打鼾睡觉时常常憋醒，整天头昏眼花睡眠不好？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：打鼾睡觉时常常憋醒，整天头昏眼花睡眠不好？想得到怎样的帮助： 我晚上睡觉时打酣非常厉害，结婚以后多年，老婆一直被我打呼噜而困扰，从来没有睡过一个好觉。睡着以后打呼还有憋气，有时甚至会憋醒，去医院做了睡眠试验，发现睡着时的血氧饱和度严重下降。。
睡觉打酣常常憋醒，整天头昏脑胀的睡不好怎么办？
医生回复（2）
问题分析:你好！鼾症（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，OSAHS)是常见睡眠呼吸障碍性疾病。患者睡眠时因维持咽部气道开放的肌肉松弛，气道塌陷狭窄阻塞，出现打鼾和呼吸暂停，发生间歇低氧血症及睡眠结构紊乱。OSAHS缓慢发展可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管意外，肝肾功能和性功能损害，甚至睡眠猝死。夜尿增多，张口呼吸流口水。晨已会出现头晕头痛，咽干口苦。统计资料显示，OSAHS在成年人的患病率约4％，中老年肥胖者的患病率高达50%。OSAHS患者疲乏嗜睡、反应迟钝、注意力不集中、工作效率下降，特别容易发生交通事故和安全隐患。世界多国卫生组织已经将其列为危害人类健康和生活质量的重大疾病。意见建议:请到相关专科医院行多导睡眠监测以明确诊断，先看舌系带是否过短，腺样体扁桃体是否肥大。必要时手术治疗。手术现在很安全，出血少，康复快，疗效好。我院睡眠中心开展多种先进的诊疗技术，建议安排时间前来就诊咨询，我们会优先为您提供最好的诊疗方案。医生提醒：睡觉时打呼噜出现憋气需及时治疗
　　人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过，良好充分的睡眠能使人的大脑和身体得到充分休息，使人们白天保持头脑清醒，精力旺盛。但是，很多因素会影响人们的睡眠质量，打呼噜就是其中最常见的影响因素之一。那么，您对打呼噜又了解多少呢？　　睡觉打呼噜常被憋醒　　近半年来，47岁的卢先生总是被家人埋怨打呼噜，担心会影响身体，在家人劝说下到医院检查。卢先生告诉记者，他多年来晚上睡觉多少都打过呼噜，但并不严重，可就在近半年来，呼噜声是越来越大，影响到了家人休息。更为严重的是，他的妻子说他睡觉打呼噜时经常会憋气，打着呼噜突然停止，过了几秒又继续打，担心睡觉会憋着。“平时到了睡觉的时候，我怕影响家人休息，我都是在家人睡了以后再睡，家人又担心这样对身体不好，所以就来看医生。”卢先生说。　　通过检查，卢先生原来是得了重度睡眠呼吸暂停低通气综合征。据城阳区人民医院耳鼻喉二科杨嵘主任介绍，整夜7小时睡眠过程中，呼吸暂停及低通气反复发作30次以上，或睡眠呼吸暂停低通气指数&5并伴有白天嗜睡等症状，被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征。卢先生说，他认为晚上打呼噜对身体影响挺大，早晨起来口干、痰多，而且感觉很疲惫，像是刚运动完，大约1小时症状才能缓解，平时还经常头疼、健忘。在医院看医生的宋先生也说，他平时睡觉时经常被憋醒，胃里反酸，早晨起来嗓子干、乏力，白天还总是想睡觉。　　会诱发高血压心脏病　　记者了解到，发生呼吸暂停或低通气时能导致血液中氧饱和度下降和二氧化碳含量升高，血氧饱和度下降可引起血液黏稠度升高，血压升高，心率失常等。反复的呼吸停止，血氧下降能使患者一夜产生几十次甚至几百次的微觉醒，这种微觉醒患者往往不知道，所以患者睡眠结构紊乱，睡眠质量下降，早晨患者白天嗜睡，记忆力下降，头痛、头晕等。杨主任告诉记者，睡眠呼吸暂停低通气综合症能诱发肥胖、高血压、心脏病、脑血管疾病、内分泌疾病、儿童患者将严重影响生长发育。晚上休息不好，白天没精神，开车事故率会增加。　　“睡眠呼吸暂停低通气综合征主要表现在白天嗜睡、乏力、疲倦，晨起头痛、头晕、口干，白天精神不集中、记忆力减退、脾气急躁，夜尿增多、反酸、烧心等方面。”杨主任说，小孩扁桃体肥大导致的打呼噜如果不经过规范治疗，高血压、心脏病的发病率要远远高于正常人。　　打呼噜憋气要警惕　　“对于部分打鼾的人，特别是在仰面而睡或者是过度劳累时出现的打鼾，对其并没有特别大的影响，这种称谓"良性打鼾"，不需要治疗。但有些人的打鼾跟正常人不太一样，不仅呼噜声大，而且总是打着打着就不喘气了，过上几秒或者是几十秒随着一声巨大的响声又打起呼噜来，打几次呼噜再次出现憋气。患者白天也出现昏昏沉沉，老想睡觉，这种称为"恶性打鼾"，必须引起重视，需要及时治疗。”杨主任说。　　记者了解到，近年来，越来越多的人出现睡眠障碍，主要分为失眠和睡眠呼吸暂停低通气综合征两大类，而睡眠障碍会导致80多种疾病，如果有这方面问题需要及时治疗。记者 张彤
（责任编辑: 和讯网站）
分享文章到
财经新闻 你总比别人先知道大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没 睡好.很早 就睡了 .打呼也 很厉害,许多人 都说我 的呼吓人,像是不 能憋气,踹不 过来似的.打呼就 不说了 ,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到 医院查过.弹也有一人说听我打呼也 感觉我大脑 缺氧.请问该怎么给 脑子补氧呢?另外我 比较胖,听人 说胖子的血液流动慢也 容易导致脑子缺氧,还有什么吃 夜宵,血液流到胃,大脑供血不-学路网-学习路上 有我相伴
大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没 睡好.很早 就睡了 .打呼也 很厉害,许多人 都说我 的呼吓人,像是不 能憋气,踹不 过来似的.打呼就 不说了 ,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到 医院查过.弹也有一人说听我打呼也 感觉我大脑 缺氧.请问该怎么给 脑子补氧呢?另外我 比较胖,听人 说胖子的血液流动慢也 容易导致脑子缺氧,还有什么吃 夜宵,血液流到胃,大脑供血不
来源：互联网 &责任编辑：王小亮 &
大脑缺氧怎么办但是吸氧疗法只能是权宜之计,从根本上改善大脑缺氧状态还是需要平时加强运动。改善大脑缺氧和年龄对于中青年人来说,进行适当的有氧运动就可以很快改善大脑缺氧症...我老是大脑缺氧怎么办?首先要确定是否有无别的病变,譬如贫血等。针对单纯的大脑缺氧,你可以尝试以下方法改善:1.多参加室外有氧运动。2.休息的时候尽量把头部放低点,以促进头部血液循环...大脑缺氧怎么办?大脑缺氧是因为:空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足、不当的通风设备,使得空气交换不良,脑部含氧量降低多吃以下食物:牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡...大脑缺氧该怎么办???毕竟外面的空气比较清新,这样你呼吸起来就轻松一点,感觉就好一点。外界的条件不是关键之处,我还有两点要建议你:1要保持乐观的态度,轻松的生活感2不要一直去在乎同一件...大脑缺氧怎么治疗切莫轻视脑缺氧长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害,甚至脑死亡。一般性的"体内缺...使呼吸减弱,或出现潮式呼吸,甚至呼吸停止。如何避免和纠正缺氧:缺氧后果的严重程...大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没睡好.很早就睡了.打呼也很厉害,许多人都说我的呼吓人,像是不能憋气,踹不过来似的.打呼就不说了,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到医院查过.弹也有一人说听我打呼也感觉我大脑缺氧.请问该怎么给脑子补氧呢?另外我比较胖,听人说胖子的血液流动慢也容易导致脑子缺氧,还有什么吃夜宵,血液流到胃,大脑供血不(图2)大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没睡好.很早就睡了.打呼也很厉害,许多人都说我的呼吓人,像是不能憋气,踹不过来似的.打呼就不说了,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到医院查过.弹也有一人说听我打呼也感觉我大脑缺氧.请问该怎么给脑子补氧呢?另外我比较胖,听人说胖子的血液流动慢也容易导致脑子缺氧,还有什么吃夜宵,血液流到胃,大脑供血不(图4)大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没睡好.很早就睡了.打呼也很厉害,许多人都说我的呼吓人,像是不能憋气,踹不过来似的.打呼就不说了,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到医院查过.弹也有一人说听我打呼也感觉我大脑缺氧.请问该怎么给脑子补氧呢?另外我比较胖,听人说胖子的血液流动慢也容易导致脑子缺氧,还有什么吃夜宵,血液流到胃,大脑供血不(图6)大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没睡好.很早就睡了.打呼也很厉害,许多人都说我的呼吓人,像是不能憋气,踹不过来似的.打呼就不说了,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到医院查过.弹也有一人说听我打呼也感觉我大脑缺氧.请问该怎么给脑子补氧呢?另外我比较胖,听人说胖子的血液流动慢也容易导致脑子缺氧,还有什么吃夜宵,血液流到胃,大脑供血不(图8)大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没睡好.很早就睡了.打呼也很厉害,许多人都说我的呼吓人,像是不能憋气,踹不过来似的.打呼就不说了,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到医院查过.弹也有一人说听我打呼也感觉我大脑缺氧.请问该怎么给脑子补氧呢?另外我比较胖,听人说胖子的血液流动慢也容易导致脑子缺氧,还有什么吃夜宵,血液流到胃,大脑供血不(图10)大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没睡好.很早就睡了.打呼也很厉害,许多人都说我的呼吓人,像是不能憋气,踹不过来似的.打呼就不说了,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到医院查过.弹也有一人说听我打呼也感觉我大脑缺氧.请问该怎么给脑子补氧呢?另外我比较胖,听人说胖子的血液流动慢也容易导致脑子缺氧,还有什么吃夜宵,血液流到胃,大脑供血不(图12)这是用户提出的一个学习问题,具体问题为:大脑却氧怎么办?经常感觉头晕,还冲瞌睡,即使坐着上班期间也打呼,不是没 睡好.很早 就睡了 .打呼也 很厉害,许多人 都说我 的呼吓人,像是不 能憋气,踹不 过来似的.打呼就 不说了 ,原因很多,包括鼻炎还有扁导体,到 医院查过.弹也有一人说听我打呼也 感觉我大脑 缺氧.请问该怎么给 脑子补氧呢?大脑缺氧怎么治疗切莫轻视脑缺氧长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害,甚至脑死亡。一般性的"体内缺...使呼吸减弱,或出现潮式呼吸,甚至呼吸停止。如何避免和纠正缺氧:缺氧后果的严重程...防抓取，学路网提供内容。另外我 比较胖,听人 说胖子的血液流动慢也 容易导致脑子缺氧,还有什么吃 夜宵,血液流到胃,大脑供血不足也会缺氧,所以吃饱后很困.我 都有了 .大脑缺氧怎么办算大脑缺氧,算亚健康--睡觉开窗通风,不能闷着头的--适当户外运动,呼吸新鲜空气防抓取，学路网提供内容。我们通过互联网以及本网用户共同努力为此问题提供了相关答案,以便碰到此类问题的同学参考学习,请注意,我们不能保证答案的准确性,仅供参考,具体如下:经常感觉到大脑缺氧头晕怎么办1、平时血压低不低,血压低也容易造成脑部缺氧,尽量吃饭及时,如果不及时可吃巧克力和糖2、经常在氧气不充足的地方也会感觉缺氧,可以口含西洋参含片3、学习或工作用脑过...防抓取，学路网提供内容。用户都认为优质的答案:头脑经常晕晕沉沉感觉好像大脑缺氧很闷精力不充沛怎么办呀...1、多睡觉2、多膳食3、多锻炼重要性由上往下递增防抓取，学路网提供内容。打呼噜、呼吸道不通畅的问题解决后,大脑缺氧的问题自然就解决了.大脑缺氧怎么办？答：今天有个患者告诉我，她从小就有大脑缺氧的表现，主要表现在平时偶尔会头昏、头胀、头重脚轻、眼花，并且随着年龄的增长发病越来越频繁。晚上，小编就借这篇文章来和大家分享一下大脑缺氧的一些防抓取，学路网提供内容。把不良生活习惯改过来.经常感到大脑缺氧,怎么办?答：大脑缺氧的情况很多，大多人都会出现头晕，想吐，烦躁的情况，最简单的方法就是多做深呼吸，当然，前提是你在室外，最好是有植物的地方，晚上6-7点的时候的空气是比较好的，你可以防抓取，学路网提供内容。大脑缺氧怎么办算大脑缺氧,算亚健康--睡觉开窗通风,不能闷着头的--适当户外运动,呼吸新鲜空气经常感觉到大脑缺氧头晕怎么办1、平时血压低不低,血压低也容易造成脑部缺氧,尽量吃饭及时,如果不及时可吃巧克力和糖2、经常在氧气不充足的地方也会感觉缺氧,可以口含西洋参含片3、学习或工作用脑过...头脑经常晕晕沉沉感觉好像大脑缺氧很闷精力不充沛怎么办呀...1、多睡觉2、多膳食3、多锻炼重要性由上往下递增大脑缺氧怎么办？答：今天有个患者告诉我，她从小就有大脑缺氧的表现，主要表现在平时偶尔会头昏、头胀、头重脚轻、眼花，并且随着年龄的增长发病越来越频繁。晚上，小编就借这篇文章来和大家分享一下大脑缺氧的一些知识：为什么会出现大脑缺氧的症状呢？主要有以...
相关信息：
- Copyright & 2017 www.xue63.com All Rights Reserved已帮助患者：58365
病情分析：
你好，你的情况考虑是脾虚湿盛引起的肺气虚。
指导意见：
你好，你的情况建议服用维昌速康，桔梗片，二陈丸治疗，注意饮食要清淡，不吃生冷，酸甜，辛辣食物。
病情分析：
打鼾大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的，建议最好的到五官科检查一下。
指导意见：
时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等，药物上推荐服用红草止鼾颗粒。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
病情分析：
你好!应做鼻窦鼻甲咽喉检查
指导意见：
排除鼻纵隔弯曲鼻甲肥大和鼻窦炎等疾病引起的.
病情分析：
你好，引起打鼾的原因是有很多的，建议你去看看五官科医生可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠鼻息肉打鼾这个还比较危险.
指导意见：
有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
以上是对“睡觉打呼噜并且还憋气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
已帮助患者：1667
指导意见：
已帮助患者：36614
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：17849
已帮助患者：96989
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：19714
病情分析：
指导意见：
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血
相关疾病：
关注此问题的人还看了
用微信扫一扫晚上睡觉打鼾，白天经常感觉头晕，应该怎么办？_百度拇指医生
&&&网友互助
?晚上睡觉打鼾，白天经常感觉头晕，应该怎么办？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
经常打鼾会引起头疼头晕。口干白天嗜睡，记忆力下降、反应迟钝、工作效率下降，严重引起高血压、心脏病，晚上睡觉打鼾还会引起呼吸暂停，严重会猝死。一般严重要手术治疗，中轻度佩戴呼吸机，结合氧疗。
现在在延庆县县医院附近有家卖轮椅的，里面制氧机、呼吸机都有，他们是一家全国连锁店专门经营家用医疗器材的商店，比较专业，而且售后比较放心
这就表明，打呼噜已经对你的身体造成了不良影响，建议及早治疗。个人建议中药治疗，安全无副作用。如何治疗打鼾，选择是很重要的。选择市场上的止鼾药很多，一定要选择适合你的治疗方法。祝你健康！
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问