如何缓解脖子痛
拔智齿被不小心戳到了左侧软腭，然后去开了药，现在脖子酸痛无比，谢谢
医生回复（4）
指导意见：您好根据您的描述，考虑是局部损伤繁殖牵扯性疼疼痛，另外也有颈肌扭伤的可能，建议局部热敷按摩，副总抗生素及活血止痛的药物缓解症状。
指导意见：你好，可能是局部损伤后炎症导致的，可以继续服用消炎药治疗，多喝点水，含服点含片。
指导意见：患者你好：根据你的描述分析，你的这种情况多考虑是局部感染引起的。建议你适当的服用消炎药进行治疗。如果口服药物治疗三天没有明显的效果，就需要到医院就诊，考虑输液治疗。
指导意见：你好，这位患者，从你的描述分析有可能是拔智齿后引起的不是症状，建议你注意休息，遵从医嘱口服药物消炎治疗，休息几天就会没事的，饮食清淡易消化，避免吃辛辣刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助，祝早日康复。当前位置：
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可以有效缓解颈部疼痛的五种方法
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三种方法让你轻松缓解颈部疼痛
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您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制后颈部疼痛怎么缓解
后颈部是人体一个非常重要的地方。这个地方是比较容易出现问题的。很多人都曾经出现过后颈部疼痛，有的甚至是疼得非常严重。其实后颈部疼痛的缓解方法是比较多的。本文将详细介绍一下后颈部疼痛怎么缓解。药物治疗西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，医院用药可选用血管扩张剂及中草药等，对症状的缓解有一定的效果。中药对本病的治疗可起到对因治疗作用。但要注意口服中药的副作用，口服中药对肝、肾、胃肠损伤极大，按摩治疗①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点，由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。④以拇指或食指点按落枕穴，待有酸张感觉时再持续2-3分钟。⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。饮食治疗由于脖子痛是颈椎椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。牵引治疗“牵引”在过去是治疗脖子痛的首选方法之一，但发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。中医外治祖国医学将颈、肩、臂痛等症基本视为痹证，在病因学上通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通等所致，头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、肝风、虚损有关。中医不仅仅将颈椎病着眼于颈、肩、背、臂等局部，而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体，进行辨证施治;将肝、脾、肾等内脏的功能与筋骨、肌肉、关节功能有机结合，注重两者之间的互相影响、互相促进的作用，放将颈椎病分为风寒湿痹、经络受阻、肝肾不足、气血虚弱、痰湿困阻及外伤等型。本文详细介绍了后颈部疼痛到底应该如何缓解。作为一名出现了后颈部疼痛的人，你最好是认真参考一下本文介绍的这些缓解后颈部疼痛的方法，这样就可以让你的后颈部疼痛得到很好的缓解，可以让你的身体更加舒适健康。
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&&&生活/家居脖子疼痛怎么缓解134128人看了这个视频返回暂停重播播放世界如此简单30条相关视频
百度经验:jingyan.baidu.com　　工作生活中经常会有颈椎疼痛的症状发生，这些疼痛反复发作，发病率高，甚至成为了白领工作这的“职业病”。如果有效缓解颈椎疼痛成为了人们十分关心的问题，以下小编就跟大家分享一些缓解颈椎疼痛的方法，希望能对大家有所帮助：脖子疼痛怎么缓解　　改正不良坐姿和睡眠习惯：伏案工作时，一定要注意坐姿，养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，这样才能有效避免颈椎病的发病率;枕头合适与否对防治颈椎病很重要，原则上对枕头的要求如下：仰卧者枕高一拳、侧卧者枕高一拳半(约10厘米左右);枕芯以木棉和荞麦皮为好，适当装填保持一定的硬度和弹性。通过枕头的帮助，形成正常椎位，以减轻颈部的负担。　　冷热敷：对于突发性的脖子僵硬酸痛可以采用冷敷的方法，用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15~20分钟，每天两次，严重者可每小时敷1次；对于一些时间较长或是风湿风寒原因诱发的脖子僵硬酸痛的患者可以采用热敷的方法减轻疼痛。用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。　　穴位按摩：出现疼痛后还可以适当的做一些按摩。按揉风池:用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。拿捏颈肌:将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。按压肩井:以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴（在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处），然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。　　药物缓解：一般出现脖子疼痛，可以选一些止痛、活血的药物，除此之外膏藥也是很好的选择，安頸貼便是其中典范。避免口服药物对脏腑器官引起的副作用，又无手术治疗痛苦及术后并发症的产生。　　颈椎操缓解脖子疼痛：　　每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。　　提肩缩颈：　　做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。　　左右摆动：　　做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位;然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次。注意事项　　如果以上方法处理后颈椎疼痛还没有很好的缓解，建议及时去医院检查颈椎，确定病情，针对性的治疗。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(9)已投票(9)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验11010热门杂志第1期房屋装修全攻略3364次分享第2期愚您同乐398次分享第9期实用房子装修攻略1576次分享第1期欢度春节 合家团圆278次分享第1期年货选购技巧588次分享◆请扫描分享到朋友圈