心肌缺血的防治与验方介绍
核心提示：中医认为，引起心肌缺血的原因主要有心气虚、心血虚、心阴虚、心气郁、心血瘀、痰湿郁阻、心阳虚等等。一般，临床心肌缺血的证候很少有单一的气虚或血虚，大多都有相对复杂的兼证，如气虚痰阻、阴虚血瘀、心肝气郁、心肾阳虚等。所以，在治疗过程中还需要根据证候表现辨证分析以施治疗处方。
　　心肌缺血，是临床心血管疾病的常见症状。检查是最直接和最可靠的方法。
　　发生心肌缺血时的症状表现可以是多样的，常见的有，，心中悸动，左胸疼痛，莫名的心烦不宁、，近期无明显原因出现的身体疲倦、精神不振，，性欲及功能开始低下等等。这些症状可以单发，也可以并发。
　　引起心肌缺血的原因很多：中老年多为冠状动脉病变所致，如、高心病、肺心病等;中青年则多见于冠脉痉挛，如、心肌损伤、精神心理等因素所致。
　　中医认为，引起心肌缺血的原因主要有心气虚、心、心阴虚、心气郁、心血瘀、痰湿郁阻、心阳虚等等。一般，临床心肌缺血的证候很少有单一的气虚或血虚，大多都有相对复杂的兼证，如气虚痰阻、阴虚血瘀、心肝气郁、心等。所以，在治疗过程中还需要根据证候表现辨证分析以施治疗处方。
　　值得注意的是，如果辨证准确，用药得当，中医在缓解治疗心肌缺血时往往会有非常好的近期和远期效果。笔者近期在门诊和病房治疗的几例心肌缺血患者，都是在用西药改善缺血不效的情况下单用中药方法，均收到了满意效果。分析原因，主要是中医治疗综合考虑了每一位患者的体质状况、脏腑相关影响、症状表现特点，在辩证的角度上综合施治的结果。而西药则主要针对改善冠脉的供血量，忽视了相关影响。但是，在急性、严重的心肌缺血时，西药的方法不容忽视也是显而易见的。
　　对于心肌缺血的防治，主要有以下方面：
　　1、防重于治最为先，脏腑协调保安全。
　　2、预防缺血调情志，心胸畅达血瘀难。
　　3、中药治疗在辨证，虚实寒热理法兼。
　　4、汤丸输注缓急用，病症兼治不可偏。
　　中药防治小验方：
　　益气通脉饮
　　黄芪9g 黄精9g 石菖蒲9g 丹参12g 红花3g
　　适用于气虚血瘀者，表现为，胸憋闷或有隐痛，唇舌淡或瘀。开水沏泡代茶饮用，每日一剂，可以多次冲泡;可长期使用。
　　三参通脉饮
　　丹参12g 三七参3g 党参9g 薤白6g 生山楂9g
　　适用于，心血瘀阻者，表现为心胸疼痛、痞闷，舌唇淤滞。开水沏泡代茶饮用，每日一剂，可以多次冲泡;可以长期使用。
（实习编辑：邝丽琼）
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> 心肌缺血治疗方法
心肌缺血治疗方法
　　心肌缺血主要指的是心脏的血液循环比较少，从而导致了心脏处供氧不足，从而导致了心脏部位新城代谢出现了一定的问题不能够提供心脏正常工作的能力。现在比较重要的治疗手段就是通过药物来治疗。
　　硝酸酯类的药物，比较典型的像是消心痛，还有一些片剂、喷雾的类型等，这些药物主要就是起到一个减低心脏负荷的作用，能够减少耗氧量，但是一般这些药可能会产生耐药性。
　　钙拮抗剂，比较典型的像是心痛定，这种药物的作用多多，能够对心肌起到一定的保护作用，同时也能够减少耗氧量，这样的要不会像上面的那样产生耐药性。
　　β受体阻滞剂，这种药物能够减少心肌的耗氧量，同时能够增加患处的供血量，但是这种药也有一定的弊端，具有一定的负性肌力作用，所有也是需要注意。
　　心肌缺血怎么治疗能痊愈?有什么好的办法么?
　　如果患有心肌缺血，也不要着急，我们要保持一颗平常心，平时要多注意自己的身体，也是一定不要再喝酒，尤其不要喝白酒，啤酒最好也少喝，这样才能早日康复，我们一定要保持一颗积极的心。
　　如果患有心肌缺血，那么我们也不要着急上火，要保持一颗平静的心情来对待疾病，而且我们要找医生来陪我们治疗，这样才能使疾病远离我们，我们要多听医生的意见，积极配合医生的工作。
　　由于现在生活水平的提高，人们吃得也越来越好了，因此很多人会出现三高现象，而出现三高的话，直接的就很容易导致心肌缺血的发生，而三高人群多是一些中老年人，所以一般出现心肌缺血的也是以中老年人为多的。当患者出现心肌缺血的现象时口，那么最希望了解的就是一些比较好的治疗方法了。下面我就来给大家介绍部分治疗心肌缺血不错的方法，希望患者可根据自身情况来选择。
　　心肌缺血的治疗方法有很多，如药物治疗，可选择一些中成药，效果很不错，中成药种类也很钦，如复方丹参片.丹参片.麝香保心丸.地奥心血康.心可舒.冠脉宁.通心络.银杏叶制剂等等，可根据自身病情来选择。
　　还有对于不是特别严重的心肌缺血患者，食疗也是不错的方法，如可喝红枣赤豆汤，有不错的补血效果，还有木耳烧豆腐，芹菜红枣汤.或是韭菜粥，大蒜粥等等，都对心肌缺血有一定的防治作用，患者可根据自己的口味来选食.
　　最后对于心肌缺血的治疗，手术放支架治疗也是很不错的一个方法，因为放支架的话是一种简单方便、创伤小的治疗方式，所以是是不少心肌缺血患者比较常选择的一种疗法。当然放支架后也要注意低脂饮食，规律的服用药物治疗.
　　对于一些不是那么严重的患者，一般都是进行药物治疗的。下面一起来看看都有哪些常用的治疗心肌缺血的药物。
　　治疗心肌缺血药物的选择也是很多的，如硝酸酯类药物，如消心痛、硝酸甘油等，还有剂型，有片剂、针剂、贴膜和喷雾剂等。这类药物抗心肌缺血的机制是降低前、后负荷及耗氧量;改变心肌血流重新分布，有利于缺血区的灌注。但这类药可迅速发生耐药性，停药后可逆转。
　　还有就是钙拮抗剂，这类药主要有心痛定、氨氯地平等。这类药抗心肌缺血的机制包括直接对缺血心肌有保护作用;降低心肌耗氧量，提高心肌工作效率;增加缺血区心肌供血;促进内源性一氧化氮的产生与释放。这类药物没有耐药性，可反射性增快心率，有的药物有轻度负性肌力作用。
　　心肌缺血是中老年人的常见病和多发病，对患者的危害影响非常大，因为如果不能及时治疗控制的话，是有可能出现很多的并发症的，而一般心肌缺血患者最明显的症状就会经常出现胸闷的现象，尤其是经过一些体力劳动或是剧烈运动后会更明显，这时患者就要引起注意了，这一般就是心肌缺血的表现，所以是需及时的治疗的。那么当心肌缺血患者胸闷时要如何来治疗好呢?具体是需根据患者个人情况来定的，下面一起来看看。
　　心肌缺血胸闷主要是由于心脏的血液灌注减少，导致心脏不能正常工作而出现的一种病理的症状，患者会有胸闷心悸，气短，心动过缓或是血压降低等现象，严重了还可能出现晕厥。所以危害是很大的，需及时治疗。
　　心肌缺血的病因有很多，不过多与冠状动脉粥样硬化有很大的关系。所以一旦出现心肌缺血的现象，要及早治疗。建议要先做全面的检查，明确自身的情况后选择合适的治疗方法，主要有药物治疗、支架术和搭桥术。可根据自身情况来选择。一般不严重的可药物治疗，如服用果糖二磷酸钠胶囊进行治疗观察.
　　心肌缺血除了明确病情后要及时治疗外，平时也要做好饮食生活的调理，如饮食上要低盐低脂清淡饮食;平时要保持充足睡眠;要养成良好生活习惯，要避免过度劳累;保持情绪稳定;注意适度运动，这些都是很重要的。
　　刚开始的时候大意，没有及时治疗!后来严重了到医院检查!才知道得了这个病!严重的时候。一天一夜大约有2000个早搏!也到医院治疗了!得到了缓解，现在正在家修养!不知道修养期间应选择哪些药物，注意哪些事情?早搏能够治疗好吗。这种病的影响会不会严重呢，会有生命危险吗，险遭导致每天胸闷，心肌缺血室性早博胸闷用什么药物治疗?
　　首先，心肌缺血的出现，可使心脏无法正常工作，其发生原因有较多可能，常常与冠脉痉挛或堵塞引起的冠脉缺血缺氧有关，可导致胸闷气短等不适症状出现。出现症状后要及时的去医院检查，及其治疗。
　　现如今，随着人们生活节奏的加快，很多疾病的发病率也越来越高，造成了很多的伤害。专家表示，一旦人们患上心肌缺血，会立即引起缺氧，如果不小心护理的话，还会造成心绞痛、功能下降等危害。那么患上心肌缺血究竟有哪些危害呢?下面请看具体的介绍。
　　心肌缺血的危害首先就表现为对心脏和全身的不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质，而氧是通过血液输送给细胞的。心脏没有“氧仓库”，完全依赖心肌血供，所以一旦缺血，立刻会引起缺氧。缺氧的直接后果是心肌细胞有氧代谢减弱，产能减小，使心脏活动时必需的能量供应不足，引起心绞痛、心律失常、心功能下降。同时，代谢的废物也不能被有效及时地清除，也是心肌缺血的危害的表现。
　　缺血、缺氧、缺能量，最终会影响心脏的收缩功能。若有20%～25%的心肌停止收缩，通常会出现左室功能衰竭;若有40%以上的心肌不能收缩，就会有重度心泵功能衰竭。如果这种情况突然发生，就会出现非常危险的心源性休克。急性心肌梗死就常与这种情况相关。收缩不良和舒张不良结合起来，易导致心室充盈压升高，引起肺充血，引起复杂的物质代谢紊乱和心肌电活动失常也是心肌缺血的危害之一。
　　除此之外还有一些的影响就是，容易猝死，和心肌梗死。所以心肌缺血的话，一定要去采取一些措施，让自己的受伤的几率减少。还有可能有很多的几率的肺水肿，所以建议您一定要去医院看啊。
　　可以给您一些食疗方法，主要是有醋蛋液治疗法，用一个瓶子装一般的醋，然后把鸡蛋放在里面，不用去壳，但是要洗干净，并且不带进水，主要是一定要浸泡半个月，然后您就可以用醋液泡水喝了。
　　也可以多喝一些山楂汤，自己多多看书学习一些食疗方法，是最好不过了，因为这样您的食物才会多样，保证您的饮食多样，对身体，和心理都是很好的。把黑豆和黄豆放在醋里面一周，在去吃醋豆，也是对病情好的。
　　怎么治疗缓解好。
　　轻度心肌缺血不一定能治好的，这个情况我认为心肌缺血是属于心脏功能性的原因，也是会导致的，及时的保养休息为主，注意日常保养，不要劳累，不然会反复发作，所以还是要注意及时的保养休息为主。
　　心肌缺血在形成这个过程中，由于局部性的心肌部位由于血液灌注比较少，所以是会明显导致心脏部位出现供氧减少方面的问题，并且在长时间处于心肌缺血这个过程中也是会直接影响到代谢不正常，从而是会导致心脏部位存在各种机能运作会存在一定障碍的病理性状态，因此，在出现了心肌缺血之后是需要及时性进行治疗和处理才行。
　　心肌缺血的具体程度有所不同，是会直接影响到治疗的效果性，在处于轻度心肌缺血这个阶段时，自身方面是可以通过对于一些局部性供血障碍的问题进行有效的检查并确定了具体的问题后而针对性进行治疗和处理之后，是可以让供血障碍的问题得到解决，并且在随着后期的治疗和调理之后是可以达到有效的治愈性目的，只是想要进行治疗前都是需要先确定病情的情况。
　　轻度心肌缺血是能够治好的，但是治好的前提是需要通过先全面的检查并锁定具体的病变情况后，然后再针对性进行治疗后才可以达到让心肌缺血的问题有效得到改善后并逐步达到治愈性的目的。毕竟在治疗得当时才可以取得治好的目的性，而如果是没能针对性治疗或妥善性处理的话，只会随着时间的推移而加重病情，压根是没有办法治好的。
　　轻度心肌缺血能治好吗?
　　内科治疗
　　基本治疗和药物治疗都属于内科治疗，是比较高效的治疗方法，是常用来治疗心肌缺血病的方法。在接受内科治疗的时候，心肌缺血病患者需要注意自己的饮食习惯。心肌缺血病患者要多吃一些低脂的食物，这么做是为了防止肥胖情况的出现。而且心肌缺血病患者适量的要开展一些活动，提高自己的身体抵抗力。
　　在西医上，我们主要是通过一些检查方式来辨别心肌缺血这种疾病的。在中医则有着其独特的辨别方式。说到这里，大家是不是对此比较感兴趣呢?下面中医专家将为我们详细的陈述心肌缺血的辨别方式，希望大家能认真看一下。
　　心气虚弱证
　　症状：心悸善惊，少寐多梦，气短乏力，运动后症状加剧，自汗，容易感冒。舌质淡、苔白，脉细数或沉细无力。
　　心血瘀阻证
　　症状：胸闷胸痛，痛如针刺，痛有定处，入夜痛甚，心悸气短。口唇青紫，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，苔薄白，脉弦、涩或结代。
　　气阴两虚证
　　症状：心悸气急，活动加剧，头晕乏力，颧红盗汗，心烦失眠。舌质偏红、苔薄，脉细数或结代。
　　阳气虚脱证
　　症状：重度气急，不能平卧，烦躁不安，大汗淋漓，四肢厥冷，尿少浮肿。舌淡苔白，脉细微欲绝，或促，或结代，或怪乱无常。
　　痰浊痹阻证
　　症状：心悸眩晕，胸闷纳呆，形寒肢冷，小便短少或下肢水肿，渴不欲引，泛恶欲吐，形体肥胖。舌淡，苔白滑，脉滑或弦。
　　心脾阳虚证
　　症状：气短乏力，腹胀纳呆，不思饮食，身寒肢冷，浮肿尿少。舌淡苔薄，脉细无力。
　　心肾阳虚证
　　症状：心悸气喘，动则加剧，夜尿频多，尿少水肿，畏寒肢冷，腰膝酸软，面色苍白。舌淡胖有齿痕，苔白滑，脉迟缓或数疾无力，或促，或结代。
　　大家要是发现自己得了心肌缺血，不要惊慌，及时去医院治疗。我们要保持乐观的态度，去面对一切困难。
　　很多人不知道心肌缺血是怎么一回事，总觉得心脏缺血，那不是就死了。其实不是这样，心肌缺血是心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。
　　中医对于治疗心肌缺血还是有很大的作用的，其中一个最常见的就是药物治疗。很多中医药物对心肌缺血有很好的作用，这些药物可具体分为三类，为活血化瘀类、芳香开窍类、活血化瘀、疏通血管、芳香开窍双效类。
　　不过，不管是什么药，不管是多厉害的医生，都不能打包票说你的病一定能治好。因为影响一个病是否能治愈的因素太多了，不仅仅只有医疗水平，还有你自己的心情，配合度及术后的保养，这些都是影响因素。
　　医对于治疗心肌缺血还是有很大的作用的，其中一个最常见的就是药物治疗。不过，不管是什么药，不管是多厉害的医生，都不能打包票说你的病一定能治好。因为影响一个病是否能治愈的因素太多了，不仅仅只有医疗水平，还有你自己的心情，配合度及术后的保养，这些都是影响因素。
　　心肌缺血以及脑供血不足，这些都是非常多种的疾病，一般都是属于心脑血管方面的疾病，患者一定要特别重视，尽早到医院去接受治疗，心肌缺血脑供血不足应该要来用哪些药物治疗呢?下面我们做了详细介绍一下，希望对朋友们会有一些帮助。
　　心肌缺血以及脑供血不足等症状很可能是冠心病的症状，冠心病的其他表现有心绞痛、心肌梗塞、缺血性心肌病、心律失常等。针对心肌缺血侧症状需要用消心痛，消心痛是属于短效的药物，有胸痛、胸闷等缺血症状时，可立即舌下含化。做为急救药备用。为了加强疗效，还可以用阿斯匹林，阿斯匹林是属于抗血小板制剂，有防治缺血性心脑血管疾病作用。
　　针对患者脑供血不足的症状可以用心脑舒通胶囊，有改善冠脉循环，恢复异常缺血性心电图，减轻冠心病，心绞痛、胸闷等症状。
同时改善脑循环，增加缺血部位的血供给，保护脑组织，防止血栓的形等。或试用。另外，还可以选择丹参滴丸、冠心苏合丸、速效救心丸等，用于辅助治疗。
　　心肌供血不足和脑供血不足通常都是因为动脉粥样硬化导致的，而动脉粥样硬化通常跟高血压，高血糖和高血脂有一定的关系，假如你有这些情况，一定要加以控制。同时，还应当吃一些医治动脉粥样硬化的药物，比如拜阿司匹灵，脑心通，或者银杏叶片等。多吃蔬菜和水果，掉头发可以吃一些何首乌。
　　同时医生也有建议：
　　1.根据描述来看有胸闷呼吸困难。考虑有心肌供血不足的可能。
　　建议做个心电图检查看一下。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜
　　对于心肌缺血这种疾病的治疗我们要掌握好才行，在治疗的时候，我们要多加注意，尽量不要吃对心肌缺血有伤害的食物，一般患上了心肌缺血的时候，患者都会选择中医治疗的办法，在治疗的时候类型是很多的，请看以下专家的介绍吧。
　　心肌缺血的中医治疗主要药物有以下三类
　　1、活血化瘀类
　　对心肌细胞有保护作用，对心脏功能有改善作用。能治疗并预防动脉硬化组织缺氧引起的冠心病心肌缺血，心绞痛等血栓病。临床应用总有效率达92.7%，心电图有效率为53%，且无肝、肾功能损害等副作用，这就是一种心肌缺血的中医治疗药物。
　　2、芳香开窍类
　　这种心肌缺血的中医治疗药物具有镇静止痛，改善微循环，降低外周血管阻力，减轻心脏负荷，改善心肌缺血的作用。具有服用剂量小，起效快，疗效高的优点。
　　3、活血化瘀、疏通血管、芳香开窍双效类
　　对已发生的冠心病心肌缺血、心绞痛，基因靶向护心组合利用“活血化瘀、芳香开窍降脂抗凝”治疗机理，能够从改善血液、血管病变两方面对冠状动脉粥样硬化进行治疗，这也是心肌缺血的中医治疗药物。
　　不知道从什么时候开始，头晕的现象是一天比一天严重，而现在我不仅仅会觉得自己的头会发晕，我的胸口现在甚至在受到了打击之后就会出现一种发闷的现象，我以为自己不正常了，也害怕，因为我的呼吸也开始渐渐的变得困难起来了，及时做了检查后才知道自己是得了心肌缺血这个疾病，现在我睡觉也睡不好了，老是失眠，那么我想知道心肌缺血导致严重失眠该如何治疗?
　　这个疾病一旦出现过后就有可能会对睡眠造成严重的危害，所以为了避免失眠的现象越来越厉害，那么自己的疾病就一定要及时的治疗，治疗心肌缺血疾病的时候要用到药物来改善的。
　　对于这个心肌缺血疾病做治疗的时候也需要观察自己的症状，如果严重的话，那么在做治疗的时候还需要用到手术来治疗自己的疾病，而失眠的话，一定要做好自己平时的睡眠改善。
　　白天的时候不要睡太久，这样晚上容易入睡，也要定时睡觉，晚上不要熬夜，这样就会引起失眠，而晚上的时候也不要喝咖啡或者是浓茶，这些饮料也是会影响睡眠的，如果自己有的话就要及时做改善。
　　西药长期服用副作用和依赖性比较强，而且以缓解、控制病情为主，如果你对药物产生了依赖性，还需要找一个专科医院，需要一个断西药的过程，可以采用中药调理的情况下，配合针灸治疗，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善。
　　出现这个情况多还是属于心气不足引起的，可以采取中医方法来治疗
　　我是患有心肌缺血好几年了，每次上下楼就感觉很吃力，活动量大的时候还会出现心悸气短胸闷的情况，晚上睡觉不能睡枕头低的话，就会出现胸闷憋气的情况，有时候白天会突然出现胸疼，呼吸困难的情况，过一会儿就会自行好转，血压经常偏低，这种情况时常出现，给我的生活带来了很多不便，也让自己精神紧张烦燥，不知道有哪些方法可治疗这种病的。
　　由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。
　　一般来说药物治有，抗血小板药物，可以防治血栓形成，如阿司匹林、氯吡格雷，还有预防猝死，如美托洛尔或其缓释片，还有，稳定动脉斑块，防止斑块脱落形成血栓，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
　　还有一种是冠状动脉介入治疗，冠状动脉介入治疗具有创伤小、恢复快、住院时间短的特点，广为患者接受。从早期的单纯球囊扩张术，到裸金属支架时代，到现在发展为药物涂层支架时代，已成为治疗本病的重要手段。所以对于症状发作典型或不稳定、药物治疗不理想、无创检查提示心肌缺血的患者建议行冠脉造影检查，必要时行支架置入术。
　　心肌缺血可以治愈吗?
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孙杨退赛、日本女皇确诊、市民昏倒……心肌缺血，这个曾经并不常见的名词，就这样随着一条条新闻走近了我们的身活。
心肌缺血多发于中老年人，但随着生活压力的增大，年轻人得病的几率也在增大。如果不及时治疗对生命有着严重威胁。因此我们要及早发现，及早治疗。
无论是来自工作和学习的压力，还是熬夜晚睡带来的疲惫，都似乎让人的心脏难以长期承受。心肌缺血有什么症状呢？我们该如何判断以进行及时治疗呢？
判断心肌缺血可进行两类检查
1.出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解也是常见的心肌缺血的症状。
2.心肌缺血的症状还包括性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
3.饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸也可能是常见的心肌缺血的症状。
4.心肌缺血患者还会出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
5.劳累或精神紧张时，心肌缺血患者可出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解。这是常见的心肌缺血的症状。
6.夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，心肌缺血患者需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。
如果你有上述症状，一定要留心哦！为早发现心肌缺血，40岁以上的人应定期进行相关体检，了解有无冠心病的危险因素。
一般来说，诊断心肌缺血可进行两类检查：一是传统的无创性检查，如心电图、超声心动图和CT、核磁共振；二是有创性检查，包括冠状动脉造影、冠脉内超声波检查。冠状动脉造影被称为诊断冠心病的“金标准”，可直接观察患者冠状动脉病变的位置、狭窄程度、病变性质和血管之间有无侧支循环等，对于明确诊断、判断病变的严重程度以及指导药物治疗和决定是否需要手术等都有着重要的意义。
注意休息和饮食最重要
对于心肌缺血的患者来说，注意休息和饮食是第一要义。尽量避免参加剧烈的体育活动，并且要按时作息。防缺血性心肌病还要遵守规律的作息制度。心肌缺血患者一天的睡眠时间不应少于7-8小时，并且应在晚上8：15-8：30就准备入睡。如果能保证1。5-2小时的午睡，可以让患者的心血管系统免于过度紧张。
从饮食方面来说，食物要低盐低脂，常喝绿茶，茶叶中含有的少量茶碱有利尿作用，对预防心肌缺血有一定的帮助，茶叶中含有的维生素C能很好地防治动脉硬化，但不宜饮用过浓的茶水；每天坚持吃些黑木耳和菌菇类食物，有助于降低血黏度，改善心肌缺血。
动静结合情绪平和有利于保健
缺血性心肌病患者应特别注意避免受风寒，因为太过寒凉的身体内环境会导致血管痉挛，加重心肌缺血，可能诱发心绞痛或心肌梗死等，所以缺血性心肌病患者在天气转凉时应提前做好保暖措施。
而每天躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15-20分钟。放松地平躺在硬木床或地板上非常有益。对于需要长时间坐着上班的心肌缺血患者来说，应该定时站起来数次，每次3-5分钟。另外，不要用任何活动形式来代替卧床休息。这种动静结合的方式十分有利于心肌缺血患者的保健。
另外，突然的心理应激可造成血压过高，心动过速，心律，因此放松心情对心肌缺血患者来说显得尤为重要。所以应保持心境平和，愉快地生活，尽量对事情泰然处之。
编辑：汪芳
对《心肌缺血有六大症状 你中招了吗？》表态
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