九个月宝宝已经可以告别母乳和牛奶等而直接吃辅食了,但是在这个阶段是最需要我们注意的,首先我们要预防宝宝对于辅食的不喜欢,另外我们也应该小心一些辅食吃进去对于宝宝的身体会产生这样那样的影响,我们知道九个月宝宝的消化能力还并不是很强。下面来看看九个月宝宝吃什么辅食。
1九个月宝宝吃什么辅食
食材:面粉200克,葱1/2根,鸡蛋50克,青菜少许,盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。在等待水开过程中,将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩。水开后,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底,然后加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
食材:小白菜、玉米面各50克。做法:小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末。用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。
2九个月大宝宝应该怎样科学喂养
一、每天的食物种类
婴儿到了9个月左右,多数已经长出2-4颗 牙齿 。在这个时候,孩子的主食应该仍然以 母乳 或配方奶粉 喂养 为主,然后可给孩子吃些可以锻炼咀嚼能力的碎菜、烂面条、粥和稀饭等等, 辅食
大概每天2-3餐左右。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、咸的食物不宜喂食。
可以给宝宝吃什么辅食
容易过敏的孩子要注意暂时不宜吃鸡蛋蛋白、海鲜和大豆/花生等容易诱发过敏反应的食物。
谷类:米粥(大米或小米)、烂面条和稀饭
肉类(动物类蛋白):猪肉末、鸡肉末、牛肉末和鱼肉末等等。
植物类蛋白:鸡蛋、豆、腐竹等
蔬菜:冬瓜、白菜、黄瓜、胡萝卜、菜心、西红柿
水果:苹果、西瓜、草莓、香蕉、桃子等等
果仁类:磨成糊状后加水可给宝宝食用
辅食添加为每周一次,从少量、质地稀的开始。还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。
3九个月宝宝早餐食谱推荐
九个月的宝宝食谱1:小白菜玉米粥
原料:50克小白菜、50克玉米面
1)将小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末;
2)用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀;
3)将锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,用大火煮沸即可。
九个月的宝宝食谱2:蒸蛋黄羹
原料:适量 鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水
1)将蛋黄打散,与适量水混合、调稀;放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。
2)把菠菜叶和胡萝卜丁煮软,磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。
西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。
将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。
将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣,即可给宝宝喂养。
这个月宝宝的生长规律和上个月差不多。
体格标准:体重:满八个月时男婴体重6.9~10.8千克;女婴体重6.3~10.1千克。
身长:男婴身长65.7~76.3厘米;女婴身长63.7~74.5厘米。
牙齿:长出2-4颗乳牙。 发育规律:体重:本月宝宝体重有望增加0.22~0.37千克。
身高:这个月宝宝身高可增1.0~1.5厘米。
头围: 头围增长0.67厘米。
坐卧自如:不需要倚靠任何物体,能很稳地坐比较长的时间。坐着时会自己趴下或躺下,而不再被动地倒下。
开始向前爬:但四肢运动还不协调,肚子开始离开床面,但有时仍会用肚子匍匐前进。
扶物可站起:扶床头的栏杆可以站起,但不会自己向前迈步。快到九个月时,有的婴儿可以离开手扶物独站几秒钟。