副主任医师
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如何降低脂肪肝，危险吗这种
状态：就诊前
希望提供的帮助：
如何降低脂肪肝，危险吗这种
所就诊医院科室：
上海中山医院 肝脏科
&副主任医师
您好，脂肪肝和血脂高、肥胖以及代谢问题等因素有关系。如果脂肪肝不伴有肝功能的异常，一般不需要药物治疗，需要运动等生活方式的改变，以及饮食习惯的调整。
状态：就诊前
噢。那明天我去医院拿报告单，到时我把报告单发给你过目，因为今天CT报告还没出来，就抽血，医生说脂肪肝
&副主任医师
发现脂肪肝，不用紧张的，但是一定要引起重视！请问您的身高体重是多少？平时的饮食习惯怎么样？没有长期饮酒史？希望您能提供详细的病史，这样才能给您一个全面综合的分析，并提供有价值的治疗建议。
状态：就诊前
我170身高，体重164，23岁，女。
状态：就诊前
中度脂肪肝
&副主任医师
考虑和肥胖有关，如果不饮酒的话，一般属于非酒精性脂肪性肝病。
状态：就诊前
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状态：就诊前
那这样没什么大碍吧？只要多运动就可以降低脂肪肝了是吗
&副主任医师
发现脂肪肝，最好查一下AFP和肝功能，这两个检查正常的话，一般是不需要吃药的。治疗的要点是：饮食和生活方式的改变。饮食上要注意：不吃油腻、肥肉、动物内脏、动物油、甜食等，但可以吃瘦肉；均衡营养，包括多吃蔬菜、水果。生活方式的改变，主要是加强运动，慢跑，散步都行，减轻体重，特别是要减掉内脏和肚子的脂肪。
&副主任医师
状态：就诊前
脂肪肝需要挂瓶保肝吗？我们这里县城的医院都是叫我动做西做，一下叫我做针灸，又要做理疗，又要叫我保肝挂瓶。
状态：就诊前
肝功能正常，有一样就是差了0.1，但是医生说可能就是当时情绪激动或者抽血前一直跑动的原因
&副主任医师
您的情况完全不需要挂瓶！什么针灸、理疗的，没什么意义，浪费钱，天天跑医院，对自己心理影响也不好，老觉得自己是个病人似的，您说呢？就是生活和饮食方式的改变。您可以买个跑步机，在家锻炼。
状态：就诊前
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状态：就诊前
对的呀，我跟医生说肥胖引起的脂肪肝我只需要加强运动，就可以了！因为我家族遗传都是比较高大的。还开了保肝的中药与西药，叫我挂瓶，现在都半个小时了都不来帮我挂
状态：就诊前
状态：就诊前
有什么问题吗？这些报告
&副主任医师
白细胞和中性粒细胞稍微高一点，这个可能是跟哪里的炎症有关系，但是跟脂肪肝没有关系。是不是有感冒、咽喉炎或者支气管炎？另外的话，血钠、氯有点低，是不是最近饮食不好？拉肚子？呕吐过？或者蔬菜水果之类的吃的少呀？输液补一补就好了，没有什么大问题。
状态：就诊前
对呀！做了胃镜，胃炎，这两天有拉肚子。
疾病名称：中度脂肪肝&&总胆红素&&血糖&&
希望得到的帮助：什么原因，是都否需要治疗
病情描述：血清检查总胆红素高，葡萄糖低
疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：请问乙型肝炎表面抗体阳性，铜兰蛋白偏低是什么情况
病情描述：男,26岁。没有治疗…控制饮食…减肥…以前b超中度脂肪肝
有过肥胖相关性肾病现在好了
疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：你好老师转氨酶137 得怎么治疗呀
病情描述：你好老师肝功转氨酶137 得怎么治疗呀？谢谢老师
疾病名称：肥胖型中度脂肪肝，谷丙转氨酶86.&&
希望得到的帮助：需用啥药好，有啥指导意见
病情描述：肥胖造成中脂肪肝 体重200斤 20岁。谷丙转氨酶86.谷草转氨酶正常34。
体重200斤 查出中度脂肪肝2年了。有便秘。用啥药治疗脂肪肝，且能减肥，看能吃啥中成药或西药。吃多久仃药
疾病名称：重度脂肪肝&&
希望得到的帮助：请问该怎么治疗？
病情描述：前段时间肾结石做了CT，医生说我重度脂肪肝。我比较胖，身高180，体重110kg。
疾病名称：转氨酶高52，有脂肪肝，甘油三脂2.99&&
希望得到的帮助：如何控制血脂高和脂肪肝
病情描述：请问医生血脂偏高，会引起脂肪肝吗？需要长期服药吗？
疾病名称：中度脂肪肝&&
希望得到的帮助：如何控制病情，哺乳期可以吃保肝药吗？谢谢
病情描述：大夫您好！我现在是产后八个月，半年前单位查体检查出转氨酶高，中度脂肪肝，当时担心吃药对宝宝不好，就一直没有吃药。今天去复查，转氨酶还是挺高的，已经排除乙肝原因了，想问一下这种情况应...
疾病名称：在最近感觉有肋部有点疼痛感，有点涨&&
希望得到的帮助：想了解详细
病情描述：没有别的，就是指甲上有竖线一样的文理，别的没有变化
疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：如何治疗脂肪肝，干眼症
病情描述：一直有脂肪肝很长时间了，同时有干眼症，曾在北京同仁医院治疗干眼症，吃了很多中药，最近胸右侧有些按压疼，到当地医院做了b超，报告显示脂肪肝、肝囊肿及副脾，请医生帮我看下我该怎么治疗，平...
疾病名称：中度脂肪肝&&
希望得到的帮助：我想问问医生吃什么药。
病情描述：以前是轻度脂肪肝，今年是中度脂肪肝。
疾病名称：两个月前体检有脂肪肝浸润，腹胀消化不良&&
希望得到的帮助：去过上海第六人民医院检查，没有使用药物
病情描述：公司两个月前体检有脂肪肝浸润，最近腹胀消化不良！感觉要运动
疾病名称：谷丙转氨酶&&
希望得到的帮助：b超说有脂肪肝，谷丙转氨酶158，请问吃什么药可以降到正常值，大概要吃多长时间再复查...
病情描述：由于上星期办健康证体验发现谷丙转氨酶高158，正常值是0-40，想问下应该吃什么药调理为正常值，想调理一周再复查因为公司一定需要健康房的！谢谢
疾病名称：脂肪肝 桥本甲状腺炎&&
希望得到的帮助：是否有服用药物的必要
病情描述：去年检查出脂肪肝和桥本甲状腺炎，本次复查指标有所下降，之前服用过一段降脂的中药汤药，后就没有再服用其他药物，主要采用调节饮食结构的方式，请问有无更好的治疗方法，这样的变化趋势是否代...
疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：脂肪肝会不会转变为肝癌
病情描述：我想问专家的问题就是单纯非酒精性脂肪肝到底会不会变成肝癌，没有乙肝丙肝
疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：医生帮我看下到底怎么治.吃药的话望医生帮忙开.如果还需要做什么检查望医生说
病情描述：谷丙转氨酶一直降不下来、到底我这个是脂肪肝引起的还是？？望医生主治.我这个病情到底该怎么治疗.目前人一天很疲惫.加腹部有痛感.跪求医生治疗
疾病名称：体检报告谷丙转氨酶偏高107&&
希望得到的帮助：如何治疗脂肪肝
病情描述：体检报告谷丙转氨酶偏高107脂肪肝如果治疗
疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：需要治疗吗
病情描述：这几天恶心，有些后背腿发酸无力，去医院做肝胆b超提示肝稍大，胆囊壁毛糙。以前做b超提示轻中度脂肪肝这一次肝增大是怎么回事。医生说不用治疗戒酒就可以了。
今年查过乙肝5项正常平常喝酒比较...
疾病名称：，血脂，胆固醇等一直高，脂肪肝中度&&
希望得到的帮助：希望医生开一些药物，服用
病情描述：体检出来，脂肪肝中度！胆固醇，甘油三酯，高密度蛋白一直很高！体重150斤也超重！肚子比较大，希望专家根据体检报告数值，开一些药物吃！
疾病名称：脂肪肝肝腹水&&
希望得到的帮助：现在该怎么做，去医院做什么检查，检查后用什么药
病情描述：以前鼻子出油，衣服不好洗有油，脾气坏，容易发怒
疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：可以手术，治疗
病情描述：右下方腹胀痛
投诉类型：
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乙肝、艾滋病、丙肝、肝硬化、肝癌、胃炎、肠炎、药物性损害、酒精性肝病，妊娠乙肝母婴阻断、肺结核、原因...
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可以消除脂肪肝的食物
现在人们的饮食越来越好了，但是很多人都吃出了脂肪肝，脂肪肝的出现和平时的不良饮食是很有关系的，一旦得了脂肪肝，肝脏就会受到损害，那么，有什么办法可以消除脂肪肝呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下，一起来看看吧。
1、 苹果含有丰富的钾，相对含钠量低，是优质高钾食物。苹果所含的纤维素和有机酸，可促进肠胃蠕动，增加粪便体积，使其易于排出，从而减少人体对胆固醇的吸收，可使机体血胆固醇和肝脏胆固醇含量显著降低，有效预防脂肪肝。 苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有&活水&之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。 苹果中富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。而苹果籽更被誉为&生命之库&，营养成分更是果肉的10倍以上。苹果籽蕴含大量植物性荷尔蒙，能有效双向调节人体内分泌，促进细胞微循环，提高细胞活性等。 2、柑橘 柑橘类水果所含有的人体保健物质，已分离出30余种，其中主要有：类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。 自古以来，橘络、枳壳、枳实、青皮、陈皮就是传统的中药材，在中药临床上广泛应用。现代药理研究认为，橘皮中的胡萝卜素，维生素C、维生素P比果肉含量高。新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素，不仅有助于人体的新陈代谢，而且还可有效提高肝脏解毒、促进脂肪代谢。 此外，研究发现从柑橘皮中提取出一种抗癌物质，在这种物质中还发现了具有降低血压的成分。这种抗癌物质广泛存在于柠檬皮和柑橘果皮中，经动物实验表明，服用这种物质的患癌动物能明显地延长寿命。 3、葡萄 葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。 中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树，且具有极高的药用价值，已经成为世界性的重要营养兼药用的商品。葡萄还有降低肝脏胆固醇含量的作用。葡萄对增强人体体质和促进消化功能也有作用。葡萄除供鲜食外，还可作为茶、粥、羹、菜肴等食谱的原料。 研究发现，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，并能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。每天食用适量的鲜葡萄，不仅会减少心血管疾病的发病风险，还特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病患者的健康。鲜葡萄中的黄酮类物质，能&清洗&血液，防止胆固醇斑块的形成。葡萄越呈黑色，含黄酮类物质越多，但若将葡萄皮和葡萄籽一起食用，对心脏的保护作用更佳。 4、山楂 山楂是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。 山楂维生素C的含量较丰富，含钾量也很高，为优质高钾食物。山楂有显著的降低血胆同醇、甘油三酯作用，并对防治动脉硬化有重要意义。山楂的降脂作用是脂质的清除，适宜脂肪肝患者经常食用。但要注意的是，生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。所以医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。 上面给大家介绍的食物就是可以消除脂肪肝的，如果你也有脂肪肝的情况，不如就试一试上面的食物吧，消除脂肪肝除了通过医学的方法，还要多加锻炼，适量的锻炼对消除脂肪肝也是有好处的，希望上面介绍的内容可以给大家带来帮助。
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消除脂肪肝应该怎么吃
时间： 16:34:00 来源：网络
大多数脂肪肝患者无不适表现，轻度脂肪肝，一般病人可能有疲劳感；中重度脂肪肝，有类似于慢性肝炎的症状，如腹部不适、右上腹隐痛、乏力、食欲不振、腹胀、消化不良等。重度脂肪肝可有体重减轻、肝区或右上腹隐痛，四肢乏力、右肩背疼痛发胀等症状。查体可以发现，肝大、脾大、蜘蛛痣等。
这几类人要格外小心脂肪肝
综合了解发现，目前分酒精性和非酒精性两大类，前者与酗酒有关，后者与肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯过高的人，糖尿病控制不良、C型肝炎、药物（例如类固醇、治疗免疫风湿药物）等有关。且25%~75%脂肪肝有肥胖和2型糖尿病。
2个简单小方，不到20天，喝好了脂肪肝，身体养得更健康
单纯性酒精性脂肪肝如果合并肥胖、糖尿病、高脂血症也较易发展为肝硬化。非饮酒引起的脂肪肝的肝硬化进程慢、机率低，需在急性肝炎基础上才会发展至肝硬化。
不肥的人也会患脂肪肝?
脂肪肝并不是胖人们的“专利”，肥胖仅仅是导致脂肪肝的其中一个因素，有一种脂肪肝，叫营养不良性脂肪肝，常见于节食方法减肥的女性，挑食偏食的儿童，不吃早餐偏爱夜宵的夜猫子。所以瘦人也会得脂肪肝，并且很大可能性还存在其他身体疾病如甲亢，可致脂肪代谢紊乱，引发脂肪肝。
那脂肪肝长什么样子？法国名菜鹅肝就是典型脂肪肝。养鹅人家强迫喂养大量且过量食物，造成鹅的肝脏因营养过剩积聚脂肪变得滑腴肥软。可见造成脂肪肝的罪魁祸首是自己。
2个简单小方，不到20天，喝好了脂肪肝，身体养得更健康
专业医生建议这样吃，吃出肝脏的活力，20天就会感受到身体的变化：
简单来说就是三管齐下：一是管住嘴，二是迈开腿，三是合理用药。
1、管住嘴：多吃一些降脂、驱脂的食物、多吃含有维生素B群的食物。比如山楂、制何首乌、雪莲果、 燕麦 、玉米 、海带 、黑芝麻、黑木耳、大蒜 、苹果、牛奶 、洋葱 、甘薯 ，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等食物。下面介绍2个简单的食疗方。
食疗方1：莱菔子火麻茶
莱菔子火麻茶由火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米等9种中草药成分组成，其主要原料是火麻仁，火麻仁含有93%不饱和脂肪酸，以及α -亚麻酸、叶酸、烟酸等多种微量元素，α -亚麻酸的代谢产物对血脂代谢有温和的调节作用，能促进血浆低密度脂蛋白（LDL）向高密度脂蛋白（HDL）的转化，使低密度脂蛋白（LDL）降低，高密度脂蛋白（HDL）升高，从而达到降低血脂，防止动脉粥样硬化的目的。火麻仁含有的黄酮醇类，同样具有降脂、抗氧化，亦可防止血液凝块及血小板成团等功效，因此可以适量饮用，辅助降脂效果十分显著。
2个简单小方，不到20天，喝好了脂肪肝，身体养得更健康
食疗方2：何首乌粥
何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。
功效：何首乌能促进血细胞的新生和发育，促进红细胞的生成和补血效应，提高实验动物血浆中高密度脂蛋白胆固醇/总胆固醇比值，降低血浆总胆固醇、甘油三脂、游离胆固醇和胆固脂醇的含量，降低实验动物的血粘度，防止动脉硬化的形成和发展。
2、迈开腿：积极锻炼身体，比如快走，慢跑，爬山等等的运动。
2个简单小方，不到20天，喝好了脂肪肝，身体养得更健康
3、合理用药：在医生指导下合理用药。
日常除了提升肝脏能力外，也不该给肝脏负担。所以不要摄取酒精等带给肝脏负担的食物，与控制高脂肪、高糖的食物。
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责任编辑：Techoo-5
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