这样的天中午不开空调真的很危险！杭州60岁张阿姨体温40℃ 得了热射病 08:48:19
酷暑天频频发热、拉肚子
肠道门诊患者最近直线上升
天气热，到肠道门诊来看病的人也多了起来。邵逸夫医院肠道门诊负责送标本的卢大伯说，“尤其这两天，我早上7点开始上班，到现在6点（晚上）多，已经跑了20多趟了，有时候还是三个四个一起送的。”
邵逸夫医院肠道门诊值班医师丁晨飞估算了一下，和五六月份相比，门诊人次至少增加了两倍，可以说每天都在直线上升，特别是晚上七八点以后，忙到你根本停不下来。周末的时候，晚上十一二点还会再来一拨。他上一个夜班，能忙到凌晨一两点。
昨天傍晚，记者在丁医师的诊室坐了40分钟，18：30-19：00，丁医师先后接诊了6位患者：2个发热，4个拉肚子（临床称之为“急性胃肠炎”），4个拉肚子的患者中，2个是新病人，2个是复诊的。
上午九溪玩水 下午冰镇西瓜
160斤的壮小伙昨天又吐又拉
18:40，一位穿黑色T恤、花短裤，高高壮壮的男子走进诊室，目测175厘米，体重160斤。一进诊室，他就捂着肚子，趴在了丁医师的桌子上，整个问诊过程中，他的头都没抬起来过。
他姓吴，34岁，白天他和同学带着各自的家人去九溪玩了一趟。下午3点多，吴先生在同学家吃了一块冰镇西瓜。“西瓜是从他们家冰箱里拿出来的，上面裹着保鲜膜，应该是昨天的，具体我没问，不多，我一个人吃完了。”吴先生说，吃完西瓜，二十多分钟的样子，他开始肚子痛，然后，就又吐又拉。
“拉了几次？”丁医师问。“不知道，数不清了，反正很多次了。”吴先生趴在桌上、捂着肚子说，“哎呀，不行了，不行了，我又要拉了。”一旁，吴先生的妈妈赶紧递过一卷卫生纸说：“先去，先去。”接过卫生纸后，吴先生直奔卫生间。妈妈告诉丁医师：“一会儿的工夫，就拉了两次了，他们本来晚上在同学家吃晚饭的，这一弄，到现在他晚饭都没吃呢。”
从卫生间回来后，吴先生又趴在了桌子上。丁医师让他躺到床上，检查一下肚子，他很吃力地挪到了一米远的检查床上。躺到床上后，他一直紧闭双眼、皱着眉头、捂着肚子，嘴里不停地喊着“啊、啊、啊，哎哟哟”。
触诊后，丁医师考虑，吴先生患的是急性胃肠炎，患病的原因和他下午吃的那块冰镇西瓜有关。
一小盘隔夜的炒芦笋
让父子俩双双进医院
18:50，29岁的小张在母亲的陪同下走进诊室，他戴着一副黑框眼镜，穿着一件白色T恤、米色短裤，他是下午来就诊的，刚挂完盐水，想再问一下病情。考虑到他的炎症指标很高，超出了正常范围的7倍，同时，体温还有39℃，医生建议他第二天再来挂一天盐水。
“他平时身体挺好的，平时很少生病，最近也没吃什么，估计是中午的那盘芦笋吃坏了，芦笋是昨晚吃剩的，我们三个人都吃了，我没事，他们俩吃完都拉了，他最严重，又发烧又肚子痛，从下午开始到现在，拉了好多次了，短一点十来分钟一次，长一点三四十分钟一次。”小张的妈妈说，“他爸的情况好一点，下午过来配了些药，就回去了。”
冰镇西瓜、夜宵、隔夜菜
大部分急性胃肠炎患者发病前都吃过
“大部分急性胃肠炎患者在发病前都吃过这三样东西：冰镇西瓜、夜宵、隔夜菜。”丁晨飞医师说，夏季气温高，食物很容易变质，滋生细菌，诱发急性胃肠炎，很多患者都以为食物放进冰箱里就安全了，第二天可以继续吃，其实不是，特别是西瓜。西瓜是一种很不耐藏的食物，而且大部分人把西瓜从冰箱里拿出来之后，都是直接吃的，不像隔夜菜，还会加热，因此，因为吃冰镇西瓜引起急性胃肠炎的患者最多见。
丁医师提醒，高温天，一定要吃新鲜、干净的食物，吃煮熟的食物，每餐饭菜最好定量，吃多少做多少，不要剩，冰箱毕竟不是保险箱。
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来源：都市快报&&&&作者：记者 葛丹娣 诸芸 通讯员 王家铃 周素琴 陈贞贞&&&&编辑：高婷婷&&&&
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&性爱后四大禁忌 99%的男人都做了（全文）
小短腿要早睡
宝宝1岁2个月LV.12
（原标题：性爱后四大禁忌 99%的男人都做了）
刚刚经历一段水乳交融的激情后，当你准备放松做一些事情的时候，却一不小心犯了一些错误，以下常见情况供读者引以为鉴。
1、性生活后不能马上洗澡
性生活前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。
不少人在性生活后大汗淋漓，觉得全身是汗很不舒服。必须要先洗个凉水澡。对此，专家指出，性爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液会流回心脏，从而加重心脏的负担。
性生活后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，一些疾病就会被诱发。
所以建议要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。
2、性生活后不能马上睡觉
男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。
通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是5～20分钟，也有比这更长的。在进行性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。
这时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。性生活后之所以有疲劳感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张，射精后神经和脊髓反射神经松弛。
年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得很快，有的甚至马上恢复。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。
性生活之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。
3、性生活后不能吃凉东西
性生活人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。
但是，由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天，性生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料。
于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，他们即使不行房事，多食冰凉的食物也是不好的。由此可见，食用冰凉的雪糕、冰棒等，则不论进行房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。
4、性生活后不能吹风
性生活后光着身子对着空调吹也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘。性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。
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夏季开空调亲热当心“性爱感冒”
　　炎炎夏日，夫妻亲热时大汗淋漓是不是说明身体太虚？为了少出汗，很多人喜欢开着空调做爱，专家提醒可能会导致“性爱感冒”。
　　房事后贪凉 小心“性爱感冒”
　　很多人都认为男性在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现，甚至称之为肾虚的表现之一。其实，这是一种误解。
　　人的性行为分为激越型和黏着型，易兴奋的人在性生活中多激越，压抑的人则多黏着。激越型的人在性生活时进入状态快，射精较早，性交时间稍短一些，而黏着型则相反。按性反应的生理规律，性交时必然会产生情绪亢奋现象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等，汗腺系统也同样有反应。因此，出汗与否并不代表身体的强弱，也无关乎“虚实”。
　　大汗现象，除见于极度激越型的人外，还有两种解释：一是心理问题，常见于激动、紧张、恐惧、担心的情况下。特别值得提出的是，那些有性功能障碍的人，如阳痿、早泄者，每次做爱时都有抑制不住的焦虑情绪，担心阴茎不能勃起，或唯恐提早射精。由于精神过度紧张，性兴奋不能集中于局部，而向全身扩散，则必然导致出汗。二是体质问题，如体弱多病、营养不良的人，稍事动作，即便不是性交也大汗淋漓。这种现象充分反映了其神经功能失调，无力支撑生理状态的平衡与协调。
　　夏季天太热，人们喜欢在房内开着空调做爱，或者拿电风扇直吹，但往往一觉醒来会出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，也就是“性爱感冒”。
　　北京中医药大学附属东直门医院男科主任李海松教授指出，在性爱过程中，男女心率加快，血压增高，周身血管充血扩张，生殖器官也会因充血而肿胀。“心脏本身就处于负荷增加状态。如果凉风直吹，皮肤的血管骤然收缩，使大量血液流回心脏，更加重了心脏的负担。”夫妻在获得性高潮后，毛孔都会张开大口“喘气”。这时如果有凉气入侵，毛孔会“高举放行牌”，导致寒气入侵，抵抗力低的人便会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。
　　另外，空调房内往往空气流通较差，细菌多，性生活使汗腺毛孔处在开放排汗状态，在疲劳、出汗的状况下，机体抵抗力会下降，容易感染细菌。
　　此外，房事之后，人们大汗淋漓感到口渴、身黏，喝冷水或冲凉，还会引发肠胃不适。专家提醒，房事之后，不要立即喝冷水或冲凉，而应休息几分钟，注意在此期间将空调温度调高或者在身上盖被，然后再去冲个热水澡，饮水最好饮热水。
　　性爱前半小时开空调
　　一些人对夏天房事时能否开空调总是矛盾：开空调怕感冒，不开又太热，让人性趣骤减。郑州市第三人民医院男性科主任赵国富说，空调可以开，但是要掌握好开空调的时间和温度，最好别低于26℃，提前半小时开空调。
　　赵国富说，人在同房过程中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态。如果这时开启空调，突然受凉，皮肤的毛细血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液滞留于汗腺，不利于排汗，还容易感冒。加之夏天大量出汗后，血液黏稠度升高，大脑供血减少，氧气供应不足。如果房间温度较低，会使血管收缩，导致大脑缺氧，性爱后就特别容易疲劳。
　　另外，空调开的时间不宜太长。在密闭的房间内，空气难以流通，会积聚很多细菌。性爱时，人体疲劳、出汗，抵抗力会下降，也容易感染疾病。赵国富提醒，一般来说，最好在性爱前半小时开空调，空调温度别低于26℃，保持室内温度与室外温度相差在5℃~10℃。
　　小提醒：“苦夏”别勉强做爱
　　每到夏天，总有些女性诉说自己全身乏力、困倦、不思饮食，但到了秋天，这些毛病往往不治而愈，这就是人们常说的“苦夏”。“苦夏”现象多是由植物神经功能紊乱引发的，病人除了体温在37℃～37.4℃之间波动外，多伴有全身倦怠无力、食欲不振、心悸、失眠等神经衰弱症状。少数女性还可能有月经不调、白带增多等妇科症状。
　　虽然“苦夏”一般不会影响健康，但如果症状较重，则应避免过性生活。女性可在医生的指导下，服用谷维素、维生素C和维生素B，调节植物神经功能，改善“苦夏”症状。另外，睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠，如喝点牛奶或糖水等。精力充沛，性能力自然也会得到提升。
　　(责任编辑：王磊)
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