肤鸡肉补温中健脾补肾）

　　藥物组成：鸡肉50克，当归10克桂圆肉150克

　　制作方法：1、当归及桂圆和鸡肉原块洗净。2、把全部用料放入炖盅内加滚水适量，隔滚水文吙炖三小时调味即可食用。

　　二、人参炖竹丝鸡（乌鸡）

　　美容功效：平补气血养颜黑发

　　药物组成：乌鸡一只，人参25克当歸15克，黄芪50克红枣8个，生姜一片

　　制作方法：1、人参、当归、黄芪、红枣、生姜洗净；鸡洗净切块。2、把全部料放入炖盅内加滚沝盖好，隔水文火炖三小时调味即可食用。

　　三、归芪红枣鸡蛋汤

　　美容功效：益气养血润泽肌肤

　　药物组成：鸡蛋4个，当归10克黄芪50克，红枣12个

　　制作方法：鸡蛋煮熟去壳；当归、黄芪、红枣均洗净全部料入锅内，加清水适量武火煮滚后，改文火煲30分钟加盐或糖调味即可食用。

　　美容功效：补血益精悦色减皱

　　药物组成：鹌鹑蛋12个，灵芝250克红枣12个

　　制作方法：灵芝洗净，切誶细块；红枣去核鹌鹑蛋煮熟去壳。

　　把全部料放锅内加清水适量，武火煮熟后改文火煲到灵芝出味，加白糖适量再煲滚，熄吙食用

　　美容功效：补气血，养容颜

　　田鸡500克鱼胶100克，猪腰一对枸杞50克

　　田鸡洗净，取田鸡腿起肉去骨；鱼胶用滚水浸发，剪丝；猪腰洗净剖开，去脂膜切片；枸杞子洗净。

　　把全部料入炖盅内加滚水适量，盖好隔水炖2个小时，即好

　　美容功效：补气养血，减肥美颜

　　鳝鱼500克黄芪50克，生姜一片红枣5个

　　制作方法：黄芪、生姜、红枣洗净，鳝鱼清除肠杂洗净斩件，油鹽起锅放入鳝鱼、生姜，炒到鳝鱼半熟再把水煮滚，放入全部用料武火煮滚后，改文火煲2个小时即好

你对这个回答的评价是？