脚底板痛是什么原因脚底板痛是什么原因胜胜说事百家号脚底板痛是什么原因1、脚底板痛是什么原因1.1、长时间站立或行走,足底长期疲备劳损。1.2、走路姿势不正确,体重过重、常穿硬底鞋或高跟鞋等,造成足部负担过重。1.3、骨刺,是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺”。1.4、神经受到压迫,神经进入掌部管道,由于受到压迫,就产生症状。管道之所以会变得狭窄,引起神经压迫症状,常常是与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。1.5、鞋子因素,常穿尖头鞋、足部和跖骨头被外力挤压或刺激,而发生的间质性神经炎或神经瘤,是造成前足底板疼痛的最常见的原因。1.6、损伤,足部骨间肌虚弱,跖骨头横韧带,因长期过度牵伸而造成慢性损伤,也会引起足底板痛。1.7、畸形,足骨发育畸形,跖骨向内侧偏斜,不能有效地负载体重,随之由第二和第三跖骨取代,从而损伤了跖骨头横韧带,同样也可以引起前足底板痛。2、脚底板疼如何护理脚底板疼痛要多注意生活上的护理,如果是痛风引起的疼痛那么要禁止饮酒,因为酒精进入体内之后会形成尿酸,进而会加重炎症反应。其次还要注意饮食上的调理,平时要减少对嘌呤食物的摄入,不要吃动物的内脏、海产品以及肉类等,而且要限制对奶制品和豆制品的摄入,因为这些食物富含丰富的蛋白质。除此之外,还要多注意休息,不要给自己太多的压力。3、脚底板后跟疼是怎么回事生活中导致脚底板以及脚后跟疼的原因有很多,首先要考虑是不是骨质增生引起的,当骨刺出现时会使局部肌肉和韧带受到牵制。其次还有可能和神经受到压迫有关,尤其是身体受到外伤或者是内分泌失调以后,因为脚部管道变得狭窄而出现疼痛。除此之外,还和人们选择的鞋子有关,刚购买的鞋子贵人家不能够支撑脚部力量时,会因为韧带得不到放松而产生疼痛。脚底板痛怎么办1、骨刺:多数与骨刺有关,拍跟骨片确诊,西医用局疗封闭,口服消炎镇痛药物即可。中医外敷较佳。2、外敷足跟痛安康膏贴:于脚底肌表刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛作用。3、抬高:由足横弓塌陷,所弓引起的足底痛,应穿或用抬高横弓的鞋或鞋垫。4、训练:因为肌肉萎缩或者是肌肉软弱,是最常见一种脚底板疼的原因。因此这个时候需要加强营养的补充以及做一些脚步训练来帮助脚步的肌肉恢复。5、硬茧:因长期压迫出现足底硬茧的,硬茧不可轻易切除,以免切除胼胝,压迫、瘢痕使疼痛更剧烈。6、合适:对中老年足底板痛者,应维持前足的正确姿势,避免跖骨头横韧带继续慢性损伤,穿合适的硬底鞋。7、手术:对长期治疗无效的,可考虑手术。8、按摩:脚底板按摩,是种简便易行的保健法,适合老年人及体弱多病的。脚底板痛的治疗偏方1、萝卜皮热敷:白萝卜皮,在锅里用水煮,煮熟之后,用布把萝卜皮敷在患病的脚跟上,等到萝卜皮冷却之后,再将萝卜皮热一下,再继续包敷,每日1次,每次30分钟。如此多反复几次,大约连续用了10天。2、构杞羊肾粥:鲜枸杞叶1000克,粳米500克,羊肾2～3个,调料适量,先将羊肾洗净,鲜枸杞叶刮掉脉络后,全都切成碎块,填入适量的水,用小火煨烂成粥,最后加葱、姜等调味,分顿食用。3、高梁煮鸡蛋:高粱根15个,鸡蛋5个,高梁根用水煎煮后,过滤掉残渣,用其汤汁煮鸡蛋,加糖少许即可,日常食用。4、土制醋熏法:醋1500毫升,加木瓜、透骨草、红花、牛膝各45克,再捡取一些石子大约250克,一起装在布袋中,用大火煮沸后取出,待其冷却至试问不烫脚后,垫于足底或足跟疼痛处,每天早晚各1次。5、古方膏药:足跟痛福舒膏药,将膏药直接贴附在足跟患处,药物直接作用于足跟疼痛处,一天换一贴,根据疼痛程度,选择疗程。脚底板疼是怎么回事1、脚底板疼可能是因为骨刺足跟痛,是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病。2、脚底板疼可能是因为骨神经神经进入掌部管道,由于受到压迫,就产生症状。管道之所以会变得狭窄,引起神经压迫症状,常常是与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。3、脚底板疼可能是因为骨发炎多数脚后跟疼痛,是由韧带发炎引起的。4、脚底板疼可能是因为鞋子鞋子是引起后跟疼痛的重要原因之一。有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。常穿尖头鞋、足部和跖骨头被外力挤压或刺激,而发生的间质性神经炎或神经瘤,是造成前足底板疼痛的最常见的原因。5、脚底板疼可能是因为骨体重身体发胖,体重突然增加,后跟疼痛是有一定关系。一般说,胖的人更容易患后跟疼痛。或长途行走、久病之后发生。6、脚底板疼症状有哪些6.1、行走时感觉着地前足底部有闪电样疼痛。6.2、活动、行走时疼痛立即减轻或消失。6.3、用手足两侧挤压前足引起疼痛。7、脚底板疼可能是因为关节肿胀和压痛关节肿胀和压痛往往出现有疼痛关节滑膜炎或周围软组织炎体征其程度因炎症轻重同而异由关节腔积液或滑膜肥厚所致骨性增生性肥大则多见于骨性关节炎。脚底板疼有什么治疗措施1、骨刺多数与骨刺有关,拍跟骨片确诊,西医用局疗封闭,口服消炎镇痛药物即可。中医外敷较佳。2、外敷足跟痛安康膏贴于脚底肌表刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛作用。3、抬高由足横弓塌陷,所弓引起的足底痛,应穿或用抬高横弓的鞋或鞋垫。4、训练因为肌肉萎缩或者是肌肉软弱,是最常见一种脚底板疼的原因。因此这个时候需要加强营养的补充以及做一些脚步训练来帮助脚步的肌肉恢复。5、硬茧因长期压迫出现足底硬茧的,硬茧不可轻易切除,以免切除胼胝,压迫、瘢痕使疼痛更剧烈。6、合适对中老年足底板痛者,应维持前足的正确姿势,避免跖骨头横韧带继续慢性损伤,穿合适的硬底鞋。7、按摩脚底板按摩,是种简便易行的保健法,适合老年人及体弱多病的。按摩,能使血管扩张,血液循环加快,供应更多的养料,使新陈代谢旺盛,力量增强,行动矫健有力。脚底按摩保健生理原理:身体的不健康,多半是因为缺乏运动的关系,古时候的人们整日赤脚在田中劳作,脚底直接接触地面,因而受到刺激,促进循环,然后流汗喝水,完成了一个新陈代谢的正常循环,发挥人体的治愈功能。所以,古代人的身体比我们现代人健康许多。脚底按摩,就是依照刺激穴位的原理,来做治疗的。我们的身体借着新陈代谢的作用,达到排除体内废物与毒素的功能,散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等,都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主要器官,如果这些器官的功能失常,则体内的废物与毒素无法排除,身体自然就会不健康。脚底按摩,能显着刺激各部位反射区,使得血液循环畅通,排除积聚在体内的废物和毒素,能够使得新陈代谢作用正常运作,最终达到治疗效果。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。胜胜说事百家号最近更新：简介:我能弯得下腰是因为我随时都能够抬得起头。作者最新文章相关文章【生完孩子后脚后跟疼是怎么回事】_后脚跟_怎么回事_什么原因_病因-大众养生网
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女性生完孩子后脚后跟疼是怎么回事
女性在生完孩子之后，身体可能会出现很多的不适，而这种不适症状，和很多因素有关，在大部分还是和女性的有关系，有很多女性朋友在生完孩子之后，会出现后脚跟儿疼，这是什么原因导致的呢？到底女性生完孩子后脚后跟疼是怎么回事呢？请看下文介绍吧！
第一种: 脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反复复。
第二种：脚跟受。这类病人受天气变化影响较大，气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。
第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
如何预防和根除脚后跟疼
第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤
第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制，避免重体力活动
第三:坚持锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走
第四:坚持每晚用温水30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局
部血液循环
第五:患者也可按疗程用, 隆成脚后跟疼鞋垫 ,直至康复！可以除根
通过上文的介绍，相信你已经知道了女性生完孩子后脚后跟疼是怎么回事了吧！你现在出现这种症状之后，一定要好好调理，最好是到医院检查一下。在生过孩子之后，一定要好好的，不然会留下很多后遗症的。
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生孩子后浑身疼痛，特别是脚，每天都疼。
状态：就诊前
状态：就诊前
另外我的月经到现在一直没来，奶水虽然孩子还在吃，但是很少，一直就不够孩子吃，混合喂养。
您好！检查风湿指标，如果有问题建议看看风湿科。没有问题，建议看看心理医生。
丁元庆大夫通知出停诊:各位朋友，您好！
自即日起，山东省中医院门诊改为中医经典科。出诊时间：周二上午在东院四楼中医经典科门诊出诊；周三下午在东院三楼名医堂出诊。
各门诊全部实行预约挂号，按照预约顺序就诊。没有预约，难以接诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：生孩子后脚疼&&
病情描述（主要症状、发病时间）：已经有8个月
曾经治疗情况和效果：没有经过治疗，在月子期间，曾经有一次感觉脚冷，腿冷，当时有点疼，穿暖和了几张就好了，在生完孩子后的2个月到现在快9个...
疾病名称：脚痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2010年脚痛
曾经治疗情况和效果：
针灸10天吃中药2个月
想得到怎样的帮助：
疾病名称：生孩子是在你们医院生的，出月子后脚后跟疼&&
希望得到的帮助：看看怎么的事。
病情描述：出月子后脚后跟站久了和走路多了就厉害平时没事
疾病名称：医生我生孩子后脚不能外八字，强行胯部疼&&
希望得到的帮助：该怎么治疗
病情描述：走多了胯部也酸疼，我一直缺钙，是不是有关系
疾病名称：产后膝关节脚跟痛&&
希望得到的帮助：是月子病吗？怎么治疗啊？
病情描述：我生孩子前曾小产两回，第二次落下脚跟疼的毛病。生孩子到现在已经快三年了，每年夏天冬天都会膝关节疼，脚后跟也疼。夏天根本不能在空调屋里，穿长裤也不行，前几去医院化验风湿、类风湿都没病...
疾病名称：生完孩子后脚后跟、手关节痛，头痛&&
希望得到的帮助：什么原因引起的？如何治疗？
病情描述：2015年5月份生完孩子后一个月发现脚后跟痛，手指关节痛、四肢怕冷、头痛，找三甲医院中医科医生看诊过，吃了两个月的中药，没有明显效果。医生说是风湿，生孩子的时候有吹空调。
疾病名称：怀孕四个月双足脚后跟疼&&
希望得到的帮助：您看是足底筋膜炎吗？想来北京找您治疗
病情描述：大夫您好，我怀孕四个月开始一直到生孩子双足脚后跟疼，产后至今一年零四个月发展为双足脚底板疼。刚生完孩子时站立都觉得困难，然后逐渐缓解但是不太明显，现在行走可能半小时左右，站立不动大...
疾病名称：产后脚跟疼韧带发炎&&
希望得到的帮助：求医生帮忙，好大夫求救，怎么缓解疼痛，或者根除，中药治疗还是别的
病情描述：生孩子后脚后跟疼，满月后穿过高跟鞋，孩子两岁了现在还是疼，长时间站立或者走路就疼，怎么治疗啊拍片子看不出症状，说是韧带发炎什么的,我也不懂现在上班了天天疼，求大夫帮忙啊，
只贴过膏...
疾病名称：怀孕四个月双足脚后跟疼&&产后一年多脚底板一直疼&&
希望得到的帮助：您看是足底筋膜炎吗？想来北京找您治疗
病情描述：大夫您好，我怀孕四个月开始一直到生孩子双足脚后跟疼，产后至今一年零四个月发展为双足脚底板疼。刚生完孩子时站立都觉得困难，然后逐渐缓解但是不太明显，现在行走可能半小时左右，站立不动大...
疾病名称：产后脚后跟痛&&产后膝关节痛&&
希望得到的帮助：治疗产后脚后跟疼痛，着风着凉后更加痛。
病情描述：我是内蒙古鄂尔多斯人，日，晚上11点半肚疼，生孩子，凌晨1点半到鄂尔多斯人民医院（康巴什部）医院门口就流血不止，医生检查说胎盘脱落，要求尽快转院到鄂尔多斯市人民医院东胜部，...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
丁元庆大夫的信息
诊治神经内科常见病、多发病、疑难病，在中风、眩晕、头痛、失眠、神经痛、肌无力、癫痫、痴呆、抑郁症、焦...
丁元庆，神经内科，教授，主任医师，卢尚岭教授学术继承人，首批“全国优秀中医临床人才”，山东名中医药专...
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&&&生完孩子脚后跟疼，脚后跟疼怎么治疗啊
生完孩子脚后跟疼，脚后跟疼怎么治疗啊
生了孩子没多久，发现自己脚后跟开始疼了起来，请问是怎么回事？怎么治疗好呢
产后足跟痛的原因：
产妇在月子里，气血两虚，很容易受凉寒之气。特别是足部，包括足后跟，一旦受凉，在以后的日子里就会出现疼痛。产后足跟痛是虚症，不是外伤，也不属于骨刺所致。这种产后病，以肾虚为主，产后穿高跟鞋，经常赤脚穿拖鞋、凉鞋，常常是重要的诱因。肾为元气之本，肾主生殖、主骨。根据经络循环路线，足跟属肾经循环的范围。产后本身肾气虚弱，冲任受损，百脉空虚，气血两亏，如果再经常赤脚使足跟外露，或经常穿硬底、弯曲度高的高跟鞋，使产后本已虚弱的足部肌肉不能得到休息，气血失于温养而不流畅，就很容易导致足跟痛。
产后要充分休息，但并非必须长时间卧床。产后如无特殊情况，应及早下床活动、散步，并做些产后保健操等运动。这样既能避免发生足跟痛，又有利于产后身体恢复。
对疼痛部位治疗，苗方跟痛贴贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。可安全、经济、快速解除足跟病痛。
理疗热疗：除到医院进行有针对性的理疗外，晚上临睡前可用热水泡脚半小时左右，或将足部置于有加热作用的电暖气、电手炉、红外线灯、家用理疗仪等设备上，温热的作用可以改善局部的微循环，对于缓解疼痛很有帮助。
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：谢谢啊
沒事，過一段時間就好了
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高悬赏问题　　宝宝现在快九个月了，坐月子时也挺注意的，出了月子后就感觉脚后跟疼，本来以为过段时间就能好了，可是一直到现在也没好，最近天气热一吹空调或风扇就疼的更厉害了，特别是刚起床的时候，一下地感觉脚后跟和针扎一样，有没有类似情况的宝妈？你们是怎么治好的？
楼主发言：4次 发图：0张 | 更多
　　看医生！！！　　
　　对对 我之前也是
-特别早上下床的时候 真的痛都是垫起脚走路
查了一下不是风湿 就没管了 过了几个月自己好啦 　　
　　我们这做月子不让穿拖鞋，说是以后脚后跟会痛，会不会是因为这个？　　
　　泡脚，只要风扇不吹到就不会痛。　　
　　我有一阵子脚后跟疼，估计是产后激素的原因，我用艾灸薰后跟十五分钟，然后用热水泡脚，要保持一直是热水大概半小时，都出汗那种，完了保持脚部温暖，睡一觉，下午就明显不咋疼了，你可以试试。
　　看医生吧～　　
　　@婉转流年的小溪 　　
　　可以把高度白酒倒在碗里用火点着，然后用手沾了快速的在脚后跟上摩擦，收几次就会好些。
　　我也是 怎么办
　　如果不是广告贴。你可以买国家体育总局的矫正鞋垫。硅胶的。　　
　　@萌宠混子
16:07:00　　如果不是广告贴。你可以买国家体育总局的矫正鞋垫。硅胶的。　　———————————————　　哪里有卖阿　　
　　这是缺钙了，哺乳期女人要补钙　　
　　用自己的头发，做成鞋垫（就是那种用布缝的，车成一圈一圈的，把头发塞里面再缝起来）垫上几天就好了　　
　　楼主，我生完宝宝七个月，脚后跟疼，楼主现在怎么样了
　　这是落下病了？月子病月子治，再生一个才行。　　
　　我六月份坐的月子，长裤长袖外加绑腹带，袜子+包根鞋。没落下任何疼痛。　　
　　生二胎再好好做一次月子　　
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