最近老是感觉累，颈椎也不舒服，朋友推荐我冬病夏治贴古太灸黑膏药，贴上颈椎不舒服适的情况倒是减轻了。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-31 02:31 标签： 颈椎病做牵引好不好
中医讲，艾灸的祛湿补阳的效果很好，是值得推崇的养生治病方法。艾灸要在正确的穴位上进行，对症下药。高效消除体内的湿邪之气，还能预防各类疾病。艾灸6个穴位，帮你扫除全身的湿气！1、关元穴——补肾固精此穴位于肚脐下三寸处。是养生健体的穴位，经常艾灸此穴，能有效调理气血、补肾固精。2、中脘穴——保护胃肠道在身体的上腹部、前方正
中医讲，艾灸的祛湿补阳的效果很好，是值得推崇的养生治病方法。艾灸要在正确的穴位上进行，对症下药。高效消除体内的湿邪之气，还能预防各类疾病。艾灸6个穴位，帮你扫除全身的湿气！1、关元穴——补肾固精此穴位于肚脐下三寸处。是养生健体的穴位，经常艾灸此穴，能有效调理气血、补肾固精。2、中脘穴——保护胃肠道在身体的上腹部、前方正中线，肚脐的中上部4寸。艾灸此穴。有效缓解胃肠道的各类疾病，比如腹痛腹泻、恶心烧心、食欲不好、嗳气、目眩耳鸣。3、丰隆穴——祛痰祛湿在身体小腿的前外侧，外侧踝骨尖上的8寸。丰隆穴可治疗头痛头晕、痰多咳嗽等症，主要功效为祛痰祛湿。4、解溪穴——祛湿祛痰位于足背和小腿的交接位置、横纹中间的凹陷处。此穴能使胃经的经水分流，是最关键的全身祛湿祛痰的穴，长期艾灸此穴还可消除下肢水肿5、足三里穴——升胃气在小腿的外侧。此穴能生发胃气，祛除脾湿。6、合谷穴——升清降浊，健脾胃此穴位于手背的第1、2掌骨之间。中医讲，此穴是大肠经的总开关，艾灸合谷穴，能让合谷穴所属的大肠经循行线的各个器官疾病缓解或祛除，合谷穴的功效实在很多。若脸部有红血丝，艾灸合谷穴，能很好的缓解症状。合谷穴能升清降浊、疏通气血，健脾胃。艾灸时长：艾条的时长在10-15分钟，艾灸仪灸的时长为30-50分钟。通常情况下，我们所说的湿症分为两种，一种是内湿，另一种则是外湿。中医讲，湿症分为内湿和外湿两种。除了用艾灸治病之外，平时也要养成良好的生活习惯，不要长期吸烟喝酒，或常吃生冷食物，还要经常做适量的运动，才能全面地养生。冬病夏治提阳气 巧用艾灸治冬病
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冬病夏治提阳气 巧用艾灸治冬病
原标题：冬病夏治提阳气 巧用艾灸治冬病
许多虚寒性疾病易在冬季发病且不易治疗，如反复咳嗽、哮喘、腰腿疼等，夏季天气炎热，自然界阳气充盛，在治疗虚寒性疾病时候，借助自然界阳气充盛的特点，采用补助阳气的中药，增强人体抗病能力，使虚寒性疾病在冬季时不再发生或减少发生，这就是所谓的冬病夏治。
许多虚寒性疾病易在冬季发病且不易治疗，如反复咳嗽、哮喘、腰腿疼等，夏季天气炎热，自然界阳气充盛，在治疗上述虚寒性疾病的时候，在夏季借助自然界阳气充盛的特点，采用补助阳气的中药，增强人体抗病能力，使虚寒性疾病在冬季时不再发生或减少发生，这就是所谓的冬病夏治。
然而并不是所有人都有时间到医院进行冬病夏治，而且有些人只是存在轻微的体质虚弱、阳气不足、四肢不温、免疫力低下等问题却不至于生病，或者是一吃冷食、一吹空调就肚子疼，或是受凉等情况，这时不妨试试自己动手，在家冬病夏治。
到中药店买一些艾条，用艾条灸关元穴(肚脐下4横指处)、气海穴(肚脐下1横指处)、足三里穴(外膝眼下3寸处)、涌泉穴(足前部凹陷处)，能够起到驱寒、通络、培固正气等作用。具体做法是：将艾条点燃后，对着上述穴位分别雀啄灸(将艾条燃着的一端在施灸部位上做一上一下、忽近急远灸的一种灸法，形如雀啄)3~5分钟，灸到穴位部位的皮肤微微发红但又不至于起疱。
现在很多人尤其是办公室白领、学生等饱受颈椎病的折磨，如果确定是受风受寒或者是长期劳损所致的颈椎病，可以用艾条灸阳陵泉穴(膝盖斜下方、小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷处)，有助于缓解筋脉损伤，可以在一定程度上治疗颈椎病。
在家冬病夏治，除了艾灸穴位以外，还可以使用有补中益气功效的中药，如四君子汤、附子理中丸等。此外，可以常喝姜茶，即生姜、红糖同煮当茶饮，能促进阳气的生发和生长。如果本身体质偏热或有上火症状，则不宜饮用姜茶。
值得提醒的是，冬病夏治主要是利用夏季炎热的天气来提升人体阳气、驱除体内寒气，所以最好选择在天气晴朗的日子里进行，如果碰上阴雨天，可暂缓一两天进行。此外，冬病夏治期间，最好少用空调，尽量使自己处在炎热环境中，否则也会影响冬病夏治的效果。
当然，自己动手冬病夏治虽然省事，但是想要取得更好的效果，或是反复咳嗽、哮喘等虚寒性疾病在冬季发作频繁的话，最好上医院进行。
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三伏贴指在每年三伏天用中药外敷特定的穴位，对局部产生一定的刺激，疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃、鼓舞阳气、调节人体的脾胃功能；药物“穿透、吸收、释放”非常容易进入病所，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对冬天三九贴的疗效起到加强和巩固的作用。将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，达到标本兼治的效果；
以人体背部的肺俞穴和前胸的膻中穴以及腹部的神阙穴、中脘穴为主要穴位进行贴敷，治疗素体阳虚者，在秋、冬容易反复发作或加重的慢性、顽固性呼吸系统、脾胃系统疾病，达到保健防病目的。
此三伏贴，专为成人、小儿临床研发、应用，效果明显；连续贴敷三年以上效果更佳！
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1、不同病症、不同药贴、不同穴位；
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三伏穴位贴（咳喘型）介绍：
【产品说明】本品是以甘遂、皂角、细辛等为原料精制而成，具有温阳散寒、祛痰通络、理气平喘等功能。
【适用人群】适用于易感冒者、反复感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽等亚健康人群。
【使用方法】外用，贴于膻中穴和两侧肺俞穴位，每7-10天贴敷1次，每次3-5小时。
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三伏穴位贴（脾胃型）
【产品说明】本品是以仙茅、肉桂、细辛等为原料精制而成，具有温中散寒、化瘀止痛、活血通络、调理气血、补虚助阳、扶正祛邪等功能。
【适用人群】适用于消化不良、慢性腹泻、虚寒型胃痛、慢性胃肠炎、厌食、形体消瘦等亚健康人群。
【使用方法】外用，贴于神阙穴、中脘穴，每7-10天贴敷1次，每次3-5小时。
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