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炝拌土豆丝
今天人不舒服,少唠几句,上个简单的家常菜,从洗、切、烹到吃,再慢的手脚,10分钟也能搞定,不仅营养健康,而且开胃下饭,是道特别适合上班族的快手营养健康菜。
1个,半个,半个,1小匙,盐1/2小匙,1/4小匙,醋1/2小匙,1/4小匙
1.将土豆去皮后切成细丝,放入水中浸泡,以防氧化变色。青、红椒分别切丝泡水备用。
2.锅中倒入清水,大火煮开后放入土豆丝焯烫半分钟后捞出,放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干,摆入盘中。调入调料,放上青、红椒丝。
3.锅中放入少许油,放入花椒,开小火将油烧热,待花椒变成深色,油有点点冒烟时,把火关掉。捞出花椒,将花椒油淋在青红椒丝上,搅拌均匀即可。
1、土豆丝最好用切,而不要偷懒用擦板擦,那样做出来的土豆丝没有脆劲儿。
2、浸泡土豆丝的目的,一是防止氧化变色,二是可以去除一部分的淀粉,做出来口感更好。所以这一步尽量不要省略。
3、辣椒切成细丝后,入水中浸泡,10分钟后会自然卷曲,可以用来点缀菜肴。
4、做这道炝拌土豆丝,用什么醋都可以。白醋做出来颜色好看,黑醋味道浓郁,水果醋有淡淡的果香,随自己喜好吧。
5、花椒油最好是现做现泼,一是热油容易激出菜肴的香味,二是这样的做法才是顾名思义的“炝拌”。炝拌土豆丝的做法_炝拌土豆丝怎么做_炝拌土豆丝的家常做法_莲花落【心食谱】
炝拌土豆丝
调料:干,,葱末,盐,糖,醋,味精
1、土豆去皮切成丝状,用水泡泡去掉靛粉,再放在开水中炒一下;
2、炒完之后记住立即放在凉水中冲上几遍(这样可以让土豆丝是脆的),放在盘子里放少许盐、味精、干辣椒、但先不要搅拌。
3、锅里放油和花椒、炸出香味,去掉花椒粒,趁热倒在放好的佐料上,再放些醋、糖,也可加些青椒..香菜...搅拌上盘即可。呛拌土豆丝的做法【步骤图】_菜谱_美食杰
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“简单实用才是硬道理!”
1个(大)1个
少量少量1勺1/2勺1勺1勺少量适量适量
呛拌土豆丝的做法
切丝,放入凉水中浸泡。
青椒切丝备用
炒水后捞出备用。
葱花辣椒碎和蒜爆香锅。
放盐、辣椒油、黑胡椒、鸡精、白糖、醋调味。
下人青椒翻炒片刻。
趁热倒入土豆丝中,拌匀,即可
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经常做,好吃。
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