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已知物质发生化学变化时,一定发生变化的是化学键.反应物的化学键断裂,破裂为原子,原子重新组合,通过成形新的化学键结合成新物质干冰受热升华转化为CO2气体,而CO2气体在加热条件下却不容易被分解,试解释原因.
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化学键是存在于分子内的,即单个CO2分子内,“CO2气体在加热条件下却不容易被分解”是因为其化学键较稳定,不易分解 而“干冰受热升华转化为CO2气体”是因为分子间作用力较弱,由固态变为气态,与分子间的化学键的作用无关.
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CO2的三态（固态，液态，气态）间的相互转化都只涉及分子间作用力，即范德华力，与化学键无关，是物理变化；而分解即是物质发生了化学变化，需要断裂化学键，C原子和O原子之间的化学键比较稳定，所以不容易分解
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物质热分解机理碳酸氢钠固体60摄氏度左右就是分解成碳酸钠、二氧化碳和水，但在水溶液中的碳酸氢钠加热却不易分解，例如氯化铵固体和氯化铵水溶液同样是这样，这是为什么？但是对于碳酸氢铵的水溶液，受热可以分解成氨气、水、二氧化碳，印象中弱酸弱碱盐都是这样，那么，以碳酸氢铵为例子，他于上述的氯化铵，碳酸氢铵相比，为何有这种的不同？简单地总结一下我的问题，就是，1\一般物质（如CaCO3,NH4Cl2)受热为何分解（可从动力学热力学角度解释）2\为什么有的盐本身受热易分解，而在水溶液中一般不易分解，而有的盐即使在水溶液中也能受热分解？这个问题困扰了我很久，希望你能帮我找到答案，小弟一定会以更多更多的分数答谢。
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1、从键能角度考虑，加热后CaCO3,NH4Cl2化学键断裂，生成新物质。2、碳酸氢铵的水溶液，受热可以分解成氨气、水、二氧化碳是因为氨气、水、二氧化碳在水中不会再生成碳酸氢铵，可碳酸氢钠的水溶液受热，少数碳酸氢钠可以分解成碳酸钠和二氧化碳，在水中又迅速反应为碳酸氢钠，所以酸氢钠的水溶液受热看起来无反应。碳酸氢钠固体因为缺少水作为溶剂，所以60摄氏度左右就分解。...
很久没有系统的动过化学了，答得可能有些凌乱，有的是个人的理解，从结构化学上看可能不算正确，总之他山之石可以攻玉，看你有没有受到一些启发吧。固体加热与液体加热的分解确实有些差异，这个和阴阳离子在干燥与溶液状态的断键位置有关1通常固体加热时，先断裂共价键，后断离子键，分解的比较彻底CaCO3=CaO+CO2[O=C-(O)2]2- Ca2+离...
一般物质（如CaCO3,NH4Cl2)受热分解
有的盐本身受热易分解
用平衡和非平衡反应就可以解释了。“碳酸氢钠固体60摄氏度左右就是分解成碳酸钠、二氧化碳和水，但在水溶液中的碳酸氢钠加热却不易分解，例如氯化铵固体和氯化铵水溶液同样是这样，”首先固体反应: 2NaHCO3 ----> Na2CO3 + H2O + CO2为单向，非平衡反应。 反应可进行到底。在水溶液中NaHCO3解离，生成Na+和HCO3-。HCO3...
二楼的太刻苦了……
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扫描下载二维码12-1812-1812-1812-1812-1812-1812-1812-1812-1812-18最新范文01-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-01背部刮痧的好处 背部刮痧防中暑
刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋、驱邪等功效，已广泛应用于多种病症及美容领域。而背部刮痧是刮痧中比较重要的一个分类，那背部刮痧有什么好处？下面一起来了解下吧。背部刮痧防中暑浪袭人，中暑是常见问题。人在暑天当然要清凉降温多饮水，避开骄阳多去阴处纳凉。背部刮痧，可以帮助预防中暑，也可以用于缓解中暑后的热症。方法是用一把陶瓷勺子，上面涂上精油或者橄榄油（甚至食用油都可以，作用是润滑）。然后捞起衣服，从背部沿着脊柱骨从上往下，以对方能耐受的力度往下刮。刮完后，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮，然后再选择距离脊柱3寸的地方，以同样的方法由上往下刮。如果你搞不清楚1.5寸、3寸的长度到底有多少，也也可以满背部刮痧，只要遵循一条一条，由背部从上往下刮的顺序，刮满整个部位就可以。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热。因为中暑是身体过热了，但热散不出去，而出现各种不适症状。小孩淘气四处乱跑，露天工作者没有很好的降温措施都可以用此方法预防中暑和处理中暑的症状。会导致头昏，，嗜睡，乏力等，严重危害身康。面对严重的失眠问题，食疗远远比药物要好。那么吃什么能缓解疗失眠？下面介绍几款有效治疗失眠的食疗偏方，希望可以帮到失眠的朋友。失眠吃什么好1、主食及豆类的选择：选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物。2、肉蛋奶的选择：鹌鹑、猪心、猪脑、等卵磷脂，脑磷脂丰富的食物。3、蔬菜的选择：、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰富的食物。4、水果的选择：因过度疲劳而失眠，可吃一些苹果、香蕉、梨等水果，这些水果属碱性食物，有抗肌肉疲劳的作用。5、：注意多食用一些有助于大脑镇静的食物。有效助失眠的食疗偏方1、小米枣仁粥材料：小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。做法：小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。食用时，加蜂蜜。功效：睡前饮此粥，可使精神放松，有助睡眠。2、山药粥材料：莲子20克、山药25克、10枚、糯米50克、白糖适量。做法：将莲子、山药、枣和糯米洗净，然后加入适量清水共煮粥。粥熟后放入白糖，调匀即可，每日2次。功效：此粥具有健脾止泻、益气养心、固肾益精之功效，适用于脾气虚弱、夜寐多梦、心神不宁等病症。消化不好是常见的一种功能性病。具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。那么消化不好怎么调理？下面推荐一些有效助消化的食物，一起来看看吧。首先是饮食。肠胃既然已经不好了，暴饮暴食，生冷煎炸什么的都要少吃，要清淡一些。饭后呢，要休息一会。饭后立即工作，运动都是对胃有坏处的。吃的食物上，不要吃那些不易消化的，太硬的食物，这样会加重胃肠的负担的。同时，要注意营养的均衡，不要偏食。俗话说，养胃要吃面，这有一定的道理。但是不能一味吃面。冬天的话，要吃一些温热的食物。另外可以试一下少吃一点，多吃几顿。这样的好处是能避免，还有胃酸过多。找一些含维生素c的蔬菜，水果，吃一下也很不错，这里去几个例子，猕猴桃，枣，柑橘，菠菜，青菜等。其次是要保持良好的心理状态，保持开心。很多时候，肠胃的问题跟心理上的问题有很大的关系。相反的，要想肠胃好，先要身体好。同时，加强锻炼也是不错的。后，要有良好的生活习惯。要睡好，睡好，才能精神好;睡好，身体的免疫力也。熬夜要尽量的避免。睡眠不规律是有助于肠胃不好的。还有就是要注意保暖，防止&凉了&。夏天容易受凉，春秋天气温变化又大，这是需要注意的。是一种，那么你知道芦荟也是吗？芦荟为科多年生草本植物，《纲目》记载&芦荟乃厥阴经药也，其功专于杀虫清热&。它不仅可以食用，而且还可以入药。下面么介绍一些芦荟治疗偏方，供参考。从学的角度讲，芦荟性味苦寒，归肝经、大肠经，有泻下，清肝，杀虫之功，可用于热结，肝经实火，小儿积等症。还可治疗胃及十二指肠溃疡、、等多种疾病。所含的化学成分有几百种，研究清楚的化学成分已有70多种，其药理作用有，杀菌、抗炎、美容、泻下、强心抗、等作用。特别是近年来芦荟对医学上的许多难治之症，如、糖尿病、、癌症都收到了可观的疗效。在、化妆品中的效果，都促使对芦荟的研发进入了一个新。但是芦荟虽好，服用起来却并非益善。因为性寒，吃多了会造成上吐下泻，、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。中药芦荟治疗偏方1、芦荟治复发性将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。丰胸按摩是采用按摩胸部，乳房的办法来增大乳房，方便有效。下面介绍几种丰胸按摩的方法，一起来学习下吧。丰胸按摩方法一丰胸精油，使用的精油是由纯植物提炼而成的，不刺激；只要在自己的闺房里操作即可，还可以边按摩边看视频，不需要上美容院进行;并且有很好的丰胸效果。然而，使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法，刺激适当的穴位，以促进精油的吸收，进入身体循环。按摩方法如下：1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道，进行精油按摩，每次压五秒，一次进行5-6个回合。更有的功效。膻中穴：两个乳头连线交叉中点，正对到胸骨上的位置。乳根穴：两边乳头向下来到乳房底下的正下方处，一边一个。天溪穴：位于乳头连线向外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对著乳房外侧两寸处（第四五肋间）即是天溪穴。2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。3、在双乳间做8字形按摩。功效：刺激胸部组织，使乳房长大。中药富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、碱、香荚兰醇、香荚兰醛、酸、&-谷甾醇、黏液质等，其麻素和天麻多糖是主要成分，入膳后起到一定治疗作用。下面推荐一些常见的天麻吃法，来看看吧。天麻的各种吃法1、天麻煮鸡蛋材料：30克，鸡蛋3个，水1000克。做法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。功效：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。2、天麻蒸鸡蛋材料：6克，鸡蛋1个。做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉，早晚各食服1次，10天为1疗程。停服2天再服，连服3个疗程。功效：对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。3、天麻枸杞煮猪脑子材料：天麻片25克，15克，猪脑子2副。做法：天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑子煮熟后食用。功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。仁，属于坚果类的食物，营养价值高。可生食，熟食，或作药膳粥，煎汤等，有的人喜欢将表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以吃的时候不要剥掉这层薄皮哦。吃核桃仁的好处1、健脑核桃含有丰富微量元素的锌和锰，这是脑垂体的重要成分，而且核桃中所含的油脂是大脑基质的需要，所以，常吃核桃可以给大脑补充更多的营养，让你的大脑更而且更加的聪明。2、黑发作用因为核桃中含有非常丰富的维生素E，因此，常吃核桃可以让我们的头发更加的乌黑发亮，很有光泽，很多孕妇在初期都要多吃一些核桃，这样出生的胎儿就会长一头乌黑的头发。3、缓解疲劳因为核桃中含有丰富的营养以及丰富的维生素，所以，吃核桃可以有效的舒缓神经，缓解疲劳，迅速的恢复体力。4、消炎杀菌养护皮肤核桃仁本身就有杀菌的作用，而核桃仁含有丰富的油脂可以很好的养护皮肤。5、预防便秘以内核桃含有非常丰富的油脂，因此有润肠的作用，如果大便干结可食用核桃，便秘的情况就会缓解。出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤。但如果手过多出汗，就会影响人的正常工作和生活。那么出汗是怎么回事？手心出汗要怎么调理呢？下面一起来了解下吧。手心出汗是怎么回事手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪，可服用通便药；若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属胃热，可服清胃热的中药。手心出汗膳食疗方法出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。从中医养生保健角度出发，中医食疗是治疗手心出汗好的方法。出汗是生活上的适应现象，是人体排泄和调节体温的一种生理功能。下面就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释，从而来判断身体的健康状况。常见出汗现象解释1、不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称&自汗&。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。2、盗汗入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于浸润期患者。3、战汗即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。4、绝汗指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于、虚脱的病人。中药是百合科草本植物天冬的块根，天冬具有滋阴、润肺、降火等功效，是秋冬滋补中药之一。下面介绍一些天冬的治疗偏方，供参考。天冬为中典收录的草药，史载《药品化义》天门冬为天冬。天冬性寒，味甘，微苦。具有养阴清热，润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、肺痈、等病症。天门冬含天门冬素、B -固甾醇、甾体皂甙，粘液质、糠醛衍生物等成分。天门冬有升高血细胞、增强网状内皮系统吞噬功能和延长抗体存在时间的作用。《名医别录》载&去寒热，养肌肤，益气力&。《月华于本草》载&镇心，润五脏，益皮肤，悦颜色&。能使肌肤艳丽，保持青春活力。寒性病症及泄泻忌用。天冬的治疗偏方1、治肺胃燥热，痰涩：天门冬(去心)、麦门冬(去心)等分。上两味熬膏，炼白蜜收，不时含热咽之。(《张氏医通》二冬膏)2、治肺痿咳嗽，吐涎沫，心中温温，咽燥而不渴者：生天冬捣取汁一升，酒一斗，饴一升，紫菀四合，入铜器于汤上煎至可丸。服如杏子大一丸，日可三服。(《肘后方》)3、治血虚肺燥，皮肤拆裂，及肺痿咳脓：天门冬新掘者不拘多少，净洗，去心、皮，细捣，绞取汁用砂锅慢火熬成膏。每用一二匙，空心温酒调服。(《医学正传》天门冬膏)4、治：多儿母、、各15g，9g，折耳根30g。煨水或炖肉吃。(《贵州草药》)5、治吐血、咯血：天门冬(水泡，去心)一两，(炙)、杏仁(去皮、尖，炒熟)、贝母(去心，炒)、白(去皮)、(碎之，蛤粉炒成珠子)各半两。上为细末，炼蜜丸如弹子大。含化一丸咽津，日夜可十丸。(《本事方》天门冬丸)6、治妇人喘，手足烦热，骨蒸寝汗，口干引饮，面目浮肿：天门冬十两，麦门冬八两，生三斤(取汁为膏)。上二味为末，膏子和丸如梧子大。每服五十丸，煎逍遥散送下。逍遥散中去甘草加。(《保命集》天门冬丸)是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。那么神经衰弱该如何调理？下面一起来看看吧。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。神经衰弱怎么调理1、要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的。要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。2、家人和朋友要多给予患者关心，帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。莲子，性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青的胚芽，叫，味很苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。莲子居住的&房子&叫，又叫莲蓬壳，能治产后胎衣不下、淤血腹疼、崩漏带下、子宫出血等症。还有一种&&，又称甜石莲，是莲子老于莲房后，堕入淤泥，经久坚黑如石质而得名。临床上常用于治疗口苦咽干、烦热、慢性和痢疾等症。莲子的功效中医认为，莲子味甘涩性平。具有养心安神、益肾固精、补脾止泻的作用。莲子中的钙、磷和钾的含量丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。内含大量的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。莲子中内含大量的钾元素，对于维持肌肉的兴奋性和心脏跳动的规律性等有着重要的作用。莲子的养心安神作用，表现在可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防的发生。是中老年人特别是脑力劳动者应常备的保健食品。莲子芯味道极苦，却有显著的强心镇静作用，能扩张外周血管，降。适用于高血压、头晕脑胀、心悸失眠、烦躁不安等症。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮。耳鸣是听觉功能紊乱而出现的一种症状，是人听觉器官对声响或虚构声音的幻觉，耳鸣有持续性，也有间断性。那么耳鸣是什么原因引起的？怎样预防耳鸣？下面一起来看看吧。耳鸣是什么原因引起的耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：①耳源性疾病（即与耳部疾病相关）。往往伴有听力下降，如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。②非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、、糖尿病、脑外伤等。1、非疾病因素过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张可导致耳鸣的发生。过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠;情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药，如安定、非那根。等中药制剂对耳鸣也有一定的作用。2、耳部疾病如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。3、血管性疾病如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。人类的恒牙列共有三十二颗牙，其中后萌出的四颗第三大臼齿，位于上下左右牙弓的后方，因为萌出在智慧成长后十六到廿四岁，所以又有智慧齿之称，简称智齿。下面一起来了解下长智齿的知识吧。长智齿的原因由于演化及食物精化，人类的颌骨，因为不再需要强大的咀嚼力而有逐渐变小的趋势，在这变小的颌骨上如要容纳跟以往相同数目及大小的牙齿，则牙跟牙之间往往会有空间不足的问题，于是拥挤，长倒，长弯，或长不出来的情形便发生，这就是阻生。就统计上而言，长不出来的情形常发生在智齿，所以习惯上常称这种长不出来的智齿为阻生智齿。长智齿的原因人类在退化进程中因为食品愈来愈邃密，颌骨经受的包袱响应削减，致使颌骨骨量不竭削减，但牙齿的体积其实不随之减小，终极使牙齿萌出的地位不足，末了萌出的第三磨牙易构成智齿冠周炎，这是智齿萌出地位异常重要的缘由。有智齿要怎么办在临床上看起来，大多数的人应该都有智齿，所以可以自己照镜子看看由中线算起的上下左右是不是都有第八颗牙？长的好不好？正不正？是不是常常会发炎疼痛？而且算完之后，不管有没有第八颗牙，在定期检查时都应请牙医师确认一下，如果是缺牙时倒还值得庆贺，因为一切没事，如果不幸发生了长不出来的情形，那只好请牙医师尽早将它拔除，因为长不出来的智齿位于口腔后方不易清洁的位置，残留的食物残渣容易被细菌所利用来侵害人体。泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就需要不断加热水，如果有了盐的加入，水就不容易变凉，泡脚效果更好。那么用盐水泡脚有哪些好处？泡脚又有哪些禁忌？下面一起来了解下吧。盐水泡脚的好处1、治脚气这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。2、清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。3、去角质因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。4、补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。中药，味苦、性微寒，归肝、大肠经；入血敛降，体轻微散；具有凉血止血，清肝泻火的功效；主治肠风便血，痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄血，肝火头痛，目赤肿痛，喉痹，失音，痈疽疮疡。槐花的药用价值1、治疗取槐花炒黄研成细粉，每次 1钱，每日2次，饭后用温开水送服。亦可将槐花制成蜜丸内服，剂量同上。此药对有胃肠道疾病的人有一定副作用，服药时加用维生素 B1、B6可以缓解。也有部分病人开始有，几天后自行消失，因此服药宜从小剂量开始，2-3天后加至全量。2、治疗颈淋巴结核取槐米2份，糯米1份，炒黄研末，每天晨空腹服2匙（约10g）。服药期间禁止服糖。临床治疗30多例，均获治愈。3、治疗暑疗用干槐花米1-2两，加水1500ml煎汁，用棉花蘸洗局部。药汁可反复加热，1日洗2-3次。同时将药渣捣烂如泥敷于患部。一般用药1-2日后局部即可消肿而愈。4、注意过敏反应曾报告1例小儿，因口含槐花后引起过敏反应，出现发烧，颜面、颈及四肢皮肤潮红，表面有大小不等的密集丘疹，加压不退，瘙痒、刺痛，面颊及颈前区有直径约0.5cm圆形隆起的白色水泡和片状糜烂，并有少许渗液；斑贴试验阳性。初用苯海拉疗效果不佳，后改给氢化考的松而渐恢复。脚底按摩对大家来说都不是陌生的概念，随着人们保健意识的增强，多种多样的脚底按摩横空出世，使广大群众获益不浅，也大大便生活，提高了生活质量。中医认为：人体五脏六腑在脚下都有相应投影，脚底有六十余个穴位，经常按摩这些穴位，可促进人体气血运行，上下，平衡阴阳，扩张血管，温煦脏腑。从而起到防病治病的保键作用。脚底按摩，就是依照刺激穴位的原理，来做治疗的。脚底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。我们的身体借着新陈代谢的作用，达到排除体内废物与毒素的功能，散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等，都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主要器官，如果这些器官的功能失常，则体内的废物与毒素无法排除，身体自然就会不健康。脚底按摩，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，终达到治疗效果。是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。那么支气管炎的症状有哪些呢？下面一起来了解下吧。当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病；烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激也可发病；吸烟使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多有利感染；过敏因素也有一定关系。支气管炎的症状1、急性支气管炎发病初期常常表现为上症状，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和声音嘶哑等临床表现。而全身症状较为轻微，但可出现低热、畏寒、周身乏力，自觉咽喉部发痒，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛。早期痰量不多，但痰液不易咳出，2～3日后痰液黏液性转为黏液脓性。患者受凉、吸入冷空气或刺激性气体可使咳嗽加剧或诱发咳嗽。患者晨起时或夜间咳嗽常较显著。咳嗽也可为阵发性，有时呈持久性咳嗽。咳嗽剧烈时常常伴有恶心、呕吐及胸部、腹部。如伴有支气管痉挛，可有哮鸣和气急。一般而言，急性支气管炎的病程有一定的自限性，全身症状可在4～5天内消退，但咳嗽有时可延长数周。查体有时可发现干性啰音，咳嗽后消失；肺底部偶可听到湿性啰音，伴有支气管痉挛时，可听到哮鸣音。通常白细胞计数正常，胸部X线片检查也无异常发现。为我国著名的传统常用中药材，应用历史悠久，芍药始载于东汉《本草经》，列为中品，记有&主邪气腹痛，除，破坚积，寒热疝瘕，止痛，利小便，益气&。白芍在我国有着悠久远长的历史，它的根可以入药，它的花朵可以晒干后作为一种花茶进行饮用。白芍是经常被用到的一味中药，是很多中药方子中必不可少的一种配药，在我国中药市场上需求量很大。它味道略成酸性，是属于凉性的中药。它对于对于人体具有补气益血、调理血气，疏通人的肝部平复肝部虚火，止痛消炎，对人体阴气尤其是女性具有很好地治疗作用。白芍被大量用于治疗女性、生理期血量增加、血崩的现象。另外它的活血止痛的作用可以用来治疗身体上各个器官疼痛、血液不通等现象。白芍性凉，味苦酸，微寒，具有补血养血、平抑肝阳、柔肝止痛。敛阴止汗等功效，适用于阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急，泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏、带下等症。芍药甙有抗菌、解热、抗炎、增加冠状动脉流量、改善心肌营养血流、扩张血管、对抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、镇静、镇痛、解痉、抗溃疡、调节血糖的作用。白芍煎剂能抑制痢疾杆菌、肺炎链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、溶血性链球菌、绿脓杆菌等。还魂草是中草药的别名之一，它既可观赏，又可药用，全草有止血、收敛的效能。民间将它全株烧成灰，内服可治疗各种出血症，和菜油拌起来外用，可治疗各种伤口。还魂草的药用价值它既可观赏，还可药用，全草有止血、收敛的效能。民间将它全株烧成灰，内服可治疗各种出血症，和菜油拌起来外用，可治疗各种刀伤。据说，它还是一味美，磨粉后用鸡蛋清调敷，能使面部光洁。还魂草是一味消炎止血药，常用来治头昏头痛，胃痛，腰痛，手脚麻木，，高血压，大便不通，大便出血，，小便黄，，孝喘，咳嗽，咳血、吐血、便血、脱肛、结石、月经过多、子宫出血、闭经、痛经、炎症、痛、、烫火伤、外伤出血、感冒，衄血，血崩、等疾病。用还魂草干粉敷在婴儿脐肚上消炎止血，效果很好。还魂草有美容作用。用还魂草干粉和鸡蛋清调和敷于面部，可使面部光洁秀丽。还魂草内服，有强阴益精的作用。是外伤出血的神奇中草药，原始的风景植物，即可观赏又可药用，是难觅的神仙草药，保证侵泡后栽培成活率100%。还魂草，活血通经，用于痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤,镇心，除面皯，头风，暖水脏。卷柏炭化瘀止血。用于吐血，崩漏，便血，脱肛。注意孕妇慎用。刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。那么你知道面部刮痧的好处么？面部刮痧应该注意哪些事项么？下面一起来看看吧。元明时期，已有较多的疗法记载，以瓷勺刮背，驱散邪气，至清代，有关刮痧症，不仅在《理论骈文》等著作中有记载，而且还出现《七十二种痧症救治法》等专著，对刮痧疗法的理论和操作做了全面系统的描述。面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点等常见的皮肤问题良好的解决方案，在各医美容机构成为主要治疗美容手段临床应用。面部刮痧的好处良性的面部&刮痧&刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体&潜能&，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。&痧&是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患;同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力;改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。面部刮痧注意事项1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。冬病夏治，很多人会选择在夏天拔罐，拔罐是我国古老的一种治病方法，能逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热。那么，拔罐后注意事项有哪些？有哪些人不宜拔罐？下面一起来了解下吧。拔罐后注意事项1、拔火罐要找准穴位拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐好到相应正规医院拔。2、紫印未消失不宜重复拔有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。3、拔火罐两小时后再洗澡拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。口臭，令自己尴尬，也使别人厌烦。专家指出，导致口臭的原因有很多，身体状况、情绪、生活习惯等因素都有可能引起口臭，下面一起来看看引发口臭原因吧。口臭自检法1、双手捂住口鼻，形个相对密闭的空间，哈气，闻一下是否有异味。2、清洁手腕，用舌头轻舔手腕数秒，等液体风干后，闻闻有没有味道。3、用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。如果连续多次或长期都能自己检查出口臭，很可能已患有口腔或，就要到医院进行专业检查了。口臭与口腔健康、全身健康都有着密切的关系，甚至还可能是某些疾病的前兆，所以一定要及时就医，以免耽误病情。引发口臭的原因一、口腔疾病。患有龋齿、牙龈炎、、口腔粘膜炎以及、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。常言道，千里之行始于足下。随着社会竞争压力的日渐增强，人们的生活方式以及生活理念的改变，足疗已经发展成为人们一种非常时尚健康的休闲方式。虽然足疗不可能包治百病，但是肯定会让你的健康多一点。祖国医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到健体祛除病邪的目的。我国民间歌谣云：&洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼&，这是颇有道理的。人们的脚掌上密布了许多血管，故国外医学专家把脚掌称为人的&第二心脏&。脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，脚掌上还有通往全身的穴位，脚心上有个涌泉穴，按摩这个穴位，具有，颐养五脏六腑的作用。所以按摩脚心能活跃经气，身体，防止早衰，利于健康长寿。老年人经常按摩脚心，可防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象。足浴时，水的温度一般保持在40℃左右，水量以能淹过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5至10分钟，然后用手按摩脚心。按摩的手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。每晚用热水浴脚后坐在床边，将腿屈膝抬起，放在另一条腿上，膝心歪向内侧。按摩左脚心时用右手，按摩右脚时用左手，交替按摩，直到局部发红发热为止。动作要缓和、连贯，轻重要合适。刚开始速度要慢，时间要短，等适应后再逐渐加快按摩速度。在按摩脚心的同时，还要多动动脚趾。分为南、北二种。古医书称它荎蕏、玄及、会及，早列于神农本草经上品中药，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效。五味子的作用1、对中枢神经系统作用五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。2、保肝作用五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用。3、对心血管系统作用五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。4、延缓衰老作用《本经》记载，五味子&主益气，补不足，强阴，益男子精&。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。此外，五味子能降低血清胆固醇，增加脑和肝中蛋白质含量，均表明具有抗衰老作用。夏季，天气炎热，吹空调，吹电扇等不当，都容易使孕妇患。孕妇夏天感冒是很麻烦的事情，没有调理好很容易危害胎儿健康。那么孕妇夏季感冒了该怎么办？下面一起来看看吧。准妈妈感冒时比较容易发热，尤其是在妊娠8周内，此时胚胎的器官刚刚分化、形成，高热容易导致物理内环境的异常，容易引起胚胎畸形，比如胎宝宝唇腭裂、心脏病等。准妈妈的体温如果超过38.5度就属于高热了，高热会引起流产、早产的可能。孕妇夏天感冒怎么办即风热感冒，多是由滤过性病毒引起的，现在尚无杀死这类病毒的特效药，临床上所使用的感冒药仅能减轻发烧、喉咙痛、咳嗽及流鼻涕等感冒症状。因此患感冒时，不必急着吃药，不妨先尝试药品之外的其他治疗方法，万不得已再使用药物，若是担心引起肺炎及或者感冒比较严重时就应尽快去医院，给医生说明正处在怀孕阶段，医生会根据孕妇的具体情况给出适合孕妇而又不伤害胎儿的治疗建议。孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分借以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增强抵抗力。因此，充足的营养及睡眠，是治疗感冒的捷径。如果发烧不到37.4℃，通过沐浴轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5℃，身体极端不适时，必须慎防肺炎之类的并发症，好不要洗澡，主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。不过，以下这些情况就非得去医院不可了：一是发烧超过39℃。发烧一旦超过39℃，可能会引起胎儿残疾，造成流产。此外，有些时候类似感冒的症状，却可能是肾盂。准妈妈感冒时如无明确的细菌感染证状，如扁桃体发炎、咳黄痰等，尽量不用抗生素。如必须用抗生素时，应在妇产科医生的指导下使用。二是不愈。严重的咳嗽如果持续一个星期或10天都无法治愈时，也许患的是霉菌性或支原体肺炎。一般的抗生素治疗不具任何效果，必须仔细地检查、治疗。到内科就诊时，应将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医生，好让医生采用一些安全处方。人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。男性和女性都可能出现，那么如何调理内分泌失调，下面一起来看看吧。治疗内分泌失调的方法1、多吃黄豆黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。 临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。2、能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。3、泡澡泡澡是维持身心平衡简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡，不妨试试传统的保健&&热水泡脚，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环，同时达到健身的目的。如果使用精油泡澡或泡脚，效果会更加好。中医认为，中药味苦，性平，归肝、脾、胃经，有清热解暑、生发、凉血止血的功用。鲜品、干品均可入药，常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种出血症。现代药理研究表明，荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，除了经常喝点荷叶粥外，还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右，煎汤代茶饮，如果再放点、同饮，则有更好的减肥、、降压之效。炎炎夏日，痱子总是不时地找上门来，如果取荷叶适量，洗净，加水煮半小时，冷却后用来洗澡，不仅可以防治痱子，而且具有润肤美容的作用。除了荷叶，（花蕊）、莲蓬（花托）、荷柄（叶柄）、荷梗（梗）、莲子（果实）、莲子心（果实中的胚芽）、藕、（地下茎）等均可入药，荷花可谓全身是宝。其中莲子有补脾益肾、养心安神的作用；莲子心具有清心安神的作用；藕具有清热生津、凉血散瘀的作用，由藕加工的藕粉是老人、幼儿、产妇、病后体弱者的滋补食品，营养丰富，容易消化，又有开胃健脾的功效；藕节具有止血消瘀的作用，常用于治疗吐血、咯血、衄血、崩漏等;莲蓬具有化瘀止血的作用，可用于治疗崩漏、尿血等出血症；莲须具有固肾涩精的作用，可用于治疗遗精、尿频等；荷梗具有通气宽胸、和胃、安胎、通乳的作用，常用于妊娠呕吐、胎动不安、乳汁不通等。枇杷，是我国南有的珍稀水果，其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，被誉为&果中之皇&。枇杷的营养枇杷为蔷薇科植物枇杷的果实，果内含有丰富的维生素A，居水果之第三位。此外，还含有维生素B、苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、脂肪、糖、蛋白质、纤维素等。含有甙，有镇咳作用；皂忒有祛痰作用，此外还有抑制病毒的作用。据实验证明，枇杷含有抗癌物质。枇杷柔甜多汁，甘酸适口，枇杷的果实及叶片均可入药。枇杷的药用古人称颂枇杷&秋萌、冬华、春实、夏棕，备四时之气，他物无以类者&。《本草纲目》中曰：&气味甘，酸平，无毒。&功能&止渴下气，利肺气止吐逆，主上焦热，润五脏&。《日华子本草》中也说：枇杷能&治肺气、润五脏，下气，止呕逆并渴疾&。《食疗本草》中称其&煮汁饮之，止渴，治肺气热嗽及疮，胸、面上疮&。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪的目的。下面中医教你常按那些穴位可以保健康，一起来看看吧。一、保护心脏：按摩内关穴内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。内关穴取穴方法为：伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。按摩方法：日常按揉内关穴，无论是走路还是闭目养神，都可以操作，对于调节有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太气，稍微有酸胀感即可。二、补肺益肾：按摩列缺穴列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是阳脉之海，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。按摩方法：两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。三、补血养肝：按摩血海穴古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫血海。血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是血海穴。按摩血海穴可补血养肝。按摩方法：每天上午的9-11时，做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行旺盛的时候，人体的阳气也正处于上升趋势，所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟，要掌握好力道，不易大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。四、舒服腰背：按摩委中穴在针灸的四总穴歌里提到腰背委中求，可见，委中是治疗腰背病症的要穴。委中穴取穴方法为：屈腿时，膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹，而横纹的中点处即是委中穴。按摩委中穴，同样可起到治疗的功效。按摩方法：对于委中应采取点按的方法，一点一放，同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部的酸麻和疼痛，对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。月经量少看起来很微不足道的一件事情，但是其背后有很大可能就是您的身体已经出现了问题。那么月经量少有什么危害？下面一起来了解下吧。月经周期在20&36天左右都属于正常。20岁左右大部分人群的周期是28天，前后相差3&7天左右都属于正常现象。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。正常月经约持续2-7天，血量一般为35-58毫升，通常在行经的第2-3天，经血量多，这样说可能大家不太能把握，一个直观的方法就是可以通过卫生巾的使用来判断：一般白用卫生巾3-5片，晚上1-2片，属于正常情况。若每次月经一包都用不完，就是月经过少的现象。月经量少有什么危害1、雌激素雌激素水平低引起的月经量少雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。2、初潮后不久的少女偶然性的月经量少体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，所以一般经血量都不多，而且月经有时提前有时错后来，都是正常的。即使在形成规律的月经周期，或出血量也较稳定后，但遇上情绪紧张，环境改变，或心理压力加大，或突然变故的刺激等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌增减，使经血量增多或减少，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。3、因为营养不良引起的月经量少有的女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱；还有的人为了减肥而减少食物摄取量，导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速，要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。拔火罐有疏经络、祛湿气的作用，因此，痛、腰背痛、头痛、痛经、感冒、咳嗽、、、腹脘疼痛以及各种神经麻状都在其治疗范围内。拔火罐对于陈旧性损伤、慢性肢体疼痛的治疗拿手。拔罐在皮肤上呆一段时间后，会吸出很多东西，有的是液体状的，有的是固体胶状物质，中医认为这是人体内痰湿污浊之物被吸出，液体状的东西，表体内痰湿不是很严重，如果吸出的呈胶状，说明痰湿情况严重，需要进一步进行治疗。专家介绍说，有些人不宜拔罐，如白血病、血友病患者；皮肤过敏，全身枯瘦或皮肤失去弹力者；某些肿瘤患者；体质太虚弱者和儿童、孕妇等。一些特殊部位也不宜拔火罐，如肚脐正中（神阙穴）、血管浅显处、胸壁、皮肤细嫩处、处、鼻、眼、乳头、骨突处，皮肤松弛有较大的皱褶处，或局部皮肤破溃处。很多人都觉得，拔火罐后，皮肤上留下的颜色越深，说明身体中风重、湿重、淤重。其实，这种说法并不准确。专家说，颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系。拔罐后皮肤之所以发紫，主要是毛细血管破裂造成的，刚开始可能是发红，出血时间长就会发紫。因此，从拔罐后留下的颜色来判断是寒气重还是湿气多，是内热还是虚热，这没有多大根据。拔火罐后一定不能马上洗澡，否则很容易导致皮肤破损、发炎，但可以洗完澡后拔火罐。手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题，长期手脚冰凉对女性健康危害挺大的，那么夏季手脚冰凉女性应该怎么调理？下面一起来看看吧。手脚冰凉有哪些危害长期手脚冰凉会导致手脚冻伤，还会引发风湿病。而这种症状一般多发于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。此外，手脚冰凉还会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕。而男性手脚冰凉则有可能会导致不育、脉管炎等。女性手脚冰凉调理方法一、多吃些黑色食物黑色食物可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况，具有较强的抗氧化作用，消除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及防止衰老，重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。如黑米，，黑木耳等等。不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，无论鲜、干，都可用来煲汤。那么你知道木棉花的功效吗？知道木棉花的药用价值吗？下面就一起来了解下吧。木棉花的功效木棉花的药用功效，凉茶五花茶里就有木棉花，是非常受大众欢迎的凉茶之一。或者只用木棉花加少许糖煲水，也有不错的去湿毒效果。
果实里的木棉可用来做棉衣、棉被、枕垫，由于地区不产棉花，木棉棉絮无疑是极好的替代品，唐代诗人李琮就有&衣裁木上棉&之句。木棉之于人是非常特殊的。木棉除了观赏价值高，它的花、皮、根均有药用价值。将晒干了的木棉花煮粥或者煲汤，可以解毒清热驱寒去湿；木棉皮煮水也有清热、利尿、解毒等功效，对慢性、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。另外，木棉的用途也很广，它的花蕊是很好的织物材料，古书记载&木棉树高二三丈，切类桐木，二三月花既谢，芯为绵。彼人织之为毯，洁白如雪，温暖无比。& 而木棉的木质松软，可制作包装箱板、火柴梗、木舟、桶盆等，还是造纸的原料。日常生活中，刮痧成为十分普遍的养生方法。那什么是刮痧？刮痧能治何种疾病？刮痧后应该注意哪些事项？下面一起来了解下吧。所谓刮痧法，是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头发、苎麻等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体病变部位皮肤上，反复进行刮、挤、揪、捏等物理刺激，造成皮肤表面淤血点、淤血斑或点状出血。刮痧通过刺激体表皮肤及经络，以达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效的治疗方法，民间流传广泛，我国地区更为广泛应用。刮痧过程中出现的淤血点、淤血斑或点状出血称之为&出痧&。刮痧后注意事项1、治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾玻2、每次只治疗一种病症每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗，以保护正气。3、治疗刮痧后饮热水一杯治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。4、洗浴的时间。治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显着，但应注意保暖。5、刮痧不必非要出痧，出痧是体内有毒素的外在表现，如果身体健康，即使用大力刮痧，也不会出痧，反之即使手法不重，出痧也很明显。色香味俱佳，有&果王&之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。那么你知道木瓜该怎么吃吗？下面介绍一些木瓜的营养吃法，一起来看看吧。木瓜的营养吃法1、木瓜雪耳糖水材料：木瓜、水发雪耳、莲子、百合、、枸杞子少许。做法：将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料（洗净并滤去水分）分别摆入木瓜瓢内，上笼旺火蒸制15分钟即可。功效：清甜嫩滑的木瓜味芳怡人；而雪耳的胶质元素滋补且爽口；莲子安心养神，属古代妃女膳食必服之物；百合的营养价值很高；富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，并有一股特殊的清香，为其他食物所不及，加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合，令这款甜品清新味令人停不了口。2、木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。.煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒;柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。3、木瓜综合牛奶果汁材料：木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量。做法：木瓜去籽挖出果肉，香蕉剥皮，柳橙削去外皮，剔除籽，备用。把准备好的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。功效：木瓜中的&胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用。4、炖木瓜材料：银耳15克，木瓜1只，北杏，南杏12克，冰糖适量。做法：将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。普遍认为，长智齿都应该非常的痛，不能吃不能喝，而且还要拔掉。其实这样的观点是不正确的，正常智齿的萌出，是不会痛的。会疼痛是因为智齿发炎，像这样的智齿就应该要拔除。那么长了智齿一定要拔吗？下面一起来了解下吧。拔除智齿建议智齿的拔除或保留是根据智齿阻生的程度、方式和有无咀嚼功能、是否经常发炎等情况来决定的，发生下列情况和并发症的智齿应予拔除：1、蛀牙：如果智齿蛀牙，除了很简单的咬合面不深的蛀牙可以补之外，那些邻接面蛀牙，需要很好的技术，以及蛀得很深，甚至需要根管治疗的，我们一律建议拔除，杜绝后患。2、侵犯邻牙：通常患者不自知，而由牙医以X光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足，而会倒在第二大臼齿上，因而造成第二大臼齿清洁不易，甚至是牙齿部分吸收的现象，造成患者不舒适或牙疼。3、空间不足：智齿在人类的演化史上，是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小，空间不足的情况是很常见的。以萌发的时候能感觉到肿胀、疼痛感。很多人就是因为不能忍受这种疼痛感，而决定拔掉智齿。4、清洁不易：由于空间不足的关系，智齿常长得歪七扭八，因此常造成清洁牙齿的困难，以致发生蛀牙现象。5、没有对咬牙：前面提过，不是每个人四个智齿都会长齐的。所以，智齿的对面，如果没有相抗衡的智齿来对咬的话，有时会发生智齿过度萌发，进而影响咬合。6、阻生齿：通常这是讨厌的一种，牙医会觉得很难搞定，但病人却不一定有感觉，因此忽略了。这一种类型的牙齿，通常埋在齿槽骨的里面，如果会痛，或是诊断会有病灶发生的时候，就需要拔除了。用热水泡脚，既解乏，又利于睡眠。如果在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，终达到养生保健的目的。那么女性在月经期间也可以泡脚吗？下面一起来了解下吧。月经期间，要特别注意不要受寒凉。常言道&寒从脚起&，所以经期用热水泡泡脚，脚部受热后，全身血液循环会加快，体内热量会随之增加，在一定程度上能起到温暖子宫的作用。所以女性在月经期间是可以泡脚的，还可以缓解痛经等症状。不同体质的女性如何泡脚防痛经气滞血淤型其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为&女子以肝为本&，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋。如用、、各30克，、各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。阳虚寒盛型其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：&肾主一身阳&，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用、、乌药、、川芎各15克，、小茴香、各6克，食盐少许，煎水泡脚。月经量少是常见的妇科疾病之一，是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，属月经病。那么针对这个情况，应该做哪些调理呢？下面就一起来看看中医调理方法吧。月经量少的原因1、血虚。身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。2、肾虚。先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，不充，血海空虚以致经量减少。3、血瘀。女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。4、痰湿。身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。5、有些女性长期服用药，也会出现月经渐渐减少的情形。6、少女月经初潮，经量通常不多，而女性出现月经过少是正常的生理现象。除此之外，如果女性发现月经量不断减少则要及时去医院检查治疗，以免发生月经闭阻的现象。夏季天气炎热，宅男宅女们大多选择窝在家中不出门，看电视玩电脑吹空调，往往一坐就是几个小时，痔疮就随之而来。久坐以及运动太少，会使人体长时间处于一种固定体位，肠蠕动减慢，粪便下行迟缓，从而压迫静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压升高，静脉壁抵抗力降低，导致痔疮发作或复发。痔疮若治疗不及时很可能会导致肛裂、肛周脓肿、肛瘘等其他肛肠疾病。刚开始痔疮大都是轻度的，若不及时治疗，痔疮就会慢慢开始出现痔核脱出、组织坏死和严重感染等一系列症状。尤其是在&三伏天&，痔疮周围部位很容易出现脓肿，若一旦延误了早期治疗，脓液可以从肛周蔓延到坐骨、直肠等处，就会形成肛瘘。这时再治疗，难度就会加大，治疗成本也会成倍增加，患者也需要承受更大的痛苦。痔疮患者应注意问题1、多摄取水分及纤维痔疮很多都是由于便秘所引起的，预防便秘是治疗痔疮的任务之一，痔疮病人要多喝水及多吃富含纤维的食品。2、入厕时间注意不要过长每次入厕排便时间好不要超过5分钟，注意不要一边上厕所一边看书或看报，这个习惯将极易引起痔疮的发生。3、保持肛门口的清洁有些卫生纸很粗糙，极容引起肛门括约肌四面皮肤发生破损。应选用无色、无味的卫生纸。好在每次排便之后，对肛门进行冲洗。爱美的人士为了减肥会试用各种方法，你知道针灸减肥么？针灸减肥是中医减肥中的一种方法，那么针灸减肥有用吗？下面一起来看看吧。针灸减肥原理用现代医学的原理解释，针灸减肥主要是通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来达到减肥的目的。这样不仅能够抑制患者的食欲，抑制肠道的消化功能，减少食量，而且还能够增强能量的消耗，促进脂肪的分解以促进能量的代谢，从而达到减肥的目的，所以针灸减肥是有用的。第一、通过针灸减肥能有效调节脂质的代谢过程肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。第二、可以纠正患者的异常食欲通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。第三、在于有效调节内分泌紊乱肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用针灸减肥时调节&下丘脑垂体肾上腺皮质&和&交感肾上腺皮质&两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥目的。西瓜，是夏季受欢迎的水果。西瓜不仅是夏令清热消暑的天然饮料，而且还是一味良药，那么你知道西瓜的功效与作用有哪些吗？下面一起来看看吧。中医认为，西瓜性味甘、寒，有清热解暑、利尿除烦之功。有趣的是，美国经研究发现，西瓜还有能够替代的作用，有性功能障碍者，不妨多吃些西瓜。在所有瓜果中，西瓜含果汁丰富，含水量高达96%以上。西瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡萝卜素、维生素A、B、C及蛋白质和矿物质钙、磷、铁等，这些成分对人体健康大有裨益，而且易被人吸收。西瓜中含有大量的瓜氨酸，药理学家认为这种天然氨基酸具有与伟哥（化学名称叫枸橼酸西地那非）类似的药理作用。瓜氨酸进入人体后同样可增加流入阴茎海绵体内的血液量，以及促进血管内释放出一氧化氮。西瓜的功效与作用1、解暑气盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，，食欲不振，体重下降，或有低热等。随着高温天气的持续，症状有增无减，直到 秋凉后才逐渐。翌年又有可能周而复始，然而各种检查却无器质性病变。 这一系列症候，俗称疰夏。祖国医学认为，疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体，阻遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂，妇女少作活动，就很容易有这种病症。&疰夏&之后， 一个夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋来，才能逐渐康复，患者除请医服药外，宜用和花生2两，1两，米仁1两，煮成浓汤，连服六七日，就可以食欲大增。中医讲究&冬吃萝卜夏吃姜&，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，生姜还有健胃增进食欲的作用。但凡物都有两面性，再好的东西也有个度，所以吃姜也有讲究。生姜性味辛辣，入肺、脾、胃经，有解表散寒、温中止嗝、化痰止咳、祛寒、补气、平喘等作用。夏季吃姜六大好处1、排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。2、防治肠胃炎。夏季，细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。3、健脾胃。夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。4、增加食欲。炎炎夏日，人体受暑热侵袭或出汗过多，促使消化液分泌减少，而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌，从而起到开胃健脾，促进消化，增进食欲的作用。肝脏不好怎么调理？肝脏作为人体重要器官之一，发挥着代谢、分泌、排毒、调节机体免疫以及解毒等作用，一旦肝脏不好，直接影响身体机能的正常运转，肝功能出现紊乱。那么肝脏不好怎么调理呢？下面一起来看看吧。肝脏是人体不可或缺的一个&化工厂&。肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。如果肝脏长期超负荷工作，太多的身体毒素无法及时排解出去，反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。所以，肝脏对人重要性不容忽视。个人病情还要结合实际情况而定，任何疾病做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之。肝脏不好如何调理1、科学饮食，忌暴饮暴食，勿过量食用脂肪类食物，过量食用容易引起。2、忌烟、酒，酒精很伤肝，严重还会导致，香烟含有毒物质，也容易伤肝。3、保持愉快的心情，是好调理肝脏的方式。4、肝脏不好，要加强锻炼身体。年纪大了日常的生活调养很重要。深夜1：00-3：00肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。肝的排毒，需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之会造成损伤，所以要注意保证夜间充足的睡眠。对于肝脏不好的朋友也切忌盲目用药。临床上引起肝脏疾病的原因还是比较复杂的，因此，当肝脏出现时，应及时到医院检查找出确切病因，不能掉以轻心、盲目用药来缓解病情。肝脏不好的表现肝功能有问题的患者其肝脏的形态结构就会受到破坏，其肝功能代谢也会受到一定的影响；还能引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变等，临床上会有一系列的病症出现：1、肝脏不好的患者会出现食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐等现象，不过此要区分于胃部疾病。2、皮肤粗糙黝黑、视力减退、口舌炎症、关节痛等也是肝脏不好的表现症状。3、肝脏不好还会表现于患者的眼睛、皮肤、尿液会出现黄染现象，这个症状往往比较明显。4、正常体内激素代谢也会因为肝脏不好的问题而出现异常，可导致性欲减退、月经失调、蜘蛛痣、肝掌等。5、肝脏不好会导致肝细胞大量坏死，进而引起血清转氨酶，胆碱脂酶降低，会引起乏力、疲劳、嗜睡等症状。由于肝脏的好坏，健康程度直接影响身体的排毒能力。肝脏对人体的具体作用，下面的内容会告诉你。刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如、肩周炎的康复；对于、咳嗽等病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。刮痧注意事项1、治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。2、刮痧疗法具有严格的、时间、手法、强适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。3、每次只治疗一种病症每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗，以保护正气。4、治疗刮痧后饮热水一杯治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。性味咸寒，具有清热、软坚散结的功效。海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，减少色素斑点，油性皮肤可改善油脂分泌。海藻的美容护肤功效1、治暗疮海藻面膜能够修复因痘痘和粉刺留下来的痘疤，还能够消炎杀菌和调节肌肤的油脂分泌，对治疗暗疮有非常好的疗效。2、除皱纹经常做海藻面膜，能够让我们的肌肤更加有弹性和紧致，让已经松弛的肌肤回到18岁的紧致有弹性，从而达到祛除皱纹的功效。3、防晒海藻面膜能够修复我们的肌肤因为暴晒以及睡眠不足而引起的黑斑，让我们脸上的黑斑刚刚冒出来，就被一举消灭掉。4、补水海藻具有强效的补水功效，能够为缺水的肌肤及时补充所需的水分，让干燥的肌肤慢慢的变成中性肌肤。同时，还具有收缩毛孔、美白肌肤的功效。海藻的食疗作用1、抗病毒，防癌抗癌海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒，其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒。2、预防白血病藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外，使锶不致在体内引起白血病等。人流后对身体还是有一定影响的，为了将来的健康，人流后应注意保养，让身体尽快恢复，而食疗就是一种很有效的辅助方法，那么人流后吃什么有助身体恢复？人流后应注意哪些事项？下面一起来看看吧。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。在人工流产后为了能迅速健康恢复，饮食调整应注重以下几点：首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。在食物选择上既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。人流后食疗菜谱鸡蛋枣汤材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后的调养。女人身体怕冷的器官是子宫，子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，就会引发月经不调，影响正常的受孕生育。那么宫寒该怎么调理呢？下面一起来看看吧。成&宫寒&的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内&阳气&不足，就易出现&宫寒&。另一方面，生活习惯也会造成&宫寒&。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致&宫寒&。宫寒的症状肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。女性宫寒调理方法1、注意保持腹部的温热女性宫寒很易导致手脚冰冰凉、经痛，也易造成性欲低迷、缺乏欲望。宫寒易造成淤血，导致白带增多，阴道的卫生环境下降，易引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位，因此做好腹部保暖工作，也能避免许多妇科疾病。2、一定要注意腰部保暖女性的腰部是健康的敏感区，冬是常常穿低腰裤，腰部易受凉，下半身容易着凉，直接导致宫寒，引起手脚冰凉、痛经等症状。夏日，紫外线强烈，对皮肤的伤害很大，皮肤缺水很容易干燥脱皮。那么皮肤干燥起皮怎么办？下面介绍几个妙招，让你轻松解决皮肤干燥起皮的问题。皮肤干燥起皮怎么办脸部护理脸部是给别人的第一张名片，干燥的季节，不光是喝水来护理脸部，其次护肤的产品一个都不能少。容易出油的季节，大家除了要关心防晒、去油，而且还要关心皮肤干燥的问题。其实面霜算的上好解决皮肤干燥的产品，药妆类的产品其效果比较好，具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样的夏季皮肤干燥也不会是问题。眼部的护理解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩，还可以使用滋润成分高的润眼霜。嘴唇护理用热毛巾来轻轻捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮肤软化之后慢慢的使用把死皮一层层的去掉，后涂上滋润效果非好的唇膏即可。嘴唇干裂的时候切忌不用用口水润，这只会使其嘴唇变得更加干燥。泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重视的天然治疗。泰式按摩，发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国奉为医学之父。他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，并铭刻在石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。并成为训练传统泰式按摩的基地。泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学，难易适中，实用性强。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作，从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体、精神和心灵回复平衡，促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。定期进行，令人体精神和肉体保持佳状态。泰式按摩是古代泰王招待贵宾的高礼节。泡脚，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚时添加一些白醋，会有更好的效果哦。那么白醋泡脚有什么哪些好处呢？下面一起来看看吧。白醋泡脚的好处1.白醋泡脚防治脚气这个方法，相信很多人都知道，也许不少人还用过。用白醋泡脚治脚气，不但疗效快，而且不易复发。2、白醋泡脚治疗灰指甲非常顽固，难以彻底根治。不过用白醋泡脚的治疗效果还是挺不错的。真菌忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。当然，这个治疗的过程非常长，需要耐心和坚持。3、白醋泡脚增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑白嫩另外，白醋泡脚还可以祛除风湿，改善等人体不适症状。4、白醋泡脚消除疲劳泡脚本就可以消除疲劳。如果泡脚盆或足浴盆里放上适量白醋，效果会更好哟。因为醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。大蒜，具有抗菌消炎的作用，可保护肝脏，调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每吃大蒜3&5克。大蒜的品种很多，按照鳞茎外皮的色泽可分为紫皮蒜与白皮蒜两种。紫皮蒜的蒜瓣少而大，辛辣味浓，产量高，多分布在、西北与东北等地，耐寒力弱，多在春季播种，成熟期晚；白皮蒜有大瓣和小瓣两种，辛辣味较淡，比紫皮蒜耐寒，多秋季播种，成熟期略早。大蒜，有浓烈的蒜辣气，味辛辣。有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。地下鳞茎分瓣，按皮色不同分为紫皮种和白皮种。大蒜是秦汉时从传入中国，经人工栽培繁育，具有抗癌功效，深受大众喜食。大蒜的功效与作用1、强力杀菌大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用强的一种。2、防治肿瘤和癌症大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率低的人群就是血液中含硒量高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界具抗癌的植物中，位居榜首的是大蒜。3、排毒清肠，预防肠胃疾病4、降低血糖，预防糖尿病大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。头发也是身体健康的一个标志，、头发易断等都说明头发的健康出现了问题。那么导致脱发的原因有哪些呢？该如何预防脱发呢？下面一起来看看吧。导致脱发的原因1、贫血专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢长。2、饮食紊乱症减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发脱发脱发脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于低值的时候，多摄入蛋白质（特别是早餐）就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素（特别是B族维生素）、锌及重要脂肪酸等。3、多囊卵巢综合征妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重长。4、甲状腺疾病甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发脱发脱发脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。5、斑秃人体错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。6、菌病这种病由真菌引起，脱发模式比较典型&&头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受检查。有的人血压高，而也有人血压偏低。血压偏低的患者易出现头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等表现，严重者可有直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难，甚至昏厥。头晕头痛可能是低血压低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，一般情况下，成年人肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。当血压下降时，可使血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，以及二氧化碳和代谢废物的排泄，尤其影响了大脑和心脏的血液供应。如果低血压长期没有得到纠正，会使机体功能大大下降，包括视力、听力下降，甚至诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折等发生率也会大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人的生活质量。低血压患者应选高钠盐与高血压患者恰恰相反，低血压的患者应适当高钠盐饮食。低血压患者每日的食盐量以12&15克为宜，适当增加动物脑、肝、蛋黄、鱼子等食物的摄入，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。少吃生冷、寒凉、破气的食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等降血压的食物。低血压应对因治疗，多数患者的体质比较虚弱，应加强营养；对体位性低血压患者，由卧位站立时不要用力过猛，应以手扶物缓慢起身，以防因低血压引起摔跤等意外。生活要有规律，既要保证锻炼，又要防止过度疲劳，以防血压降得更低，建议选择拳、散步、健身操等运动项目。晚上睡觉时可将头部垫高，有利于减轻低血压的症状；常淋浴可以加速血液循环，有利于血压的稳定。南瓜好吃，但是你知道南瓜子的功效作用吗？南瓜子虽然小小个，但营养价值却很高，还有杀虫功效，主要用于驱杀绦虫。下面一起来看看南瓜子的功效和药理作用吧。南瓜子的五大功效1、南瓜子可以抗真菌，相信这一功效与好处很多人都不知道。研究发现，南瓜子成分可以对抗体内过多酵母菌，比如白色念珠菌等，这是由于许多男女饮用过多高糖食品所导致的问题。2、高蛋白南瓜子的蛋白质含量实际上比大麻种子还要高。这一点好处，让其成为预防并且治疗低血糖的良好食品，并且南瓜子让人精力保持更。3、呈碱性大多数种子呈弱酸性，而南瓜子却呈弱碱性，这意味着南瓜子可以帮助您平衡身体的PH值，使其维持在健康状态。人体体液正常酸碱度PH值应该为7.35-7.45之间，呈现弱碱性。如果您平时很容易疲劳，经常脸上冒痘痘，感觉压力大，那么很有可能已经是酸性体质，这时候南瓜子就可以帮上忙了。4、高纤维南瓜子不仅蛋白质含量高，而且纤维含量也高，并且绝对不含糖。这可以帮助保持消化系统的良好动作，解决便秘等问题。5、镁镁元素是人体重要的微量元素，它维持着整个神经系列的正常运行。摄入足够的镁元素不仅可以帮助爱美的女生减肥，而且还可以帮助消化。大多数种子中都含有丰富的镁元素，南瓜子中也不例外。荠菜，俗称地菜，为一年或多年生草本植物，叶子羽状分裂，花白色。荠菜嫩时可食用，是一种美味野菜，又具有较高的医用价值。荠菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。《名医别录》记载&主利肝气，和中。&《日用本草》载&凉肝明目。&《本草纲目》记载&明目，益胃。&&中医实践证明，其对痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿疼等有一定疗效。用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿疼等。荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和三酯的含量，而且还有降血压的作用。荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌，有增强体内维生素C的含量，还能抗病毒，预防冻伤，对糖尿病性病人也有疗效。荠菜中所含的二硫酚硫酮，具有抗癌作用。荠菜还含有丰富的维生素C，大量的粗纤丰富的胡萝卜素等。荠菜的食疗作用与功效荠菜营养全面，有很好的保健作用，其中的黄酮类物质和生物碱等成分，具有增强免疫功能、预防和治疗某些疾病的作用。现代药理研究表明，荠菜所含的荠菜酸能缩短出血时间，可以止内血，对内伤出血、便血、咯血、产后子宫出血、出血、视网膜出血等有较好疗效，特别是对尿血效果显著。广州的天气湿热的时间很长，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、食欲下降等症状。中医称此为&夏日伤寒&或湿热病，气候环境是导致湿热的一大因素。湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外，有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。体内湿热症状从中医角度讲，湿气侵袭到上焦，就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴，热属阳，阴阳本身就是一对矛盾，寒热并存，就会出现湿热体质。湿热天气，这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便稀、黏，排起来费劲等症状。除此之外，女性朋友如果出现脸上长&痘痘&、白带增多发黄等现象，也可能受湿热侵袭了。各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中&土&的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的&长夏&季节，也对应五行中的&土&，内外相合，湿上加湿，更容易出现上述症状。如果湿热侵袭到小孩，常见的症状就是腹泻、大便不。如果湿热侵袭到老年人，就可能出现下肢酸困、腰疼等症状。夏秋高温高热易致湿热入伏后气温不断升高，当人们生活无规律，经常熬夜加班，饮食不定时，或过食辛辣油腻之时，就会产生内热。此时，外热、内热一起来，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为&夏日伤寒&或湿热病。这时，应该特别注意饮食调养，以清淡为主，常吃具有清热健脾利湿的食物如、、绿豆、莲子、山药等。忌食海腥鱼类、羊狗肉、冷饮等。民以食为天，肠胃不好，会影响食欲和消化。那么肠胃不好要怎么调理呢？吃什么可以帮助肠胃消化呢？下面一起来看看吧。首先是饮食。肠胃既然已经不好了，暴饮暴食，生冷煎炸什么的都要少吃，要清淡一些。饭后呢，要休息一会。饭后立即工作，运动都是对胃有坏处的。吃的食物上，不要吃那些不易消化的，太硬的食物，这样会加重胃肠的负担的。同时，要注意营养的均衡，不要偏食。俗话说，养胃要吃面，这有一定的道理。但是不能一味吃面。冬天的话，要吃一些温热的食物。另外可以试一下少吃一点，多吃几顿。这样的好处是能避免胃胀，还有胃酸过多。找一些含维生素c的蔬菜，水果，吃一下也很不错，这里去几个例子，猕猴桃，枣，柑橘，菠菜，青菜等。其次是要保持良好的心理状态，保持开心。很多时候，肠胃的问题跟心理上的问题有很大的关系。相反的，要想肠胃好，先要身体好。同时，加强锻炼也是不错的。后，要有良好的生活习惯。要睡好，睡好，才能精神好;睡好，身体的免疫力也会好。熬夜要尽量的避免。睡眠不规律是有助于肠胃不好的。还有就是要注意保暖，防止&凉了&。夏天容易受凉，春秋天气温变化又大，这是需要注意的。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。那你知道拔火罐的好处和坏处吗？下面一起来了解下拔火罐的常识吧。拔火罐的好处1、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。2、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。3、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪