现在的人们经常熬夜，工作压力大，常处于高度紧张，焦虑状态中，再加上饮食不规律。可能导致耳鸣，总是有嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣等，时响不停，影响睡眠，情绪焦燥不安。这种情况我们统常想到了耳鸣，所以直接找医生治疗耳鸣。往往忽略了脑鸣这种情况的存在。建议如果发现有这种情况，立即就医检查，以逸耽误了最佳治疗。下面我们说下耳鸣和脑鸣到底有什么区别呢？
步骤/方法：
耳鸣多属噪音，有间歇性也有持续性。神经性耳鸣一般是持续的长音,像蝉鸣声或流水声,风声,机器声等声音的。搏动性耳鸣有的是波涛声有的是脉膊跳动一样，有规律性。大部分人的耳鸣是由于耳部本体疾病或其他方面疾病引起的。比如说常与高血压、神经衰弱或药物中毒、巨大声音的震动引起鼓膜缺损有关。
而脑鸣常常与耳鸣同时存在，也可单独发生。老年人较多，女性多于男性，范围在40岁到70岁。脑鸣就是脑子里有声音，有时像知了叫，有时像汽笛声，可以响不停，有时也会持续性，让人烦躁不安，难以忍受，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩，并且还可伴有头晕、记忆力下降等症状，影响睡眠、生活、工作等。
脑鸣有哪些症状呢？多发生在学生患者，紧张的学习压力等精神因素引起的，焦虑，心慌，气急，胸闷，有的患者颈部僵硬不适，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等症状，放松休息可以缓解。如果发生在老年人或有高血压的病人，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，平时需经常监测血压、注意休息，保证良好的睡眠，劳逸结合。
注意事项：
无论耳鸣还是脑鸣，都会给患者带来困忧，所以要及早发生与治疗。平时要锻炼身体，促进血液循环。常吃有活血作用的食物，可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。多吃些含锌和铁的食物，比如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、豆制品等。这样可以保证耳部营养充足，血液循环，延缓耳鸣发生。
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咨询实录推荐脑鸣是指延脑的耳蜗神经核至大脑皮质听觉中枢的整个通道的任何一个部位的病变所致的耳鸣，病人感觉在脑内鸣响。脑鸣之病名见于《医学纲目·肝胆部》。脑鸣是指多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致，以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病。
头鸣或脑鸣的病人，病人总说脑子里有声音，有时像知了叫，有时像汽笛声，有时又像火车开动的声音，感到非常烦躁，而且影响睡眠。并且还伴有头晕、记忆力下降等症状。 头鸣或脑鸣如果发生在年轻人，特别是学生患者，多数是由于紧张压力等精神因素引起的，属于功能性疾病，病人多数有焦虑症状，烦躁不安，心慌，气急，胸闷，有的患者颈部僵硬不适，或肩背部不适，病人多数缺乏体育锻炼，导致头颈部肌肉痉挛不能放松，压迫颈部的血管，致使脑供血不足，或病人体质差，血压低，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等症状，
放松休息可以缓解。 如果发生在年龄比较大或有高血压的病人，则多数是由于脑供血不足引起的，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，结合年龄，考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，
就会诱发以上症状。需要检查一下引起脑动脉硬化的危险因素，如血压、血糖、血脂及血液流变功能，也可以检查一下经颅多普勒以了解脑血管状况。平时需经常监测血压、注意休息，保持良好的睡眠状态，劳逸结合。近来也有微血管减压手术治疗脑鸣的报告
阶段一：药物治疗通络解毒，养血化瘀，滋阴补气，醇香开窍使病情得以控制症状减轻。
阶段二：药物针对性的，行气开窍，改善脑部供血，增强人体新陈代谢，提高毛细胞兴奋，打通血液循坏阻碍，辩证治疗脑鸣
阶段三：营养再生神经毛细胞，激活听神经，使神经细胞得以再生，从而达到根治。
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这一阵子晚上睡觉的时候经常感觉脑袋嗡嗡响，根本睡不着觉感觉我，整个人都瘦了，脑袋嗡嗡响是怎么回事啊？
头嗡嗡响是什么原因引起的，该如何治疗？头嗡嗡响主要和你的脑血管有关系，很多南部疾病都会出现这种症状，在临床上这种现象又被称为脑鸣。脑鸣除了和脑血管疾病有关，和神经衰弱、脑供血不足都有关系，在治疗上你可以去正规的医院进行药物治疗，像体内输入一些活血化瘀、促进脑循环的药物，除此之外你还要保持良好的心态。不要因为疾病的出现的过度担忧和紧张，因为健康乐观的心态是治疗疾病的关键。1、头响是什么原因呢？造成头响的原因有很多，但大多数脑袋响都是身体不适发出的信号，患者不可大意，最好到医院找医生帮忙解决比较好。从上文中可以看出，你是高血压患者，而血压太高也会引起头响。另外还有颅压过高、上火耳鸣等都在不同程度上造成头响，头响是个比较危险的信号，应该及时到医院找医生处理。多吃一些清淡食物，规律作息，保证睡眠时间，让自己的心态放平，注意养生。 2、脑袋嗡嗡响是怎么回事呢？脑袋嗡嗡响，在医学上又叫脑鸣。在现在的社会中，是一种很常见的疾病。现在人的精神压力比较大，平时特别容易精神紧张，工作压力也比较大，容易造成脑鸣。另外像是一些疾病，比如全身性的疾病，耳部疾病，也会有脑鸣的症状。脑鸣也是一种病，建议你先去医院检查一下，在医生的建议下服用一些药物，平时自己注意多休息。精神上尽量放松，不要有太大的压力，自己调节好心情。脑鸣是怎么引起的？要如何治疗？脑鸣的症状在青少年中最为常见，这是因为青少年处于学习压力最大的时期，精神容易高度紧张，用脑力度又比较大，长期下去就会使脑部的供血等功能出现异常。患者可以服用一些补脑养神作用的药物，而且最主要的是要对精神心理方面的调节，在压力过大时一定要想尽方法进行排解，在学习时也要注意劳逸结合，避免劳累过度，要多吃核桃等利于大脑功能的食物。1、脑鸣耳鸣的最佳治疗方法有哪些以现在的医学还没有针对脑鸣耳鸣的药物以及针对性的方法，不过我们可以在平时的 日常生活中进行调节或者是缓解。首先我们要注意休息，去除焦虑的情绪保持愉悦的情绪到脑鸣耳鸣是有一定的作用的，还有就是可以服用一些抗焦虑或者抗抑郁的药物来进行配合治疗，还有一种就是心理治疗，耳部按摩的方法都是可以达到缓解脑鸣耳鸣的效果的，但是也要坚持下来。 2、脑袋嗡嗡响是怎么回事呢？脑袋嗡嗡响，在医学上又叫脑鸣。在现在的社会中，是一种很常见的疾病。现在人的精神压力比较大，平时特别容易精神紧张，工作压力也比较大，容易造成脑鸣。另外像是一些疾病，比如全身性的疾病，耳部疾病，也会有脑鸣的症状。脑鸣也是一种病，建议你先去医院检查一下，在医生的建议下服用一些药物，平时自己注意多休息。精神上尽量放松，不要有太大的压力，自己调节好心情。脑子里面一直嗡嗡想怎么办？要注意区分，如果耳朵里面想，脑袋里面想着是脑鸣的情况，因为在生活中很容易会有感冒或者是情绪因素来影响到患者的听觉神经还有大脑，供血供氧出现不足，患者这样的病，是一种顽疾，一般一些没有临床经验的医生很难找到真正的病因，所以我们建议患者去正规的耳鼻喉头颈科来进行治疗，哈尔滨主要是因为患者的耳朵内出现，声音的主观感觉，所以听觉机能出现紊乱引起的。1、长期脑鸣该怎么办？脑鸣是一种常见的现象，特别是对于年轻人来说。随着现在生活水平的提高，人们的工作压力也越来越多，年轻人出现脑鸣多是各方面压力大导致的，所以治疗时主要是进行生活上的调理。比如说多进行心理上的调解，避免自己情绪过多起伏，适当的缓解自己的心理压力，多进行户外运动，工作期间还需要注意劳逸结合，多注意休息，不要经常熬夜，对着电子产品工作。 2、脑鸣能治吗？如何治疗？脑鸣经常发病于精神紧张和压力比较大的人群中，而且这类人群平时不注意身体活动，这样头颈部的肌肉就会开始痉挛，血液循环就受到一定的阻碍，使脑部供血不足而出现脑鸣的症状。患者一般通过饮用安神补脑液就可以缓解，最主要的是要注意缓解颈部的压力，要常去室外活动，也要学会自我排解压力，不要有太大的心理包袱，慢慢的脑鸣症状就会有所消失。头鸣的现象是什么原因引起的？你好，头鸣又叫做脑鸣，主要是由于以下几种原因所引起的：一，肾虚，脾胃失调导致，肾虚精力不足的人，就会发生头鸣的现象，尤其是因为性生活过多导致肾虚的人，这种现象更为明显。二，经常熬夜，精神状态不佳所引起的，熬夜伤神，所以如果你是因为熬夜导致的，那么一定要及时补充睡眠。三，精神压力大导致的，如果一个人的心理压力比较大，那么也是会出现经常头鸣的现象。1、头嗡嗡响是怎么回事呢？头嗡嗡响的话，最好还是到医院检查一下，有时候血压太高或者颅压过高都会造成头嗡嗡响，应该彻底检查一下后，让医生解决比较好。另外休息不好，睡眠质量比较差，上火等也会引起这种状况发生。还有的时候，是由耳朵引起的，耳朵发炎，耳鸣等也会让人觉得是头响一样。头嗡嗡响，应该引起重视，尤其是中老年人，更应该到医院查一下，不要麻痹大意。 2、脑袋嗡嗡响是怎么回事呢？脑袋嗡嗡响，在医学上又叫脑鸣。在现在的社会中，是一种很常见的疾病。现在人的精神压力比较大，平时特别容易精神紧张，工作压力也比较大，容易造成脑鸣。另外像是一些疾病，比如全身性的疾病，耳部疾病，也会有脑鸣的症状。脑鸣也是一种病，建议你先去医院检查一下，在医生的建议下服用一些药物，平时自己注意多休息。精神上尽量放松，不要有太大的压力，自己调节好心情。长期脑鸣该怎么办？脑鸣是一种常见的现象，特别是对于年轻人来说。随着现在生活水平的提高，人们的工作压力也越来越多，年轻人出现脑鸣多是各方面压力大导致的，所以治疗时主要是进行生活上的调理。比如说多进行心理上的调解，避免自己情绪过多起伏，适当的缓解自己的心理压力，多进行户外运动，工作期间还需要注意劳逸结合，多注意休息，不要经常熬夜，对着电子产品工作。1、脑袋嗡嗡响是怎么回事呢？脑袋嗡嗡响，在医学上又叫脑鸣。在现在的社会中，是一种很常见的疾病。现在人的精神压力比较大，平时特别容易精神紧张，工作压力也比较大，容易造成脑鸣。另外像是一些疾病，比如全身性的疾病，耳部疾病，也会有脑鸣的症状。脑鸣也是一种病，建议你先去医院检查一下，在医生的建议下服用一些药物，平时自己注意多休息。精神上尽量放松，不要有太大的压力，自己调节好心情。 2、头嗡嗡响是怎么回事呢？头嗡嗡响的话，最好还是到医院检查一下，有时候血压太高或者颅压过高都会造成头嗡嗡响，应该彻底检查一下后，让医生解决比较好。另外休息不好，睡眠质量比较差，上火等也会引起这种状况发生。还有的时候，是由耳朵引起的，耳朵发炎，耳鸣等也会让人觉得是头响一样。头嗡嗡响，应该引起重视，尤其是中老年人，更应该到医院查一下，不要麻痹大意。头嗡嗡响是怎么回事呢？头嗡嗡响的话，最好还是到医院检查一下，有时候血压太高或者颅压过高都会造成头嗡嗡响，应该彻底检查一下后，让医生解决比较好。另外休息不好，睡眠质量比较差，上火等也会引起这种状况发生。还有的时候，是由耳朵引起的，耳朵发炎，耳鸣等也会让人觉得是头响一样。头嗡嗡响，应该引起重视，尤其是中老年人，更应该到医院查一下，不要麻痹大意。1、我现在经常脑鸣能治好吗？出现脑鸣的情况目前最常见到的就是因为自己的肾虚的问题造成的，同时还会有健忘，腰膝酸软等情况，这个时候多吃一些补肾的食物的话对于自己疾病的缓解是比较有帮助的，药物的选择上面可以吃一些天麻首乌，这个药对于治疗肾虚的情况比较好，自己平时的时候也是需要注意保持一定的生活作息情况规律的，以及应该多吃一些可以补肾的食物，比如说是黑色的食物。 2、头鸣的现象是什么原因引起的？你好，头鸣又叫做脑鸣，主要是由于以下几种原因所引起的：一，肾虚，脾胃失调导致，肾虚精力不足的人，就会发生头鸣的现象，尤其是因为性生活过多导致肾虚的人，这种现象更为明显。二，经常熬夜，精神状态不佳所引起的，熬夜伤神，所以如果你是因为熬夜导致的，那么一定要及时补充睡眠。三，精神压力大导致的，如果一个人的心理压力比较大，那么也是会出现经常头鸣的现象。脑袋嗡嗡响是怎么回事呢？脑袋嗡嗡响，在医学上又叫脑鸣。在现在的社会中，是一种很常见的疾病。现在人的精神压力比较大，平时特别容易精神紧张，工作压力也比较大，容易造成脑鸣。另外像是一些疾病，比如全身性的疾病，耳部疾病，也会有脑鸣的症状。脑鸣也是一种病，建议你先去医院检查一下，在医生的建议下服用一些药物，平时自己注意多休息。精神上尽量放松，不要有太大的压力，自己调节好心情。1、长期脑鸣该怎么办？脑鸣是一种常见的现象，特别是对于年轻人来说。随着现在生活水平的提高，人们的工作压力也越来越多，年轻人出现脑鸣多是各方面压力大导致的，所以治疗时主要是进行生活上的调理。比如说多进行心理上的调解，避免自己情绪过多起伏，适当的缓解自己的心理压力，多进行户外运动，工作期间还需要注意劳逸结合，多注意休息，不要经常熬夜，对着电子产品工作。 2、头嗡嗡响是什么原因引起的，该如何治疗？头嗡嗡响主要和你的脑血管有关系，很多南部疾病都会出现这种症状，在临床上这种现象又被称为脑鸣。脑鸣除了和脑血管疾病有关，和神经衰弱、脑供血不足都有关系，在治疗上你可以去正规的医院进行药物治疗，像体内输入一些活血化瘀、促进脑循环的药物，除此之外你还要保持良好的心态。不要因为疾病的出现的过度担忧和紧张，因为健康乐观的心态是治疗疾病的关键。
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　　脑鸣患者饮食调养方法：
　　1、喝牛奶
　　经常有脑鸣等症状的患者在平时生活中一定要养成经常喝牛奶的习惯，这个习惯的养成有利于治疗脑鸣症状，同时对其他心脑血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由于其中的营养十分的丰富，如以维生素A、维生素d、维生素B1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素E和胡萝卜素等，这些都是人体健康极其需要的。
　　而且这些维生素的大量摄入还有利于促进人体对钙的吸收，从而可以有效的起到改善血液循环以及脑鸣等不良症状，对脑供血不足所引起的其他病症同样具有治疗作用。
　　2、含锌食物
　　多吃些含锌量高的食物同样有利于缓解以及改善脑鸣等症状，可以说生活中很多因素都容易引起脑鸣，而其中锌的缺乏更是常见的因素。我们人体耳蜗内的含锌量要远远高与其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，这个时候不仅会严重的影响到耳蜗的功能，因此而导致出现有听力减退的情况，同时耳鸣、脑鸣等症状也会随之出现。
　　因此多吃些富含有锌的食物对耳蜗的功能具有很好的增强作用，含锌的食物有很多，常见的有鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子等。
　　3、活血食物
　　各种具有活血功效的食物对脑鸣同样具有很好的防治作用，很多时候血管里面血液的淤积同样是导致耳鸣以及脑鸣的常见原因，只有疏通血管才可以真正彻底有效的治疗脑鸣症状。而专家指出，各种活血食物具有扩张血管以及改善血液黏稠度的作用，在平时生活中经常食用还有利于保持耳部小血管的正常微循环。
　　在平时生活中多吃些活血食物非常重要，比如像黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，这些食物的活血化瘀功效都十分的明显，患者应该适量多吃。
　　不管是什么原因所引起的脑鸣，在平时生活中都必须要注意饮食的调整，否则的话很有可能会因此而导致患者病情加重。在日常饮食中，脂肪类食物必须要限制摄入，这种食物会导致血脂增高以及血液黏稠度增大，最终导致动脉硬化形成，而这也是引起脑鸣的原因之一。
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其他疾病专家耳鸣患者的饮食有什么准则？耳鸣饮食要注意什么？
来源：健康一线日
很多的患者觉得耳鸣跟饮食没有关系，那就大错特错了，任何疾病出现后在饮食方面都需要特别注意的。据知道，许多有耳鸣现象的患者十分不注意平常饮食，不注意保养，然后致使了病况的加剧，形成了耳聋。在这儿提示咱们，如果有耳鸣现象在生活中必定要注意本身饮食，正确的饮食可有用协助耳鸣患者病况的操控。
一、要约束脂肪的摄入。许多摄入脂肪类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，致使动脉硬化。内耳对供血妨碍最灵敏，呈现血液循环妨碍时，会致使听神经养分缺少，然后发生耳聋。
二、多弥补富含蛋白质和维生素类食物。有关专家研讨发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类（如维生素B1、B2、B6等）消耗量添加。因而，咱们在平常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。
这类食物主要有：瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。
三、多食含锌食物。致使老年性耳聋的要素许多，缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称&生命元素&。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量显着下降，影响耳蜗的功用而致使听力减退。
含锌丰厚的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
四、多饮牛奶。有人说牛奶是&人类保姆&，牛奶中简直含一切已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏日，牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收使用，对防治改进血液循环和耳聋表现很有协助。
五、要常吃有活血效果的食物。活血化瘀能扩大血管，改进血液黏稠度，有利于坚持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
六、老年性耳聋患者可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼。由于青鱼体内富含丰厚的不饱和脂肪酸，它可以使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，防止发生高血脂，然后到达防治老年性耳聋的意图。（实习编辑：张丽）
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