禁毒半个月以后小腿酸痛涨是怎么回事怎么回事

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体育课运动量太大小腿肌肉酸痛快半个月了
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体育课运动量太大小腿肌肉酸痛快半个月了还没恢复,坐着没事,但一跑步下楼梯就会很痛,是什么情况
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&&&&&&肌肉韧带疲劳的症状,建议绝对休息,配合一点尼美舒利胶囊或非普拉宗片,活血止痛胶囊试试,局部热敷按摩,会好转的
现在快要体育模考了,没法休息会不会有伤害。或者是快速见效的方法
常德市第一人民医院&& 主治医师
擅长: 胰腺炎,痔疮,肛瘘,原发性肝癌,胆结石,慢性肝炎,
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&&&&&&你好,这个情况是有一部分堆积导致的肌肉酸痛,最后一般需要十几天去慢慢好转的。平时的话要注意加强营养,多吃些高蛋白食物,同吃蔬菜水果。
国家三级心理咨询师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&回答:是超负荷的运动给肌肉韧带的劳损。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议:在饮食上可以补充优质蛋白帮助肌肉恢复,然后多吃新鲜的水果,帮助体内酸性代谢物的排除,同时每天晚上拿温水泡脚,促进血液循环。 &&&&&&以上是对“体育课运动量太大小腿肌肉酸痛快半个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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透风受凉会不会出现恶心小腿酸,持续半个月恶心夜里恶心小腿酸的睡不着过一会就是腿酸不恶心是怎么回事
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在肚脐上方再拔一个大点罐,距肚脐2指。立即止吐及恶心!
每次50分钟@
恶心/呕吐,距肚脐1指、烧酒适量。前3味捣烂,布包好。蘸热酒,涂擦患处9分钟,每日2次,每日2-3次。(3赞)
腿酸痛:艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵:在肚脐左右拔罐
采纳率:75%
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