宝宝积食上火喂养时少量多餐，鼓励宝宝多喝水帮宝宝按摩腹部增加肠蠕动，母乳喂养的妈妈饮食清淡为主避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料多吃水果蔬菜，尽量少吃或不吃食性燥热之物如大蒜、韭菜、茴香等，也可以添加益生菌帮宝宝调节肠胃。
如果宝宝长时间便秘、小孩口臭便秘怎么办并且伴有食欲一般，说明宝宝便秘比较严重需要及时治疗。建议首先用小儿开塞露通便治疗然后配合助消化的药物。