求帮忙我全身体检没问题找中医看是体虚吃了快三个月的中药也没好整个人还很虚软无力.一走路一二百米整个_百度拇指医生
&&&普通咨询
?求帮忙我全身体检没问题找中医看是体虚吃了快三个月的中药也没好整个人还很虚软无力.一走路一二百米整个像虚脱一样全身无力要晕倒?
cn******男35岁中医综合
福州市第二医院
如果检查没有问题，估计考虑是精神心理因素为主，属于心理性乏力，建议调整中药治疗方案，不能认为这是虚证，可能属于实证，所以吃了没有效果。
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
我是找傅晓晴看的
傅晓晴还是很好的医生，如果已经三个月都没有效果，建议可以调整方案或换个医生治疗。
能帮忙指点一下吗
你省二院上班吗
能电话联系吗?谢谢你
建议可以换一个医生治疗，要找明这些症状的原因，针对病因治疗。
我就是去省二看的,现在想问一下该找那个医生能帮忙介绍吗谢谢你
省二院比较好的中医生有杨春波、张喜奎、杜健、陈美华、吴宽裕。
我星期五会去你医院能电话联系你吗
我星期五会去你们医院能电话联系你吗?你的电话号码能说下吗
体虚是什么意思在西医又叫什么
体虚跟植物神经功能紊乱是一样的吗?
我这几天被这病折磨的太痛苦.
体虚是一种通俗的说法，你这个就是一种乏力，西医认为乏力有生理性、心理性和病理性，你检查都没有问题，就说明是心理性的。如果看了很多中医效果不好，建议也可以采用西药治疗的。
西医也不知挂什么科室
您好，神经内科可以的，因为这个症状有可能是焦虑症、或者植物神经功能紊乱的表现。
我去福州找你看病你收吗
我一般是治疗肾内科疾病为主的。
在福州您能帮忙看那家医院能治疗我这病情。麻烦您
你如果中药治疗效果不好，可以到神经内科治疗，福州的三甲医院都可以的。
那武警总院精神科林淑芳您看怎样
我是网上查的我感觉那家医院好象是做广告
不去武警总医院，这是被私人承包的医院，里面极其不规范，一定要去公立的综合性医院。
不客气的，祝您生活愉快。
谢谢您。想在麻烦你.请问国医堂的吴童跟于晓艳这两个不知怎样
也可以，但是这两个人名气还不是很大。
谢谢您。你帮我看下这是什么地方我今天被这地方折磨二三天(闷闷痛)
图片仅提问者本人可见
这是肝胆的部位。
生化全套也做.肝胆彩超检查也没事.就差没做胃镜检查
图片仅提问者本人可见
没有问题，你就不需要太担心了，到时候如果有用中药治疗，加上疏肝理气的药物即可。
这地方从3月份到现在不是天天痛.有时一天有时三四天让人很难受.胸片也拍过也没问题
吃饭消化不好喉咙感觉异物也不知什么问题
您好，这可能都是神经官能症的表现，比如咽部异物感，中医称为梅核气，西医称为咽部神经官能症或癔球症。可以采用中药治疗的。
国医堂不知那个有名可以帮我看
就像今天早上整个人好好的突然一阵全身无力头晕就像要晕死一样整个人一点力气都没有然后肝胆地方就开始闷痛.吃饭很胀.最近的情况都是这样
国医堂的我还不是很熟悉，杜健、张喜奎这一些应该是可以的。
我的这症状不知是什么原因
我已经说过了，考虑还是很心因性的。
谢谢你.要是每个医生都像你那该多好.谢谢你每次这么认真的为我解释病因
不客气的，祝您健康快乐。
胡医生在吗
在的，有事请说的
我今天我傅晓晴给她说这些病因.她给我说是严重的神经衰弱
你说神经衰弱是找西医挂什么科
你好，可以挂神经内科的。
今天她又给我开中药跟谷维素跟给维生素B6
最好到神经内科规范治疗。只有谷维素、维生素B6可能药力不够。
我想到厦门174医院看.麻烦你帮我参考一下
也是可以的，174也是很好的医院。
我是想等她开的这半个月吃完看有什么进展然后再去厦门
等半个月问题不大的。
谢谢你!谢谢你
不客气的。
我感觉我精神上也有问题
你的症状和精神因素有一定关系，所以你可以配合心理辅导。
我今天被右肋这地方痛了一整天现在还在痛.不知有外用的什么可以贴一下
可以使用扶他林软膏。
我这病情是8月找她看第一次诊断脾肾两虚.到10月9日诊断休虚.昨天诊断严重神经衰弱.为什么发展成这样药都有吃
神经衰弱是西医诊断。你的症状一直都是以心理精神神经因素为主。
忘了跟你说.最近每次午饭跟晚饭后整个人虚软无力头晕眼睛都要合上一点力气都没力
如果检查没有问题，这些症状考虑还是和精神因素关系较大。
精神因素会让人变得虚软无力头晕.我是饭后就是吃完饭后
会的，疲乏有生理性，心理性，和病理性之分。
你太像心理医生.交到你真是我的荣幸
交个朋友吧
网站上面是不允许提供联系方式，有什么问题欢迎在这里进行咨询，我看到后都会及时回复的。
手机号发过来吗
网站上面是不允许提供联系方式，有什么问题欢迎在这里进行咨询，我看到后都会及时回复的。
我这边没显示你回答的话
网站有规定，不能留下联系方式。
你好，你有什么需要帮助或困惑，可以直接提问的，我看到后都会回复的。
想问一下把脉是能诊断疾病吗
把脉是中医诊断技术之一，可以辅助中医诊断的，中医讲究四诊合参，也不是每一种疾病都可以单单通过把脉来诊断，有时候需要配合问诊，望诊。而且把脉的诊断多数是中医的诊断，比如通过把脉诊断出是虚证还是实证，是热证还是寒证。现代有了西医后，单单只有把脉也无法满足我们对疾病的诊断了。
我昨天打电话给傅晓晴说我昨天整个人变成虚软无力要晕倒她就说你到上海华山医院吧.她也没办法.我是感觉我的病是不是很严重.我心里很怕很怕
麻烦你能帮我查一下福医大附一院神经内科的那个医生对我的病情比较专业
麻烦你能帮我查一下福医大附一院神经内科的那个医生对我的病情比较专业
找个主任看就可以了，附一的神经科还是很好的。
我感觉自己精神上被自己的病情吓倒
如果感觉自己那不舒服心理就害怕不知会什么严重事情
你这种情况最好能够有心理医生的心理辅导。
我今天打电话给傅晓晴她二话没说你去上海华山医院吧我把电话给我挂了.然道我真的很严重吗要去上海.
你可以先在省内看的。
我现整个人头晕头斗争很厉害整天想东想西自己想控制都控制不了
感觉得自己精神有问题可自己不知怎么控制
是的，所以需要心理医生和神经内科的医生治疗。
今天身体上的痛跟以前不一样.心里很怕很怕.整个头都在想身体的痛.感觉自己会有什么事
你我要自行诊断，可以到医院由医生检查一下，如果没有问题，可以不用担心。
就像早上我朋友的妈妈说你今天的脸色跟前几天不一样.听她这么一说整个心都提起来不知会有什么事很怕
你如果休息不好，或者精神不好，或者情绪不好也会影响脸色的，不一定就是疾病。
我感觉傅晓晴被我看的没希望才这么说我
我6月份泉州第一医院住院5天做的检查都没问题期间也做一些检查然后8月2与日给傅晓晴看病到现在
术业有专攻，你还是找神经内科和心理科治疗，比较好。
我今年已经做了三份血生化全套.都没事可整个人就是全身不舒服还有那种濒死感.很怕
你要专科治疗，自己也不必过度紧张，否则会造成过度医疗，还会做一些不必要的检查，浪费钱财。
以前就是不知要找什么看.有人介绍国医堂就去了
中医也可以治疗，但是缺少比较好的医生。现在建议可以找神经内科，心理科治疗，效果比较可靠。
好的谢谢你.有什么事在麻烦你
不客气，祝你生活愉快。
你说这咽喉吞咽下去我的肝胆的地方都会很痛.就是我照片的地方
我现在连吞口水都不敢咽下去很难受.就今天最痛苦难受的
你肝胆超声检查过并没有什么问题，目前不必过度担心。
那为什么吞下去到胃的地方会很挤很痛就今天最严重
你可能本身就是慢性胃炎。
在吗.想问一下我今天被肝胆地痛的很难受能用热毛巾给闷一下吗
今天最痛最难受
及时到神经内科和心理科治疗，现在不必过于紧张。
神经内科都要做什么检查
我6月份做的脑部核自动振不只能不能用
可以用的，神经内科，综合评估治疗。
我今天中午吃饭后整个就变得很无力很难受整个头晕得很厉害还有肝胆的地方痛今天算是最痛苦的现在是硬撑发信息
及时到医院就诊的，要排除器质性疾病。
在我这乡镇医院检查没用.我现在在等我姑姑给我找厦门市第一医院联系医生.今天我身边的人都叫我去远点到上海.
我很犹豫到底去那个医院.今天老婆生了个儿子.可我整个头晕的都高兴不起来.因为今天我一定会很高兴.可是整个人很…
厦门的医院就可以了，不一定要去上海
即时到医院规范治疗，不必要过多的心理负担
及时到医院规范治疗，不必有过多的心里负担
向医生提问
完善患者资料：*性别：
病情分析：您的情况最大的可能是过度手淫引起的肾虚，建议去看下中医。&br/&意见...
一般需要看看是什么药物，当然也有先加重后来好了的。
你好，腰椎间盘突出症出现这样的症状很常见，可以试一试针灸治疗。
问题分析：
被撞了之后如果没有骨折一般多是肌腱肌肉等软组织损伤所致，损伤之后局部皮...
您好，你这种情况建议去医院查一下气管镜，看看气道里有没有长东西，如果没有长东西，...
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问社会化媒体
了解更多>>
桂ICP备 号
阅读下一篇
自媒体运营攻略
行业经验交流
Hi，在你登录以后，就可以永久免费的收藏任何您感兴趣的内容，关注感兴趣的作者！
手机注册或邮箱注册
点击按钮进行验证
请输入正确的邮箱
已有帐号请点击
帐号创建成功！
我们刚刚给你发送了一封验证邮件
请在48小时内查收邮件,并按照提示验证邮箱
感谢你对微口网的信任与支持
你输入的邮箱还未注册
还没有帐号请点击
点击按钮进行验证
你输入的邮箱还未注册
又想起来了？
你已成功重置密码，请妥善保管，以后使用新密码登录
邮件发送成功！
我们刚刚给你发送了一封邮件
请在5分钟内查收邮件,并按照提示重置密码
感谢你对微口网的信任与支持
对不起，你的帐号尚未验证
如果你没有收到邮件，请留意垃圾箱 或
意见与建议
请留下您的联系方式
* 留下您正确的联系方式，以便工作人员尽快与你取得联系
转藏至我的藏点　　【就爱阅读健康导读】体虚怎么调理？大病刚过的人，或身体受到过创伤，和产妇的体质，都相对虚弱，进补是让他们恢复的最佳方法，但是，有三种体虚是不宜乱补的，进补反倒会起到反作用。下面就和小编一起来了解下吧！　　初感外邪　　初感外邪最常见的是感冒，可出现发烧。有了外邪后，机体的正气要和邪气进行交战，当务之急是把正气调到体表以驱逐邪气。如果此时只顾补正气而不发布作战命令，很可能贻误战机，使病程延长。因此感受外邪以后一般要用辛味药来发散，即驱逐外邪。如体虚受了风寒，可以先喝一些生姜红糖水驱寒，然后再进行补益。　　体内湿热　　1、上焦有湿热，如出现头部发热、咳嗽痰多、口中黏腻等症，此时进补会使补益药不能顺利下降，不仅下面得不到营养，还会助长上面的湿热，一补就上火。这种情况需要先开上焦，宣肺气，可食用杏仁等宣肺止咳的药物。　　2、中焦有湿热，如出现胃脘疼痛、灼热，口干却不想喝水，饥饿却不想吃饭，小便色黄，大便不畅等症。此时若给予补益药，会加重脾胃负担，运化不开，出现腹部胀满、恶心等症状。因此需要先化开中焦湿热，可食用干姜、茯苓等健脾祛湿之品。　　3、下焦有湿热，如出现下肢浮肿、小便短赤、浑浊等症，进补同样会加重症状，可以先服用薏米等食物以利湿。　　极度虚弱　　人吃入的补药必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发挥效用。当身体极度虚弱时，气血流通也变得缓慢，把一堆甘缓黏腻的补药放在一个疲惫的传送带上，一来会导致货物堆积，二来会使传送带运行得更慢，形成恶性循环。但身体极虚必须要补，怎么解决这个矛盾呢？一是要减少药量，循序渐进；二是暂时不用太滋腻的药物，可以先服用些山药、薏米、麦冬、百合、莲子等甘淡药物，由浅入深。　　治疗体质虚寒的中医养生茶
　　桂花茶　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到&饮之寿千岁&的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。　　黑豆茶　　黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。黑豆的营养价值与黄豆不分上下，药用价值高于黄豆。在经期后期或经血量少时引用这道茶，可以呵护虚弱的身体。这道活血补身茶有不易消化的特点，所以消化功能较差、尿酸、痛风患者不宜过度食用。　　红枣茶　　红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C.性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。　　枸杞茶　　枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。　　银耳茶　　银耳属于阴阳双补之品，其性温和，所以老弱妇孺及大病初愈者皆可用其补养而不用担心虚不受补。银耳善于润肺滋阴，可用于肺燥咳嗽气喘、气管炎、支气管炎，以及秋季干燥、嘴唇皮肤干裂等。此养生茶有助滋润肺部，具有化痰止咳的作用。
以上关于体虚怎么调理 这三种体虚不能乱补的保健资讯希望对您有所帮助，就爱阅读祝您身体健康，笑口常开哦。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,健康资讯,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图书馆!
欢迎转载：
推荐： 　　　1、茶叶寒凉，体虚之人要慎服。
2、咽炎含片多伤脾，凉药久服，大损阳气，所以不能认为自己得了慢性咽炎，便多用含片。
3、昼练养阳，夜练伤阳，所以晚上不能晚上锻炼，跑步跳舞，养生锻炼要合乎自然。
4、阳气不够，不宜游泳，风雨寒湿，该避就避，所以冬天不能游泳，会引起许多问题。
5、现代人都忙忙碌碌，操劳过度，人要懂得休息放松，生病起于过用。
6、扫地与擦桌，皆可去病魔，所以不能以身体瘦弱为借口，不干体力活。
7、熬夜赚钱，亏本买卖，一日不睡，十日不醒，所以晚上熬夜，白天补睡也不行。按时睡眠，才是养生良药。
8、食不言，食不视，吃饭不能说话，也不能看电视。
9、散步说话也是个误区，睡前也不能聊天。
10、“怒”是养生大忌，怒火吵嘴，对身体有很大害处，所以要健康，先“制怒”！
11、人要有时刻养生防病忧患意识 ，不能谈到养生，总是老了再说，拿命赚钱，然后再拿钱买命。
12、人越干活，活得越精神，所以退休不作，应该享受的观念也是错误的，没有一个健康长寿的人是懒汉！
13、要少荤多素，所以不能再秉承过去的错误观念“宁可穿少，也要吃好”
14、穰岁多病，饥年少疾，所以一日三餐，一生平安，三餐吃好，便能身体好。不能早餐不吃，晚餐吃饱。
15、尚补成风危害多，所以平淡之极，才有神奇。
17、锻炼身体不能一天锻炼，顶上一周，也不能为工作太忙，闲时锻炼找借口。
18、五味过食容易导致脏腑失调，所以中药管一时，清淡饮食管健康一世！
19、精神过亢之人不适合吃辣椒，所谓“辣椒活血美容”也是因人而异。
20、水果只能吃当季，当地产，且脾胃虚寒之人不适合吃水果。
21、便秘有虚实之分，不能一便秘便称自己上火。
22、不能一咽喉肿痛，便要清热解毒，若虚火肿痛便要慎用寒凉之药！
23、不能起个大早，锻炼身体，早起锻炼要“必待日光”，四季起居要有时。
24、口腔溃疡，也不一定是虚火上扰。
25、眼睛干涩，不能只用眼药治疗，也可能是肝肾问题，不能只见树木，不见森林。
26、面生痤疮，不一定就是上火，“诸痛痒疮皆属于心”，痤疮要从养心活血来论治。
27、身体烦热，便用冷饮降温，冰爽需要很大的身体代价！冰冻断人种。
28、生活细节是疾病的起因，身体汗出，便用空调电扇，为寒湿大开方便之门！
29、雾遇冷为露，鼻受凉而为涕，所以鼻流清涕多与正气不足，寒凉入侵，而非过敏所致。
30、阳虚跟寒湿会引起抽筋，所以不能一腿脚抽筋，便多吃钙片。
31、脱发也分虚实，所以不能一见脱发，便补肾。
32、有诸内必形诸外，脸上长斑，多和五脏相关，不能只靠面膜面霜美容，要从身体内部调理。
33、精神不好，茶和咖啡来醒脑；茶和咖啡只是在“挑灯火”，只能治其标，真正治本的“添灯油方法”是减少欲望工作，早点休息睡觉，使神清静下来。
34、不能牙痛牙肿，便拔牙钻孔；满口牙痛因肾虚，牙龈出血可用竹茹。
35、臭汗为身体自救排浊，不能一见脚汗脚臭，便要敛汗除臭。这样浊气排不出去，便在体内熏浊脏腑，甚而成肿瘤积聚！
36、精满不思淫，神满不思睡。所以脑海中有淫邪之欲，皆是因为精气不足。更要守精守神，戒掉纵欲。
37、认为脾虚要补，便用人参白术，还可能因为肠道不通畅，此时要吃些通畅药，以通为补。
38、不孕不育可以由许多原因引起，比如血脉郁阻，比如肝气郁结不舒等，不能全赖补腰肾之药。
39、气虚是因，血瘀是果，阳气足，则血脉通，瘀血体质，不一定要活血化瘀。
40、小儿感冒，要饮食清淡，忌补！
41、咳嗽是身体的自救反应，所以不能见咳止咳，要从整体上治疗咳嗽。
42、白带异常， 要改变潮湿的环境，从源头上治理 ，不能一味消炎。
43、女人痛经，不是正常现象，痛经女人要避寒凉，常喝姜枣茶。
44、中医是整体观治疗，所以不要偏信一种疾病单用某种药物可以治好。
45、一种错误的习惯导致一种疾病，所以不能一有病痛，便马上吃药，要反思引起疾病的原因，从源头上去治理。
46、病需三分治，七分养，这个养便是要遵循医生的医嘱，交代的饮食作息上的调养，所以看病只服药，不看医嘱，实在不可取。
47、四诊合参很重要，中医看病要见到人，看病不是猜病，更不是在赌博 ，所以看看片子检查结果，寄希望医生开药方的思想是错误的。
48、病情复杂，药量需量而行，不是一味药量大就好。有时只需轻灵的药物来四两拨千斤，调过病机，疾病便好了。
49、药汤过量，肠胃乃伤，汤药需一定浓度方能起效 ，所以药不是煎得越多，喝得越多才好。
50、中药是因人而治，非处方药，也须辨证 ，认为OTC类药安全，随便服用的想法是错的。
51、好药不在价高，所以不能认为，开点好药，才能把病根拔掉。
52、自己当自己的医生，不能一味将自己的健康教给医生，学习些简单的导引，按摩拍打外治法很重要。
53、炉烟虽熄，灰中有火，疾病后期更要注意饮食，以减食为汤药，防止因食而引起的疾病复发。
54、直面疾病，勇对疼痛，拍打按摩，不能畏苦畏痛！
55、不能轻信祖传包治百病的秘方！
56、心中逐二兔，一兔不可得，寻医问药要专心，不能妄想即旅游，又看病，一举两得。
最后，还是以道家经典《清静经》的一段话来结束今天的分享：
“夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心则神自清，自然六欲不生，三毒消灭。”
所以养生的最高境界是养心，就是遵循《清静经》上的原则，清净我们的心神，排遣我们的六欲，自然可以祥和快乐，福寿延年~！
附言：人们对健康关注越少，失去健康的可能性就越大。生病起于无知，健康源于觉悟。一些常见的健康误区每天在人们身上上演，正是因为有源源不断的不良生活方式，才导致各种各样的顽固疾患。医生治疗过程只能暂时纠偏，掌握方向盘的还是人们自己手里。
我们应该始终铭记：健康才是人生最宝贵的资产，健康是1，财富，地位，家庭等都是0，只有健康保住，有前面的1，才能慢慢积累后面一个个0，从10到100到10000……，但没有了健康这个1，一切都是0，都是虚无。
所以，像投资你的事业一样，投资你的健康。首先，我们要知道，哪些是习以为常，却是错误的生活方式，在投资健康的道路上，我们要规避哪些风险。接下来，我们将带领大家从根深蒂固的错误健康观念走出来，从而使你走上一条更为正确、直接、易行的健康之路！
文章转载自网络，作者观点不代表本网站立场，如需处理请联系客服
中医与自然疗法其它文章
为什么有些人的思维很敏捷，但是，到了另外一个人面前，他的思维会突然错乱或停顿了呢?每一个人的磁场都有一种释放和吸收的功能，如果经常和磁场比较污浊的人接触，他也会把我们的磁场给染污了。如果跟一个磁场比较干净的人在一起，他散发出的磁场也能把我们的磁场给净化
俗话说：一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食，新的一年开始了，我们要安排好春季的饮食，为健康打下良好的基础。以下五个饮食的原则，可以写下来，贴在冰箱上，经常提醒自己。1食物多样，来点“粗”不同的食物提供的营养素不同，没有一种天然的食物能提供人体所
没有捅过马蜂窝的童年，在农村生活的童年是不完整的。小时候的农村，基本上道路两边都是树，时常能看到树上的马蜂窝。有些小伙伴冒着被马蜂蛰的危险，把马蜂窝捅下来。有些只是为了好玩，有些则是为了卖钱。今天就马蜂窝的中医药用价值来为大家科普下。蜂房/马蜂窝【中药
身体不好，不是先补，而是先排湿毒。现代人，不缺补，缺排湿毒！老祖宗说，进出平衡，才是健康之本！进补不排毒，虚不受补，是因为毒素太多了，影响人体的营养吸收。就像房间里面堆满了拉圾，这时即使搬进来一套高档家具、豪华沙发，但房间里依然有垃圾，到处脏兮兮。现
“筋长一寸，延寿十年”！什么是筋结？筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有一个更加直观的现象是，年轻的时候1米8，到老了就只有1米7了，“越长越回去”，这就是中医一个专有的
春分后气温多变，温度与湿度往往相差很大，会导致人体的阴阳气血平衡失调。体弱者容易生病，旧病者容易复发。如高血压、心脏病、眩晕、失眠等均是此时的多发病。春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机。人体的血液、激素水平也处于旺盛时期，此时如果没
百练不如一步，百走不如一抖，既然院长、医生、护士都在跳“抖肩舞”且公开在媒体上展示，证明的确有些道理。您还在等什么？赶紧一起抖起来吧！现在，朋友圈里最火爆的舞蹈是什么？广场舞？海军舞？扇子舞？都不是，而是下面这个舞。抖抖肩，解解压，被誉为洗脑神曲的“
经常遇到妈妈们问，自己的宝宝是不是缺乏某种营养元素。其实，宝宝只要不挑食，一般不会发生微量元素缺乏的问题。但是挑食、偏食现象严重的宝宝，妈妈们一定要注意观察宝宝是否有营养素缺乏现象。整理了11种宝宝不同时期容易发生营养素缺乏的表现，妈妈们可以对照观察自
其实对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体向你发出过很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。这些机会，一定要懂得及时把握！第1种信号：长期疲倦、乏力第一次机会：轻度疲劳第二次机会：深度疲劳第三次机会：脏器内部变异癌变一般情况下，疲劳
刮痧症状——痧的颜色深红色——热症鲜红色——阳虚火旺乌红色——真带黑——寒症紫色——湿疹淡青，发紫块——气虚血瘀青紫色——内寒重紫黑而暗——血瘀发寒紫红色——湿热大面积温紫——心寒痧入骨的程度小点状——毒素堆积在表皮中点状——入骨于毒素较深大点状——
维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中，维生素起着重要作用。如何判断身体是否缺少维生素，如何从食物中快速补充6种人容易缺乏维生素+1饮食不规律的人长期饮食不规律或每顿吃得太少，很容易造成维生素的缺乏，适量服用复合维生
“寒湿体质”是万病之源，而体质虚弱的人，寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气，及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变'虚'；从而导致寒气进入我们体内。道医讲：虚则补，寒者热之。什么是寒湿？身体内一旦有了寒
有些小伙伴觉得，口苦，习惯了就好。可这种看似微小的不舒服，可能潜藏着大麻烦。1.口腔炎症不良的口腔卫生习惯除了会引起牙疼、牙周炎之外，也可能会带来口臭、口苦等不愉快的感受。牙龈、舌头、唾液腺等发生感染、口腔溃疡都可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题，让人
一招一式养五脏，说出来您可能不信，但是在保健养生的行家看来，只有越简单、越便于操作的方法，才有利于长期练习，效果才是任何药物所不能及的。下面5个动作，择一坚持都大有裨益，如果只是看看，那么会错失很多强身健体、延年益寿、解决身体毛病的机会。单举手臂调脾胃
小 寒2018年小寒时间1月5日17:48:41小寒是一年中气温最低的节气，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。“冬天进补，开春打虎”，小寒是“进补”的好时节，此时一定要注意养生！明日小寒小寒过好！保您全家平安、健康顺遂！小寒养生指南进补五种蔬菜不可少饮食养生“左右护
今天要教给大家一套养生保健操，这套操有一个特点，不仅能检测出身体的健康问题，同时还能起到改善的作用，是不是很神奇呢？最关键的是，它很简单，可以坐着动、躺着动、趴着动，但就是不能站着动！适合所有懒人和不宜大幅度运动的中老年人，快快学起来~身体好不好“剪刀
按太冲穴盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。2揉大敦穴盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按
今天就是冬至啦！冬至，在古代是最重要的一天。把握好了，就意味着身体在未来一年内的走势，一天顺则一年顺。冬至今年冬至的时间确切的说是今天（12月22日）0:27:53冬至这天《易经》有＂先王以至日闭关，商旅不行＂之说。意思是说这一天黑夜最长，阴气最重，是最接近＂死
根好树才能活着，腿好人才能健康！人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根
在中医看来，头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，会在腿
中医与自然疗法