有哪些花粉适合宝宝吃?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-05 16:13 标签： 吃了10年花粉

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　　宝宝出现花粉过敏时，首先注意远离过敏原，减少刺激；其次可以通过合理饮食抗过敏，比如多吃含维生素C、类黄酮、益生菌丰富的食物；如果花粉过敏症状严重，可以服用抗阻胺类药物、水溶性维生素抗过敏；必要时可进行脱敏治疗。

　　花粉中含有大量的油质和多糖物质，如果被吸入呼吸道，与鼻腔黏膜分泌物相遇，有可能会引发过敏，出现过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎等病理变化。许多小宝宝的体质较敏感，更容易出现花粉过敏，那么，宝宝花粉过敏怎么办呢？
　　当宝宝出现花粉过敏后，一定要注意让宝宝远离过敏原，室内不可以摆放鲜花，花开季节尽量减少外出，必须外出时做好防护措施，避免接触花粉，以免导致过敏症状加重。
　　二、合理饮食抗过敏
　　1、多吃富含维生素C的食物
　　维生素C可以抑制阻胺的释放，能起到一定的抗过敏作用，可以缓解因花粉过敏引发的皮肤瘙痒、红斑、丘疹等不适症状。所以出现花粉过敏时，可以让宝宝适当的多吃一些西红柿、猕猴桃、卷心菜等含维生素C丰富的食物对抗过敏反应。
　　2、多吃富含类黄酮的食物
　　类黄酮也可以抗炎、抗过敏，当宝宝出现花粉过敏时，可以让他多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆类等食物，为身体补充类黄酮，也能缓解过敏反应。
　　3、多吃富含益生菌的食物
　　益生菌不但可以调理肠道菌群，还可以起到抗过敏的作用。如果宝宝对酸奶不过敏，出现了花粉过敏时，可以多喝一些酸奶抗过敏。
　　宝宝花粉过敏特别严重时，也可服用一些药物缓解不适症状。可以在医生指导下服用一些抗组胺类药物治疗，可以让瘙痒、疼痛、丘疹等过敏症状尽快消退。
　　水溶性维生素也有抗过敏的作用，而且副作用比较小，如果宝宝出现花粉过敏，还可以应用一些水溶性维生素治疗，也有不错的疗效。
　　如果花粉过敏特别严重，还可以进行脱敏治疗。比如通过向皮下注射致敏原、抗原浸液等，提高对过敏物质的抵抗力，最终达到脱敏的目的。

花粉过敏是生活中常见的一种皮肤疾病，多发生与春秋两个季节，那么小宝宝容易花粉过敏吗 ？宝宝花粉过敏安空气净化气管用吗？下面小编就为大家一—讲解，希望对大家有所帮助。

据小编了解儿童“花粉过敏”往往在2~3岁后发生。所以平时一定要为宝宝做好防护措施。可到医院开一些抗过敏药物，尊医嘱，尽量减少外出，外出时尽量戴口罩，少到鲜花多的地方，可减少过敏。

宝宝花粉过敏安空气净化气管用吗

用处不大，虽说空气净化器打着净化率达到99%的旗号，实际上不太可能。而且如何选，选对，是极其重要的，但对于我们这种门外汉，只能听旁人忽悠，可买到的是否是有效用的，还真无法判断。我家有个，当时据说是不错，但用到现在搁置居多。家里有过敏的孩子，若是无法做到去除过敏源，那就最好是通过增强体质来抵抗过敏了

这种过敏体质即与基因有关，又与生活环境有关，但基本还是受基因主导的，因此要治疗花粉过敏，只能尽量远离花粉，或者戴口罩。其他的方式，比如服用抗过敏药只能是治标不治本的。另外，有研究表明，高蛋白食物会导致体内产生抗体的能力亢进 ，因此少吃高蛋白食物也可以降低过敏的强度。

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