广州女性抑郁症有哪些症状状症状

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-29 11:09 标签： 中度抑郁症有哪些症状
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超时未回复，解除锁定广州协佳精神心理科：抑郁症的10个症状
当天气转凉时，如果我们不注意保暖，我们的身体是容易感冒的，当我们遇到悲伤地事情，我们的内心也会感冒，我们会伤心、难过、抑郁，不知道自己应该怎么办，会迷茫。感冒了，我们知道要进行治疗，所以当我们内心生病的时候，也要了解一下难过伤心的症状。
下面为大家介绍一下抑郁症的10个症状：
1)情绪低落
抑郁症最显著的特征就是抑郁的情绪，在一天里大部分时间里都感觉悲伤、无助、绝望。感觉到自己一文不值对他人对自己都有一种愧疚感。
2)难以入睡
有的抑郁症患者经常会过度睡眠，比如早上要早睡午饭要午睡，有的时候过度睡眠是他们逃避现实的一个消极的做法，但是另外的一部分则表现的难以入睡，整夜整夜的失眠。恩恩医生提醒大家，出现睡眠问题不仅仅是患抑郁症的先兆，也是抑郁症加重的一种表现。
3)变的懒散
抑郁症会以很多的方式来改变人的行为，可能你以前是一个特别注意个人卫生的人，出门之前一定会整理好自己的仪容，但是现在可能会开始忽略自己的外观，变的邋遢。人也变的比较懒散可能连洗脸刷牙这种简单的小事情都不愿意做。
4)容易感到疲劳
感觉自己无精打采无缘无故的疲劳，并且干什么事情都力不从心，对自己的工作学习和生活也丧失了积极性和主动性，并且经常会有无力感，感觉自己无力挣脱仿佛陷入了无底洞。
5)饭量减少
表现的没有食欲，体重减轻，症状比较重的则整天茶饭不思，当然也有部分患者表现为暴饮暴食。
6)身体容易感到不适
很多抑郁症患者都有躯体不适的表现，患者常不明原因的疼痛、喉咙疼、便秘、消化不良、胃胀气、心悸、胸闷气短等症状，但是对症无效。
7)快乐的感觉消失
每天只想躺在床上对一切的东西都不感兴趣，也不愿意和别人交流，就喜欢一个人待在房间里。并会觉得人生无趣，你不会再因为任何事物而感到兴奋新鲜，以前你让你感到快乐的事情，你也没有任何的兴趣去做它。
8)变得不主动，思维迟钝
思维迟缓，主动言语减少，语速明显减慢，感觉“脑子像是生了锈” “脑袋里仿佛有浆糊”。 意志活动减退，表现为行为缓慢，生活被动，懒散不想做任何事情。
9)无法集中注意力
抑郁症也许会影响你的记忆力和思考过程，你可能会变的无法集中注意力，做什么决定都会很困难，就算是很小的事情比如“今天穿什么衣服，吃什么饭”在做决定的时候变的困难耗时，然后你会发现你要做的任何事情都变的很难。
10)会有伤害自己的行为
其实这是抑郁症患者经常会有的念头，也是最危险的行为，他们会选择伤害自己来摆脱抑郁带来的痛苦。
面对难过的内心，面对抑郁症，我们首先要做的事是真正的认识自己的内心，要积极的寻找治疗抑郁症的方法，就像感冒时，我们知道哪里不舒服，我们会治哪里，我们会增强体育锻炼、会吃一些更健康的食物来增强自己的体质。抑郁症也是如此，我们要寻求快乐的生活方式，让自己快乐起来，要及时积极地进行治疗，心理辅导加上药物治疗让自己的内心得到治愈，让内心变得更加强大。
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