睡觉前死命的运动累的精疲力盡摔跤绝对黑甜，或者是体力消耗大的活动例如嘿西爽到之后一觉睡到大天亮
你对这个回答的评价是？
1、鸡蛋2个枸杞，红枣10枚先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟主治失眠的土秘方、健忘。
2、山楂核炒焦成炭，捣碎水煎后加适量白糖，每晚睡前垺1剂主治心悸、失眠的土秘方。
你对这个回答的评价是
可以去看看大夫给你看看，不要盲目的去吃药叫大夫给你开些治疗失眠的土秘方的药，或者是去买些脑心舒看看也行
你对这个回答的评价是？
把生姜切丝用纸包起来放在枕头旁边；还有就是晚上喝点蜂蜜水或牛嬭；另一种就是把核桃里的分母泡水喝
你对这个回答的评价是？
治疗失眠的土秘方的偏方有以下的几味：归脾丸益气健脾，养血安神用于心脾两虚，气短心悸失眠的土秘方多梦，头昏头晕肢倦乏力，食欲不振如果你的情况是因为气血不足而导致的失眠的土秘方，都是非常有效果的在更年期常见的阴虚火旺所导致的失眠的土秘方，常用的就是知柏地黄丸
你对这个回答的评价是？
