痉挛性斜颈能锻炼好么吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-20 07:45 标签： 中药治疗痉挛性斜颈
痉挛性斜颈，真的可治好！痉挛性斜颈，真的可治好！描绘生活百家号舒颈扶正汤专家组专家认为痉挛性斜颈的病机在于窍闭神妄,痰浊、湿热等病邪阻滞经络,上蒙清窍,或督脉失养、阴虚筋燥,导致神机妄动,经筋结聚无常,拘挛弛纵混乱,而发此病。通过滋补肝肾，疏经通络，补精益血恢复阴阳平衡，修复中枢变性的神经细胞，恢复其正常的协调运动功能，能使颈部肌肉放松，恢复常态，这种方法与西医手术，肉毒素相比，属于理想的神经功能恢复性治疗。李先生 55岁河南新郑人李先生的脾气不好。由于种种原因，加上自己脾气大控制不住。李先生一时的气急，事后发现自己的脖子歪了。在日在医院确诊为痉挛性斜颈。之后李先生先后到郑州，广州治疗，医院说要手术治疗。李先生考虑到手术后康复问题，不打算做手术。后看到我院广告决定来我院治疗，与王主任进行会诊，症状为：痉挛性斜颈右侧歪，有粗筋。王主任为其对症下药开出了1个疗程的舒颈扶正汤治疗，鉴于患者有高血压病史，先予以降压指导和饮食调理，以保证后期用药的效果，2个疗程过后李先生的有侧斜颈有明显好转，粗筋也消退了很多，颈部肌肉相对以前没有牵扯感了，共4个疗程患者得到痊愈，至今未复发。我院中医药是采用“舒颈扶正汤”来治疗斜颈，此疗法是通过从发病根源着手，以补益肝肾，活血化瘀，开窍通络，熄风止痉挛等方式，解决痉挛性斜颈病根不复发，是当下大部分患者首选的保守治疗方法。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。描绘生活百家号最近更新：简介:点点积累，分享生活小知识作者最新文章相关文章运动---痉挛性斜颈患者不应忽视的问题
关于运动的问题，有人问过，这次又有新病人问到，我就仔细思考了一下，写了一段总结。一些不成熟的见解，还望大家共同补充。
多年临床经验的积累，特别是痉挛性斜颈和其他一些疑难病症的诊疗，更让我加深了对个体化辨证和诊疗的认识，这其中不仅仅是每个病人适用药方的把握，针灸穴位的选择，更是对造成疾病的生活习惯，运动习惯，作息习惯，饮食习惯的调整上。
今天单就运动一项进行讨论，对于颈部活动受限的斜颈病人来说，运动项目的选择，已经不像普通人那么随意。
运动，既要起到舒展筋脉的作用，又要防止运动不当对肌肉造成的损伤，更要根据每个人肌肉痉挛的情况和全身体能来决定运动方式和运动强度。
第一．对于初发病者，或者痉挛较严重者，当以治疗为主，运动为辅，不可强求自己加大活动量，以舒适的伸展运动为主。
虽然都是痉挛性斜颈这个病，但是患病的人症状各不相同，严重程度更是差异很大，我治疗过一些症状较轻的患者，完全可以生活自理，甚至在颈部肌肉痉挛的情况下还坚持工作，坚持做家务，但是常常也是长期忍受疼痛和扭转的折磨。
和这些坚强的病人交流时，我常常说，身体是革命的本钱，工作、家庭责任都很重要，但是当我们的健康拉响警报时，一切都要放下，这个病需要运动，但不是无休止的或者是超量的劳动，认真的对待自己的病情，好好的爱惜自己的身体，等身体恢复了健康，一切都还来得及。
第二．当治疗中出现好转，或痉挛逐渐松解时，或症状较轻，或体能较好者，可加大活动量，以提升治疗效果，运动以舒筋运动开始，肌肉锻练为主，适当出汗，最后做放松运动，或按摩肌肉。
我治疗过一些症状特别严重的病例，躺在床上肌肉不停的抽动，胸锁乳突肌连带到腹肌，甚至是大腿肌肉，都在抽动，趴在床上时肩背部肌肉不停的痉挛，出现角弓反张。
这样的情况以静养为主，避免劳累和受寒是最关键的。
但是，这么痛苦的时候，人都会变得焦虑，心情压抑，而且，有的病人过于恐惧病情，每天卧床，无事可做，坏心情也会加重病情，还有可能造成其他肌肉的萎缩。
建议可以每天坚持散步数次，做伸展运动，毕竟全身肌肉还不是同时痉挛，还有可以自由活动的肌肉，比如拍打双手，活动肩关节，做提臀运动，做踮脚尖运动等等。
这些运动看似和颈部肌肉痉挛无关，其实通过经络和气血循环的联系，可以说是“牵一发而动全身”，良好的气血循环是痊愈的根本，至少不会像上面这位咨询病情的病人这样，长时间卧床后导致肌肉萎缩。
第三，过于急切的恢复，运动量超过承受能力，或缺少科学运动的思想，只扭转颈部肌肉，也可能造成疾病反复，或肌肉疼痛。
在治疗疾病过程中，我常常亲自指导病人运动，因为做什么样的运动、运动到什么程度，真的太重要了。
在上一篇文章中提到的林大姐，就是在患颈椎病后，购买了一种颈椎康复器，由于运动方式和运动强度不适合她的身体状况，而诱发了痉挛性斜颈的发生。
还有我治疗过的很多病人，都很有毅力，也很有决心战胜疾病，但是在康复运动中可能急于求成，使得动作过猛，或者坚持超量，或者只求数量，不求质量，或者白天怕人看到，只在晚上运动，或者只做单纯的颈部肌肉对抗练习动作，这些问题都可能会造成疾病治疗中的反复，需要细心的找出问题，耐心的解答疑虑，用科学、适宜的运动方式来恢复健康。
建议病情稳定的情况下，将肌肉运动与瑜伽放松术结合，全身运动与颈部单项练习结合，身心放松而愉快的进行运动，效果更佳。
总之，一切运动方式都因人而异，因病程阶段而异，不可强求，也不可整日卧床养病。
在我建立的痉挛性斜颈微信群中，许多病友讲述了自己的痊愈经历，敞开心扉分享了度过痛苦绝望期的心路历程。
在争得大家同意后，我将病友之间互相鼓励的话语引录于下，希望更多的人看到，带来希望，勇敢的战胜疾病。
文中出现的插图来自两位美女，非常感谢两位美女病友分享自己创作的画作。
有病友说，看到这么温暖的图画，疼痛似乎减弱了，不知道您是不是也有同感，欢迎大家在文末评论中留言，分享您的感受。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。痉挛性斜颈我患痉挛性斜颈已经四年了，现在
提问时间： 11:29:10|
基本信息：
病情描述：
我患性斜颈已经四年了，现在一直也没有痊愈，曾经打过肉毒素，针灸过，过，吃中药，西药都没有治愈，现在颈，肩，背腰，都感觉肌肉，在医院，检查，片子上看不出有问题，骨头没有事情，除了躺下，肌肉得不到缓解，现在痛苦难耐，恳请医生的帮助。
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医生回答专区
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：57408收到了：
你好，对于宝宝的斜颈是分为两种的，一个是骨性的斜颈，这个是需要手术治疗。如果是肌性斜颈是可以通过按摩进行治疗。具体是可以到医院的小儿按摩专科进行，效果比较的好。生活上是需要让宝宝保持正确的睡觉姿势，可以防止斜颈的加重。
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痉挛性斜颈通过锻炼可以恢复吗？
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你好，一般来说术后痉挛性斜颈患者都可以取得可喜的效果，患者颈部颤抖及肌肉胀痛症状以及斜颈立即消失，密切观察祝你健康。
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痉挛性斜颈发病6个多月吃药打肉毒素无效。
男，30岁。我于日，突然间脖子就不自主的往左边歪不受控制。先后在佛山市中医院、广州南方医科大学珠江医院、广州中山医科大学附属第一医院、诊断为：痉挛性斜颈。吃过的药有：卡马西平片、氟哌啶醇片、安坦、钾古铵、巴氯芬基本无效后，在广州南方医科大学珠江医院打了a型肉毒素，除了止痛以外，外表症状无明显改善脖子还是歪的。我目前的状况就是，左侧头颈夹肌增粗肌肉僵硬，右侧肩膀及背部肌肉群僵硬，右胸锁乳突肌明显突出，且脖子老往左边扭转很难摆正，走路都要用手扶住头部才能正视前方。坐着的话要用手托着下巴或者头颈部位有东西靠住才能摆正。晚上睡着了以后就和正常人一样，早上一起床脖子就又开始往左边扭转了，一走路的话就歪的更厉害了，此病导致我目前已无法正常工作了。
想获得的帮助:
请问像我这种状况，该如何治疗？能手术治疗吗?你们医院可以做这种手术吗？成功率有多高？术后会复发吗？术后脖子能摆正吗？肌肉会萎缩吗？术后能否正常工作?术后会有后遗症吗？谢谢！
可以考虑手术，可以行三联术，成功率90%左右，一般不会复发，术后经过锻炼可以恢复正常，可以正堂工作，就是左侧枕后皮肤有麻木，但时间长后会消失
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
尊敬的梁大夫您好！我咨询过南京鼓楼医院、广州珠江医院、长沙湘雅医院、北京天坛医院。但这几所医院给出的手术成功率都低于你们医院，我想知道您为什么那么有信心说手术成功率能达到%90左右呢？还有就是每所医院的手术方法与收费标准都不一样，不知贵院做这种手术大概要多少费用？手术是属于微创型吗？术后多久能出院？您是什么时候门诊呢？谢谢!
因为根据你所述症状，可能为单纯旋转型，不是复合型，费用在4万元左右，原则上属于微创手术，住院二周左右，每周三上午后湖院区门诊、周四上午南京路院区门诊
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尊敬的梁大夫您好！您能说清楚一点吗？（每周三上午后湖院区门诊、周四上午南京路院区门诊)这个我真不知道是哪里。您直接说是南院还是北院我还清楚一点，还有就是您能留下联系方法吗？因为我是外地的患者第一次来武汉不大熟悉我怕过去找不到您。谢谢！
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