几个治疗颈椎病的小偏方，如何预防很关键
10:27:29 本文行家：
现在这个社会几乎所有人的工作和生活中都离不开电脑，这也就造成了办公室人群越来越多。白领们基本上都是从早到晚一直在面对电脑，从而造成了很多颈椎病患者的形成。那么，得了颈椎病怎么办?小编今日就来给大家推荐几个颈椎病治疗偏方，并讲解下如何预防颈椎病。微信& 颈椎病的临床症状较为复杂，主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，心动过速及吞咽困难等，颈椎病的临床症状与病变部位，组织受累程度与个体差异有一定关系。图1小偏方1：矿泉疗法：& 矿泉疗法治疗颈椎病简便、易行，颈椎病病人在治疗中无痛苦，疗效好。矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环，有利于增加受损组织修复;矿泉水的温热作用，可解疼、止痛、消炎、消肿，改善由于椎动脉引起的脑供血不足症状。小偏方2：微创疗法& 微创疗法治颈椎病的最好治疗方法，病情较为严重或通过非手术疗法不能治愈疾病的患者就可以选择微创技术。微创疗法中的经皮激光椎间盘减压术在临床上应用很广，该方法是是在X光机的导引下，经皮穿刺至病变椎间盘中心位置，通过针芯导入光纤，并发射激光，将病变椎间盘髓核汽化，减低盘内压力，使突出的椎间盘回缩，解除对神经根压迫，达到恢复其正常生理功能的作用。这种微创治疗颈椎病方法，能避开手术出血、神经损伤、硬脊膜损伤、腹膜后组织损伤等并发症，此外，激光治疗康复时间短，费用较低。小偏方3：酒熬醋法& 材料：一斤老陈醋加半斤谷酒。　做法：将材料倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子。　用法：将冷却后的药膏用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，用胶布贴住。24小时换药，一钵可贴七八次。图2　功效：主治颈椎病。& 五要点预防颈椎病& 1、无论是坐姿、站姿、卧姿都要正确，千万不要长时间的保持着同一姿势，尤其是在办公室工作的朋友们，可以利用去卫生间或者倒水的时候活动一下关节和筋骨。& 2、保持良好的精神状态，加强对疾病的认识，很多朋友容易忽略颈椎病的征兆，常常忽视自身身体的变化，因此一定要重视颈椎病的相关知识。　& 3、加强锻炼，特别是颈部和腰部的活动，可以加强颈部肌肉的锻炼，既可以消除腰肌的疲劳，还可以降低外伤导致颈椎病的机率。　& 4、给颈椎保暖。颈部肌肉的血液循环慢，代谢物质排泄也缓慢，秋冬季节不注意护颈，易使颈椎受寒，增加发病的危险。　二维码& 5、应该挑选硬一点的床，内里全是弹簧的席梦思对脊椎损害相当大。选择合适舒适的寝具，不仅可以安睡无忧，还可以保护身体的关节和韧带不受到伤害。& 不过出现颈椎病最好的办法还是需要选择外贴的方式这样效率才会更高，而且恢复也是最快的，如王九正，更多资讯关注微信： 可关注此微信进行详细了解骨骼类疾病治疗方案。
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我们秉承“为合作伙伴创造价值”的核心价值观，并以“诚实、宽容、创新、服务”为企业精神，通过自主创新和真诚合作为电子商务及信息服务行业创造价值。颈椎病记住四个小窍门就可以自行治疗
更新时间：
核心提示: 颈椎病不仅会影响患者的健康，还会影响人们的工作和学习，因此早点采取有效的措施进行治疗很有必要，一般颈椎病记住四个小窍门就可以自行治疗，包括正确的睡姿，纠正不良姿势和习惯，坐姿不宜时间太长，合适的枕头等。
　　疾病出现在我们生活中，困扰着我们的工作和学习。就是其中非常常见的一种，或许这样的疾病就发生在我们身上。其实，这样的疾病伤害也是很大的。那么，面对这样的疾病怎样的治疗措施才是最好的选择呢?一般颈椎病记住四个小窍门就可以自行治疗。
　　1、正确的睡姿。
　　一般患者以仰卧、侧卧为宜。采取俯卧位时头颈部处于向一侧极度扭转的体位，颈部呈状态，这样容易引起颈部肌肉、韧带关节等的劳损和退行性改变，一般不宜采用。
　　2、纠正不良姿势和习惯。
　　防止持久的单一姿势，这个是避免肌肉的一大原则。而且坐位根据需要和身体上位的重心线所在的位置一般分为两种：后位坐姿和前位坐姿。采取后位坐姿时，重心线在坐骨的后方，此时后背必须有倚靠，这种坐位既不易疲劳，适于休息，但不适合伏案工作。
　　3、坐姿不宜时间太长，超过半小时到1小时要做一些活动。
　　可用自己的通过双手按、推、揉、点颈部的软组织，这样就可以解除肌肉紧张或肌痉挛，可以把重点放到松解颈后肌群。或者是采取十指交叉，抱住后颈，头颈部向后挺，双手用力的向前，每次这样反复的练习30~50次。此外，还可不断的变换体位。
　　4、合适的枕头。
　　枕头的形状和质地对头颈部的健康关系是很大的。枕头的位置要放在脖子后方，用以衬托颈曲，不要放在后枕部，以免抬高头部使颈部肌肉疲劳，颈曲变直或反张。
　　以上的治疗方式都是非常有效果的，希望患者早点远离这样疾病的伤害。很多时候疾病的发生和出现都是有预防的希望的，别看这样的疾病治疗麻烦，但是，及时的预防手段也是很有必要的。总之健康才是最重要的。
权威医生审编
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颈椎病 我孩子的颈椎病，还有什么好的办法来治疗吗？
状态：就诊前
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状态：就诊前
希望提供的帮助：
我孩子的颈椎病，还有什么好的方法来治疗吗？
所就诊医院科室：
211医院 骨科
用药情况：
服用说明：牵引，按摩，针炙，烤电，药敷
检查资料：
从您提供的颈椎核磁共振看，颈椎没有什么问题，这种情况首先需要排除神经内科的问题，请先找神经内科医生会诊看看。您提供的头颅的核磁片子我看不懂。
状态：就诊前
颈椎曲度略变直吧？这也会导致她头疼，头晕吧？
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
状态：就诊前
聂老师，孩子头疼，头晕病因是三年前的一次24小时牵引所致，大约半个多月，纯属误诊（哈尔滨二一一医院）从核滋共振看没问题，是不是这次事故，造成心里原因？有什么治疗办法？
状态：就诊前
能否手术？
手术不能解决问题，可以来我们医院看看，我们医院的一种药物颈痛平，对他可能有一定的效果。如果还没有效果，就需要先到神经内科，看看有没有神经精神心理方面的问题。
疾病名称：颈椎C4/5，C5/6突出&&
希望得到的帮助：我因路途较远，家担重担，现因此病影响工作，所以希望能尽快得到主任您的急时诊段与最...
病情描述：头晕，恶心，有时明显感到心跳，后颈时而小酸，头靠枕的部分会轻微胀痛，肩夾偶尔隐痛。
曾经治疗情况和效果：
神经内科，舒筋活血，降脂等。开始有轻微改善，后来效果就不明显了。
疾病名称：脊髓型颈椎病、神经原膀胱&&
希望得到的帮助：该做的做了，仍确诊不了那一段神经有问题 。另外，病人有精神病史，虽说现在基本好了，...
病情描述：三个月前开始走路不稳，后搀着走，小便偶尔失禁。病人有精神分裂症，怀疑是药的问题，就把五氟利多和喹硫平逐步减掉，最后维持每周一粒五氟利多，还是不行， 于7月23日住院。 怀疑是脊髓型椎病，...
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脊柱外科（颈腰椎），重点为脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、颈椎管狭窄、颈椎后纵韧带骨化、新鲜及陈旧性颈...
张立，男，北医三院骨科颈椎组，主任医师，博士，毕业于北京大学医学部骨科，硕士研究生导师。
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脊柱外科分类问答9岁小学生得颈椎病，家长发现时后悔不已！很多孩子都有这习惯
说起颈椎病，一般人都觉得是“成人病”，可现在不少儿童居然也患上了这种病。最近在江苏南通，医院连续接诊多例颈、腰椎疼痛的学生患者，其中最小的居然才9岁！
前几天，一位家长带着9岁的儿子到医院就诊。家长反映，近一个月来，儿子经常感到脖子酸胀，有时手指也会发麻。
CT检查发现，这名9岁男童的颈椎出了问题。正常人颈椎带有前曲的弧度,而这名9岁男童的颈椎变成了一条直线！
经过了解，最近一年多来，这名9岁男童经常低头长时间玩手机。医生介绍说，低头看手机，颈椎所承受的重量是垂直时的3倍，如果姿势不当，可能让颈椎承受多达27公斤的重量！
此外，一些学生由于长时间伏案上课、学习、作业，不注意坐姿，也会对颈椎造成影响。
医生提醒，预防颈椎病的发生，最重要的是改善坐姿，大家伏案工作时，要注意姿势正确，也不要长时间使用电子产品。平时的工作学习中，要定时让自己休息一下，多走动走动、舒展一下筋骨。
颈椎病可引发全身70种病症！
颈椎病最严重的情况之一就是引发心脏病。有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区疼痛、心律失常，还会有胸闷不适感、心悸、气促等。
此外，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。
1、吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
2、视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。
3、腹胀便秘：部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。
4、高血压：血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。
5、胸痛：单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。
6、猝倒：站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。
7、下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。
8、老年痴呆：颈椎间盘突出会导致横突孔变细、变形，致使所供应的脑区发生因供血不足引起遗忘等认知功能下降问题，长此以往会出现痴呆的情况。
这颈椎病看着不起眼，可对我们生命健康威胁非常大！
很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但如果不断地拖延下去，治疗会越来越难，最终可能需要手术介入。所以劝大家及早预防，尽早治疗！
下面介绍一些简单易学的保护颈椎方法，一定要记好了！
滚一滚，滚出好脊椎
站立歪斜或坐姿不端正、习惯性翘脚、长时间玩手机或者坐在电脑前，都会造成我们脊椎歪曲不直。脊椎一旦弯曲歪斜，很多毛病会跟着来。
朋友们可以常常做滚背的动作，矫正脊椎。每天勤快108下（来回一次算一下），不用快，慢慢做，矫正脊椎自己来！
滚背方式：
1、并腿屈膝坐在地上，两手环抱住小腿，自然呼吸别太急促，收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎一节一节触及地面。
刚开始，脚还先不用越过头；多做几下后，再视自己身体状况，滚到胸椎、颈椎，脚尖朝上；渐渐地，双脚越过头，脚打直，脚尖着地。
2、躺在地上，两脚屈膝，两手环抱住小腿，抬头收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎、胸椎一节一节碰触地面，前后滚过来再滚过去。
温馨提示：
1、记得地上要铺垫子以免伤到，别在沙发或弹簧床上滚，以免摔下来。
2、大家需视自己身体状况来，做不到不能太勉强。滚背这个动作若无法将脚越过头，可以练第2点就好。有骨刺的人动作可更小更慢些。
3、错位情况严重者，需要借由专业人士来帮忙操作。
▍来源：网络综合整理，版权归属原作者
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百度经验:jingyan.baidu.com这个偏方我是在看视频过程中偶然看到的，经过我本人亲自尝试感觉是有效果的。因为醋能起到软化血管，酒能活血化瘀！百度经验:jingyan.baidu.com老陈醋一斤（我用的是陈醋）谷酒半斤百度经验:jingyan.baidu.com1将一斤老陈醋（我用的是陈醋）和半斤谷酒倒入锅中（不分先后顺序），这里的熬制器皿最好用熬药的砂锅，我用的是不锈钢锅！2大火烧开，小火慢熬，（我家是电磁炉，用1600烧开，然后用1000慢熬）熬制时间根据实际情况，熬到少量时分别依次改用800、500、300、120温度熬制到粘膏体状，关火待凉备用！（熬制全程我都是盖盖熬制的）3准备医用纱棉一块，然后把膏体均匀涂抹在纱棉上，敷在颈椎患处，最后用透气的医用胶布粘住即可，一敷贴24小时，摘下后让患处贴合面充分地晾干，然后再次贴敷，熬制这一锅膏药能用个7-8贴，因个人体质不同，有过敏或不是者，请立END百度经验:jingyan.baidu.com敷过的膏药不可重复使用！一定要用谷酒！经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(1)已投票(1)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验300000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好739次分享第12期对抗失眠大作战2419次分享第2期吃出白富美1695次分享第2期冬季养生小常识1496次分享第8期减肥瘦身方法3105次分享◆请扫描分享到朋友圈