如何选择适合自己的貔貅治疗方法

如何选择合适的心理咨询师? - 知乎184被浏览22361分享邀请回答261 条评论分享收藏感谢收起17添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答腰椎间盘突出症患者如何选择适合于自己的治疗方法_养生攻略_养生知识_养生信息_百度攻略
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腰椎间盘突出症患者如何选择适合于自己的治疗方法 腰椎间盘突出症是指腰椎间盘纤维环破裂致髓核突出,突入椎管,压迫硬膜囊或脊神经根,引起腰痛、股神经或坐骨神经痛为主的一组综合症候群,为临床常见病、多发病,严重影响患者的生活和工作。精彩内容,尽在百度攻略:腰椎间盘突出症的治疗方法很多,患者该如何选择适合于自己的呢?目前,腰椎间盘突出症治疗方法大致分为两大类,一类为非手术疗法即保守疗法,包括针灸、镇痛药物、牵引、推拿、神经阻滞、中药内服与外敷等;另一类为手术治疗,包括微创和开放式手术。其中保守疗法为首选,多采用以针灸为主导的中医药综合疗法,必要时配合非甾体类镇痛药物和物理治疗,80%-90%的患者可通过保守疗法治愈,且具有并发症少、安全、无痛苦,费用低的优点。对于反复发作且经保守治疗半年以上无效或中央型突出致马尾神经受压、大小便功能障碍者,当行手术治疗,该部分患者仅占10%-20%。腰椎间盘突出症多在腰椎间盘退变的基础上,受风寒、外伤和积累性劳损等因素而诱发,故复发率较高。俗话说:三分治,七分养。对腰椎间盘突出症患者来讲,康复后防护尤为重要。那么,如何进行防护呢?一、加强卧硬板床休息,避免坐位。坐位时,椎间盘的内压最高,约为躯干重量的3倍,而活动时要加上动力性载荷,使椎间盘载荷达静态位臵的2倍,站立时椎间盘压力降低30%,卧位降低50%。椎间盘内压增高会进一步加重其退变和劳损,使膨出或突出占位加大,从而加重对硬膜囊或神经根的压迫刺激,加剧疼痛或麻木。因此,为了减少椎间盘的内压,必须加强卧硬板床休息,并尽量避免坐位。精彩内容,尽在百度攻略:二、减少腹压增加因素。咳嗽、喷嚏、大便用力是常见的导致腹压增加的因素。腹压增加可加重椎间盘突出。所以,宜避免感受风寒,戒烟戒酒,饮食清淡、保证大便畅通。三、合理佩带腰围。腰椎间盘突出症患者常伴有腰椎侧弯和腰部肌筋膜痛,腰部肌筋膜是维持腰椎三关节复合体平衡的重要辅助装臵。佩带腰围有助于纠正腰椎侧弯畸形和缓解腰部肌筋膜痛。四、适时功能锻炼。选用患者容易掌握的功能锻炼方法,可有助于分离坐骨神经根和加强腰背肌的功能。如直腿抬高锻炼:直腿抬高至30度时,坐骨神经紧张,并可将L5、S1神经拉向下并前移0.2-0.8cm,从而引起疼痛,但超过70度则不再牵动。在患者能够耐受的范围内被动或主动直腿抬高,可有助于分离坐骨神经根;五点法仰卧挺腹锻炼:以头、双侧肘尖、双侧足跟为支点,缓慢作仰卧挺腹,可缓解腰部肌筋膜紧张度,并可增强腰背肌的功能,改善腰椎曲度平直状态。
相似攻略推荐高血压一定要选择最适合自己的方法进行治疗
,在我国是一种比较常见的疾病,一般的病发群体都会在老人身上。让他们常年忍受着它的折磨,那患上了高血压,我们该怎么办呢?对于高血压,我们要怎么治疗呢?要怎么样才能让更多的患者早日恢复健康呢?
高血压是一种比较严重的疾病,它的出现,对患者有着较大的伤害。在日常生活中我们想要治愈高血压,那就要对其发病原因有所了解才行,了解高血压的发病原因,从根源上治疗疾病,这们才能让患者的身体更健康。
高血压的病因:
1.年龄:发病率有随年龄增长而的趋势,40岁以上者发病率高。
2.食盐:摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐20g/日发病率30%。
3.体重:肥胖者发病率高。
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  狐臭作为女性朋友来说是非常可怕的事情,从你的人际交际和生活,恋爱方面都会严重的影响到你的生活的方方面面。在狐臭女性人群保健治疗方面我们应该多注意一下,专家介绍说,保健治疗作为辅助治疗而得到大多数狐臭患者的青睐。
  外搽法:通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物,如密陀僧散、新霉素液等每日至少一次地搽,使汗液的分泌减少,达到改善异味浓度的作用。可自制或自购。只能起缓解作用,药效持续时间较短,须每日坚持。腋臭不严重者,有恒心毅力者。
  香辟法:用带有香气的香水或香粉,或喷或撒于腋窝。简单易行。只起暂时遮掩的作用,有可能混合了腋臭后的香味更难闻。图方便者,偶尔有少少腋臭者。
  打针法:以酒精、肉毒杆菌毒素或消痔灵注射腋下。让大汗腺萎缩,抑制汗腺的分泌。比手术方便,不留疤痕,一般术后即可开始正常工作和生活。一般起码两针才起全效,严重者可能需要更多。效果维持一年左右。一般不主张此法。不愿挨刀却又想效果相对持久者。
  激光法:以激光束打在腋窝上,破坏毛囊和大汗腺,切断汗腺排泄途径,祛除腋下异味。可同时完成脱毛有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够,而需要两次以上治疗,尤其是腋毛浓密臭味较重者。做过除腋臭手术但仍有气味者但不算很严重的患者。
  冷冻法:局部冷冻,以低温的液氮来冷冻腋下,使大汗腺遭到破坏。基本是以物理方法去除腋臭,相对安全,还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。对正常皮肤有一定的损害,且有可能会复发。怕手术、怕注射,对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。
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