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中医食疗禁忌：糖尿病人不能吃什么食物？
来源：河北新闻网&&&作者：&&&
　　国内资深糖尿病专家认为糖尿病人不能吃什么，主要有以下几类：　　一、白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、糖尿病人不能吃什么巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、糖尿病人不能吃什么甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。　　二、牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，糖尿病人不能吃什么对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。　　三、长期饮酒对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。糖尿病人不能吃什么少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意糖尿病人不能吃什么，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。糖尿病不能吃什么，以上三类便是马主任给出的答案。　　以上为大家推荐的糖尿病人不能吃什么食物的内容希望对于糖尿病人的康复可以起到一定的帮助，在日常德饮食生活中糖尿病患者应该注意减少这些食物的食用量，从而对身体的健康保健起到一定的帮助。
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糖尿病吃什么
《糖尿病吃什么》是一部于2007年由人民军医出版社出版的营养健康图书，作者是丁宁。[1]
本书为平装，共计182页。本书主要介绍了糖尿病患者该吃什么、怎么吃等内容。
糖尿病吃什么内容简介
糖尿病为常见多和现代难治病。在我国最古老的中医文献《》中就有相关的论述。《》将其分为“脾瘅”、“消渴”、“消瘅”三个阶段，并对糖尿病及其并发症的病因病机、预后转归等均有系统论述；隋代甄立言《》提出：“渴而引水多，小便数，无脂似麸片甜者，此皆消渴病也”，其认识糖尿病，远早于英国人托马斯·威廉。唐代药王孙思邈《》和名医王焘《》收载了大量治疗糖尿病及其并发症的相关方剂，《》指出：“所慎者三：一饮酒、二房室 ，三咸食及面”；《》也指出：“此病特忌房室、热面及干脯”，均强调糖尿病治 疗必须以饮食治疗为基础，认为不节饮食“纵有金丹亦不可救！”其后，历代医家在糖尿病及其并发症饮食治疗方面，又积累了不少经验，逐渐形成了大量处方，有些药方至今仍有重要的实际意义。
人民军医出版社和汉竹文化传播(北京)有限公司组织专家编写了这本糖尿病饮食治疗的读物。书中告诉大家除了药物治疗外同时要合理进 食，辨证用膳，科学养生，饮食做到合理，糖尿病也可过正常生活。读者可根 据自己的具体病情在医生指导下，合理进食，辨证用膳，科学养生。
1、多吃，促进机体的。如 玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、、冬瓜、南瓜、青菜、、茄子、桑叶。
3、多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
4、多吃富含的食物，如鱼、香菇、芝麻、、等，能降低血糖、改善症状。
5、多吃富含和的食物，补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、 、青椒、鲜枣等。
糖尿病吃什么作品目录
糖尿病吃什么第一章 水果
山竹 富含氧杂蒽酮可抗氧化、抗癌
杏　改善血液循环、调节血脂、保护血管
　 增 加人体内部胰岛素的含量
草莓　辅助降 血糖
李子 　 适于虚劳有热型糖尿病
山楂　预防糖尿病血管并发症
荔枝　 含有降血糖的物质
橄榄　预防冠心 病、动脉粥样硬化的发生
无花果 低糖高纤维果晶
西瓜　适于糖尿病 合并肾病的患者
甜瓜　 对糖 尿病合并肾病的患者有益
木瓜　降 低血糖
桃子　 降 低餐后血糖
杨桃　迅速补充水分，生津止渴，降血糖
猕猴桃 调节糖代谢
橘子　 预防糖 病患者发生视网膜出血
柚子 　调节血糖 水平
橙子　 预防糖 尿病
　预防脏器功能障碍等糖尿病并发症
　对2 型糖尿病患者控制血糖有效
苹果　 减少血 糖含量，预防糖尿病
菠萝　减少对胰岛素和药物的依赖性
椰子　适于糖尿 病烦渴多饮者
石榴　 降低因糖尿 病造成的心血管病风险
番石榴　 提高 机体对胰岛素的敏感性
　 更适合老年糖尿病患者食用
糖尿病吃什么第二章 蔬菜
青钱柳树复合茶—— 、山药、、、柿树叶（降血糖首选）
桑叶 冻干加工制成的桑叶制品—冻干桑叶，能抑制血糖上升
苦瓜　 被誉为“”
黄瓜　糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物
南瓜　 提高糖尿病患者分泌胰岛素的水平
冬瓜　抑 制糖类转化为脂肪
银耳(白木耳) 　 对降糖活性有明显影响
海带　改善糖耐量，降低血糖，保护胰岛细胞
紫菜　 降低血液黏稠度
香菇　 对糖尿病病变、肾病都有利
平菇　防治高血压症、、糖尿病等
草菇 　降低血浆胆固醇含量
口蘑　帮助糖尿病患者控制血糖
　 对糖尿病有特殊的治疗作用
鸡腿菇 预防心脏病及
金针菇 减轻或延缓糖尿病合并症的发生
青椒　 辅助调节血糖
辣椒 　 显著降低血糖水平
茄子　 预防糖尿病引起的视网膜出血
莲藕　 抑制尿糖、生津止渴
山药　 控制饭后血糖升高
菊芋　 控制血糖、降 低血脂、治疗肥胖症
　 辅助治疗糖尿病多尿
魔芋 　有效 餐后血糖
洋葱 　刺激的合成及释放
大蒜　 明显抑制 某些葡萄糖的生成酵素
西红柿 适合糖尿病患者每日食用
西葫芦 促进人体内的胰岛素分泌
胡萝卜 防治糖尿病、，降低
白萝卜 稳定 胰岛的结构与功能
芹菜　 平肝利尿，降血糖
芥兰　 延缓食物中葡萄糖的吸收
菠菜　更适合2型糖尿病患者
香菜　 辅助降血压
苋莱　 减少糖尿病并发症
　有益糖尿病性白内障患者
蕨菜 稳定胰岛素的结构与功能，调节糖代谢
　 辅助治 疗糖尿病、抗癌和降血压
豆芽　控制餐后血糖上升
豌豆苗 有益 于2型糖尿病患者
空心菜( )　有益2型糖尿病患者控制血糖
降血糖、辅助治疗糖尿病
石花莱 延缓食物中葡萄糖的吸收
马齿苋 促进胰岛分泌胰岛素
大白菜 预防糖尿病和肥胖症
圆白菜 糖尿病和肥胖患者的理想食物
降、消暑止渴
西兰花 提高胰岛素的敏感性
　 促进利尿 、降低血压、预防
竹笋　使餐后血糖平稳，辅助降糖
芦笋　 调解血液中脂肪与糖分的浓度
　能持续降低血糖浓度
有利于控制糖尿病病情
糖尿病吃什么第三章 谷物豆 类
泽糖米糖分转化低 富含 糖尿病主食首选
荞麦 对糖尿病并发高脂血症等很有益处
燕麦　 预防糖尿病合并高脂血症及冠心病的发生
麦麸　补充B族维生素
　 控制血糖水平
黑米　适合糖尿病患者作为主食
薏米　降压、利尿
豇豆 　促进的分泌
绿豆　辅助治疗糖 尿病和肥胖症
黑豆　 调整血糖代谢
　对糖尿病有一定疗效
红小豆　 润肠通便、辅助降血糖
糖尿病吃什么第四章 肉类
蛤　 调节糖尿病患者的糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱，预防并发症
　增加 胰岛素的敏感性，帮助治疗糖尿病
　 显著降血糖、调节
鲤鱼　调整糖尿病患者的内分泌代谢
　 有一定的降糖功效
鳗鱼　调节血糖
适合糖尿病患者的肉类食品之一
三文鱼　减少患2型糖尿病的可能性
乌鸡　 有利于预 防糖尿病及孤独症
鸭肉　与 芡实搭配，可用于糖尿病脾虚水肿
牛肉　有助于减少心血管并发症的发生
兔肉　 预防和糖尿病
肝脏　 补充硒元素，辅助降血糖
糖尿病吃什么第五章 干果
榛子　 适合癌症 、糖尿病患者食用
板栗　防治餐后血糖上升
胡桃　 预防 并发症
莲子　对糖尿病的多尿症状有一定疗效
花生　 有益于糖尿病患者预防心血管并发症
芝麻　 防治糖尿病、心脏病、高血压
　 对糖尿病的防治有帮助
西瓜子 预防糖尿病患者发生周围神经功能障碍
白瓜子 减轻或延缓
糖尿病吃什么第六章食用油和调味品
姜　 明显降低血糖，减少糖尿病的并发症
醋　 降低糖尿病患者的
茶油　 可明显降低空腹血糖和餐后2小时血糖
　糖尿病患者最好的脂肪补充来源
芝麻香油　 有助于保护动脉血管
糖尿病吃什么第七章 茶饮
绿茶 　有助于糖尿病患者康复
红茶　有利于女性糖尿病患者预防骨质疏松
甜茶　 辅助治疗糖尿病和肥胖症
糖尿病吃什么第八章 补品
蜂胶　 双向调节血糖
人参　调节与糖尿病脂类代谢有关的激素
花粉　 辅助治疗糖尿病
螺旋藻 促进体内胰岛素的合成
糖尿病吃什么第九章 中药
黄连　 有利于改善 糖尿病患者的凝血异常和血脂紊乱
　 明显改善糖尿病并发肾病
黄精　 预防糖尿病并发心血管疾病
　增加胰岛素的敏感性
石膏　 降血糖
增强胰岛敏感性
糖尿病吃什么作者简介
，毕业于中国协和医科大学。美国Dreyfus健康基金会支持的PSBH项目的执行者之一，参与过多项、、高血压临床 防治及 基础课题研究。
．豆瓣读书[引用日期]→ 是不是得了甜尿病？
是不是得了甜尿病？
健康咨询描述：
就是早上起来口很渴，头很沉，好像缺氧，是不是得了糖尿病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您还没有糖尿病的典型表现（糖尿病的典型表现是多饮、多尿、多食及消瘦），出现这样情况可能是平时喝水不够，睡觉坏境干燥不通风等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时多喝水，注意休息场所的通风透气，注意按时休息，看看情况有没有改善。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
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人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。 糖尿病人每天进餐的时间，数量应保持一定的稳定性，尽量不要吃零食，戒烟、忌酒。
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尿病什么都可以吃，主要是控制量，一两肉多吃蔬菜。然后水果自己在网上查查那些食物可以血糖速度慢的食物，比如米饭只吃一两饭
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