恋别人的男朋友，谁掉了钱我也脸红，我的生活全毁了，基本上发生不好的事情，我都会脸红。所以基本上我这几年经常被扣屎盆子，没办法解释，生不如死，连亲戚也不愿理我了，我这辈子不知道怎么办好，反正我家这边的人都鄙视我，总觉得我做了很多坏事，是不好的人，品德有问题，我也不敢说我心理有问题，因为他们不懂，会以为我得了精神病，会更受歧视，还会连累父母一块被人鄙视。　　而且我发现自从我得了这个病之后，智商低了，记忆力也减退了，本来是最好的年纪，别的年轻人正在快乐的享受青春，我整天被这病弄的抑郁，大家都把我当智商底下，人品低贱的傻子，其实我心里什么都清楚，只是无能为力去改变。如果你们有办法能治好一定要来回复，希望能得到重生。
　　曾经　　有那么几个月　　一到晚上19：00我的脸就开始自动发热变红　　不管我在哪里做着什么事　　尴尬　　无言
　　最无言的就是我觉着我脸红了　　结果朋友说没有啊　　很正常　　有时候我不觉着自己的脸红　　但朋友却问我你为什么脸红啊？
　　化妆能解救吧？　　我在高中也是这样，经常脸红　　因为是女班，很少接触男孩子吧　　后来心理强大 了，自信了，跟男孩子接触多了　　现在，要我脸红？比登天还困难
　　我也超爱脸红的
有是人家会误会我对人家有意思
其实我只是很容易害羞罢了
其实就是心里素质不好
越想着脸红这事儿就越红
平时用隔离霜和粉底掩饰下
就会自信很多
　　从小就喜欢脸红　　
　　楼主啊，我来安慰安慰你吧。。　　我从小就是啊，听到什么事儿啊谁掉东西了啊喜欢哪个同学啊就自动脸红，搞得跟什么一样 ╮(╯▽╰)╭　　最郁闷的时候就是去别人家吃饭的时候，在饭桌上别人说个什么必定红 -
- ，偏偏我妈还会问你脸红什么啊，妹的，哪壶不开提哪壶 TAT。。。　　我会说我还给心理咨询师发过邮件么？-
-|| 人家回了脸红没什么大不了，其实会脸红的女孩子很可爱呢。　　后来上了大学，看了很多，经过几年的洗礼，我变成了一个面瘫+深度宅。　　so,我的建议就是，心如止水。　　当你觉得什么也无所谓的时候，那也什么烦恼也没有了。
　　我有一本书是教放松的，貌似是睡前二十分钟做，我以前也是这样，做了以后现在改善了很多&_&主要是我还看过一个说法 说容易脸红的人在社交上比较容易亲近　　
　　回复第27楼，@_陪我晃荡　　楼主啊，我来安慰安慰你吧。。　　我从小就是啊，听到什么事儿啊谁掉东西了啊喜欢哪个同学啊就自动脸红，搞得跟什么一样 ╮(╯▽╰)╭　　最郁闷的时候就是去别人家吃饭的时候，在饭桌上别人说个什么必定红 -
- ，偏偏我妈还会问你脸红什么啊，妹的，哪壶不开提哪壶 TAT。。。　　我会说我还给心理咨询师发过邮件么？-
-|| 人家回了脸红没什么大不了，其实会脸红的女孩子很可爱呢。　　后来上了大学，看了很多，经过几年的洗礼，我变成了一个面瘫+深度宅。　　so,我的建议就是，心如止水。　　当你觉得什么也无所谓的时候，那也什么烦恼也没有了。　　--------------------------　　关键是我快大三了，还是和以前一样。。。唉　　
17:59:55　　曾经　　有那么几个月　　一到晚上19：00我的脸就开始自动发热变红　　不管我在哪里做着什么事　　尴尬......　　-----------------------------　　有次我也是 一上地理自习脸又红又烫~他们开玩笑说我喜欢地理老师~可地理老师是个已婚秃头五十多岁的男纸啊！！！！！！
　　我觉得转移注意力是个很不错的方法，不去想脸红就不会脸红啦！！！
　　有这种病的人一般都很害羞，有羞耻感　　同时也源自一种心理，一方面希望自己低调，一方面又希望别人特别是异性注意到她，发现她心灵纯净，品德高尚，气质与众不同的一面。　　慢慢年纪大了，自然就会好了啦！见过哪个中年人有赤面症的呵呵，没有
　　回复第30楼，@叔叔是海盗　　@亓贤
17:59:55　　曾经　　有那么几个月　　一到晚上19：00我的脸就开始自动发热变红　　不管我在哪里做着什么事　　尴尬......　　-----------------------------　　有次我也是 一上地理自习脸又红又烫~他们开玩笑说我喜欢地理老师~可地理老师是个已婚秃头五十多岁的男纸啊！！！！！！　　--------------------------　　亮了　　
　　回复第31楼，@欢_夏　　我觉得转移注意力是个很不错的方法，不去想脸红就不会脸红啦！！！　　--------------------------　　恩恩，我来试试看　　
　　好可爱。。。。　　
　　回复第21楼(作者:@一味心+于++14:44)　　一样，我经常引起误会，如暗恋别人的男朋友，谁掉了钱我也脸红，我的生活全毁了，基本上发生不好的事情……==========啊啊啊啊啊……我也是……脸红莫名其妙啊……气愤！和男同学偶遇也他麻痹的脸红！那男生我压根看不上好吧？　　
　　回复第29楼(作者:@鸢尾集+于++19:18)　　回复第27楼，@_陪我晃荡　　楼主啊，我来安慰安慰你吧。。　　我从小就是啊，听到什么事儿啊谁……==========大三算神马？老娘87的！　　
　　我也是，我也是，举手　　不但是紧张的时候会脸红，就连有时候跟熟人说话，如果很突然的跟熟人对话，血一下往上冲，也会脸红。　　自己努力克服了很久，有些效果。方法就是：每当遇到脸红的情况，就想象自己的脸正被冬天的寒风吹，吹的很冷都木了，或者想象自己的脸皮是个橡胶做的皮，厚厚的有弹性但没什么知觉，或者想象一个大冰坨贴着脸，脸好冷好麻木，总之就是降低脸的敏感度，很管用的！这就是心理暗示法。哈哈
　　楼主啊，我也一样，而且有些事情还没发生的时候 我就想完了我到时候可能会脸红好尴尬= =
然后就真的脸红了好尴尬 ！！！！ 还有也是上台做presentation或者回答老师问题，其实也许不紧张，但是脸就是红的要死！！苦恼！！
　　我也是赤面恐惧症很痛苦，严重影响了自己的各个方面，所以创建了一个群
希望彼此的交流可以减轻痛苦 增强自信 走出赤恐 都是一样的毛病 来吧 朋友们 相信我们会有共同的话题
　　我也是啊怎么破！！！！　　
　　我都快30了还经常脸红呢 好像我一家子都有点爱脸红
　　那就多脸红几次'最好能有一次让你万分尴尬的时候'主要是心理那一关过了就好了'如果是因为心理原因'找个咨询师咨询一下再行为疗法几次就好了　　
　　我一个同事就是爱脸红
然后我就经常逗她脸红
觉得好好玩……
　　@一味心 21楼
14:44:00　　一样，我经常引起误会，如暗恋别人的男朋友，谁掉了钱我也脸红，我的生活全毁了，基本上发生不好的事情，我都会脸红。所以基本上我这几年经常被扣屎盆子，没办法解释，生不如死，连亲戚也不愿理我了，我这辈子不知道怎么办好，反正我家这边的人都鄙视我，总觉得我做了很多坏事，是不好的人，品德有问题，我也不敢说我心理有问题，因为他们不懂，会以为我得了精神病，会更受歧视，还会连累父母一块被人鄙视。　　而......　　-----------------------------　　非常理解你，我也一样，好痛苦
　　我就是啊，特别爱脸红，一点都不好
　　我也有。从初中开始的。大学有个喜欢我的男生，明明我不喜欢他的，但每次看到他在看我，我的脸就超红，更别说他来找我说话了。我就担心他会不会误会我也喜欢他？　　还有一次在婆婆店里，碰到老公的小学同学，婆婆马上把我叫出来，说老公同学跟我一样是做业务的。由于当时我还是个实习生，所以觉得被称为是业务员有点抬高我了不好意思，但脸就马上红了。之后我就好担心我婆婆会不会以为我是看到老公的同学害羞的····当时老公看我的眼神也怪怪的　　脸红这毛病对我生活影响蛮大的，我也不知道有什么办法能不让自己脸红，所以我能做的就是少说话，把自己当局外人。这样做的结果就是在单位上班半年了，人都不认识几个·····
　　步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。　　得了赤面恐惧症的人非常的可怜，因为这些患者大多是学生和刚刚步入社会的年轻人，这个病严重的影响了他们的学习和生活。得了这个病就犹如下了孤独地狱，跟鬼差不多的，见了人就紧张抽搐，脸红。尤其是在人多的场合，或者和熟人交谈中，脸红就会遭到大家的嘲笑和别人的看不起，我想修佛的同修一看就明白，因果报应啊！前世一定做了邪淫见不得人的丑事，因此今生得到了这么可怕的恐怖病！其实说的再全面点，今生从小一直有**毛病的患者，现世就能得到这样的报应，很多小时候开始**的长大后，大多都是性格懦弱，害羞，怕见人，脸红的那种人，这就是得了赤面恐惧症，因为邪淫，而得此可怕的果报，因此我劝那些还没得的朋友赶快收手，千万别得赤面恐惧症，因为那个果报非常可怕，有种生不如死，被囚禁的感觉，得了此病的人哪儿都不敢去，因为怕见人。坐火车，坐公共汽车都不敢坐怕脸红紧张，叫大家看到了笑话，有些严重的连自己的父母亲人在一起吃饭说话都紧张脸红的要命，这种病叫自己深深的陷入了恐惧的泥潭。如果哪位朋友得了此病，那就赶快忏悔自己邪淫的罪过，改过自新，努力修行，将来一定能很快消除自己的业障，改变命运，过正常人的生活！
　　我也是啊，大场合时，明明心里想要从容，把要说的话在心里过一遍，想说的时候就不尴尬了，可是一张口还说先脸红啊，别人都说我害羞，羞个毛啊，我都三十多了。好烦。　　
　　是的　　
　　不会脸红 但是据说讲话会抖并且语速很快
　　有的人会本来只一点脸红甚至根本没脸红，却因为害怕自己脸红被发现而更尴尬，而这个才是脸红的重要原因。对自己一个观念“就算脸红被别人看到也没什么大不了”，就会好很多
　　经常脸红 有时候莫名其妙就会听到什么脸红 看到什么也红 最尴尬的是看到一些莫名其妙的人都会红 会让别人误会啊　　
　　越在意越容易红，感觉有点红就捏捏耳垂，要不就掉个什么东西在地上低头去捡，多捡一会趁机深呼吸调整情绪，现在岁数大了好很多了，但还是经常发作，在莫名其妙的场合。最怕路上突然遇见认识的人，莫名其妙就紧张脸红，常常只好假装没看见躲开，怕对方尴尬更怕自己尴尬。最可恨的是有的人，明明你脸红了很尴尬，她还故意当那么多人说你怎么脸红啦如何，然后就对这个人有了心理阴影，以后只要看到她或跟她说话就更容易脸红，我能说我因为这个连升职的机会都自己放弃了吗？就是怕当了领导在众人面前经常开会讲话什么的会一次次的脸红无法控制，弄得自己太尴尬，别人跟看猴似的笑话你。这几年岁数大了，可能是脸皮厚了吧，相对来说没那么频繁了。　　
　　EXO新演的电影女主就这样。两个男主全爱上了。
　　我不光跟陌生人说话容易脸红，和熟人说话更容易脸红，不分男女的，大学在校园里遇见我们宿舍女孩，打个招呼都脸红，自己能很明显的感觉到那个充血的过程，现在30多了还这样，真的非常的苦恼。　　
　　30多的人了，还是这样，但比之前好很多，只在人很多被众人关注的情况下才会脸红，还是锻炼少了　　
　　说起这个真的太苦恼，工作以后有时跟某个男同事说个话就脸红了，偏偏旁边就总会有人问你脸再这么红，你是不是对人家有意思？真是百口莫辩　　
　　还是跟人打交道少了　　
　　我就是啊，，这个赤面恐惧症弄得我都想去做手术了，不过有人说做了这个手术，头部就不会出汗了，所以就放弃了。后来我皈依佛教，看开了很多事，这个症状我也就不那么在乎了，慢慢的就不脸红了。遇到怕自己会脸红的事，不要紧张和瞎想，告诉自己，这一切都是色相，梦幻泡影，放松自己，就没事了。　　
　　楼上悲催的妹纸妹，层主差不多好了，虽然偶尔还是会红，但我会硬着头皮坚持和人聊下去，并且集中注意力听她说什么，这样慢慢的就不容易红了，并且不要想红不红的事，多想想聊天对话的人在说什么。希望大家都能快好起来。很严重的试试吃谷维素有点效果。我不是药拖我不是药拖我不是药拖　　
　　多练练，方法：当老师。　　
　　我也是，同病相怜啊，整个人生都毁了感觉，有qq没，咱们可以聊聊
　　没事的，我也有。都好久了
　　同病相怜，三十了　　您好，欢迎登录
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喝酒脸红是什么原因
匿名用户&&&&
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病情描述：
请问医生喝酒脸红是什么原因？喝完啤酒浑身都是红的，我是乙肝病毒携带者，是因为这个原因吗，马我以后还能不能喝酒
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建议：你好，有乙肝的话，为了自身健康，是不能喝酒的，喝酒会引起肝功能异常，导致病发的，你感染乙肝多久了？目前身体方面有没有什么不适的症状？比如乏力、恶心、腹痛腹泻等？看到回复后，请在这里继续咨询我，以方便更好的帮你分析和解答问题。
用户回答专区 用户的建议仅供参考
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建议：160;你好，经过研究发现，酒量不大一喝就脸红的人，千万不要过于贪杯，否则的话患有食道癌的几率要比常人高出12倍左右。之所以会出现脸红的情况，是因为酒精进入人体后被分解成乙醛，这是一种对人体有害的物质，人体内有一种酶，对乙醛具有分解作用。而一些不会喝酒的人这种酶的分解功能一般较弱，因此才会出现一喝酒就脸红的情况。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人您好，欢迎登录
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喝酒脸红是什么原因。有人说身上的器..
匿名用户&&&&
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喝酒脸红是什么原因。有人说身上的器官不好
患者年龄:20患者性别:男
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：主要考虑为肝脏排泄功能不好导致的，其次长期饮酒是会导致肠胃疾病、肝胆疾病的发生，建议最好少喝为好。医生询问：
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人→ 更年期了有时会突然出汗脸红想
更年期了有时会突然出汗脸红想
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更年期&了&&有时会突然出汗&脸红&&想问有什么药吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。始于40岁，历时10-20年，绝经是重要标志。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗原则&&&&&&1.轻者采用保健措施，酌情使用镇静药。&&&&&&2.症状明显者采用以雌激素为主的替代治疗。&&&&&&3.用药宜遵循因人而宜用药规则。
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宝宝晚上睡觉出汗多的几种原因
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许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况:晚上睡觉，不给我家宝宝盖东西，一摸她头上全是汗。而我都没感觉很热。出汗多是不是因为缺钙?
五种情况下儿童属于生理性多汗
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
儿童后半夜还多汗多是病理性出汗
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。
假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。除盗汗症状外，还有发热、消瘦、咳嗽等症状，化验血液，血沉值增大。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
对于疑为病理性出汗的孩子，应注意观察伴随症状，及时到医院检查，采取相应的治疗措施。如佝偻病患儿，应在医生指导下补充钙质和维生素D;感染性疾病应抗感染治疗。疾病治愈后，夜汗症状也就消失了。
儿童出汗多 是体质弱?
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。
因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。
本文来源：网易亲子
责任编辑：王晓易_NE0011
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