脾虚肠胃不好喷血熬夜脾虚吃什么食物好调理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-29 09:23 标签： 脾虚吃什么食物
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中医所说的脾胃病包括了西医消化系统中胃肠方面的疾病等。中医治疗这些病，不仅可以消除或减轻症状，近远期疗效也好，还可以改善患者的机体的不良状态，较少不良反应，故而具有明显的临床优势。　　脾虚的人吃些什么食物好　　1、番薯　　番薯又称为红薯、山芋、甘薯。能够补脾和血，益气通便。吃番薯能够补脾胃，益气力。低于风寒，对气色有好处。还能够起到暖胃，保护五脏的效果。脾虚的人可以用番薯当做主食来食用。　　2、薏苡仁　　味甘淡，属性微寒。具有利水渗湿和止泻的作用。对于腹泻、食欲下降等脾虚症状都适用。　　3、粳米　　又被称为“大米”。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。　　推荐：粳米粥。　　粳米50克，葡萄于10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。　　4、小麦　　口干舌燥、心烦不安，食欲不振等脾虚症状的时候，可以多食用小麦。因为小麦属于性凉味甘的五谷食物，能够有着健心护肾、清热止咳的功效。　　5、芝麻油　　芝麻油性凉味甘，能够润滑肠道、预防大便干结、帮助身体排毒解毒、治疗食积腹痛、溃疡等症　　6、糯米　　糯米又被称为“江米”特别适合脾胃虚寒的人来食用。它的性质比较温和，胃口味甘。能够有着治疗便溏、腹泻、乱喝脾胃、消除口干舌燥、改善自汗的效果。　　7、大枣　　性温，味曾，有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安甲养脾”的记载。李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。　　健脾也可用山药、白术、意米、土豆、白扁豆、红薯等，通常是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、婉肉、单煮均可，如果放一点荷叶，效果会更好。　　脾虚的人不能吃什么　　酸味虽美 脾虚者当忌　　脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱。所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多，也不宜吃，否则可能会使症状加重。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。买笑迎欢乔百家号最近更新：简介:搞笑图文，捧腹段子 。作者最新文章相关文章(和春堂山林真人)
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22岁女生长期熬夜脾虚脸色发黄吃什么调
发病时间：不清楚
病情描述：22岁女生长期熬夜脾虚脸色发黄吃什么调理，黑眼圈重，经常觉得累，早上起床后会腰疼
中医认为是脾虚血虚的表现,因为脾主肌肉,脾虚血虚,肌肤失养引起的。建议你吃点中成药归脾丸调理一段时间,可以健脾养血.平时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物.同时吃点维生素e,同时做面膜外敷,对皮肤很好.不要熬夜。
疾病百科&·&血虚
中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。　　血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。&
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啥是 脾虚 呀 ？切除脾脏 ，人还是可以正常生活 ，虚不虚 ，实不实 ，有意义吗 ？
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