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关于五行蔬菜汤
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我父亲喝五行蔬菜汤后的反映
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健康咨询描述：
问题描述:我父亲一年前查出患肺癌,经化疗放疗后在家修养,期间状况还算不错,前段日子出现了呼吸有点困难,听说了五行蔬菜汤后便开始喝,喝了3天后,出现了眼睛模糊,肩痛,失眠,排便多,腿肿,今天胳膊也有点肿了,因为气上不来,所以我的母亲便一个人去医院给医生说我父亲的这些症状,医生给的答复是因为癌细胞爆发导致的,说要做好思想准备.但是我不希望如此,因为据网上有关蔬菜五行汤的说明,这些症状是应该会出现的,所以我还是报有希望的,我在这里再次询问下各位好心的专家,如果有谁了解五行蔬菜汤,请告诉我,这些症状是否属于正常,特别的胳膊和大腿浮肿,还是否应该继续喝下去,请好心的专家和了解这方面的人们为我解答,谢谢你们!!
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莱芜市中医医院&& 主治医师
擅长: 慢性咽炎喉炎，声音嘶哑，声带小结息肉，扁桃体炎。中
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&&&&&&这种情况要注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意饮食清淡，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，注意营养均衡。多吃富有营养而又容易消化的食物。
擅长: 内科、儿科
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&&&&&&你好,你说的情况考虑是药物导致的,不建议继续使用这个产品的.
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&&&&&&如果是脚肿就已经很麻烦了。俗话说：男怕穿靴（指脚肿）女怕带帽（脸部水肿）。医生的预见是有根据的。 &&&&&&以上是对“我父亲喝五行蔬菜汤后的反映”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肺癌
挂号科室：肿瘤科
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五行蔬菜汤的副作用
五行蔬菜汤的副作用
发布时间： & 来源：果蔬百科 & 作者： & 阅读：(53)
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[导读]五行汤是近几年市场上一种十分流行的养生食品，它是用胡、以及、和白萝卜叶子等食材制成的一种汤品，人们食用以后可以提高身体免疫力也可以调节身体的酸碱平衡，多数人类食用五行蔬菜汤以后不会出现副作，但是这种五行…
&五行汤是近几年市场上一种十分流行的养生食品，它是用胡、以及、和白叶子等食材制成的一种汤品，人们食用以后可以提高身体免疫力也可以调节身体的酸碱平衡，多数人类食用五行蔬菜汤以后不会出现副作，但是这种五行蔬菜汤并不适合所有人群食用，一会小编就把有些人食用五行蔬菜汤以后出现的副作用介绍给大家，以后大家再喝五行蔬菜汤时，要先看看自己的体质是否适合。
五行蔬菜汤的副作用
1、食用五行蔬菜汤可致肠胃痛
生活中有些人本来就肠胃功能不佳，他们在食用五行蔬菜汤以后会出现明显的肠胃痛或者出冷汗以及脸色苍白和拉肚子等不良症状，这些都可以归于到五行蔬菜汤的副作用之中。
2、食用五行蔬菜汤会出现昏睡或者失眠的症状
肝功能不全或者患有肝病的人群，在食用五行汤以后也会出现一些副作用，昏睡或者失眠就是明显的副作用之一，另外肝不好的人群食用五行蔬菜汤以后还会出现皮肤痒或者腹部疼痛以及大便带血等不良症状，特别是肝硬化人群，在食用五行蔬菜汤以后会出现大便带血块的严重症状，因此不宜食用。
3、食用五行蔬菜汤会引发血压高和心痛
心脏有部题或者血压过高的人群，在食用五行蔬菜汤以后也会出现一些副作用，最明显的表现就是心痛或者血压快速升高，另外有些人还会出现心跳加快以及昏眩等不良症状，这时只要停止食用五行蔬菜汤或者减少用量，就能让不良症状慢慢的消失。五行蔬菜汤对人体虽好，但并不适合所有人，在食用以前一定要看看自己的体质是否适合食用五行蔬菜汤。原创：果蔬百科
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什么人不宜喝五行蔬菜汤
09-02-05 &匿名提问
有关蔬菜汤的问答 糖尿病患者如喝蔬菜汤后血糖值会升高吗？ 不可能。喝了蔬菜汤后有不少血糖值下降的病例，但如继续进行糖尿病的生活习惯。虽然喝蔬菜汤也照样上升血糖值。因此，糖尿病患者必须把医院药和蔬菜汤相结合，根据病情好转逐步停药。 何种人对蔬菜汤有拒绝感？或觉得效果欠佳？ 据调查发现蔬菜汤对拒绝大部分人来讲又效果，但极个别人也有觉得效果甚微。分析其原因大概如下： 1，制作方法有误：不按比例操作，不用人工栽培的当年生优质牛蒡做材料而用多年生野生牛蒡或廉价低质牛蒡来做汤，乱配料等。 2，不按病科学服用而盲目饮用：癌症患者不结合搞小便疗法或肾炎患者喝糙米茶;高血压，糖尿病，心胀病等患者立即停医院药等。这种非科学饮用蔬菜汤患者抱有不信任感。 3，无持久精神而中途而废者：特别是癌症患者等有较强的好转反应。事业较忙，因种种原因中途而废。劝告这些人最少也得坚持喝2~3个月，这样会出现奇迹。 喝蔬菜汤期间哪些患者不能立即停药而利用1~3个月时间逐步停药？ 对那些立即停药时会有生命危险或休克的糖尿病、心脏病、高血压、癫痫等患者，根据病情好转逐步减量使用的药或停药。 菜汤能否治疗病？为什么很多患者喝菜汤后都有康复效果？ 据综合各种文献资料看，菜汤不是直接治疗某种疾病而是提高人体原先免疫机能来预防或克服疾病的进一步漫延和扩散，以便达到康复的目的。 蔬菜汤和其它药能否同时服用？ 不可以。考虑到胃的吸收时间。最低要间隔1个小时以上。 化疗和放疗的癌患者当天不可以饮用蔬菜汤和糙米茶，须等到隔天才能开始饮用。 饮用蔬菜汤常见问题 一、一般饮用问题： ◆.请问：蔬菜汤及糙米茶分别都以不锈钢锅或耐热玻璃锅（壶)，不要使用铁锅、铜锅、陶锅等锅子煮。特别想了解为何不能用陶锅或沙锅煮？ ◆.答：因遵循蔬菜汤发明人日本预防医化研究所所长立石和先生回答之原意，如使用铁锅、铜锅、陶锅煮，菜汤会白浊使成份产生变化。 ◆.请问喝蔬菜汤及糙米茶是否都是连菜及糙米都吃完,还是只喝汤？还有其他要注意的地方吗？ ◆.答：基本上方便包的养分经过煮泡后会释放在汁中，因此喝汤就可以摄取需要的营养素。但是如果能连渣一起吃掉效果会更好。以下为基本注意事项： 1. 每包一般煮泡水量约为800CC左右，浓淡可自行调整，平时当作开水喝，空腹喝吸收好。 2. 蔬菜汤水煮或冲泡时，不可加入其它材料。 3. 蔬菜汤和糙米茶不要同时饮用，务必间隔15分钟以上，以免影响效果。 4. 如需要服用药物，与中药须隔一小时，与西药须隔二小时。在睡前二小时喝完，以免多尿影响睡眠。 5. 糙米茶不可与含蛋白质物质（如牛奶）等混合一起喝。 6. 剩下的蔬菜渣可放入汤中当配料食用，亦可放冷后当盆栽的肥料。 7. 五行蔬菜汤不含任何防腐剂及人工添加物，于当日喝完，不可放隔夜。 ◆.请问：可以搭配蔬菜汤及糙米茶来帮助减肥吗？该怎么搭配呢？ ◆.答：一般减肥偏方要求减重速度，却忘了品质，容易造成短期内强迫使体重下降，因日常生活的饮食习惯没有修正等因素而造成伤身及体重反弹等反效果。 建议您搭配蔬菜汤＋糙米茶＋运动三合一的方法，藉由均衡的营养、规律运动，并建立良好的生活态度来均衡窈窕体能。并请配合均衡饮食：三低(低糖、低油、低脂)一高(高纤维)，即多吃高纤维蔬果，少吃高糖、高油和太腻的食物。 ◆.请问：我家人现在正在服用其他保健品和中西药,不知跟五行蔬菜汤如何搭配？ ◆.答：饮用时与其他健康食品间隔一小时左右即可。在这么多有机蔬菜当中，为什么一定要选白萝卜叶、白萝卜、红萝卜、牛蒡、香菇这五种蔬菜呢？因为这是由立石和先生从1500种植物中研究、试验发现这五种蔬菜的营养价值极高，而且养分均不重叠，由于许多人饮用后功效卓著，在日本及国内造成一股风潮。若身体已经不舒服了，就更需要蔬菜汤来调整健康体质，但要注意，饮用五行蔬菜汤需与中药要间隔一小时以上，西药要间隔二小时以上。 ◆.请问：糙米茶与蔬菜汤为何不能同时饮用？ ◆.答：因忠于原创人立石和先生所提出的注意事项，糙米茶与蔬菜汤的性质不同，错开15分钟是较好的；站在营养学消化吸引的角度上来看，把摄取的时间错开，吸收效果也会比同时摄取来得好。 ◆.请问：因为家中长辈看元祖蔬菜汤强健法书中推荐，和家人讨论后觉得是自然食品没有副作用，因此购买，但不知道蔬菜汤对每天喝几包这一点有没有严格要求？要喝几包才有效呢？ ◆.答：五行蔬菜汤与糙米茶在日本台湾经过20余年民间流传，是口碑很好的植物性营养保健法。至于一天要喝几包才有效呢？并无标准答案。根据医师建议每人的需求量，每天最好要摄取 2000 CC 的水份，所以保健量为一般人每日1包，但是根据长辈的身体情况，建议份量加多一些，增加为一日2包(为多摄取蔬菜汤之成份精华，水量可自行调为整每包 600 CC左右即可)。 ◆.请问：饮用蔬菜汤以立石和先生的每日用量，长持以往，体质是否会变得过凉？ ◆.答：立石和先生研究的五行蔬菜汤，已经达到平衡的效果，若是本身觉得属于虚寒性，建议搭配饮用糙米茶，因为糙米茶属于温热性质，可以平衡体质的属性，(两者需间隔15分钟以上)，大部份的人，每日饮用五行蔬菜汤与糙米茶植物性营养补充，对身体是非常好的。只要日常三餐皆注意饮食均衡，长期饮用蔬菜汤并不易发生影响体质过凉的问题！ ◆.请问：五行蔬菜汤是不是可以将酸性体质调整成碱性体质? ◆.答：根据医疗机构统计国内约有70%的人具有酸性体质。一般人偏爱肉、蛋、酒、糖等酸性食物，若不补充蔬菜水果等碱性食物加以调节，则经过一段时日后，就容易变成酸性体质。酸性体质常会有疲劳、精神不振、四肢无力、思维迟、胃酸过多等情形。唯有保持碱性体质调节生理机能，才是健康的指标。一味地吃大鱼大肉与精致食物，只会让身体越来越糟，要找出问题的根源，去调整你的体质，才是根本解决之道。蔬菜汤方便包可以说是促进新陈代谢、调整体质的最好健康法之一。 ◆.请问饮用疏菜汤茶包来冲泡的话，如早晚各600cc，当天是否只要重覆使用同一包茶包即可，或者为早晚各用一包，另外一包茶包可重覆使用几次？ ◆.答：五行蔬菜汤茶包可水煮可冲泡，早晚各用一包各泡约600cc左右皆宜，每包使用一次即可，天然叶绿素、叶酸、矿物质最丰富；不建议回冲，因口感变淡且养份已稀释不如首次冲泡；亦有许多爱用者食用包装内蔬菜素材，完整食用全部之纤维质。另建议方便包浸泡于壶杯内勿太久，一般约4小时内，以避免养份部份回溯。 ◆.请问每天早午晚都要吃西药丸，应在什么时候喝蔬菜汤呢？另外，本人身体较肥胖,医生劝告是尽量减肥。若想喝蔬菜汤保健，蔬菜汤应喝的分量为多少呢? 喝汤后会与西药相冲吗? ◆.答：喝蔬菜汤与西药分隔两小时，是避免因为胃肠吸收之交互作用，若是三餐饭后皆要吃西药丸，尽可能在饭前间隔在1小时左右饮用。推荐您每日饮用2包蔬菜汤，在早上起床时，先饮用一杯600CC温热蔬菜汤，对肠胃健全相当有帮助，然后在上午9点到下午5点中间时段，再煮1包600CC蔬菜汤，代替开水分多次饮用，这样会有很好的效果。 ◆.请问蔬菜汤方便包每包15克，是否可以等量之沸水增加包数冲泡？但如此浓度对健康有否妨害？ ◆.答：菜汤方便包冲泡每包以600cc之沸水(95度C以上)冲泡皆可，我们建议以饮用养份为主，水量是参考值，菜汤是天然营养食品，对健康无害，无副作用。（如果条件允许，建议水煮，效果更佳） ◆.请问：您好，想请教一下，之前接触过很多营养食品，大部分都是要求以冷水冲泡，避免破坏养分，但蔬菜汤却是要用沸水冲泡，不知如此是否会破坏养分? ◆.答：传统的饮食中，熬汤食补是很普遍的，汤汁天然的食物素材是补充体力、养颜美容的妙方。广东人爱喝汤，「煲」一锅养生汤，长时间的炖煮，最后只喝汤的精粹，不但具有食疗作用，用时还兼具美容、养生的效果。包括中草药材汤汁之饮用，亦需开水处理，而能发挥其效能。一般蔬菜类等食品要求以冷水冲泡，是因长时间加热后会使得部份的酵素流失，这些人体所需酵素，建议可从新鲜水果中补充。蔬菜中有两大类的成份在熬汤时是对立的，一是维生素、叶酸、叶绿素煮得愈久流失的愈严重。另一项是矿物质等微量元素不怕煮，而且是煮得愈久溶出得成份愈多。如以自己购买蔬菜材料切大块水煮时，往往需要以小火熬煮1～2个小时，才能完全溶出，所以两者不易兼顾。而我公司生产的蔬菜汤方便包连皮切成碎块、利用低温萃取技术，将水份抽出，成本高，但天然养份能保存完整不流失，可大大缩短萃取时间，只要水煮15分钟即可饮用，汤汁不寒不燥，老少皆宜，能使身体营养得到均衡，对每个人的健康亦有很大帮助。 ◆.请问：身体属较凉性体质是否可饮用五行蔬菜汤? ◆.答：若本身身体属较凉性体质，建议您平时搭配糙米茶，以其温热性质更可相辅相成，且身体健康是可逐步慢慢调整。体质会变，不是凉性体质就凉到底。五行蔬菜汤包含了五种蔬菜之根茎叶，营养质性均衡；尤其萝卜叶的性味甘、苦、平，营养价值很高。 ◆.请问：我可以在前日晚上将蔬菜汤或糙米茶，放入焖烧杯泡一晚，待次日早上一起床空腹时饮用吗？或者是前日晚睡觉前即煮好，放入焖烧杯保温至次日一起床空腹时饮用？ 蔬菜汤这二种方式哪种比较好？ ◆.答：五行蔬菜汤水煮或焖烧冲泡皆不建议放到隔日，请于当日饮用；糙米茶有两种方式，一是直接冲泡15~20分钟后，饮用汤汁，二是因糙米颗粒较硬，故睡前可用热开水冲泡入焖烧杯保温至次日，起床空腹时饮用，糙米已经松软可食用。 ◆.请问：如果全家要一起饮用蔬菜汤的话,一天需要几包(我们全家人数二个大人二个小孩)可以一起煮来喝吗?一起煮的时候要几包？ ◆.答：全家人一起煮来喝是相当好的，一起煮的时候可以将水煮开后，将火关小，将方便包3~4包放入，小火闷煮15分钟后，待热度降成适当温度即可饮用，非常方便，至于水量与口感浓淡您可斟酌，一般每包可以泡600CC左右水即可。 二、女性饮用常见问题： ◆.问：请问女性生理期间, 一样可以服用蔬菜汤吗? ◆.答：女性生理期间，一样可以饮用蔬菜汤，并无特殊禁忌，搭配糙米茶，以其温热性质更可协调平衡。 ◆.问：请问孕妇可以喝五行蔬菜汤吗 ? 再者, 一定要喝热的汤汁吗? 可以把五行蔬菜汤汁冰起来喝吗? ◆.答：孕妇喝蔬菜汤很好，怀孕期间维生素的需要量均应增加，并应摄取适量的纤维质及水分。怀孕时，母亲腹部受压迫，肠蠕动功能减弱，容易有便秘现象，所以要多吃蔬果，以防止便秘。对孕妇而言，增加维生素、矿物质和纤维质，均衡摄取营养，是非常重要的。有机蔬菜汤蕴含丰富养份，如营养素中的叶绿素、叶酸及矿物质微量元素，是孕妇不可忽略的。建议水煮后喝新鲜的汤汁，若不想喝热的，可以放到温或凉再喝；若担心一次煮600CC喝不完，可以一次煮300CC左右，一样可以喝到汤汁营养，但不要冰起来喝，亦不要放到隔日喝。一般人容易忽略吃冰凉食物的问题，尤其是女性，因腹部有子宫等重要器官，身体自然会保护腹部温暖，当吃到冰冷的食品时，腹部必须储存脂肪以保护身体，因此长期吃冰凉食物容易造成下腹堆积脂肪、新陈代谢减缓等生理现象，建议孕妇更要注意保护腹部温暖。 ◆.问：请问怀孕期间或已小产及作月子期间可喝蔬菜汤及糙米茶吗?另听说蔬菜汤不是属于较凉性吗?这三阶段真得可饮用蔬菜汤或要搭配糙米茶一起饮用,谢谢！ ◆.答：怀孕期间或已小产及作月子期间这三阶段都可以饮用蔬菜汤，建议此期间每日可以饮用1包即可。因为蔬菜汤可以自然调整体质，可让身体更健康。但若是本身属于虚寒性体质的人，一定要搭配糙米茶饮用，以达到人体阴、阳平衡，使身体达到最健康的状态。体质虚寒的人应补充属于温热的糙米茶；实性与燥热性体质的人则要多喝属于清凉性的蔬菜汤。有些女性饮用蔬菜汤之后，月经突然变多，这些现象不用担心，应持续饮用，三、四个月后就会慢慢正常。停经又来月经，这是因为蔬菜汤会参与能量代谢，使身体年轻化，使精神旺盛，养颜美容。 ◆.问：孕妇食用维他命后,约间隔多久才能用蔬菜汤? ◆.答：饮用蔬菜汤同时使用维他命，基本上并不会有太大的问题。但为了让蔬菜汤与维他命彼此发挥更好的效果，基于消化吸收与交互影响的考量下，约间隔15~20分钟是较好的方式。根据营养师建议，维他命摄取勿过量，食用时间在用餐之后较好。尤以维他命B和维他命C等水溶性的维他命很容易由尿液排出，所以用餐后摄取，可保持较好吸收留存于体内。 ◆.问：若有想怀孕者是否可继续使用此产品？还是要停止使用呢？若可继续饮用，是否会产生副作用呢？ ◆.答：五行蔬菜汤保留天然原味，无添加人工添加物如防腐剂、人工色素、糖精、调味料等化学物质，冲泡或水煮后亦请于当日饮用，勿放置隔夜。若有想怀孕者可继续饮用五行蔬菜汤产品，并不会有副作用，且对母亲及婴儿都很好。 ◆.问：我在喂母乳可以喝吗?喝了会不会影响母乳的品质? ◆.答：喂母乳可以喝。母亲身体健康，睡眠充足，注意营养是很重要的。营养状况良好的母亲，可供给婴儿较多的蛋白质、脂肪以及比其他种奶汁更多的乳糖，还有DHA、维生素及各种矿物质。有机蔬菜汤是天然食品；含有天然维他命.叶绿素.叶酸.矿物质补充，可以营养补给，常饮对母亲身体健康相当好，不会影响母乳的品质。 三、小朋友的问题 ◆.问：请问五行疏菜汤及糙米茶小朋友是否也可以喝? ◆.答：营养均衡完整是孩子健康及发育的必要基础。绿色蔬菜等食物有足够的钙质，能帮助骨骼发育健全。根据相关的检验报告，有机蔬菜汤与糙米茶含有维他命A、B1、B2、B2、C以及钙、磷、铁等微量元素，并可为婴儿补充足够的水分；请以轻松愉快的态度给小朋友喝，并观察饮用情况，勿强迫饮用；若宝宝正值肠胃不适期，可延后再开始。建议您，补充副食品或营养食品时，不要以大人的口味来衡量宝宝，勿添加调味料，如蔗糖、味精、盐等，因为宝宝没有口味之别，所以不但副食不应太甜太咸，宝宝的奶粉也不宜加糖。爱吃甜容易蛀牙，长期过量而致发胖也不健康。许多小朋友嗜吃速食，某些速食为了保鲜，在加工过程中常加进一种聚合磷酸盐，这种食品添加物不为人体吸收，且很容易与铁结合，导致铁质也不被人体吸收，久而久之会形成缺铁性贫血。蔬菜汤等有机食品并不是药物，功能在于让我们至少可免于病从口入之危害，并协助调整体质为健康弱碱性，调节生理机能及营养补给。 ◆.问：小孩子可以喝吗?会不会有影响或不好? ◆.答：蔬菜汤的摄取富含各类矿物质与维他命，且可以帮助小朋友肠胃消化、排便顺利，是纯天然的植物性维他命补充来源，非药物，无任何副作用，五行蔬菜汤与糙米茶，有机栽培制作，来源清楚有保障，可以安心使用。 ◆.问：我想请问一下，我小宝宝才八个月大，可以喝五行蔬菜汤与糙米茶吗？应该如何做？ ◆.答：蔬菜汤与糙米茶是天然营养食品，保证自然农法有机栽培，天然叶绿素、叶酸、矿物质最丰富，大人小孩小宝宝都可以喝；蔬菜富含各类矿物质与维他命，可以帮助宝宝肠胃消化、排便顺利，有些比较不容易消化的蔬菜，要等孩子大一点再给他们吃。一些小朋友不喜欢蔬菜，喝蔬菜汤是不错的方式，请选择来源安全可靠、有机栽培制作的产品。您可以早餐泡糙米饮茶汤，或用果汁机将颗粒打成粉末，当成副食品；早餐至中餐之间或中餐至晚餐之间可泡蔬菜汤当开水喝，或在餐前饮用亦可。 四、产品常识◆ .问：自己到市场买材料熬煮效果是否较好？ ◆.答：有人会认为到市场买新鲜的蔬菜回家自己DIY会比方便包来得好。其实值得商榷，为什么？蔬菜中有两大类的成份在萃取时是对立的，一是维生素、叶酸、叶绿素在摄氏70度以上就会慢慢的流失，煮得愈久流失的愈严重。另一项是矿物质不怕煮，而且是煮得愈久溶出得成份愈多。如以生鲜材料熬煮必需要以小火熬煮两个小时，才能完全溶出，所以两者不易兼顾；加上现代社会人们因为忙碌，常常无法耗时费力持续收购五种材料及花时间熬煮，另外还有熬煮时农药残留的问题难以处理，以致错失了健康维持的机会。五行蔬菜汤方便包，采用无农药、无污染、无化肥的有机蔬菜素材，连皮切成碎块、利用先进低温萃取技术(完整保留蔬菜本身的营养价值)，虽然成本高，但天然养份能保存完整不流失，加工成细小的碎状，可大大缩短萃取时间，只要水煮15分钟即可饮用，因矿物质的溶出流程缩短，就可保有更多的维生素、叶酸、叶绿素，所以饮用效果更好。 ◆请问我因老公长脑瘤，所以想尝试给他喝喝看，到底用煮的好还是闷泡好? ◆.答：五行蔬菜汤的材料来源，绝不使用化学肥料，不喷洒农药，安全，自然是基本条件。如果时间允许，用小火水煮，效果最为理想，水煮时需把锅盖盖好，以免精华养份化为水蒸气逸失。焖泡为第二选择，适合忙碌的人们，菜汤的精华皆会保存于焖烧罐内，效果上也不错，但避免使用一般保温杯，因其温度散失快，无法达到焖熟的要求。 ◆.问：请问糙米茶的成分有哪些? ◆.答：我们的有机糙米是以自然方法生产，未经生物科技制作，蕴含丰富蛋白质、维生素B1、B2、B3矿物质及纤维素。主要结构分为米糠、胚芽及胚乳三部份。因为有米糠的保护，所以营养不易流失，而维他命B1的含量，糙米是精白米的四至五倍，糙米中的纤维质含量是白米的三倍，而食物纤维对于健康有很大的帮助。因此糙米保存了稻米最完整的营养，在日本称它为玄米。糙米茶因制作过程为炒过之炙糙米，较偏热性，适合体质较虚寒者。 ◆.问：市场上有多个蔬菜汤品牌，你们有何差别？ ◆.答：蔬菜汤的原料透明清晰，原材料的好坏决定其品质。其他品牌中有些蔬菜材料并非真正有机栽培，但也冒称有机蔬菜汤，实则为假有机，且多无卫生许可证及产品质量合格证，此类蔬菜汤让人喝的不安心。因真正的有机蔬菜栽培并不容易，要耕种出有机蔬果的基本条件是土地必须休耕五年以上，水质、土质必须零污染，且必须经农业部门等多个部门监督认证检测合格，绝不可使用化学肥料及农药，如遇病虫害则需以天敌或植物性治剂来喷洒方可符合有机的条件，采用自然农法有机栽培，完全无农药种类及残留量，公司员工要花费很多心力照顾，土壤水质维护不易，成本高而不能速成；在这种情况下，五行蔬菜汤坚持产销一体，慎重管理，保证原材料的品质。 ◆ .问.我买了蔬菜汤的书，书上说蔬菜要切大块大块才有用，而你们的随身包很方便，可是都切的小块小块，或碎碎的，请问会不会影响效果？ ◆.答： 自己制作购买蔬菜材料大块水煮也可以，但是要一次煮好2~3天的份量，然后喝不完的部分要放在冰箱冷藏，在第二至三天就要喝冷汤，口感并不好，五行蔬菜汤方便包配方比例精确，以富含微量元素的有机蔬菜素材作成方便包，因此品质与效果上精确无误。现代社会人们因为忙碌，常常无法耗时费力持续收购五种材料及花时间熬煮，另外还有自己到市场买材料时农药残留的问题难以处理，以致常常错失了蔬菜汤的好处。方便包因矿物质的溶出流程缩短，就可保有更多的维生素、叶酸、叶绿素，所以饮用效果更好。每袋精确的重量，新鲜不失味，卫生有保障，看得见真正蔬菜，喝得到真正的菜香，效果与新鲜蔬菜一样。对于采购五种有机蔬菜不易及没有时间熬煮的人来说，真是一大福音。 五、体质常见问题 ◆请问本身要如何测出寒性或是燥性体质？若是燥性体质是不是只须喝蔬菜汤可不搭糙米茶？ ◆.答：中医所谓：【阴阳失调即是病】，人的体质会因饮食、气温、疾病、心情、睡眠等改变的。所以每个人都必须具备了解自己体质及健康情况的知识，不能简单地把自己健康完全交给医生处理。因为有些疾病刚开始只有一些微不足道的警讯，例如：火气大、贫血、体虚盗汗、手脚冰冷、口臭等，看似不起眼的小毛病，人们很少会为这些问题去看病，殊不知这些小问题是身体失调所带来的警讯，不加以调和保健就有可能酿成大病，等到身体有明显的病状产生后再去就医，有时不免为时已晚了。（许多癌症患者都是到了末期才发现的），因此为了使身体更加健康，了解自己的体质以及改变体质的方式，就不能不重视身体所给我们的宝贵警讯。(每个人的体质都有可能改变，尤其生病的人体质变化更大)蔬菜汤是属于清凉性食物，糙米茶是属于温热性食物。可依照个人体质，搭配蔬菜汤及糙米茶的喝法。 1.【寒性体质】 1.身体机能代谢活动衰退，抵抗力减弱。2.体温不足，手脚常冰冷。3.脸色苍白，贫血怕冷。4.精神萎靡，行动无力。5.常腹泄下痢。6.喜喝热饮，尿量多而色淡。7.妇女生理周期常过迟。8.舌头白苔。 [饮用方法] 每天饮1~2包蔬菜汤配合糙米茶。 2.【虚性体质】 1.体虚盗汗，手心常湿，晚上常流冷汗。2.元气不足，对病毒抵抗力减弱，免疫力差。3.脸色苍白，行动无力，临床上体弱多病者多属虚性体质。4.与寒性体质十分类似，其最大特色是会流冷汗。 [饮用方法] 每天饮1~2包蔬菜汤配合糙米茶。 3.【实性体质】 1.身体缺乏排毒的功能，即排便、排尿、排汗均有障碍。2.内脏有积热。3.抗病力够，对病毒仍有足够抵抗能力。4.体力充沛而无汗，经常便秘，尿量不足。 [饮用方法] 每天饮蔬菜汤2包。身体强壮之人，患病初期多属实症，暂时不能饮用糙米茶。疾病患者，经一段时间后，体质会慢慢转寒，再视情况增加糙米茶。 4.【燥热性体质】 1.体内水分不足，口渴体燥，尿液色浓。2.妇女月经量少或提前。3.经常便秘、口臭、口干舌燥。4.颜面潮红，眼睛充血，身体易上火、发炎、满脸长痘。 [饮用方法] 每天饮蔬菜汤2包。燥热性体质的人就是身体缺水。不宜喝糙米茶，可多喝蔬菜汤。 服用蔬菜汤的好转反应（补充） 1．医学界以过许多年的研究和试验证实：服用任何中草药和健康食品（如人参）都会有或多或少的反应，即“好转反应”，中医称“瞑眩反应”。饮用五行蔬菜汤有部分人会感觉到较明显的好转反应。好转反应并非副作用而是蔬菜汤通过将体内隐藏的疼痛或毒素逼出体外，促使身体尽快恢复健康的暂时过程。 2．好转反应与“恶化”的区别： 运用自然疗法过程中出现的好转反应，一段时间就会停止。好转反应与治疗副作用也不同，副作用是我们为了治疗某器官系统，如肺脏，一段时间可能肺部改善了，但另外器官系统（如肝、肾）却伤害了。好转反应绝大部分是自体可能早就有问题，旧有症状重发的次序是被抑制愈久，愈慢重发。 3．好转反应的经过 好转反应因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、健康状况不同而有所差异。有的人从食用当天起就会出现好转反应，一般经过3-7天就自然消失，中间可能有2-3天好转反应较强烈。而有些人食用一段时间后才会发生好转反应。有的人体质较佳，适应力强，反应不明显；有些人虚弱，反应强烈。无论反应强弱，不用害怕，也不用中断。当好转反应消失后，身体会变得更轻快，人会觉得精神焕发。随着免疫能力增强，以往的病症会随之减轻好转。 4．好转反应的现象 酸性体质者：上火、喉干舌燥、打瞌睡、尿频放屁增多。 肠胃不健全者：肠胃痛，出冷汗，脸色发白，腹泻，便秘，胀气，排气，呕吐。具体来说胃不好者：胸口有发闷，发热的感觉，不易咽下食物。 胃溃疡者：胃溃疡部位有疼痛或闷闷的感觉。 胃下垂者：胃部觉得不适、想呕吐。 肠不好者：有下痢症状，但依病情而异。 肝不健康者：昏睡，失眠，皮肤发痒或出疹现象，有时会呕叶，腹部疼痛。 肝硬化者：大便可能会带有血丝或血块。 心脏不健康者：脸发白，出冷汗，心跳加速，胸闷，喉部疼痛，心痛，肩臂疼痛，昏眩，发烧。 高血压者：头痛，肩膀疼痛，现象持续1-2星期，心跳加快，血压升高，失眠昏眩 低血压患者：失眠昏眩，心跳加快。 贫血压患者：脸发白，出冷汗，昏眩，四肢疼痛。 肺部不健康者：咳嗽中痰增多，稍带乳黄色。 风湿患者：病者身体僵硬，会有轻微酸痛或胀痛。 鼻病患者：鼻涕变黄，变浓。 血液淡者：因体质而异，有些会轻微的流鼻血（女性居多）。 白血球头减少者：自沉口干、多梦、胃部不适等感觉。 眼病患者：流眼屎、眼涩、视力模糊，眼中有血丝。 神经官能症者：无法入睡，出现兴奋现象（故夜晚不宜食用） 脑部患者：头疼，昏眩。 反应过敏者：初期会皮肤发痒加剧，最多持续2-3天即可缓解，可采用间歇性食用（从少量逐渐增多，或停止食用，几天后再吃）。
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全家人从幼儿到老人，从婴儿到孕妇、产妇都能饮用。它是由日本的细胞学博士立石和先生发明的，在日本和台湾风行了十几年，使几十万癌症、糖尿病、高血压…患者从中受益。近年来五行蔬菜汤的资讯传入了中国。许多获益者奔走相告、满怀激情地传播这个健康的福音。 五行蔬菜汤为越来越多的人所饮用绝非偶然。我们祖先阴阳五行的中医理论认为，人体的健康状态就是一种平衡状态，五行平衡相生相乘，五行不平衡相克相侮。阴阳平衡身体健康，阴阳不平衡百病丛生。五行蔬菜汤五色、五味滋养五脏六腑，五色分开，养分不重叠，五行合一引起生物化学反应，而产生不可思议的神奇力量，将五脏六腑的偏盛偏衰调节至平衡状态。蔬菜汤属于温和偏凉性，可消除人体的燥热。糙米茶中性偏热，可以提供虚寒体质所欠缺的燥热能量。蔬菜汤再配合糙米茶，令我们五行平衡，身体健康，阴阳和合，神清气爽。 五行蔬菜汤 五行合一蔬菜汤依循“五行、五色滋养五脏”的原理，由胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄色入脾）、白萝卜（白色入肺）、香菇（黑色入肾）、白萝卜叶（青色入肝）五种蔬菜，按照日本细胞学博士立石和先生发明的比例配制而成。五行蔬菜汤五色、五味滋养五脏六腑。五色分开，养分不重叠，五行合一引起生物化学反应．而产生不可思议的神奇力量，将五脏六腑的偏盛偏衰调节至平衡状态。五行蔬菜汤可补充人体细胞所需的天然、全面、均衡的营养素。
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五行蔬菜汤是不分年龄段的，小孩也能喝。五行蔬菜汤的配料：白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇、牛蒡。五行蔬菜汤都是按照国家标准配比，采用的都是纯天然无公害的有机蔬菜制成，按照万物相生相克的原理，对人体进行调节。“五行生克制化”理论，将青色入肝的白萝卜叶、红色入心的胡萝卜，黄色入脾的牛蒡，白色入肺的白萝卜，黑色入肾的香菇，以“君、臣、佐、使”之法精确配伍，培植人体五脏六腑气血生化，通过相生相克完成人体脏腑制化关系，建立人体稳太平衡内环境，从而达到祛病保健、延年益寿的目的。所以五行蔬菜汤什么年龄段的人都能喝，无副作用的。
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有关蔬菜汤的问答 糖尿病患者如喝蔬菜汤后血糖值会升高吗？
   不可能。喝了蔬菜汤后有不少血糖值下降的病例，但如继续进行糖尿病的生活习惯。虽然喝蔬菜汤也照样上升血糖值。因此，糖尿病患者必须把医院药和蔬菜汤相结合，根据病情好转逐步停药。
何种人对蔬菜汤有拒绝感？或觉得效果欠佳？ 据调查发现蔬菜汤对拒绝大部分人来讲又效果，但极个别人也有觉得效果甚微。分析其原因大概如下： 1，制作方法有误：不按比例操作，不用人工栽培的当年生优质牛蒡做材料而用多年生野生牛蒡或廉价低质牛蒡来做汤，乱配料等。 2，不按病科学服用而盲目饮用：癌症患者不结合搞小便疗法或肾炎患者喝糙米茶;高血压，糖尿病，心胀病等患者立即停医院药等。这种非科学饮用蔬菜汤患者抱有不信任感。 3，无持久精神而中途而废者：特别是癌症患者等有较强的好转反应。事业较忙，因种种原因中途而废。劝告这些人最少也得坚持喝2~3个月，这样会出现奇迹。 喝蔬菜汤期间哪些患者不能立即停药而利用1~3个月时间逐步停药？
  对那些立即停药时会有生命危险或休克的糖尿病、心脏病、高血压、癫痫等患者，根据病情好转逐步减量使用的药或停药。 菜汤能否治疗病？为什么很多患者喝菜汤后都有康复效果？
   据综合各种文献资料看，菜汤不是直接治疗某种疾病而是提高人体原先免疫机能来预防或克服疾病的进一步漫延和扩散，以便达到康复的目的。 蔬菜汤和其它药能否同时服用？ 不可以。考虑到胃的吸收时间。最低要间隔1个小时以上。 化疗和放疗的癌患者当天不可以饮用蔬菜汤和糙米茶，须等到隔天才能开始饮用。
  饮用蔬菜汤常见问题一、一般饮用问题：◆.请问：蔬菜汤及糙米茶分别都以不锈钢锅或耐热玻璃锅（壶)，不要使用铁锅、铜锅、陶锅等锅子煮。特别想了解为何不能用陶锅或沙锅煮？◆.答：因遵循蔬菜汤发明人日本预防医化研究所所长立石和先生回答之原意，如使用铁锅、铜锅、陶锅煮，菜汤会白浊使成份产生变化。◆.请问喝蔬菜汤及糙米茶是否都是连菜及糙米都吃完,还是只喝汤？还有其他要注意的地方吗？◆.答：基本上方便包的养分经过煮泡后会释放在汁中，因此喝汤就可以摄取需要的营养素。但是如果能连渣一起吃掉效果会更好。以下为基本注意事项：1. 每包一般煮泡水量约为800CC左右，浓淡可自行调整，平时当作开水喝，空腹喝吸收好。2. 蔬菜汤水煮或冲泡时，不可加入其它材料。3. 蔬菜汤和糙米茶不要同时饮用，务必间隔15分钟以上，以免影响效果。4. 如需要服用药物，与中药须隔一小时，与西药须隔二小时。在睡前二小时喝完，以免多尿影响睡眠。5. 糙米茶不可与含蛋白质物质（如牛奶）等混合一起喝。6. 剩下的蔬菜渣可放入汤中当配料食用，亦可放冷后当盆栽的肥料。7. 五行蔬菜汤不含任何防腐剂及人工添加物，于当日喝完，不可放隔夜。◆.请问：可以搭配蔬菜汤及糙米茶来帮助减肥吗？该怎么搭配呢？◆.答：一般减肥偏方要求减重速度，却忘了品质，容易造成短期内强迫使体重下降，因日常生活的饮食习惯没有修正等因素而造成伤身及体重反弹等反效果。 建议您搭配蔬菜汤＋糙米茶＋运动三合一的方法，藉由均衡的营养、规律运动，并建立良好的生活态度来均衡窈窕体能。并请配合均衡饮食：三低(低糖、低油、低脂)一高(高纤维)，即多吃高纤维蔬果，少吃高糖、高油和太腻的食物。◆.请问：我家人现在正在服用其他保健品和中西药,不知跟五行蔬菜汤如何搭配？◆.答：饮用时与其他健康食品间隔一小时左右即可。在这么多有机蔬菜当中，为什么一定要选白萝卜叶、白萝卜、红萝卜、牛蒡、香菇这五种蔬菜呢？因为这是由立石和先生从1500种植物中研究、试验发现这五种蔬菜的营养价值极高，而且养分均不重叠，由于许多人饮用后功效卓著，在日本及国内造成一股风潮。若身体已经不舒服了，就更需要蔬菜汤来调整健康体质，但要注意，饮用五行蔬菜汤需与中药要间隔一小时以上，西药要间隔二小时以上。 ◆.请问：糙米茶与蔬菜汤为何不能同时饮用？◆.答：因忠于原创人立石和先生所提出的注意事项，糙米茶与蔬菜汤的性质不同，错开15分钟是较好的；站在营养学消化吸引的角度上来看，把摄取的时间错开，吸收效果也会比同时摄取来得好。 ◆.请问：因为家中长辈看元祖蔬菜汤强健法书中推荐，和家人讨论后觉得是自然食品没有副作用，因此购买，但不知道蔬菜汤对每天喝几包这一点有没有严格要求？要喝几包才有效呢？◆.答：五行蔬菜汤与糙米茶在日本台湾经过20余年民间流传，是口碑很好的植物性营养保健法。至于一天要喝几包才有效呢？并无标准答案。根据医师建议每人的需求量，每天最好要摄取 2000 CC 的水份，所以保健量为一般人每日1包，但是根据长辈的身体情况，建议份量加多一些，增加为一日2包(为多摄取蔬菜汤之成份精华，水量可自行调为整每包 600 CC左右即可)。◆.请问：饮用蔬菜汤以立石和先生的每日用量，长持以往，体质是否会变得过凉？◆.答：立石和先生研究的五行蔬菜汤，已经达到平衡的效果，若是本身觉得属于虚寒性，建议搭配饮用糙米茶，因为糙米茶属于温热性质，可以平衡体质的属性，(两者需间隔15分钟以上)，大部份的人，每日饮用五行蔬菜汤与糙米茶植物性营养补充，对身体是非常好的。只要日常三餐皆注意饮食均衡，长期饮用蔬菜汤并不易发生影响体质过凉的问题！◆.请问：五行蔬菜汤是不是可以将酸性体质调整成碱性体质?◆.答：根据医疗机构统计国内约有70%的人具有酸性体质。一般人偏爱肉、蛋、酒、糖等酸性食物，若不补充蔬菜水果等碱性食物加以调节，则经过一段时日后，就容易变成酸性体质。酸性体质常会有疲劳、精神不振、四肢无力、思维迟、胃酸过多等情形。唯有保持碱性体质调节生理机能，才是健康的指标。一味地吃大鱼大肉与精致食物，只会让身体越来越糟，要找出问题的根源，去调整你的体质，才是根本解决之道。蔬菜汤方便包可以说是促进新陈代谢、调整体质的最好健康法之一。 ◆.请问饮用疏菜汤茶包来冲泡的话，如早晚各600cc，当天是否只要重覆使用同一包茶包即可，或者为早晚各用一包，另外一包茶包可重覆使用几次？◆.答：五行蔬菜汤茶包可水煮可冲泡，早晚各用一包各泡约600cc左右皆宜，每包使用一次即可，天然叶绿素、叶酸、矿物质最丰富；不建议回冲，因口感变淡且养份已稀释不如首次冲泡；亦有许多爱用者食用包装内蔬菜素材，完整食用全部之纤维质。另建议方便包浸泡于壶杯内勿太久，一般约4小时内，以避免养份部份回溯。◆.请问每天早午晚都要吃西药丸，应在什么时候喝蔬菜汤呢？另外，本人身体较肥胖,医生劝告是尽量减肥。若想喝蔬菜汤保健，蔬菜汤应喝的分量为多少呢? 喝汤后会与西药相冲吗?◆.答：喝蔬菜汤与西药分隔两小时，是避免因为胃肠吸收之交互作用，若是三餐饭后皆要吃西药丸，尽可能在饭前间隔在1小时左右饮用。推荐您每日饮用2包蔬菜汤，在早上起床时，先饮用一杯600CC温热蔬菜汤，对肠胃健全相当有帮助，然后在上午9点到下午5点中间时段，再煮1包600CC蔬菜汤，代替开水分多次饮用，这样会有很好的效果。 ◆.请问蔬菜汤方便包每包15克，是否可以等量之沸水增加包数冲泡？但如此浓度对健康有否妨害？◆.答：菜汤方便包冲泡每包以600cc之沸水(95度C以上)冲泡皆可，我们建议以饮用养份为主，水量是参考值，菜汤是天然营养食品，对健康无害，无副作用。（如果条件允许，建议水煮，效果更佳）◆.请问：您好，想请教一下，之前接触过很多营养食品，大部分都是要求以冷水冲泡，避免破坏养分，但蔬菜汤却是要用沸水冲泡，不知如此是否会破坏养分?◆.答：传统的饮食中，熬汤食补是很普遍的，汤汁天然的食物素材是补充体力、养颜美容的妙方。广东人爱喝汤，「煲」一锅养生汤，长时间的炖煮，最后只喝汤的精粹，不但具有食疗作用，用时还兼具美容、养生的效果。包括中草药材汤汁之饮用，亦需开水处理，而能发挥其效能。一般蔬菜类等食品要求以冷水冲泡，是因长时间加热后会使得部份的酵素流失，这些人体所需酵素，建议可从新鲜水果中补充。蔬菜中有两大类的成份在熬汤时是对立的，一是维生素、叶酸、叶绿素煮得愈久流失的愈严重。另一项是矿物质等微量元素不怕煮，而且是煮得愈久溶出得成份愈多。如以自己购买蔬菜材料切大块水煮时，往往需要以小火熬煮1～2个小时，才能完全溶出，所以两者不易兼顾。而我公司生产的蔬菜汤方便包连皮切成碎块、利用低温萃取技术，将水份抽出，成本高，但天然养份能保存完整不流失，可大大缩短萃取时间，只要水煮15分钟即可饮用，汤汁不寒不燥，老少皆宜，能使身体营养得到均衡，对每个人的健康亦有很大帮助。◆.请问：身体属较凉性体质是否可饮用五行蔬菜汤?◆.答：若本身身体属较凉性体质，建议您平时搭配糙米茶，以其温热性质更可相辅相成，且身体健康是可逐步慢慢调整。体质会变，不是凉性体质就凉到底。五行蔬菜汤包含了五种蔬菜之根茎叶，营养质性均衡；尤其萝卜叶的性味甘、苦、平，营养价值很高。 ◆.请问：我可以在前日晚上将蔬菜汤或糙米茶，放入焖烧杯泡一晚，待次日早上一起床空腹时饮用吗？或者是前日晚睡觉前即煮好，放入焖烧杯保温至次日一起床空腹时饮用？ 蔬菜汤这二种方式哪种比较好？◆.答：五行蔬菜汤水煮或焖烧冲泡皆不建议放到隔日，请于当日饮用；糙米茶有两种方式，一是直接冲泡15~20分钟后，饮用汤汁，二是因糙米颗粒较硬，故睡前可用热开水冲泡入焖烧杯保温至次日，起床空腹时饮用，糙米已经松软可食用。◆.请问：如果全家要一起饮用蔬菜汤的话,一天需要几包(我们全家人数二个大人二个小孩)可以一起煮来喝吗?一起煮的时候要几包？◆.答：全家人一起煮来喝是相当好的，一起煮的时候可以将水煮开后，将火关小，将方便包3~4包放入，小火闷煮15分钟后，待热度降成适当温度即可饮用，非常方便，至于水量与口感浓淡您可斟酌，一般每包可以泡600CC左右水即可。二、女性饮用常见问题：◆.问：请问女性生理期间, 一样可以服用蔬菜汤吗?◆.答：女性生理期间，一样可以饮用蔬菜汤，并无特殊禁忌，搭配糙米茶，以其温热性质更可协调平衡。◆.问：请问孕妇可以喝五行蔬菜汤吗 ? 再者, 一定要喝热的汤汁吗? 可以把五行蔬菜汤汁冰起来喝吗?◆.答：孕妇喝蔬菜汤很好，怀孕期间维生素的需要量均应增加，并应摄取适量的纤维质及水分。怀孕时，母亲腹部受压迫，肠蠕动功能减弱，容易有便秘现象，所以要多吃蔬果，以防止便秘。对孕妇而言，增加维生素、矿物质和纤维质，均衡摄取营养，是非常重要的。有机蔬菜汤蕴含丰富养份，如营养素中的叶绿素、叶酸及矿物质微量元素，是孕妇不可忽略的。建议水煮后喝新鲜的汤汁，若不想喝热的，可以放到温或凉再喝；若担心一次煮600CC喝不完，可以一次煮300CC左右，一样可以喝到汤汁营养，但不要冰起来喝，亦不要放到隔日喝。一般人容易忽略吃冰凉食物的问题，尤其是女性，因腹部有子宫等重要器官，身体自然会保护腹部温暖，当吃到冰冷的食品时，腹部必须储存脂肪以保护身体，因此长期吃冰凉食物容易造成下腹堆积脂肪、新陈代谢减缓等生理现象，建议孕妇更要注意保护腹部温暖。 ◆.问：请问怀孕期间或已小产及作月子期间可喝蔬菜汤及糙米茶吗?另听说蔬菜汤不是属于较凉性吗?这三阶段真得可饮用蔬菜汤或要搭配糙米茶一起饮用,谢谢！ ◆.答：怀孕期间或已小产及作月子期间这三阶段都可以饮用蔬菜汤，建议此期间每日可以饮用1包即可。因为蔬菜汤可以自然调整体质，可让身体更健康。但若是本身属于虚寒性体质的人，一定要搭配糙米茶饮用，以达到人体阴、阳平衡，使身体达到最健康的状态。体质虚寒的人应补充属于温热的糙米茶；实性与燥热性体质的人则要多喝属于清凉性的蔬菜汤。有些女性饮用蔬菜汤之后，月经突然变多，这些现象不用担心，应持续饮用，三、四个月后就会慢慢正常。停经又来月经，这是因为蔬菜汤会参与能量代谢，使身体年轻化，使精神旺盛，养颜美容。 ◆.问：孕妇食用维他命后,约间隔多久才能用蔬菜汤?◆.答：饮用蔬菜汤同时使用维他命，基本上并不会有太大的问题。但为了让蔬菜汤与维他命彼此发挥更好的效果，基于消化吸收与交互影响的考量下，约间隔15~20分钟是较好的方式。根据营养师建议，维他命摄取勿过量，食用时间在用餐之后较好。尤以维他命B和维他命C等水溶性的维他命很容易由尿液排出，所以用餐后摄取，可保持较好吸收留存于体内。◆.问：若有想怀孕者是否可继续使用此产品？还是要停止使用呢？若可继续饮用，是否会产生副作用呢？◆.答：五行蔬菜汤保留天然原味，无添加人工添加物如防腐剂、人工色素、糖精、调味料等化学物质，冲泡或水煮后亦请于当日饮用，勿放置隔夜。若有想怀孕者可继续饮用五行蔬菜汤产品，并不会有副作用，且对母亲及婴儿都很好。◆.问：我在喂母乳可以喝吗?喝了会不会影响母乳的品质?◆.答：喂母乳可以喝。母亲身体健康，睡眠充足，注意营养是很重要的。营养状况良好的母亲，可供给婴儿较多的蛋白质、脂肪以及比其他种奶汁更多的乳糖，还有DHA、维生素及各种矿物质。有机蔬菜汤是天然食品；含有天然维他命.叶绿素.叶酸.矿物质补充，可以营养补给，常饮对母亲身体健康相当好，不会影响母乳的品质。三、小朋友的问题◆.问：请问五行疏菜汤及糙米茶小朋友是否也可以喝? ◆.答：营养均衡完整是孩子健康及发育的必要基础。绿色蔬菜等食物有足够的钙质，能帮助骨骼发育健全。根据相关的检验报告，有机蔬菜汤与糙米茶含有维他命A、B1、B2、B2、C以及钙、磷、铁等微量元素，并可为婴儿补充足够的水分；请以轻松愉快的态度给小朋友喝，并观察饮用情况，勿强迫饮用；若宝宝正值肠胃不适期，可延后再开始。建议您，补充副食品或营养食品时，不要以大人的口味来衡量宝宝，勿添加调味料，如蔗糖、味精、盐等，因为宝宝没有口味之别，所以不但副食不应太甜太咸，宝宝的奶粉也不宜加糖。爱吃甜容易蛀牙，长期过量而致发胖也不健康。许多小朋友嗜吃速食，某些速食为了保鲜，在加工过程中常加进一种聚合磷酸盐，这种食品添加物不为人体吸收，且很容易与铁结合，导致铁质也不被人体吸收，久而久之会形成缺铁性贫血。蔬菜汤等有机食品并不是药物，功能在于让我们至少可免于病从口入之危害，并协助调整体质为健康弱碱性，调节生理机能及营养补给。 ◆.问：小孩子可以喝吗?会不会有影响或不好?◆.答：蔬菜汤的摄取富含各类矿物质与维他命，且可以帮助小朋友肠胃消化、排便顺利，是纯天然的植物性维他命补充来源，非药物，无任何副作用，五行蔬菜汤与糙米茶，有机栽培制作，来源清楚有保障，可以安心使用。 ◆.问：我想请问一下，我小宝宝才八个月大，可以喝五行蔬菜汤与糙米茶吗？应该如何做？◆.答：蔬菜汤与糙米茶是天然营养食品，保证自然农法有机栽培，天然叶绿素、叶酸、矿物质最丰富，大人小孩小宝宝都可以喝；蔬菜富含各类矿物质与维他命，可以帮助宝宝肠胃消化、排便顺利，有些比较不容易消化的蔬菜，要等孩子大一点再给他们吃。一些小朋友不喜欢蔬菜，喝蔬菜汤是不错的方式，请选择来源安全可靠、有机栽培制作的产品。您可以早餐泡糙米饮茶汤，或用果汁机将颗粒打成粉末，当成副食品；早餐至中餐之间或中餐至晚餐之间可泡蔬菜汤当开水喝，或在餐前饮用亦可。四、产品常识◆.问：自己到市场买材料熬煮效果是否较好？◆.答：有人会认为到市场买新鲜的蔬菜回家自己DIY会比方便包来得好。其实值得商榷，为什么？蔬菜中有两大类的成份在萃取时是对立的，一是维生素、叶酸、叶绿素在摄氏70度以上就会慢慢的流失，煮得愈久流失的愈严重。另一项是矿物质不怕煮，而且是煮得愈久溶出得成份愈多。如以生鲜材料熬煮必需要以小火熬煮两个小时，才能完全溶出，所以两者不易兼顾；加上现代社会人们因为忙碌，常常无法耗时费力持续收购五种材料及花时间熬煮，另外还有熬煮时农药残留的问题难以处理，以致错失了健康维持的机会。五行蔬菜汤方便包，采用无农药、无污染、无化肥的有机蔬菜素材，连皮切成碎块、利用先进低温萃取技术(完整保留蔬菜本身的营养价值)，虽然成本高，但天然养份能保存完整不流失，加工成细小的碎状，可大大缩短萃取时间，只要水煮15分钟即可饮用，因矿物质的溶出流程缩短，就可保有更多的维生素、叶酸、叶绿素，所以饮用效果更好。 ◆请问我因老公长脑瘤，所以想尝试给他喝喝看，到底用煮的好还是闷泡好? ◆.答：五行蔬菜汤的材料来源，绝不使用化学肥料，不喷洒农药，安全，自然是基本条件。如果时间允许，用小火水煮，效果最为理想，水煮时需把锅盖盖好，以免精华养份化为水蒸气逸失。焖泡为第二选择，适合忙碌的人们，菜汤的精华皆会保存于焖烧罐内，效果上也不错，但避免使用一般保温杯，因其温度散失快，无法达到焖熟的要求。◆.问：请问糙米茶的成分有哪些?◆.答：我们的有机糙米是以自然方法生产，未经生物科技制作，蕴含丰富蛋白质、维生素B1、B2、B3矿物质及纤维素。主要结构分为米糠、胚芽及胚乳三部份。因为有米糠的保护，所以营养不易流失，而维他命B1的含量，糙米是精白米的四至五倍，糙米中的纤维质含量是白米的三倍，而食物纤维对于健康有很大的帮助。因此糙米保存了稻米最完整的营养，在日本称它为玄米。糙米茶因制作过程为炒过之炙糙米，较偏热性，适合体质较虚寒者。◆.问：市场上有多个蔬菜汤品牌，你们有何差别？◆.答：蔬菜汤的原料透明清晰，原材料的好坏决定其品质。其他品牌中有些蔬菜材料并非真正有机栽培，但也冒称有机蔬菜汤，实则为假有机，且多无卫生许可证及产品质量合格证，此类蔬菜汤让人喝的不安心。因真正的有机蔬菜栽培并不容易，要耕种出有机蔬果的基本条件是土地必须休耕五年以上，水质、土质必须零污染，且必须经农业部门等多个部门监督认证检测合格，绝不可使用化学肥料及农药，如遇病虫害则需以天敌或植物性治剂来喷洒方可符合有机的条件，采用自然农法有机栽培，完全无农药种类及残留量，公司员工要花费很多心力照顾，土壤水质维护不易，成本高而不能速成；在这种情况下，五行蔬菜汤坚持产销一体，慎重管理，保证原材料的品质。 ◆ .问.我买了蔬菜汤的书，书上说蔬菜要切大块大块才有用，而你们的随身包很方便，可是都切的小块小块，或碎碎的，请问会不会影响效果？◆.答： 自己制作购买蔬菜材料大块水煮也可以，但是要一次煮好2~3天的份量，然后喝不完的部分要放在冰箱冷藏，在第二至三天就要喝冷汤，口感并不好，五行蔬菜汤方便包配方比例精确，以富含微量元素的有机蔬菜素材作成方便包，因此品质与效果上精确无误。现代社会人们因为忙碌，常常无法耗时费力持续收购五种材料及花时间熬煮，另外还有自己到市场买材料时农药残留的问题难以处理，以致常常错失了蔬菜汤的好处。方便包因矿物质的溶出流程缩短，就可保有更多的维生素、叶酸、叶绿素，所以饮用效果更好。每袋精确的重量，新鲜不失味，卫生有保障，看得见真正蔬菜，喝得到真正的菜香，效果与新鲜蔬菜一样。对于采购五种有机蔬菜不易及没有时间熬煮的人来说，真是一大福音。 五、体质常见问题◆请问本身要如何测出寒性或是燥性体质？若是燥性体质是不是只须喝蔬菜汤可不搭糙米茶？ ◆.答：中医所谓：【阴阳失调即是病】，人的体质会因饮食、气温、疾病、心情、睡眠等改变的。所以每个人都必须具备了解自己体质及健康情况的知识，不能简单地把自己健康完全交给医生处理。因为有些疾病刚开始只有一些微不足道的警讯，例如：火气大、贫血、体虚盗汗、手脚冰冷、口臭等，看似不起眼的小毛病，人们很少会为这些问题去看病，殊不知这些小问题是身体失调所带来的警讯，不加以调和保健就有可能酿成大病，等到身体有明显的病状产生后再去就医，有时不免为时已晚了。（许多癌症患者都是到了末期才发现的），因此为了使身体更加健康，了解自己的体质以及改变体质的方式，就不能不重视身体所给我们的宝贵警讯。(每个人的体质都有可能改变，尤其生病的人体质变化更大)蔬菜汤是属于清凉性食物，糙米茶是属于温热性食物。可依照个人体质，搭配蔬菜汤及糙米茶的喝法。1.【寒性体质】1.身体机能代谢活动衰退，抵抗力减弱。2.体温不足，手脚常冰冷。3.脸色苍白，贫血怕冷。4.精神萎靡，行动无力。5.常腹泄下痢。6.喜喝热饮，尿量多而色淡。7.妇女生理周期常过迟。8.舌头白苔。[饮用方法]每天饮1~2包蔬菜汤配合糙米茶。2.【虚性体质】1.体虚盗汗，手心常湿，晚上常流冷汗。2.元气不足，对病毒抵抗力减弱，免疫力差。3.脸色苍白，行动无力，临床上体弱多病者多属虚性体质。4.与寒性体质十分类似，其最大特色是会流冷汗。[饮用方法] 每天饮1~2包蔬菜汤配合糙米茶。3.【实性体质】1.身体缺乏排毒的功能，即排便、排尿、排汗均有障碍。2.内脏有积热。3.抗病力够，对病毒仍有足够抵抗能力。4.体力充沛而无汗，经常便秘，尿量不足。[饮用方法] 每天饮蔬菜汤2包。身体强壮之人，患病初期多属实症，暂时不能饮用糙米茶。疾病患者，经一段时间后，体质会慢慢转寒，再视情况增加糙米茶。4.【燥热性体质】1.体内水分不足，口渴体燥，尿液色浓。2.妇女月经量少或提前。3.经常便秘、口臭、口干舌燥。4.颜面潮红，眼睛充血，身体易上火、发炎、满脸长痘。[饮用方法] 每天饮蔬菜汤2包。燥热性体质的人就是身体缺水。不宜喝糙米茶，可多喝蔬菜汤。服用蔬菜汤的好转反应（补充） 1．医学界以过许多年的研究和试验证实：服用任何中草药和健康食品（如人参）都会有或多或少的反应，即“好转反应”，中医称“瞑眩反应”。饮用五行蔬菜汤有部分人会感觉到较明显的好转反应。好转反应并非副作用而是蔬菜汤通过将体内隐藏的疼痛或毒素逼出体外，促使身体尽快恢复健康的暂时过程。2．好转反应与“恶化”的区别：运用自然疗法过程中出现的好转反应，一段时间就会停止。好转反应与治疗副作用也不同，副作用是我们为了治疗某器官系统，如肺脏，一段时间可能肺部改善了，但另外器官系统（如肝、肾）却伤害了。好转反应绝大部分是自体可能早就有问题，旧有症状重发的次序是被抑制愈久，愈慢重发。3．好转反应的经过  好转反应因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、健康状况不同而有所差异。有的人从食用当天起就会出现好转反应，一般经过3-7天就自然消失，中间可能有2-3天好转反应较强烈。而有些人食用一段时间后才会发生好转反应。有的人体质较佳，适应力强，反应不明显；有些人虚弱，反应强烈。无论反应强弱，不用害怕，也不用中断。当好转反应消失后，身体会变得更轻快，人会觉得精神焕发。随着免疫能力增强，以往的病症会随之减轻好转。4．好转反应的现象   酸性体质者：上火、喉干舌燥、打瞌睡、尿频放屁增多。肠胃不健全者：肠胃痛，出冷汗，脸色发白，腹泻，便秘，胀气，排气，呕吐。具体来说胃不好者：胸口有发闷，发热的感觉，不易咽下食物。胃溃疡者：胃溃疡部位有疼痛或闷闷的感觉。胃下垂者：胃部觉得不适、想呕吐。肠不好者：有下痢症状，但依病情而异。肝不健康者：昏睡，失眠，皮肤发痒或出疹现象，有时会呕叶，腹部疼痛。肝硬化者：大便可能会带有血丝或血块。心脏不健康者：脸发白，出冷汗，心跳加速，胸闷，喉部疼痛，心痛，肩臂疼痛，昏眩，发烧。高血压者：头痛，肩膀疼痛，现象持续1-2星期，心跳加快，血压升高，失眠昏眩低血压患者：失眠昏眩，心跳加快。贫血压患者：脸发白，出冷汗，昏眩，四肢疼痛。肺部不健康者：咳嗽中痰增多，稍带乳黄色。风湿患者：病者身体僵硬，会有轻微酸痛或胀痛。鼻病患者：鼻涕变黄，变浓。   血液淡者：因体质而异，有些会轻微的流鼻血（女性居多）。   白血球头减少者：自沉口干、多梦、胃部不适等感觉。   眼病患者：流眼屎、眼涩、视力模糊，眼中有血丝。   神经官能症者：无法入睡，出现兴奋现象（故夜晚不宜食用）   脑部患者：头疼，昏眩。   反应过敏者：初期会皮肤发痒加剧，最多持续2-3天即可缓解，可采用间歇性食用（从少量逐渐增多，或停止食用，几天后再吃）。 ?五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。??细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部，他抓紧有限的时间，从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。“黄帝内经”有记载：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、脾、肺、肾）五腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱）。五色分开养分不重叠，达到均衡营养之目的，更因五行合一，在人体内引起生物化学作用，产生多种抗生物质。
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★蔬菜汤＆糙米茶常见问题及答复 1、蔬菜汤中的白萝卜，是否属于寒性食物？白箩卜属温和中性。因这五种蔬菜是五行合一，并不是只有一种白萝卜，所以不会太寒。体质较虚寒的人，就先饮用糙米茶再喝蔬菜汤。2、蔬菜汤中有白萝卜和胡箩卜，据说这两种蔬菜不能在一起煮？这两种蔬菜在一起煮是会损失一点维生素C。但蔬菜汤是五种蔬菜在一起煮，五色分开养份不重叠，给五脏六腑提供充足的营养，从而提升机体免疫力，调节脏腑的平衡。3、自己买新鲜蔬菜来煮就可以了，为什么要选用现成的蔬菜包煮？  a、收集材料不易，例如萝卜叶就不容易买到，采集蔬菜有季节性。  b、因为我们要吸取这五种蔬菜神奇比例配方的效果，不是单吃这五种蔬菜，所以成份的搭配比例不完美，其效果就不理想。  c、自己以大锅煮费时费力，价钱更昂贵，且汤汁里分子较粗；不容易吸收，以大锅煮用，喝不完造成浪费。  d、蔬菜方便包没有水份，只要煮、冲泡或焖，营养元素就会完全释放出来，达到快速、有效、便利上班人群。4、为什么喝蔬菜汤一定要搭配糙米茶？只喝蔬菜汤不喝糙米茶可以吗？蔬菜汤及糙米茶是立石和博士研发的食疗配方，二者必须相辅相成，缺一不可。蔬菜汤的功能是活化更新细胞。糙米茶有三通的效果，一通小便通、二通大便通、三通血液通。可以净化血液、分解胆固醇及血糖；把体内的毒素、废弃物、过剩养分都排出体外；并将蔬菜汤的养分、氧气输送给细胞均衡吸收；帮助血液循环，促进新陈代谢，滋养好细胞，淘汰不好的细胞，达到活化更新细胞的作用。蔬菜汤属于温和偏凉性，可消除人体的燥热。糙米茶保留糙米原有的维生素B群并增加其躁热性能量。糙米茶属中性偏热，可以提供体质虚寒者所欠缺的躁热能量。喝蔬菜汤搭配糙米茶使阴阳调和，阴平阳秘，常保健康。5、喝蔬菜汤及糙米茶后，就不用吃其他的保健食品了吗？是的，因为蔬菜汤及糙米茶的全方位营养份及能量已经很充足了，只要你喝的量够，就没问题。6、为什么蔬菜汤及糙米茶对于多种疾病都有帮助？蔬菜汤、糙米茶协助我们调养身体，碱性的蔬菜汤能将酸性体质调节为弱碱性体质，其中所含的抗氧化剂能中和、消除氧自由基。蔬菜汤、糙米茶又可补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素。帮助我们达到营养平衡。提升了人体的自身免疫力。自身的免疫能力才是我们最好的医生。人体靠自身的免疫能力来保持健康，抵御各种疾病。坚持喝蔬菜汤，自身免疫力增强了，许多疾病便会在不知不觉中消失。7、蔬菜汤和糙米茶要吃多久才能帮助调理体质？每个人的体质状况不同，每天所需的营养也不同。所以因人而异，因为人体细胞的新陈代谢时间约90～180天，因此至少要喝3～6个月，且遵守一定的量，才能让全身细胞新陈代谢完整，帮助调理体质。8、癌症病人喝蔬菜汤及糙米茶有帮助吗？有帮助，碱性的蔬菜汤能将酸性体质调节为弱碱性体质，其中所含的抗氧化剂能中和、消除氧自由基。防止细胞突变、癌化。蔬菜汤、糙米茶又可补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素。帮助我们达到营养平衡。提升了人体的自身免疫力。蔬菜汤进入人体时会产生三十多种化学变化，其中有两种特殊物质——阿米酪氨酸与次酪氨酸，被吸引扑向癌细胞时，这两种特殊物质会增殖，并包围癌细胞而在三天内抑制癌，且使癌细胞变成为构成人体的体细胞。同时在身体得癌症部位的体细胞，因持有抗癌的免疫力，从此不再发病。是因为那部份的体细胞已变成健康强壮了。9、喝蔬菜汤及糙米茶后，子宫肌瘤就不用开刀了吗？要看肌瘤的大小而定，如果在五公分以内就会缩小。10、喝蔬菜汤及糙米茶，对骨质疏松的人有帮助吗？有帮助。因糙米茶的钙质比牛奶多出三倍，蔬菜汤里也含有丰富的钙质，这都是天然的钙，并非人工合成的，较容易吸收。11、为什么蔬菜汤对疾病这么有效？这五种蔬菜是立石和博士研究发现最具有营养价值的根茎类蔬菜，在《蔬菜汤强健法》书中提到如下的实验报告：  a、从青微素中发现的盘尼西林、链微素等抗生素，就是从土壤中的成分制造而成，立石和博士所发明的蔬菜汤是以蔬菜，尤其是以接受土壤恩惠最多的蔬菜类为中心，具有优秀抗生素般的疗效。  b、多数人想法是患了癌症绝对无法活命，但蔬菜汤都在短时间内就治愈。  c、只要补充生物所需的钙、磷及维他命D必需量，就能使体细胞活性化，甚至可以压制癌，蔬菜汤能满足把维他命D储存在体内的一切条件，并且可以维持人体的成长、防止老化、不给疾病任何进入的空隙。  d、蔬菜汤可增加人体最硬的蛋白质——骨胶原，而且是制造和成长期小孩同样的身体原动力，不论任何年龄皆可。  e、进入人体蔬菜汤会起化学变化，变成三十种以上的抗生物质，其中阿米酪氨酸与次酪氨酸被吸引扑向癌细胞时，这两种特殊物质会增殖，并包围癌细胞而在三天内抑制癌，不会再次罹患癌症。  f、立石和博士所研究的糙米茶能促进血液流通，增加胰岛素与利尿的效果。  g、糙米茶对糖尿病患有促进利尿作用，助长分解糖份、胆固醇的作用。  h、糙米茶对排除储存在腹膜的水，比任何利尿剂都有快速的效果，而且对血管内的血液有令人惊奇的净化作用。  i、蔬菜汤对人体带来很大的影响，而糙米茶能助长蔬菜汤的功能。12、喝蔬菜汤可以延迟老化，或是对老年痴呆症状可以改善吗？可以的，在《蔬菜汤强健法》书中提到：分析脑的构成要素，发现磷、钙等成分占了很大的比率。蔬菜汤可补充磷和钙及维生素D的必需量，可使体细胞内的骨胶原之功能增强到三倍多。不分年龄，都能与小孩子生长时一样，作为身体的原动力，只要体细胞以此情形继续更新，就能延缓衰老、恢复青春、重现活力。13、关节炎或骨质疏松的人喝蔬菜汤与糙米茶会有帮助吗？会有帮助，因为蔬菜汤能活络胶原，帮助骨骼细胞粘膜作修复。14、易掉发或秃头的人喝蔬菜汤与糙米茶会有帮助吗？会有帮助，蔬菜汤和糙米茶能使头皮与毛根再现生机，消除秃头的烦恼。15、多大的小孩可以开始喝蔬菜汤及糙米茶？都可以，没有限制。从小孩时就开始保养身体是最好的，小孩更需要这些营养元素，对他（她）的脑细胞、视力、骨骼发育会更好，对小孩成长过程中的智能热及成长热是最好的天然饮品。16、每一种体质的人都适合喝蔬菜汤和糙米茶吗？可以，这是天然的有机食品不会有任何副作用，只是依照体质不同，喝的顺序不同。虚寒体质（早上起床会打喷嚏、过敏）的人建议先喝糙米茶再喝蔬菜汤，若是洗肾或尿蛋白者不可使用糙米茶；早上起床会口干舌燥的人，是先喝蔬菜汤再喝糙米茶；肾机能不好的人（有尿蛋白或洗肾者）要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升后才喝糙米茶。17、蔬菜汤及糙米茶对各种疾病都会有帮助吗？是的，连癌症、肿瘤、痔疮、白内障、及各种文明病都能改善，因为它是从我们体内细胞做更新活化修复，改善体质，排除外来的毒素、过剩养分、身体的废弃物，让我们的细胞活跃在最好的状况下，增强我们的免疫力。18、怀孕的妈妈可以喝蔬菜汤及糙米茶吗？可以，因含有丰富的矿物质、维生素、微量元素等，对孕妇的营养补给很充足，对胎儿体内的细胞发育也有帮助。19、喝蔬菜汤及糙米茶，对痛风的人有帮助吗？会有帮助，蔬菜汤及糙米茶会把酸性体质改变成弱碱性。痛风病人在饮食方面忌含高嘌呤的食物。20、糙米茶第一次煮时，为何不可以将米煮开花？因为将米煮开花后，淀粉释放出来的养份与淀粉质结合，我们就喝不到它的精华，这和吃糙米粥、饭一样，营养价值不完全；先喝完糙米茶后，再把渣当糙米饭吃才不会浪费。21、为什么除了不锈钢和玻璃壶以外，其它容器不可以使用？因为蔬菜汤的能量成份非常强烈，易造成化学作用产生不好的物质，所以一定要用好的器皿，不锈钢和玻璃对蔬菜汤的营养元素较易释放。22、上班或外出无法用煮的怎幺办？可以用不锈钢制的焖烧杯，焖烧杯不是保温杯，能焖煮并保热且口味较甜，将摄氏95度以上的开水注入500cc，放入蔬菜包焖烧约30分钟，糙米茶约20分钟，取出渣包后，即可饮用，但口感较淡要多冲几次。23、蔬菜包及糙米包可以煮第二次吗？可以，只是菜包第二次煮时养份将远不及第一次高营养，口味也较淡，建议水量要减半只当成茶水喝；第二次煮糙米包也可以煮烂一点，以利肠胃消化吸收。当主食菜肴用焖时也可以清除多余的脂肪，毒素和宿便。24、为什么要用煮的？用泡的有什么不一样？用煮的才能把细胞壁破坏，把营养素和微量素释放出来，且植物中的纤维会变软化，对肠胃的消化吸收较适合。未经煮过或打碎的植物纤维较硬，细胞壁没破裂，养分不易释放，长期食用对肠胃较不易吸收。25、为什么除了不锈钢和玻璃壶以外，其它容器不可以使用？因为蔬菜汤的能量成分非常强烈，易造成化学作用产生不好的物质，影响营养成份。26、煮蔬菜汤时可以加入其他食物一起煮吗？不可以，这样会乱了原有的成分比例及营养成分，且产生不可预知的化学变化。27、煮蔬菜汤及糙米茶的水量应该是多少？蔬菜汤600cc，糙米茶600cc。28、喝不完的蔬菜汤及糙米茶要如何处理？当然是喝愈新鲜的效果愈好，建议四个小时还没喝完的，请放入冰箱内，以免变质（因为没有添加防腐剂、人工色素）。29、蔬菜汤与糙米茶要间隔15分钟，若再超过久一点时间可以吗？可以。每个人的日常作息时间都不同，我们只要早、中、晚自己调配时间，只要肠胃没有问题的人，间隔15分钟以上都可以。30、蔬菜汤为什么最好是要空腹喝？空腹喝吸收比较好。如果不是空腹喝，蔬菜汤的营养成份进入肠胃后会和其它食物结合发生作用，其营养比例也不一样了，吸收不完整就无法达到预期的效果了。31、蔬菜汤及糙米茶一定要喝热的吗？为什么？要喝热的，因为温热时的能量及营养元素最好释放，便利于人体细胞容易吸收。适温喝对虚寒和燥热体质都适合。32、什么时间喝蔬菜汤及糙米茶效果最好？  a、早上11点之前，2包蔬菜汤，隔开15分钟以上，喝1包糙米茶，最好空腹喝。  b、下午3点，2包蔬菜汤，隔开15分钟以上，喝1包糙米茶。  c、晚上7点，1包蔬菜汤。  a—b—c是一个每日完整疗程，依疾病及生活起居状况适度自己调整。33、每天要喝多少蔬菜汤及糙米茶？建议一天的量是两包蔬菜汤两包糙米茶以上，看个人体质所需不同，请参考有关资料。34、开刀后多久可以喝蔬菜汤及糙米茶？当医生吩咐可以进食时就可以喝了。35、煮过的蔬菜包及糙米包可以吃吗？可以，有两种吃法：a、将蔬菜渣当菜馅包饺子，糙米渣与米（先用水泡20分钟）一起煮饭吃。b、将蔬菜渣和糙米渣与米（先用水泡20分钟）一起煮饭吃。36、喝蔬菜汤与糙米茶要连渣一起吃才会有纤维素吗？不是，因膳食纤维分为可溶性和非可溶性两种，可溶性膳食纤维溶于汤汁中，能随汤一起喝进体内。37、做断食期间可以喝蔬菜汤和糙米茶吗？可以，蔬菜汤和糙米茶是断食期间最好的饮料。因蔬菜汤和糙米茶里有天然的矿物质、养分及微量元素，供给我们细胞营养。在断食期间喝，能保持体力，不会虚脱，基本量为5包蔬菜＋5包糙米茶。38、除了喝蔬菜汤与糙米茶外，饮食上还要注意些什么？病从口入，我们要建立良好的饮食习惯，就能增进健康。不要吃肉类、乳制品、面粉类、蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等，烹调时用富含不饱和脂肪酸的植物油，尽量不要食用精致加工过的食品，例如五白（白米、白糖、白盐、白味精、白面包），尽量摄取高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果，优质植物蛋白。注意营养均衡。39、有在吃中、西药的人可以喝蔬菜汤及糙米茶吗？可以，但蔬菜汤要与中、西药要间隔一小时以上，糙米茶至少半小时，才不会产生不良的化学变化，以便肠胃吸收完整。如先喝蔬菜汤及糙米茶的话，跟中西药只需间隔15分钟。40、每一种体质的人都适合喝蔬菜汤和糙米茶吗？可以，这是天然的有机食品，不会有任何副作用，只是依照体质不同，喝的顺序不同。虚寒体质（早上起床会打喷嚏、过敏）的人建议先喝糙米茶再喝蔬菜汤；若是洗肾或尿蛋白者不可使用糙米茶；早上起床会口干舌燥的人，是先喝蔬菜汤再喝糙米茶；肾机能不好的人（有尿蛋白或洗肾者）要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升后才喝糙米茶。41、为什么睡前一小时不要喝蔬菜汤及糙米茶？因喝了蔬菜汤与糙米茶代谢较快，所以避免睡觉时频频起来上厕所，喝了会影响睡眠品质。42、蔬菜汤与糙米茶为何要避免食用动物性蛋白质？因为蔬菜汤与糙米茶中含有丰富的营养及微量元素，为了让这些营养成分能够不受干扰且迅速吸收完全，分解胆固醇与血糖，所以与动物性蛋白质食用时间要相隔约一个小时左右，否则吸收不完整。43、洗肾病人有限制水量，应该怎么喝蔬菜汤及糙米茶？依照医生吩咐水量的三分之一作为蔬菜汤的用量。假设医生指定你只能够喝3000cc的水（饭菜食物内的水份也算），那么其中1000cc的水就以喝蔬菜汤来代替，但不要喝糙米茶。44、喝蔬菜汤及糙米茶就可以不用吃药了吗？中西药要慢慢的减掉，习惯性吃药者不可以说停就停，每当病症有好一些，才可以减一点药量。45、喝糙米茶会有好转反应吗？会有好转反应，因为它会把我们的血管增大，让我们的血液循环更正常，血液循环加速，就会有手脚头麻麻的、口干舌燥、心跳加速、心悸等现象。这是静态的运动，就像我们自己去运动一样，这都是糙米茶去做淋巴排毒、分解胆固醇、血糖、促进血液循环的现象。这些过程就会出现好转反应。喝一个月后就不会有了，请一定要遵守，不要不舒服就不喝了，可以减量喝。46、喝蔬菜汤及糙米茶会有什么反应？会有酸、痛、胀、麻、痒、晕的反应。47、什么是好转反应？饮用蔬菜汤和糙米茶，当体内能量蓄积到相当程度时，会自然产生好转反应。这是人体接受自然疗法后，提升了人体的自然治愈力，出现的大量排毒现象；是细胞大量再生、机能活化的现象；是神经恢复知觉的现象和血液循环加速的现象；这也是达到彻底根治所必经的新陈代谢、阴阳消长的现象。48、我们反应的状况贵公司都说是好转反应，那如果喝了之后使病情恶化，贵公司作何处理？蔬菜汤只是单纯的营养素，不是药物，不会引起任何的副作用，请当茶水喝。如果好转反应很强烈无法忍受，建议减量饮用。49、已经喝三个月的蔬菜汤及糙米茶为什么血压还是不稳定？高血压成因很多，生活上的压力亦会造成血压的不稳定，蔬菜汤的营养对高血压是有一定帮助的，若是你因为心灵上的压力，是无法解除的，且多注意生活起居饮食要正常。50、喝蔬菜汤及糙米茶后皮肤疹子变多、会痒，要如何处理？适度檫止痒膏或冰凉的蔬菜汤（把汤汁放入冰箱）。51、喝蔬菜汤及糙米茶后一直咳嗽要如何处理？用蜂蜜与萝卜做的止咳药，喝了四十八小时以上，一日五、六次后，再慢慢地喝蔬菜汤。饮用蔬菜汤后出现的咳嗽则不必去顾虑。
52、为什么喝蔬菜汤及糙米茶后经期时间变长，经血量变多，腹痛？你的子宫及卵巢的机能较弱，蔬菜汤能活化细胞，糙米茶促进循环，二者搭配可以促进血行，让堆积的血块排除干净，对于经期也有调整的作用，因为血压低的关系，经血流量多时会有贫血的情形，建议您可在糙米茶中加红枣焖煮，之后再加蜂蜜，就可以补血，改善贫血头晕的情形，因血块囤积在子宫里无法流出来，所以会腹痛，建议您用热敷。53、喝蔬菜汤及糙米茶后，每天的排便次数增加要如何处置？这是好的现象，当你肠胃内的宿便排泄完后，就会恢复正常了。54、喝蔬菜汤及糙米茶后，排便会呈黑色要如何处置？因你肠胃的毒素太多、宿便太多，这是在帮你排毒，经过一二个星期后，就会正常了；如果发现也有绿色，那也是正常的。55、喝蔬菜汤及糙米茶，反而晚上会失眠要如何处置？建议尽量中午以前喝完蔬菜汤及糙米茶，就不会失眠。56、为什么喝蔬菜汤及糙米茶后，反而会便秘？那是因为大肠粘膜在做更新，肠胃不好的人会有拉肚子、便秘的现象。建议糙米渣及蔬菜渣当菜肴食用。还有每天水分的补充也要充足，少吃油和燥热性的东西，一星期后就不会有这种现象了。57、为什么喝蔬菜汤及糙米茶后，会越喝越瘦？因蔬菜汤及糙米茶会把体内的宿便、毒素、腹水、废弃物、多余的脂肪都排出来，如果本身没这些问题就不会越喝越瘦。这种瘦是健康的瘦，身体肌肉也会比较结实。58、一段时间没喝蔬菜汤及糙米茶，如果再喝会好转反应吗？还会有，如你的身体不健康组织还没有修复完全，再喝时还是会有轻微波段式的好转反应。59、喝蔬菜汤及糙米茶的好转反应，与疾病、中毒的反应要如何分别？蔬菜汤及糙米茶的好转反应是波段式的，很温和的，不会持续，等一二个月再来时就很轻微。疾病与中毒的反应是很激烈的，比喻像头痛来时，会持续痛，不会停，也痛不好，就没有波段式的反应，会一直恶化。60、喝蔬菜汤及糙米茶后，青春痘会越长越多要如何处置？因为它会把体内的毒素排出体外，这叫体内环保，长青春痘可以到一般的美颜馆去做脸部保养，把粉刺清出来就可以了。61、喝蔬菜汤及糙米茶，有便血的现象如何处置？若有便血的情形，你可能有痔疮。这要恭喜你，有便血现象后，痔疮的状况会慢慢痊愈，如果很不舒服可以擦一些痔疮软膏，或冰凉的蔬菜汤。62、喝蔬菜汤与糙米茶为何嘴巴会破？那是因为口腔内的粘膜组织在更新，一个星期左右就会恢复了。    摘自《五 行 蔬 菜 汤》（精华版）
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