火箭中锋苦练增肌成功 卡佩拉是休城未来柱石
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腾讯体育讯
北京时间11月2日，休斯敦当地一家媒体发表一篇文章，题为《是下一代伟大内线》，以下是该文部分译文：卡佩拉卡佩拉在过去的这个夏天花了很多时间在健身房，经过一个夏季的苦练，现在的卡佩拉比上个赛季更加强壮了。在ESPN的数据，卡佩拉的体重是240磅，但实际上他现在已经接近245磅了。当记者问卡佩拉：“你在休赛期都做了些什么样的工作？”卡佩拉的回答是：“练习了很多冲刺跑，篮板球拼抢，让自己变得更加强壮，还做了很多力量练习，目的也是为了让自己变得更加强壮。”在7月份刚刚加入火箭队的见面会时，他曾被问及卡佩拉的特点，记者问是否有可能像跟德安德列-乔丹打配合那样与卡佩拉打好挡拆配合。保罗的回答是这样的：“我之前与卡佩拉、和在拉斯维加斯打了下球，让我感到很兴奋。卡佩拉现在的技术还没那么娴熟，同时他也准备在这方面加以提高，他是那种随时准备做任何事的球员，包括掩护、顺下、防守等所有这些事情。我很兴奋自己能够获得机会，不仅仅是帮助卡佩拉变得更加出色，同时也想让他帮助我打得更好。”在2017-18赛季开始之前，卡佩拉接受媒体采访的时候表示，他一直都在花时间研究克里斯-保罗和德安德列-乔丹的比赛录像，希望能与保罗打出更多更精妙的配合。当记者问卡佩拉，他的下一步计划是什么时，卡佩拉回答道：“做更多事，打出一样的影响力，然后争取更多上场时间，不仅仅是24分钟，有可能会达到28、29分钟。继续前进，让自己变得更加强壮。”新赛季已经进行了8场比赛，卡佩拉的出场时间仍然是平均一场只有24分钟左右，并没有达到他之前的预期，但是卡佩拉理解这一切并且怀着一颗感恩的心。卡佩拉现在是在一支西部有竞争力的球队打先发，而且是在NBA这么大的舞台之上，这样的舞台是很多篮球运动员耗费毕生精力都难以登上的舞台。当初，还在火箭队效力的时候，卡佩拉能够获得一些出场时间，部分原因还是因为霍华德受到伤病的困扰而时不时地缺阵，或者是霍华德因为与裁判员的关系而时不时地被停赛。后来，由于哈登与霍华德出现关系不和，火箭高层被迫将霍华德交易出去，这样卡佩拉就填补了霍华德的空缺，当上了火箭队的主力中锋。卡佩拉在上个赛季也很好地把握住了这样的机会，他上个赛季场均能够贡献12.6分、8.2个篮板和1.2次盖帽的数据。每个赛季，卡佩拉总会有一些方面获得提高。克里斯-保罗曾经说过，他想让卡佩拉在防守端成为球队的领袖，而这个赛季初段，人们就已经看出一些这方面的端倪了。在此前火箭队与队的一场比赛当中，灰熊后卫在与形成挡拆之后杀入内线，卡佩拉从身后跟进并送给康利一记火锅大盖帽，从这个球就能够很明显地看出卡佩拉本赛季在防守方面所取得的进步。本赛季打到现在，卡佩拉在攻防两端都打得很舒服，火箭教练组的成员也都看到了这一点。大部分中锋，在三分线外接到球之后都不敢运球，都是等后卫来接应，而卡佩拉不是这样，他时不时地敢于从三分线外带球直杀内线。火箭队的教练组在这方面也越来越相信他。明年夏天，卡佩拉就将成为自由球员，卡佩拉表示，他现在不会让合同谈判的问题让自己分心。在目前这个节骨眼上，我们也很难预料卡佩拉会不会另投其他球队。卡佩拉已经从当初那个毛头小伙子成长为NBA联盟最优秀的中锋之一，而且他现在只有23岁。卡佩拉与哈登的私交非常好，而哈登在火箭队还会打几年，卡佩拉应该有很大可能成为火箭队未来的球队核心之一，同时也可能成长为火箭队未来的伟大内线。“我们将会看看未来能发生什么样的事情。”卡佩拉说道，“我很喜欢这支球队，但是我现在也知道，这是在NBA，任何事情都有可能发生，我也为发生任何事情做好准备了。”（伟衡）本文系腾讯体育独家稿件，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved7秒战术?老内内完美匹配 他是丹东尼心头最爱
22:26:34来源：
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摘要：火箭选用丹东尼担任主帅，放走霍华德留用卡佩拉，并290万年薪签下老中锋内内。好的方面说火箭的内线储备比较充足，但从卡佩拉的角度，新赛季要加把劲了，毕竟首发位置，要靠自己努力争取才能得到。
火箭在今天与鹈鹕的中国赛中大比分击败对手，赢得两连胜。火箭队哈登今天得到14分6篮板8助攻，德克尔14分，安德森11分7篮板，哈雷尔11分，鲍比-布朗17分。鹈鹕队浓眉哥2分因伤提前下场，所罗门-希尔12分，康宁汉姆12分，库克20分，斯蒂芬森7分5助攻，加洛维16分。图为哈登突破分球
迈克丹尼尔斯暴扣得手
鲍比布朗突破上篮，鲍比布朗此役发挥不俗
阿西克干扰阿里扎上篮
内内与浓眉哥安东尼戴维斯准备跳球
哈登遭遇双人包夹防守
戈登与阿西克卡位时相撞
哈登与阿里扎交流
德克尔出手远投
萨姆-德克尔与康宁汉姆积极卡位
姚明场边观战笑得非常开心
姚明挥手致意
安东尼戴维斯出手投篮
内内防守安东尼戴维斯
德安东尼不满判罚变身咆哮帝
史蒂芬森保护篮板
阿里扎防守史蒂芬孙
穆大叔场边观战摇手指
史蒂芬孙突破布鲁尔
泰勒-恩尼斯篮下勾手
泰勒-恩尼斯突破上篮
凯尔维尔彻外线远投
康宁汉姆与哈雷尔奋力拼抢
安德森运球突破
火箭选用丹东尼担任主帅，放走霍华德留用卡佩拉，并290万年薪签下老中锋内内。决意对阵容进行大的改造。果然丹东尼对阵容进行了大刀阔斧的改变，哈登改打1号位，火箭将在新赛季效仿太阳快打旋风。而在首发中锋的选择上，丹东尼并未给出明确的态度，他只是在训练营开始时含糊地表示，两个人都有首发的实力，希望在季前赛确定，到了赛季开始时也可能根据对手来调整首发人选。
这并不是丹东尼的本意，而是火箭管理层已经钦定了卡佩拉作为球队未来中锋，而丹东尼心仪的反而是老将内内：如果火箭真的要打7秒进攻战术，对于中锋的一传和高位策应都有很高的要求，内内巅峰期也是低位单打高手，有一手中投，而就算现在，高位策应也是看家本领，而卡佩拉则是空有身体素质，却无传球和攻击手段，在这种情况下，丹东尼为了不得罪高层，也只能含糊其辞。
第一场火箭让卡佩拉首发，到第二场用雪藏的方式给内内机会。虽然内内这场只打了7分钟，但给麦克丹尼尔斯的两次空切传球简直完美符合了丹东尼的战术套路。而在卡位和与队友形成默契方面，也是内内更胜一筹。
毕竟内内也是曾经两次拿过6000万和6700万大合同的传统中锋，却同时有着不错的机动力以及全面的个人技术。如今困扰内内的只有年龄和伤病，而火箭已经追求了他多年。奥运会的扛起球队证明了内内仍有一战之力，而在前几场季前赛上，内内打出了72.2%的命中率，排在季前赛的总第二位。这说明赛季前的内内身体状态相当不错，在这赛季担任一段时间的首发，并无问题。
不过今天内内只打了7分钟，小个阵容时火箭一度让安德森担任中锋，而在第二节和第三节则使用了另一位二年级球员哈雷尔，从比赛的观感来看，哈雷尔身体劲爆，而个人进攻也有明显提升，甚至在24秒即将结束时投进了一个压哨三分。好的方面说火箭的内线储备比较充足，但从卡佩拉的角度，新赛季要加把劲了，毕竟首发位置，要靠自己努力争取才能得到。
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火箭赛季总结球员篇:2登不同档 谁是最大惊喜
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作者:南京教育信息网
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火箭 本季谁是最大惊喜？
　　北京时间4月14日，2016-17赛季画下句点，季初被普遍唱衰的火箭取得55胜27负，西区第3，队史第4的佳绩。哈登2年后再成MVP热门，在新帅德安东尼调教下，其生涯也迈入新阶段。而找到合适领军人和战术的火箭，也为未来几年的强盛打下了坚实基础。为您推出火箭赛季总结，下面是球队篇。
　　A+：哈登
　　打出MVP赛季，哈登只缺一座奖杯的肯定。不再被绯闻缠身，哈登从季前赛便展现出成功转型的苗头。和2年前被球员票选为MVP相比，哈登更上一层楼，只手让苦寻第三巨星的火箭走上单核之路，却取得了更大成功，获得媒体和各队高层的首肯。之所以问鼎MVP尚存疑只因威少拦路，但其队史地位已压过姚麦滑翔机马龙，直逼大梦。
　　A：安德森、戈登、贝弗利
　　安德森和戈登是3新援中的佼佼者，基本摆脱了玻璃人属性，也有了较稳定的赛场输出。季末伤停凸显出安德森在拉开空间、内线对位和篮板上的队内战术地位；戈登从首发到替补，一度打出超六身价，路威来投后其表现出现波动，但有新科三分王加成，他本季已打出生涯最佳三分表现；贝弗利在保持3D球员本色的同时，还一展进攻篮板长才，屡屡制造惊喜。
　　A-：卡佩拉、内内、阿里扎
　　魔兽出走，卡佩拉经过和内内的竞争，终坐稳火箭内线一哥宝座，并成为哈登转型最大的受益者。从战术角度而言，卡佩拉完美契合火箭，只是仍缺历练，其在防守上的不足可能会在季后赛被放大；内内宝刀不老，一度是火箭最可靠的内线防守者，弥补了火箭内线身高的不足，内线攻击则更多仰仗经验；阿里扎依然不显山不露水，效率值略有下滑，攻防屡有起伏，但其功能性仍无可替代。
　　B：路威、德克尔
　　二人的相同点，是本该有更突出的表现。“替补不逊戈登，碰瓷只服哈登”的路威空降火箭，是莫雷中期引援的又一妙笔。但和在湖人时尽情挥洒不同，路威度过和火箭的蜜月期，立刻进入漫长蛰伏期，期间多次末节爆发，令其具备成为季后赛X因素的潜质；德克尔本是火箭本季一大发现，“帕帅第二”，灵活性爆发力十足，且不乏头脑，但他无法稳定获得机会，季末重伤也令他的评级被调低。
　　C：哈雷尔、特洛伊-威廉姆斯
　　哈雷尔偶露峥嵘，但委实机会寥寥。且在有限的机会里，他和卡佩拉功能重叠，并因身高所限成为火箭内线防守一大漏洞，其地位处于主力轮换边缘，又高于饮水机看护者；特洛伊季末突然冒尖，三分偶有佳作，身体条件也展露无遗，但尚未展现出接班布鲁尔快攻尖刀角色的迹象，有机会体验季后赛便是成功，属于他的机会在下赛季。
　　D：齐纳努-欧努阿库、凯尔-威尔切、伊塞亚-泰勒、鲍比-布朗
　　皆为可有可无的角色，饮水机看护者，且除了欧努阿库外，其他3人留队存疑。
　　结语：一个成功的赛季未必要以冠军为衡量标准。火箭下赛季的首要任务是避免出现2015-16赛季的反复，随后才能在莫雷、德帅和哈登三驾马车的带领下冲击终极目标。核心稳固、主力正值壮年、薪资年限合理，是火箭未来数年称雄联盟的最大资本。（魑魅）
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您所处的位置： >火箭球星走进深圳校园 为金秋中国赛率先预热
[摘要]北京时间6月23日，NBA火箭球星克林特-卡佩拉一行抵达深圳，参与由NBA中国和深圳市文体旅游局主办，体育之窗文化股份有限公司和龙城高级中学联合承办的2017NBA中国赛球星进社区系列活动。北京时间6月23日，NBA火箭球星克林特-卡佩拉一行抵达深圳，参与由NBA中国和深圳市文体旅游局主办，体育之窗文化股份有限公司和龙城高级中学联合承办的2017NBA中国赛球星进社区系列活动。深圳市龙岗区体产科科长陈海明首先对NBA中国和卡佩拉一行的来访表示了热烈的欢迎，他表示非常期待卡佩拉为龙岗带来高水平的篮球指导和篮球文化。卡佩拉也难掩来到深圳的激动之情，亲切地与现场的球迷们打起了招呼。活动一开始，卡佩拉首先对龙城高中的篮球员们进行了教学指导，作为被火箭主帅德安东尼认定未来不可限量的球员，身高臂长且篮下爆发能力强的卡佩拉指导小球员训练颇有大师风范。无论是传球姿势，还是身体对抗，卡佩拉的指导可谓既细心又耐心。在经过火箭“教练”的指导之后，由卡佩拉亲选出的小球员们分成两队进行了十分钟对抗赛，“教练”看得认真，激动时还拿起话筒给球员们“出谋划策”，球员们在受到鼓舞之后更是使出了浑身解数。比赛结束之后，卡佩拉向本场比赛的MVP赠送了一个签名篮球，同时学校也回赠了学生们亲手制作的火箭模型，希望火箭队的卡佩拉之后的职业生涯也能一路攀升。篮球作为深圳重点推广的体育项目之一，其发展不仅受到了政府的支持，更吸引了深圳众多篮球爱好者的参与。不仅如此，深圳拥有数量庞大的青少年学生群体，政府更是对青少年的篮球教育尤为重视。活动当天，龙岗区主办的深圳“烈豹之星投篮大赛”的6名优秀选手也来到了现场，与卡佩拉一起做起了“KNOCK OUT”的投篮游戏。作为职业篮球运动员，卡佩拉过硬的身体素质和平时高强度的训练使得他在游戏中轻松获胜，游戏结束之际，卡佩拉向烈豹之星的代表赠送了签名篮球。活动最后，卡佩拉接受了现场球迷和媒体的提问，在被问到最喜欢的球星是谁时，卡佩拉毫不犹豫地开启夸队友模式：“当然是哈登了！”本次活动是2017 NBA中国赛举办的系列活动之一，龙岗区文体旅游局体育产业发展科科长陈海明和深圳市体育之窗文化产业有限公司总经理胡洲兰女士一同出席了本次校园活动。今年的NBA中国赛将于今年10月5日和10月8日分别在深圳和上海举行，今年的NBA总冠军金州勇士队和拥有“新三巨头”的森林狼队将作为参赛球队来到中国。而龙岗大运中心作为15年的中国赛举办地将再挑大梁，在金秋为球迷们呈现精彩的比赛。上个月初，NBA副主席谭惠民先生到访龙岗时就表示在今年深圳站开赛之前，NBA将会在深圳陆续推出对抗赛、球迷日、校园行等一系列的活动。本次校园行作为系列活动的第一站，率先对金秋的中国赛进行了预热。而作为NBA中国赛正式的官方推广合作伙伴的体育之窗也将继续助力NBA中国赛的相关系列活动，为球迷们在中国赛举办之前奉献更多精彩的篮球盛宴。
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