你脾胃虚弱了吗？这些方法教你补脾养胃 | 君安养生专栏脾虚,脾虚的症状,如何调理脾虚,脾虚吃什么好_中华养生
当前位置： &
1000食疗养生标签: 感冒955针灸养生标签: 减肥2210美容养生标签: 黑眼圈4378养生资讯标签: 健身4062药膳养生标签: 肾虚7467养生资讯标签: 去眼袋2035中老年标签: 健脾4901养生资讯标签: 脾虚,健脾6223养生资讯标签: 脾虚,健脾2344男性标签: 肾虚3472养生资讯标签: 保健4192养生禁忌标签: 脾虚,健脾35779食疗养生标签: 补脾5211养生汤粥标签: 养生粥7407食疗养生标签: 脾虚,健脾4054食疗养生标签: 脾虚,健脾1371食疗养生标签: 脾虚,健脾4042食疗养生标签: 健脾养胃4424养生汤粥标签: 养生粥8730食疗养生标签: 脾胃虚弱3681食疗养生标签: 脾胃虚弱36068养生禁忌标签: 脾虚,健脾5486男性标签: 脾虚,健脾4502养生禁忌标签: 脾虚,健脾4443养生汤粥标签: 养生粥7383经络养生标签: 经络养生9352养生汤粥标签: 养生粥37485食疗养生标签: 补脾9605养生心得标签: 脾虚,健脾
相关文章12345678910脾胃虚寒又特别容易上火，这是个什么情况，该吃点什么？
脾胃虚寒又特别容易上火，这是个什么情况，...
脾胃虚寒又特别容易上火，这是个什么情况，该吃点什么？非常湿热，吃半个桔子第二天就会拉肚子，大白菜什么的都吃不了，冬天喝冷东西也会肚子痛，一顿吃多了肚子会涨涨的，还有手脚经常冰冷，白带多，这应该就是脾胃虚寒吧？！（但是在没吃错东西的情况下，排便比较规律）但是，又特别容易上火，吃一顿火锅、或者吃点辣椒、吃点羊肉，第二天喉咙就会有点不舒服。我看到有些书说脾胃虚寒可以吃点辣椒（不知道是真是假），但是我又容易上火。这是个什么状况，我该吃点什么？！求解释！
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：短暂性脑缺血发作,格林－巴利综合征,脑梗塞,面神经...
&&已帮助用户：10744
问题分析：你好，根据你的症状，可能是脾胃虚寒，引起的阴虚火旺。由于脾虚出现肿胀，食欲不振，四肢不温，神乏体倦。脾主管人体津液，气虚津液运行不畅，致阴火上升，出现易发炎，上火的症状。病情日久，可能造成体虚。意见建议：治疗以标本兼治为主，重点消除病因，可以服用人参健脾丸，补中益气丸治疗脾虚，脾气不虚，阴液自然不上延，所以上火即可消失。不可吃辣椒，机体素有虚火，食用辣椒会加重症状。建议加强锻炼，少哦生冷，病程较长需要耐心治疗。
谢谢，那么在饮食方面可以多吃一点什么呢？
你好，饮食方面建议多吃一些清淡的食物，以温热型为主，可以喝些牛奶，注意身体能否耐受。少吃生冷、油腻性食物，包括水果，等虚胃寒症状消除后，再正常进食。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：脾胃虚寒却经常上火，多数是上热下寒，脾寒胃热，寒热错杂，治当清上温下，寒热并治。建议可以吃点甘草泻心汤，半夏，黄连，黄芩，干姜，炙甘草，人参，大枣。干姜甘草以温脾胃之寒，黄芩黄连以清上热，半夏，燥湿化痰，开解降逆，和胃消痞。人参大枣补脾胃之虚。希望能帮到你。
问脾胃虚寒又易上火，怎么办？
职称：医师
专长：伤寒
&&已帮助用户：5731
问题分析：你好，根据你所说的情况的话很有可能是由于平时饮食不注意引起来的脾胃虚寒，另外我觉得应当是阴虚火旺的情况意见建议：如果是脾胃虚寒的话我建议你可以喝点香砂六君丸或者是喝点附子理中丸的效果是不错的，如果是阴虚火旺的话我建议你可以喝点中药，如沙参，麦冬，生地，玄参，玉竹，等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答可以帮助到你，谢谢
问脾胃虚寒怕冷又上火吃什么
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
你好.中医治疗脾胃病,常采取健脾和胃方法,加强脾胃吸收运化功能,同时脾胃功能虚弱是长期有积得结果,病人必须有耐心,作长期治疗的打算,建议服用积术丸,香砂六君子,对脾胃有好处,当然,每人身体条件不同,建议到医院详细检查后治疗.祝健康.
问脾虚的人上火怎么去火
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
你好,脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.再见,衷心祝愿你健康平安.
问脾胃不好，气血虚，易上火，该如何调
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：42781
病情分析： 一般治疗是温补脾阳，补气血为治疗，可以用附子理中丸，温脾阳，用定坤丹，意见建议：补养气血，活血化瘀，效果是很不错的，坚持服用1到3个月，不吃生冷等伤脾胃的食物，
问脾胃虚寒宜吃什么蔬菜和水果？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：42712
意见建议：胃虚寒者应不吃冷饮，少吃燥辣，油腻的食品，避免生、冷、硬、辣的食物，忌烟酒。饮品中普洱茶茶有温胃的功用，豆浆和米熬粥服用有健胃的功效。调料中生姜、胡椒都具有暖胃的功效，可以食用。中药中，山药、党参、白蔻等。中成药中有香砂养胃丸，不过，丸剂对于胃虚寒的患者来说不易吸收，所以，可以用热水将其溶解后服用。
常见性寒性凉的食品：猕猴桃、甘蔗、西瓜、蚌肉、麦冬、螺蛳、蟹、柿子、香蕉、苦瓜、梨、绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、豆腐等，以上者都是胃虚寒患者禁食之物。 赞同0| 评论
问脾胃虚寒具体是什么症状
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 你好 。这样的情况应该是存在脾胃虚弱的问题导致的，最好是去看下中医调理一下。指导意见:如果暂时不方便看医生的话，药物上可以服用整肠生胶囊和健脾丸同时治疗，坚持用段时间，看看效果怎么样。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
白带异常是妇科炎症的可能，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎等妇科病
阴道松了怎么办？ 患上宫颈糜烂怎么治疗
早期妊娠流产、多为精子或卵子异常，受精卵异常，或染色体异常所致
早孕试纸一深一浅！怀孕多久不能做人流？
药物治疗是比较常规的治疗办法，也是很多患者想到的治疗办法
治疗月经疼痛的方法有哪些一直是女性患者非常关心的问题
做人流疼不疼？药流和人流哪个伤害小？
百度联盟推广
白带异常相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！11被浏览9,049分享邀请回答23 条评论分享收藏感谢收起写回答共0件商品，共计&00.00
脾虚吃什么好得快_最快最有效的食疗法！
人身体所需的营养来自食物，而食物营养的消化利用则要依靠脾胃，所以一旦脾虚身体就容易出现各种病症，如精神疲惫、身体乏力、腹泻便秘等等。脾虚的食疗很重要，需要吃温和化中的食物，那么脾虚吃什么好呢？本文接下来就将为大家介绍脾虚患者饮食方面的注意事项。
生活常常让人倍感忙碌，所以在饮食上经常是没有规律。要么没有吃早餐的习惯、要么两餐间时间隔得太久，或者就是喜欢吃辛辣刺激的食物等等。而这些不良的饮食习惯都容易造成脾虚的产生。想要缓解脾虚，脾虚的食疗就显得十分重要。那么脾虚吃什么好呢？
脾虚的表现
&&&& 在介绍脾虚吃什么好之前，先来了解 一下脾虚的表现有哪些，知根探源才能对症入手。脾是消化吸收食物营养的主要器官，脾一旦虚弱，就不能正常消化吸收食物中的营养，人体由于得不到营养要素的供应，则会出现种种症状。例如会出现食欲不振、食而无味、腹胀、腹泻等情况。另外，从外在表现来看，人的脸色会萎黄、身体无力、没有精神、整天都感到昏昏沉沉。
脾虚的食疗：脾虚吃什么好？
&&&& 想要补脾，以食甘温、甘平的食物是十分重要的。同时在选择和制作食物中宜吃容易消化的温热食品。忌吃生冷瓜果蔬菜，性属寒凉之物，滋腻厚味、坚硬难化之物，辛辣耗气、破气伤胃的食物，炒爆助火、香燥黏糯的食物。
&&&&& 莲子
&&&& 性平，补脾益胃，涩肠固精，养心安神。用于肾虚遗精，心烦不眠。对脾虚之人最宜食之。具体食用方法：莲子肉30克，桂圆肉30克，红枣1枚，粳米30克，放入锅中加水熬成粥。功效：对食欲不振，神倦乏力等有效。
&&&&& 党参
&&&& 有补脾胃、益气血作用。用于中气不足的体虚倦怠，在津两伤的气短口渴，气血两虚的面色萎黄、心悸等。具体食用方法：党参30克，大枣5克，放入锅中水煎1小时，取汁温服。功效：补气健脾、养血宁心。用于脾胃虚弱。气血不足、神疲乏力。
&&&&& 牛肉
&&&& 具有补脾胃、益气血的作用。用于气虚少食、浮肿等。牛肉与大米煮粥(常食)服用，对脾胃虚弱的恢复十分有益。具体食用方法：将牛肉切成小碎丁，与大米煮粥，适量加调料调味。
脾虚的食疗禁忌
&&&&& 鸭肉
&&&& 鸭肉为性凉之物，可补血、解毒。但多食滞气，凡是脾阳不振、寒湿泻痢之人忌食。
&&&&& 山楂
&&&& 山楂以消食化积、行气为主要功效。但对脾虚之人常食有害脾胃功能。
&&&& 梨性凉。不宜多吃，尤其生梨&多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢&。所以脾胃虚寒，便澹腹泻和糖尿病患者忌食。
&&&& 其他：另脾虚之人以下食物忌食甜菜、枸杞子、甲鱼、阿胶、海参、芝麻、柿子、香蕉、螃蟹、猕猴桃、生黄瓜、草菇、金银花、地黄、西洋参、薄荷、生萝卜等。
脾虚吃什么好：食谱推荐
&&&&& 鲫鱼汤
&&&& 用料：活鲫鱼1条（重约250克），火腿25克，冬笋25克，高汤800毫升，葱段、姜片、精盐、料酒、油各适量。
&&&& 做法：鲫鱼宰杀，收拾干净，在两面均匀地划上一字形刀口备用。火腿切成细丝备用。冬笋切成丝备用。锅置于旺火上，下入植物油，烧至六成热时，放入鲫鱼，煎至两面微黄。将料酒烹入锅内，加入高汤，烧开后改用小火，至汤发白时，改用旺火。将火腿丝、冬笋丝、葱段、姜片加入汤中，烧沸后，撇去浮沫，略焖片刻，加入精盐，即可饮用。
&&&& 功效：具有健脾益气、利尿消肿、清热解毒、下乳止渴的作用，非常适合脾胃虚弱之人饮用。
免责声明：美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿，本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑，是出于传递 更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
都说脾胃虚弱，这个脾虚还有单独的么，会不会补着对那又不好呢
更多精彩评论
( 邮箱信息不会公开 )
热销产品好评榜
新品独家首发
本站价：1380
包邮价：1000
本站价：1000
包邮价：8495
全民疯抢商品榜
全网热销品牌榜
家具新品特惠
本站价:&6035.00
本站价:&1788.00
本站价:&1800.00
本站价:&8599.00
本站价:&4799.00
本站价:&11799.00
本站价:&6800.00
本站价:&7999.00
本站价:&3799.00
本站价:&12600.00
经营网站备案信息