便秘要小孩子便秘怎么调理？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-14 19:32 标签： 便秘怎么调理
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不小心患上了便秘我们应该怎样调理
来源：寻医问药社区
发布者：雨涵
老年斑、肥胖、毒素、肛门疼、...等，不仅影响患者的身体健康，还影响到患者的工作心情。清除宿便，解决问题是&便秘人&第一要做的事情。那么便秘的原因是什么?排便是一个复杂的生理运动过程，有多个系统参加，受多种因素影响。消化道自身病变可以引起便秘，其他系统病变也可以通过影响消化道的结构与功能而引起便秘。总的来说，便秘的常见原因有：
1、器质性受阻：肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的、部分性等，或腹腔内巨大肿瘤，如卵巢囊肿、子宫肌瘤，以及妊娠、腹水压迫大肠等，可控粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成排便困难。
2、大肠病变：如过敏性、大肠憩室炎、等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。
3、药物影响引起的排便困难：服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起排便困难。而且长期滥用泻药 ，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难。
4、精神因素引起的排便困难：精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。
5、其他：另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。
温馨提示：患者们一旦发生、疼痛、肛门瘙痒、便秘等，应及时到医院做电子肛肠镜的，查找引起疾病的的原因，以免延误原发病的诊治，错过了最佳时间
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大家都在搜：所谓，就是存在排便费时費力，排便次数明顯減少(少于每周3次)的状况。大部分的便秘均是功能性疾病或是说没有相当確切的病因。便秘主要有如下五个方面原因：① 饮食饮食中過多的食用了高脂肪、高糖食物而缺少，例如蔬菜、水果、粗粮;隨著年齡增長，结肠的推進蠕动減少，粪便走行减慢，即易發生便秘；② 使用药物不當有些人一出現便秘就容易出現心理負擔，多希望通過使用泻药来緩解。而如果泻药使用不當，也也许会加重便秘；如果使用的药物中含有大黄或是番泻叶成分的泻药，也许会引发肠粘膜与肠神經受损，便秘则更好嚴重。况且有些人過分依靠等润滑剂来緩解，也许会造成肠道的敏感性，對药物過分依靠，影响正常的排便，乃至出現不用就没有辦法排便的状况。③ 運動量少不少上班族都缺乏運動，經常一坐就是一整天，很少起来活動活動，就算下了班亦是回到家就“葛优躺”，基本上很少運動。這样不光影响，對肠道的蠕动也相当不利。加強适度活動有助于肠道蠕动，對於緩解便秘相当有益处。此外，如果是由于生病而必須卧床休息，因为这部分人群属于体质较虚的人群，建議“以养治秘”，通過补肝肾、益气养血、润养結合可治療体虚患者的功能性便秘。④ 排便不及時不少人習慣在家排便，纵然在外面出現便意的時后，也会想憋着回家再處理。長期憋便会引发直肠吸收大便中的水分，使大便干燥，引发排便困難。⑤ 疾病与药物影响有些疾病如中风、糖尿病、甲状腺功能減退等也也许引发便秘，所以如果出現便秘問題，還是要马上就医，排除疾病原因引发的便秘。此外，经常使用的某些降压药、、抗过敏药、含有钙或是铝的胃粘膜保護剂、补铁的药物還有部分止痛药也有也许引发便秘。如果出現便秘問題，还应当咨询医师調整相應的药物。上述五方面原因產生的便秘，该怎样調理呢?便秘可通過“三多一規律“調理饮食与生活形式：“三多一規律”是指：多膳食纤维、多喝水、多運動，排便規律。主要存在于蔬菜、水果、粗粮等食物中，饮食中適當增添可助消化与肠道蠕动。多喝水可以促進肠道蠕动。早起一杯白开水，可讓肠道开启運動，会迅速產生便意，幫助保持規律的排便習慣。多活動除了可以改进，對於总体也有益处。活動的方式不限，快走、跑步、太极拳……只要不会對心脏造成太大負擔的活動都可以。作者：國家營養师陈涛 &： kjssjk999 如果您对小编文章有更好的建议，或是对本文有更好的观点，请在下方留言。也欢迎吐槽，小编会随之更改！如果不嫌弃，请帮忙点个关注吧~感谢！祝您生活愉快！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。黢黑的川妹儿百家号最近更新：简介:热爱搞笑娱乐请关注。相关文章便秘怎么办？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",653,530分享邀请回答2.1K609 条评论分享收藏感谢收起72959 条评论分享收藏感谢收起→ 经常便秘应该怎么调理
经常便秘应该怎么调理
健康咨询描述：
因为经常便秘，就喝了很多的水，但喝了那么多水也没什么用，上厕所半个钟都出不来，用了很大力气都排不出来，憋着太辛苦了。
想得到怎样的帮助：经常便秘应该怎么调理
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朝阳县人民医院&& 副主任医师
擅长: 擅长气管炎，支气管炎，支气管哮喘，胃炎，糖尿病。风
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&&&&&&你好，根据你身体出现便秘的情况，考虑是脾胃功能虚弱，或者长期饮食，辛辣刺激性食物等因素造成的表现，可以通过润肠通便，健脾消食的药物调理身体，比如六味安消片
副主任医师
擅长: 内科常见病,疑难杂症,男性不育症,性功能障碍
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，便秘是大肠吸收水分过多导致的，要改善大肠的吸水才行，只是喝水是没有用的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以服用麻仁润肠丸或是复方芦荟胶囊，同时多吃绿叶蔬菜，多揉按腹部，慢慢就会改善的。
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&&&&&&便秘要注意以下几点1,饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.3,每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.4,便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜.5.如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物,如：麻子仁丸.槐角丸..石蜡油等.经常者可用绿豆,慧米,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. 也可在医生指导下口服果导片,芦荟胶囊,番泻叶等,注意,长期服用果导片,芦荟胶囊,番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱&&&&&&以上是对“经常便秘应该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟，酒，辛辣食物。平时应做到生活有规律,排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯。蜂蜜等。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。另外注意您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性. 另外建议检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊。
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&&&&&&1每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.&&&&&&2要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.　　&&&&&&3平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.　　&&&&&&4坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅.&&&&&&5便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
&&&&&& 便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...
好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便
是否医保：医保疾病
治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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