颈椎病是生活中最常见的疾病的之一，很多人都受到或轻或重颈椎病的折磨，甚至严重到影响正常的工作，甚至生活。最近，年仅19岁的小李在偶然的机会下被诊断为颈椎病的。
在医生说出颈椎病的时候，作为哲学系在校生，逻辑思维还算严谨的小李脑袋一片混乱，但是还是问出了三个关系紧密的问题。
一、医生，你是不看错了？
二、颈椎病不是老年人容易得的病吗，我才19怎么会得颈椎病呢？
三、凭什么说我得的是颈椎病？
针对小李的三个问题，也是很多年轻的颈椎病患者最常见的问题，我们来一一解答。
一、医生是不是看错了？
首先，希望大家能够在就诊的时候给予医生足够的信任，没有医生会随便下诊断。多数时候，医生能够理解患者和家属，但是，信任是患者就医时候必不可少的。当然，也不是没有误诊、漏诊的可能，这个时候患者如果不放心的话可以在网络上咨询相关方面的专家。
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二、颈椎病不是老年人容易得的病吗？
颈椎病属于脊柱退行性疾病，是因为颈椎的先天退变导致的疾病，原则上，年轻人不会得颈椎病的。但是，脊椎的退变是可以加快的，如果年轻人长期保持不良的生活习惯、不争取的颈部姿势或者受到外伤等后，退变会提前出现，导致患上颈椎病。
三、凭什么说我得的是颈椎病？
“凭什么说我得的是颈椎病？”换句换说就是，医生是怎么确定你得的是颈椎病的？
脊柱神经外科临床上，确诊颈椎病需要根据病史、体征、影像学资料等来综合判断。当然，有时患者需要做化验及其他特殊检查来明确病情。
1、病史。如果患者有长时间颈部不适史、外伤后颈部不适史、慢性发作性颈僵伴有肩臂麻痛、头晕、猝倒症、耳鸣、视雾、下肢麻沉无力及震颤、瘫痪、肢端发凉等，一般可怀疑为颈椎病。
2、体征。如果就诊者有颈丛、臂丛神经、颈交感神经、椎动脉、脊前动脉、颈脊髓等受挤压表现，一般可怀疑为颈椎病。
3、影像学检查。如影像学检查显示出现颈椎生理前凸消失脊髓或神经某段受到压迫等，可以充分怀疑为颈椎病。
4、化验及其他特殊检查。临床较少使用，主要是规、血沉、抗“O”正常等。
最后，介绍一点儿临床知识。
颈椎病的诊疗在医院有很多的选择，甚至在不同的医院会推荐你到不同的科室诊疗。但是，在此传达两个观念：
一、怀疑得了颈椎病第一次到医院去看的时候最好能看神经外科；
二、如果颈椎病已经严重到需要手术的时候，最好能在神经外科手术。
之所以有上述观点，基于一个很多人不知道的事实：颈椎病对人体造成的最大危害是压迫脊髓或神经，而神经外科医生在日常诊疗中关于脊柱的工作最关注的就是脊髓和神经！
当然也不是说到其他科室看颈椎病是错误的，只能说神经外科是更合适也是最新选择，希望患者朋友能够了解。
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。养护颈椎有妙招，人人都关心的颈椎养生常识！
　　肩颈是人体毒素最容易堆积的地方，常因感受风寒湿邪，气血运行不畅，引起肩周炎、颈椎病等相关不适。
· 万病之源，源于血；百病之由，由于气。
· 中医上讲，气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。
?颈肩疼痛的并发症有哪些
颈部是连接头颅与躯干的“生命线”。颈椎受伤，会引发一系列“连锁反应”，影响全身健康。
01、70％的头痛跟脖子有关
70％的头痛跟脖子有关，被称为颈源性头痛，表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛，可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变，很容易被忽略或误诊。
02、脖子供血不足易眩晕
颈椎病引起椎动脉供血不足，会导致颈性眩晕，特别是在颈部活动后。
03、颈椎错位导致颈胸综合征
颈椎骨质增生、错位失稳、椎间盘突出等会导致颈胸综合征，使人出现阵发性胸闷、心前区疼痛、窒息感。
04、颈椎病可引起吞咽不畅
这是因为食管上端和第六颈椎相邻，后者增生就会压迫食管。如果颈椎增生压迫到颈交感神经，还会导致胃肠道蠕动减慢，诱发便秘、腹胀。
05、脖子还是其他疾病的“信号灯”
美国睡眠协会的研究发现，脖子粗的人容易出现睡眠呼吸暂停等。此外，还有学者指出，脖子越粗，患心脑血管病和糖尿病的风险越高。
?每天各时段护颈指南
抬头挺胸，忌猛回头。要确保脖子这条“生命线”畅通无阻，就要从生活细节做起。小羽特意整理了一套全天的颈椎保养知识，让颈椎得到全方位的养护。
7：00保暖防寒
颈部受凉是导致疼痛的重要因素。早晨风大 ，出门前应该注意颈部保暖，天冷时注意系上围巾；天热时不要贪凉，别让凉风直对着后颈部吹。
9：00良好坐姿
伏案工作时，要养成良好的坐姿，不要低头弯腰。每工作45分钟“自我打断”一次，并放松5分钟，是预防颈椎病的一大法宝。
10：00颈椎保养操
久坐不动会使颈部负担过重，工作间隙不妨活动一下脖子，分别沿顺时针和逆时针转动脖子，可有效缓解酸痛。
13：00午休
直接趴在办公桌上午休，这种姿势使颈部前倾，时间长了就容易导致颈椎变形，引发颈椎病等。应在胸前垫一个柔软的靠垫或枕头作为缓冲，而不要把头直接枕在胳膊上。
18：00少玩手机
下班路上，很多人习惯一直低头盯着手机。当你不得不看手机时，正确姿势是保持脖子正常伸直，将手机举起到与视线平齐。
20：00散步
缺乏运动，软骨会营养不良，进而发生退化。建议晚上饭后外出散散步，不仅有助消化、保持体形，更是保护颈椎的好方法。
21：00热敷
脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛时，可选用净畅舒活粉对颈部热敷处理，热敷后活动颈部。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。以缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
22：00选对枕头
枕头的主要作用是维持人体颈椎正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈椎的生理弧度不变，枕头的高低、长短、软硬等和颈椎健康关系密切。
习惯仰卧的人，适合用较硬的枕头，枕头的高度应在5—10厘米。
习惯侧卧的人，适合用中等硬度的枕头，枕头的高度应在10—5厘米。
长按识别二维码：加入我，成就你！颈椎病不治危害大！你是颈椎病吗？快来测一测！
　　当今，随着“低头族”人数的增多，老人、青壮年患上颈椎病的也越来越多，连儿童患上颈椎病也不是稀奇事。
　　颈椎病严重威胁着人们的健康，世界卫生组织将颈椎病列在危害人类健康十大疾病之首。
　　颈椎病的危害
　　很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至要做手术治疗。
　　更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，接下来，成都风湿医院脊柱关节科蒙兴文主任将介绍以下几种常见的病症。
　　吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
　　视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。
　　腹胀便秘：部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。
　　高血压：血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。
　　胸痛：单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。
　　猝倒：站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。
　　下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。
　　老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长期以往最终会出现痴呆。
　　蒙兴文主任提醒
　　这颈椎病看着不起眼，可对我们的生命健康的威胁可是非常大!
　　自测颈椎病
　　很多人都有过颈肩酸痛的经历，但是由于症状轻重不一，所以并非人人会去医院确诊，反而使一部分患者耽误了治疗。
　　因此，自测颈椎病显得尤为重要，蒙兴文主任为大家介绍了几种自测方式，快来看看下边这几个症状，您有没有!
　　后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，向下加压疼痛加重者。
　　颈部疼痛，同时伴有上肢放射性疼痛或麻木者。
　　颈部疼痛，同时伴有上肢或下肢肌力减弱及肢体疼痛者。
　　闭眼时，左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者。
　　低头时，突然引发全身麻木或有“过电样”感觉者。
　　颈部转动有咔嚓声者。
　　手中持物突然落下者。
　　走路时突然跪下，或是行走时腿部有“打漂”的感觉者。
　　心电图正常的“心脏病”、内科检查不出异常的“胃病”者。
　　肢体健康的成人，可以进行10秒手指屈伸实验进行自测，即：手握拳，然后完全伸开，如在10秒之内屈伸少于20次者，有患颈椎病的风险。
已投稿到：都说颈椎病人人都会得，每天坚持这样做，打破这个传言不是事都说颈椎病人人都会得，每天坚持这样做，打破这个传言不是事81娱乐百家号颈椎病会随着年龄的增长而增加，多发于50岁左右的中老年群体，男性多于女性，近年来有明显低龄化趋势。特别是随着智能手机的普及，医院接诊的患者中年轻人也越来越多。今年国内一项研究对2000例颈椎病患者展开调查显示：颈椎病不再只是中老年人的“专利”，青少年和上班族患颈椎病的人数陡增，颈椎病患者的低龄化已经到了令人吃惊的地步。这就需要我们来了解一下颈椎病的致病因素。1、运动时从高处摔下从单杠、双杠、高低杠上摔下，或骑马、骑驴摔下 ,在急性期有明显症状，易诊断，但应重视的是急性期以后的隐性发展。2、 长时间坐着费劲，为了轻松一下，有些人会一只手托着下巴，缓解疲乏。其实，这样一来，反而更容易让颈椎受伤。因为颈椎过度偏向一方，骨骼屈伸不合理，肌肉很容易被拉伤，进而诱发颈椎病。不仅如此，如果长期偏向一方，从身体外观上也会出现异常，比如容易偏头，影响形象。以下症状较为常见1、口腔症状：多引起颞下颌关节紊乱症，开口活动受限、咀嚼时颞下颌关节痛、关节活动时弹响或有杂音。由于外商、劳损、退变、炎症等因素可使寰枕、寰枢关节、颈2~3关节错位，错位后颈枕部软组织病变所产生的机械性压迫和无菌性炎症的化学刺激，使分布于上颈段的颈上交感神经节和三叉神经脊髓核受影响，从而导致三叉神经中的下颌神经咀嚼肌支的功能受到影响，令其支配的颞肌、咬肌、翼内肌、翼外肌功能亢进和痉挛，导致颞颌关节早期的功能紊乱，中期的结构紊乱，甚至发展到后期的关节器质性破坏。2、脊髓型：椎体后缘骨赘，椎体移位，黄韧带肥厚，脊髓损伤等因素造成脊髓受压和缺血，引起脊髓传导功能障碍。有分为中央型和周围型两种。中央型的发病是从上肢开始，向下肢发展；周围型的发病是从下肢开始向上肢发展。此两型又分为轻、中、重三度。颈椎病常见缓解方法比较常见的中医治疗手段有针灸、艾灸等等，可以帮助你疏通血液，而中医的按摩和正骨，也可以帮助你治疗椎间盘突出等问题。40岁的李叔，本该是家中的顶梁柱的他因颈椎病的折磨已不能正常上班。后来我在淘宔上给他买了三川归贴，一个月下来他的颈椎病症状完全没有了，现在又是家里的顶梁柱了。希望这个方法可以帮助到大家，据说现在在淘宔上还有三盒一周期的超值装了，真是太划算了。分享护理方法1、改善与调整睡眠状态：使用质地柔软、透气性好、中间低两端高的元宝形的枕头。睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度，双髋、双膝呈屈曲状，使全身肌肉放松。2、注意伸展自己的躯体，轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性3、卧床休息时，腰椎间盘内压力可降低70%;而弯腰提取重物时，椎间盘内压力可增加并超过100%，故卧床休息是治疗急性腰椎病的重要方法之一。虽然颈椎和腰椎所处部位不同，但该实验仍有一定的参考价值。所以，对于各型颈椎病的急性发作期或者初次发作的患者，要适当注意卧床休息2～3周。待急性期症状基本缓解之后，患者可以在围领保护之下逐渐离床活动，并积极进行项背肌肉的功能锻炼。4、工间5分钟做操：快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动长作。每次5分钟，动作要轻缓柔和。&本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。81娱乐百家号最近更新：简介:为您提供最新的娱乐资讯，每天原创更新作者最新文章相关文章人人都可能患颈椎病，提前知道怎么预防和缓解_百度知道
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答题抽奖
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即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
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