总容易紧张，脸红脖子粗的怎么办，怎么调整
总容易紧张，脸红脖子粗的怎么办，怎么调整
总容易紧张，脸红脖子粗的怎么办，怎么调整
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的 原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问紧张怎么办？怎么调整最好？
职称：医师
专长：内科神经内科
&&已帮助用户：7246
病情分析： 自己放轻松，想想是激动的好事，想想再怎么都是面对亲人，亲人不会笑话自己的。意见建议：积极的完善细节的东西，多和准新娘沟通，一般会很快轻松起来的。
问一考试就紧张，怎么调整这种心态
职称：护士
专长：消化性溃疡、慢性胃炎等
&&已帮助用户：9481
问题分析：考虑紧张这是一种心理问题，很多人都有这种现象的，有的人心理素质不好，考试紧张的时候容易出汗，尿急，甚至会出现手脚发抖的现象。意见建议：如果你只是心理紧张并无生理上的不适表现的话，可以不用担心，只要平时合理的调节心理素质，多跑步放松，深呼吸的方法来调节就会有效果的。
问快中考了,要怎么调整心态?
职称：主治医师
专长：擅长消化道疾病的诊疗
&&已帮助用户：52700
剩下4天的初中生活了还有5天就要中考了有些紧张压力好大该如何?
问遇事就紧张
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
你好这种情况属于个人心理因素引起建议平时放松心情多和人交流另外注意身体有无其他疾病
问上课回答问题总结巴，我也试着调整心态别紧张，但还是...
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：77120
问题分析：你好 ,这种情况考虑与心理素质较差有关 ,建议及时的心理疏导较好.意见建议:平时注意从小事开始培养自信意见建议：,多参加一些集体的活动 ,尝试多与领导搞好关系
问一到考试就紧张怎么办啊
专长：心脏病、肝胆疾病
&&已帮助用户：225381
您好在考试前如果能够调整好心理状态并采取正确的考试策略那么就能考出理想的成绩甚至超水平发挥要学会给自己定一个合适的目标稍稍跳一下就够得着的目标另外要学会给自己积极的心理暗示走路时挺胸抬头速度稍快每天都给自己说：我能行我一定能考好
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
百度联盟推广
脸红相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！脸红怎么避免有时候一紧张，热了都会脸红，？有时候一...
脸红怎么避免有时候一紧张，热了都会脸红，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脸红怎么避免有时候一紧张，热了都会脸红，？有时候一紧张，热了都会脸红，但有的人就不会，这个和身体什么功能相适应，怎么能调整一下。
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
问题分析： 你好，面色发红可见于血压异常、过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱等疾病导致，另外心情紧张、害羞等心理因素也可以出现脸红，如果没有其他异常可以暂时观察。意见建议：也可以到医院就诊做一下检查看身体有无其他异常疾病。平时不要吃辛辣食物，避免精神紧张。
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
问题分析： 脸红的情况多是由于心理因素造成的，建议平时多与人交流，意见建议：多交朋友，与朋友交流自己的想法，这样自己的性格变得开朗、乐观，多在人前说话，心理就不容易紧张，所以就不会脸红了。而且还可以锻炼自己在众人前说话。
问怎样避免紧张时脸红
职称：国家三级心理咨询师
专长：疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,应激反应及适应障碍
&&已帮助用户：7916
心理分析：要遵医，相信有问题都是可以解决的，人生是不断调整自己的过程，就怕有问题认识不到。心理指导：深呼吸放松每天坚持，听音乐能净化人的心灵，舒心静心，心能化境。淡泊宁静，自己内因起决定作用。灵丹妙药是修行。
问如何避免心里紧张，脸红，出汗？
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍
&&已帮助用户：9035
心理分析：你好！根据你提供的信息，你可能是社交恐惧症的表现。社交恐惧症主要表现是，在社交场合中出现恐惧，在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。心理指导：建议你放松心情,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪,使用一些平静、放松的语句,进行积极的自我暗示。还有就是正确估价自己,增强自信,敢于坦然的面对各种环境,最后就是多锻炼,多与朋友进行交流，提高自己的应变能力。
问天气热很容易紧张导致脸红，问可以吃点什么水果调整一...
职称：副主任医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,老年消化性溃疡,食管-贲门失迟缓症,慢性糜烂性胃炎,腹泻,溃疡性结肠炎,急性胰腺炎,肠易激综合征
&&已帮助用户：11749
问题分析：天热的时候往往会引起面部的血管扩张，血流加速出现面红，如果紧张的时候也会出现面部发红，主要的治疗就是不要太热，放松心情，不要紧张，吃水果调理一般是没有用的。意见建议：目前的情况主要的治疗就是避免出汗、发热，不要紧张，稳定情绪，吃水果调理是没有用的。
问总容易紧张，脸红脖子粗的怎么办，怎么调整
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的 原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
问我很容易在不适应的环境异性面前脸红紧张甚至出汗！越...
职称：医生会员
专长：头痛，面瘫，膝关节炎，急性腰扭伤，脚踝扭伤，颈椎病，颈椎间盘突出症，腰椎间盘突出症，腰腿痛，高血压病，中风、脑出血、脑梗死等心脑血管疾病后遗症的康复治疗。
&&已帮助用户：9270
病情分析： 听你的情况像是自身的心理素质不太好啊，平时太内向了吧意见建议：多参加集体活动，多跟人交流，平时多锻炼自己。
问胆子小紧张爱脸红
职称：医生会员
专长：肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
&&已帮助用户：305
病情分析：长期的胆小与平时的性格有很大关系的，容易引起了人体的焦虑症，恐惧症，出现了人体的紧张，脸红，焦虑，伴有了心慌，胸闷，出汗多等症状，需尽早治疗。意见建议：对于本病的治疗，需是当用些药物如多虑平片，阿普唑仑片等治疗，避免精神紧张或过于精神刺激，都可以逐渐恢复正常的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！我有一点紧张，就脸红，脖子红，上半身都红，怎么办？
我有一点紧张，就脸红，脖子红，上半身都红，怎么办？比如在公共场合说话，或遇到一些突发事件，或是发生一些小事件也会这样。
医生回复（1）
问题分析：你好，这个症状，一般是可以考虑为自身免疫力低有关系的！建议你，可以做，注意饮食和注意营养的补充，意见建议：可以做肌注卡介菌多糖核酸做对症治疗，再就是可以做口服氯雷他定分散片做对症治疗！→ 容易脸红脖子粗是怎么回事
容易脸红脖子粗是怎么回事
来自上海市
健康咨询描述：
稍微遇到人多的场合讲话就容易脸红，总是控制不了，而且如果与甲讲话，乙看我我就会觉得不自在，表情不自然，还有面对人也不大会笑，总是害怕自己有丑态，怕尴尬
其他类似问题
医生回复区
扬州市中医院&& 副主任医师
擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好，根据您的情况来看，建议您平时注意放松心情，不要有太大压力，多进行户外活动，多加锻炼，增强体质，另外多跟别人交流沟通。
滕州市中心人民医院&& 主治医师
擅长: 急性肾小球肾炎，原发性肾病综合征，慢性肾小球肾炎，
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好，根据你的提问，您这种情况属于正常心理反应，与每个人个人体质，家族遗传有关系，建议您可积极参与公开场合的活动，多锻炼，上述情况会自动缓解。
擅长: 抑郁症躁狂症精神分裂症躯体化障碍失眠
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&您说的情况属于社交恐惧症的范畴。症状的出现和您个人性格有很大关系。您应该是一个谨小慎微、多思多虑、相对敏感、追求完美和缺乏自信的性格。建议您有意识地放松自己的身心，什么事都不要太放在心上，不要过多考虑他人的感受。培养自信心，相信自己是最棒的。为所当为，放下一切顾虑，认真做好自己应做的事。&&&&&&以上是对“容易脸红脖子粗是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：49
参考价格：90
参考价格：245
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
清热凉血，降压，愈溃疡。用于高血压症，多血症引起...
参考价格：￥28
清热凉血，降压，愈溃疡。用于高血压症，多血症引起...
参考价格：￥55
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-精油开背后痛怎么办还脸红
精油开背后痛怎么办还脸红
精油开背后痛怎么办还脸红昨天弄了精油开背脖子很痛脸今天很红怎么回事
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：药师
专长：用药问题，用药常识和不良反应
&&已帮助用户：278
问题分析：你好，根据你的描述，认为精油开背以后血液循环加快和神经兴奋，会导致面色潮红。但是也不排除是由于精油浓度过高，被人体吸收后，造成的过敏。意见建议：建议要适量使用精油，因其浓度较高，而且容易被吸收，一般一次不超过1-5滴，过量会对肾脏造成损伤。
问做完开背后背痛是正常现象吗
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：腰背痛常见于脊柱病变、软组织疾病如腰肌劳损、脊神经病变、内脏疾病如肾脏、胰腺等疾病，还有就是心脏方面导致的牵涉痛，建议你还是到医院确诊后再做治疗
问精油开背和拔火罐完了多久可以洗澡
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241403
指导意见：你好 这个5小时以后是可以进行清洗的 不用担心的。
问精油开背，开完后背上痛怎么回事？
职称：医师
专长：肾结石,尿路感染,尿道炎
&&已帮助用户：8393
意见建议：你好，考虑是用力过大导致的神经性疼痛，建议你最近休息，一般问题不大，休息两天就会恢复，，以后需要开背不可以用力过猛容易伤到神经系统，
问今天第一次做精油开背,美容师说我背部肾位置发黑,肾虚严重，...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现，肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。建议看中医的。
问我做了中药精油开背走罐刮痧，现在第三天了，很疼，很...
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：11057
问题分析：您好，这一个就不是很正常的了，应该说还是对某种中药成分有一点过敏的反应，最好还是到医院去看一看如果说严重的话还应该要局部使用抗过敏的药物。意见建议：我建议这一个疾病无论是大小或者是严重的程度，都是应该要进行正规的治疗只有这样才是最有效果的，最安心的安全的，可靠的。
问推拿后背部疼痛厉害。
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
问题分析：你好，临床这样的表现考虑是劳累等也是可能会加重疼痛，意见建议：目前这个情况我建议及时的休息保养为主，继续休息，布洛芬胶囊试试吧。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
湿疹这种疾病，一般男性发生的几率要比女性要大，因为很多男性不注
百度联盟推广
脸红相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！