中午睡觉醒不过来过来心率跳动很快,是什么原因

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午睡起来心跳快是怎么回事
午睡是好多朋友有的习惯,特别是有这种习惯的朋友在午饭后就会犯困,所以说午睡成了我们生活当中得要的一部分,不过也有好多的朋友会出现午睡起来心跳快的现象,对于常常出现这种情况的朋友一定要引起重视,另外也要注意自己午睡的方法,那么,午睡起来心跳快是怎么回事?下面我们进行一下了解。
有午睡后心跳加快的表现,心慌症状,而晚上醒来没有这种情况。
1、这种午睡后的心率增快是正常的生理反应,由于交感神经的兴奋引起的心率的加快,表现为心慌的情况,适应一段时间自然心率会正常。
2、不要过于担心,如果不放心的话,可以在午睡醒来不舒服时进行心电图的检查,明确基本的心脏节律以及心率,进行全面的分析具体的情况。
午睡是对人体生物钟的一种科学调剂,不是什么样的午睡都能达到休息目的,应当注意下列几点:
一忌:午睡时间越长越好
午睡时间以半小时至一小时为宜,睡多了由于进入深,醒来后会感到很不舒服。如果遇到这种情况,起来后适当活动一下,或用冷水,再喝上一杯水,不适感会很快消失。
二忌:随遇而安乱午睡。
午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡,也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退,重者受凉,轻者醒后身体不适。
三忌:坐着或趴着打盹
不少人由于条件限制,坐着或趴在桌沿上睡午觉,长期形成坐着或趴着午休的习惯,这样极不利于身体健康。趴在桌沿上午睡会压迫胸部,影响呼吸,使手臂发麻,更达不到使身体得到调剂休息的目的。
四忌:有无需要都午睡。
午睡也不是人人都需要,只要身体好,夜间睡眠充足者,不午睡一般不会影响身体健康。但是,对从事脑力劳动、大中小学生、体弱多病者或老人,午睡是十分必要的。
通过上述的介绍,我们知道了午睡起来心跳快是怎么回事,在平时的时候我们要注意自己午睡的方法是不是正确,另外如果是经常的出现这种情况,就需要足够的重视,一定要及时的到医院进行检查和治疗,查明病因后进行针对性的治疗或是调理。
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微信扫一扫半夜睡觉醒来浑身发抖心跳的快一夜要起来
半夜睡觉醒来浑身发抖心跳的快一夜要起来
发病时间:不清楚
病情描述:半夜睡觉醒来浑身发抖心跳的快一夜要起来三次是怎么回事,要吃什么药,谢谢
所患疾病:植物神经紊乱(已到医院就诊)
副主任医师&
根据你的症状,可以到医院检查一下心电图,甲状腺功能,血压,血糖,电解质看看,根据检查结果对症治疗。
你好,根据描述的问题分析属于心里紧张,也是可能会加重及时的休息保养为主,保持心情舒畅。
心脏病病友圈
疾病常识&·&上皮样囊肿
上皮样囊肿是脑囊肿中的良性肿瘤,常发生于眼肌圆锥外,多附于眶内上或中上壁,可为哑铃状,颅内、眶内各有一部分。&  许多人都有午睡的习惯,中午吃完饭小睡一下,能够解除我们一早上的疲劳。所以说午睡对我们来说是非常重要的,但是有的朋友反映自己午睡起来之后出现了心跳快的症状,这到底是什么原因呢?是不是身体出现了什么问题所导致的,接下来就向大家介绍这方面的相关知识,希望对大家有所帮助。
  有的朋友在午睡之后出现心跳加快的症状,但是早上睡醒的时候并没有。其实我们午睡后的心率加快是非常正常的,这是因为交叉神经兴奋所导致的,过一会儿就会正常了。大家不要太过于担心,若是实在放不下心,可以在出现症状的时候做心电图的检查,给自己身体状况做一个全面的分析。
  虽然说午睡好处多多,但我们还是应该注意一些事项。午睡时间最好控制在半个小时左右,若是睡得时间太长会进入深度睡眠,醒来后头会昏昏的不舒服。大家如果出现了这种情况,可以起来活动一下,或用冷水洗脸,喝一点水,能够缓解这些症状。午睡的地点也要注意,不能在风口睡觉。我们在睡觉的时候体温调节中枢功能会减退,很容易让人着凉感冒。
  很多上班族因为条件的限制,中午就在桌子上趴着睡觉,这样长期形成坐着或趴着午休的习惯,对身体是不好的。趴在桌子上睡觉会压迫我们的胸部,使呼吸受到影响,还会让我们的手臂发麻,醒来的时候会发现身体变得更累。
  以上就是向大家介绍午睡起来心跳快的原因,在平常的生活当中我们应该注意自己的睡眠方式,若是经常出现了这样的情况,就应该引起足够的重视,必要的时候应该马上去医院进行检查和治疗,防止出现更加严重的后果。
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发布养生资讯睡午觉醒来为什么心跳的很快??一般很正常,就是午觉醒来才...
患者信息:男
病情描述:睡午觉醒来为什么心跳的很快??一般很正常,就是午觉醒来才会这样,,
最佳回答百姓健康网54088位专家为您在线解答
病情分析:心跳快在医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多,心脏受咖啡因或尼古丁的刺激,精神紧张,都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生。
回答时间:
Ta帮助了2418人
墨染丹书男
25岁提问时间:
病情描述:牙齿畸形下颚有些歪想处理一下但是怕以后留下副作用只处理牙齿下颚会好些吗
医生建议:牙齿不整齐会造成牙结石,可以用带牙套矫正,时间比较长,有一定的治疗效果,
31岁提问时间:
病情描述:不出门,总爱躺床上,经常一个人莫名其妙的在笑,不爱跟别人说话,一旦有人说了他两句就跟那人吵,骂人,看起来像要打人,就像个疯子。
医生建议:你描述的这种情况是有点精神异常。需要到精神科医院去咨询一下。
16岁提问时间:
病情描述:孩子16周岁,心理情绪不好,厌学,去医院检查说是青春期抑郁症。吃了一段时间的抗抑郁药,没有效果,找了一个心理辅导老师,发现每次心理辅导后情绪都要低落一阵子。是什么原因呢
医生建议:你好,根据您的描述可能是心理辅导师的辅导方式不对。
20岁提问时间:
病情描述:下巴以下脖子上起痘痘是怎么回事,额头上也很多,脸上也有一点,这是怎么回事
医生建议:你好,从你介绍的情况来分析,这些都是青春痘,可能是跟你平时熬夜吃油腻的食物太多的原因,建议平时饮食清淡一点,可以用点祛痘的洗面奶洗一洗。
16岁提问时间:
病情描述:我每天站着上班8、9小时,可以减肥吗?不吃肉只吃素可以减肥吗??
医生建议:你好,首先要看看你现在的体重与身高的比例是多少,才能决定有没有减肥的必要。我晚上睡觉本来后感觉呼吸困难,心跳很快,心慌和心闷,这是怎么了?怎么办呢?
A:  导管射频消融术是经皮肤穿刺外周大血管,在X线透视下,将电极导管插到心脏的一定部位,与电生理纪录仪连接,将心脏的心电信号放大并记录,医生将射频
许顶立主任医师
赵益业主任医师
挂号科室:
疾病症状:
广州医科大学附属第一医院
擅长:冠心病、高血压病、各种心律失常、风湿性瓣膜病及先天性心脏病的
北京广安门医院
擅长:心律失常、心脑血管病、高血压病、疑难病
北京友谊医院
擅长:冠心病、高血压、心衰、快速及缓慢心律失常的诊断与介入治疗
疗效:益气养阴,活血化瘀,清热解毒...
疗效:高血压、心绞痛、心肌梗死、肥...
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