预防前列腺癌的食物三级预防包括哪些内容

主题:前列腺疾病需要“三级预防”
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主题:前列腺疾病需要“三级预防”
 前列腺是男性的一个重要器官,是男性体内最大的附属性腺,其重要功能分泌前列腺液,但前列腺往往易发生前列腺炎、前列腺增生症和前列腺癌三大类疾病。前列腺疾病给患者本人及其家庭带来的痛苦和伤害是沉重的。因此,前列腺疾病被公认为男性健康第一杀手,亟须从各个层面进行前列腺疾病预防。
  一级预防——重视前列腺教育
  所谓一级预防,是指在没有疾病的人群中,重视并大力开展前列腺等健康教育。
  习惯上,人们把女性称为“弱者”,认为女性体能差,在社会竞争中处于劣势。而科学研究表明,男性才是生理上的“弱者”。人类的“免疫基因”存在于X染色体上,女性有两条X染色体,而男性只有一条。所以,男性是生理上的“弱者”是客观存在而不是男性的耻辱,男性不应当误入自己是“强者”的误区。因此,要动员全社会树立正确的男性健康新理念,关注和促进男性健康。而关注男性健康应从前列腺开始,提高广大男性和女性对前列腺健康重要性的认识。因为,“前列腺疾病难治,但可以治好,它不可怕,可怕的是整个社会对这个潜在威胁的漠然和无知。”
  前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺,其功能产生前列腺液,参与生殖代谢。前列腺液还有营养精子、促使卵子受精及有助减低阴道中酸性的作用。前列腺是多数男子“多事”的地方。前列腺疾病被称男性的下腹之患。在“幼儿期”,前列腺很少招惹疾病;而在“青壮年期”,尤其是婚配后,前列腺的工作显得繁忙起来,昼夜不停地生产前列腺液,以保障精子源源不断地输送。这个时期,对于前列腺来说是一个“多事之秋”。此时人体的性活动若过于频繁,会使前列腺长期处于超负荷运转,致使身心疲惫、抵抗力下降,则容易招致病菌的伤害。因为前列腺借助射精管与人体的尿道相通,若性活动频繁,射精管经常处于开启状态,尿道内的致病菌可以逆行而上,侵入前列腺并生长繁殖,引起前列腺炎;到了“老年期”,前列腺“老态龙钟”,渐渐地“胖”起来了。由于老年期人体内激素水平发生紊乱,前列腺边缘的非功能细胞就发生异常增生,使前列腺体积增大,压迫尿道,引起尿频、尿急、夜间排尿次数增多、尿线变细、排尿困难等。医学上把这异常增大的前列腺称为前列腺增生症。不仅如此,到了老年期的前列腺,它的一些细胞也会发生突变而形成癌细胞。
当然,前列腺健康教育是贯穿在整个前列腺疾病防治过程中的,无病预防,有病则促进康复。
  二级预防——早治前列腺疾病
  所谓二级预防,是指在患前列腺疾病后,及早准确、彻底治疗前列腺疾病,不留后遗症或引起并发症。
  前列腺疾病被公认为男性健康第一杀手,给患者本人及其家庭带来沉重的痛苦与伤害。可有些男性朋友患了前列腺疾病,大多讳疾忌医,热衷于吃保健药。女人不生孩子尚且知道要到医院检查诊治,没人相信吃补品、保健品就能生孩子。因而,前列腺疾病患者及早接受医院正规检查和治疗亟须重视。
  另外,曙光专家指出,很多患者得不到及早和正规治疗的另一个原因是,目前我国男性专科医疗机构严重短缺,很多人没有基本的保健意识而相信游医、痴迷野广告,因而出现很多漏诊、误诊现象,使病人病情加重,贻误治疗时间,比如当前列腺炎转化成慢性炎症时,由于抗菌药物难以渗透入前列腺,治疗较为困难,严重的前列腺炎会给一些人带来男性性功能障碍或不育症。曙光专家提示,采用新一代前列腺治疗康复系统及早治疗前列腺疾病,高效安全,不留后遗症,且无并发症。
  新一代前列腺治疗康复系统具有四大优势:
(1)精确定位,直捣病灶,快速准确治疗:特有MPS定位系统对前列腺病变部位实时寻迹,动态跟踪,并将离子钛探头精确送达病变部位,和精选中药共同作用,形成高浓度药物离子堆,达到全方位锁定病灶,无遗漏。
(2)突破屏障,快速灭菌,全面彻底治疗:专业安全保障系统确保治疗在安全轨道上进行。独有的离子钛粒子,瞬间突破前列腺脂质包膜屏障,快速进入前列腺小管内发挥功效,全面歼灭各种病原体、致病菌。
(3)疏通堵塞消除症状,不留后遗症:精选中药在高精电脑技术全面导航下,进一步疏通堵塞的前列腺小腺管,安全消除会阴部胀痛、尿频、尿急、尿痛、睾丸胀痛等临床症状,达到全面有效的治疗效果。
(4)激活神经恢复功能,解除并发症:独特的激活和调节神经性中枢功能,使因前列腺肿大而压迫的周围神经恢复正常,有效解除前列腺疾病并发的男性功能障碍,使男性功能全面恢复。
  三级预防——维护前列腺功能
  所谓三级预防,是指在疾病发生器质性变化后,如何维护前列腺功能。
  如前列腺已经Ⅱ度肥大,若仅依靠用药来消除,使之和正常人一样大,那是不现实。但帮助它恢复排尿功能,做到不阻不憋,顺畅自然,维护前列腺基本功能还是可能和必要的。
  曙光专家介绍,对于前列腺炎、前列腺增生(肥大)患者,要维护前列腺功能,除了接受正规检查和治疗外,还有必要掌握一些生活常识,比如:
  气候寒冷时做好保暖,预防感冒。
  避免过度劳累,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,易引起尿潴留。
  白天应多饮水,夜间也应适量喝水。德国著名泌尿科专家鲍比教授指出,每天要喝2-2.5升的茶水,以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,冲洗前列腺细菌。
  不要憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。
  忌饮酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。
  不食辛辣食物。以免导致性器官充血,使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
  节制性生活,以防前列腺充血,发生急性尿潴留。
  避免久坐,以免加重痔疮等病,使会阴部充血,引起排尿困难。
  按摩小腹,点压脐下气海、关元等穴,有利于膀胱功能恢复。
  良好的心理状态和充足的睡眠,有助于该病的康复。
  每天适当的温水浴,人大副委员长吴阶平教授曾特别推荐此方法。
  避免穿紧身裤,对预防前列腺炎的发生与治疗都有益处。
  多锻炼身体,提高抗病能力,多吃有益于前列腺的肉类(猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类)、豆、谷类及各种蔬菜、水果等。
  远离咖啡因、辛辣与酒精。这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。
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1.第一级预防 (Primary Prevention)亦称为病因预防,这是最积极最有效的预防措施,措施如下: (1)针对机体预防措施:增强机体抵抗力,戒除不良嗜好,进行系统的预防接种,做好婚前检查。(2)针对环境的预防措施:对生物因素、物理因素、化学因素做好预防工作。对遗传致病因素作好预防工作。加强优生优育和围产期保健工作,防止近亲或不恰当的婚配。(3)对社会致病因素的预防:对心理致病因素作好预防工作。不良的心理因素可以引起许多疾病,如高血压、冠心病、癌症、哮喘、溃疡病等大多与心理因素有关。2.第二级预防(SecondaryPrevention)亦称“三早”预防,三早即早期发现、早期诊断、早期治疗。它是在疾病初期采取的预防措施。对于传染病,"三早"预防就是加强管理,严格疫情报告。除了及时发现传染病人外,还要密切注意病原携带者。对于慢性病,"三早"预防的根本办法是做好宣传和提高医务人员的诊断、治疗水平。通过普查、筛检和定期健康检查以及群众的自我监护,及早发现疾病初期(亚临床型)患者,并使之得到及时合理的治疗。由于慢性病常是经过致病因素长期作用后引起的,给"三早"预防带来一定困难。3.第三级预防 (Tertiary Prevention)亦称康复治疗,是对疾病进入后期阶段的预防措施,此时机体对疾病已失去调节代偿能力,将出现伤残或死亡的结局。此时应采取对症治疗,减少痛苦延长生命,并实施各种康复工作,力求病而不残,残而不废,促进康复。
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何为三级预防?内容是什么?
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三级预防又称为临床预防,这一级预防主要是借助各种临床治疗方法,对患某些病者,及时治疗,防止恶化使疾病早日康复,减少疾病的不良作用,预防并发症和伤残。故在治疗期间,病人、家属和医护人员之间因相互信任而构筑起的强大心理防线,是战胜SARS的重要因素之一。一级预防(Primary Prevention)亦称为病因预防,是在疾病尚未发生时针对致病因素(或危险因素)采取措施,也是预防疾病和消灭疾病的根本措施。WHO提出的人类健康四大基石&合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡&是一级预防的基本原则。二级预防 (Secondary Prevention)亦称&三早&预防,三早即早发现、早诊断、早治疗。是防止或减缓疾病发展而采取的措施。慢性病大多病因不完全清楚,因此要完全做到一级预防是不可能的。但由于慢性病的发生大都是致病因素长期作用的结果,因此做到早发现、早诊断并给予早治疗是可行的。可采用普查、筛检、定期健康检查来实现。它是在疾病初期采取的预防措施。对于传染病,&三早&预防就是加强管理,严格疫情报告。除了及时发现传染病人外,还要密切注意病原携带者。对于慢性病,&三早&预防的根本办法是做好宣传和提高医务人员的诊断、治疗水平。通过普查、筛检和定期健康检查以及群众的自我监护,及早发现疾病初期(亚临床型)患者,并使之得到及时合理的治疗。由于慢性病常是经过致病因素长期作用后引起的,给&三早&预防带来一定困难。三级预防 (Tertiary Prevention)亦称临床预防。三级预防可以防止伤残和促进功能恢复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率。主要是对症治疗和康复治疗措施。对症治疗可以改善症状、减少疾病的不良反应,防止复发转移,预防并发症和伤残等。对已丧失劳动力或伤残者提高康复治疗,促进其身心方面早日康复,使其恢复劳动力,争取病而不残或残而不废,保存其创造经济价值和社会价值的能力。康复治疗包括功能康复、心理康复、社会康复和职业康复。是对疾病进入后期阶段的预防措施,此时机体对疾病已失去调节代偿能力,将出现伤残或死亡的结局。此时应采取对症治疗,减少痛苦延长生命,并实施各种康复工作,力求病而不残,残而不废,促进康复。三级预防是健康促进的首要和有效手段,是现代医学为人们提供的健康保障。
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&&& 任何癌症的发生都是有原因的,所以对于癌症来说,只要你做好相应的措施,就能有效地预防。前列腺癌也不例外,做好前列腺癌的三级预防,与前列腺癌做抗争,男人,你准备好了吗?
  前列腺癌的一级预防
  前列腺癌的病因尚未明确,一般认为可能与种族、遗传、性激素、食物、环境有关,因此可适当从这几方面进行预防。其中,饮食对前列腺癌的影响极大,为预防前列腺癌,应减少高脂肪饮食,适量摄入富含维生素A、C、E和纤维素食物。相关研究发现,以番茄为基础的食物可以降低前列腺癌发生的危险。这主要是因为这类食物中含有一种非金属微量元素硒,抗氧化抗增生,能诱发细胞凋亡和促分化。所以,男性朋友可适当多食用一些番茄制品。
  前列腺癌的二级预防
  由于前列腺癌临床前期的时间相对较长,50岁以上男性的发病率很高,因此华夏肿瘤康复网康复指导师温馨提醒,开展前列腺癌的普查非常必要。在这里,康复师介绍前列腺癌的3种普查方法:物理检查即直肠肛指检查;血清学检查即判断血清前列腺特异性抗原;影像学诊断即经直肠超声波检查。通过这些检查,若确诊为前列腺癌,应尽早做必要的治疗,越早治疗效果越好。
  前列腺癌的三级预防
  确诊为前列腺癌,可根据病人的临床分期、体力状况,考虑病人实际寿命预期是否比肿瘤病人自然寿命更长等问题,采取有效的综合治疗以延长生存期对晚期病人采取姑息性治疗,缓解疼痛,提高病人生活质量。当然,病人在做相应的治疗之后,还应该注意日常的护理,做好相关的预后工作,有效预防前列腺癌的复发和转移。
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