怀孕初期吃什么好吃橘子好吧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-01 04:32 标签： 怀孕吃什么好
怀孕了吐的特别厉害，可以吃橘子吗
来自于：江苏|
提问时间： 16:22:26|
基本信息：
疾病 / 症状：
怀孕了吐的特别厉害，可以吃橘子吗
病情描述：
我了 吐的特别厉害 可以吃橘子吗
可是到吃到胃里很酸
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你怀孕后，一般考虑是孕早反应导致的肠胃刺激，可能性较大的。建议你可以适当的吃点B6来改善的，平时注意可以吃点清淡的食物，注意不要吃一些油腻难以消化的食物就可以了，多吃点蔬菜和水果.
我喝酸奶可不可以啊
这样对小孩好嘛
可以喝的。
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你好，孕吐是母体排毒的方式，是人身体里自然的那部分功能。有妊娠反应正常，过些时间就没这症状了，吃点有营养的，每天两个蛋，早晚一杯奶，多煮点营养汤，像鸡汤，排骨汤，鱼汤都很好，如果在这些汤里放点山楂还能止吐开胃呢，然后要注意多吃蔬菜水果，希望能帮到你。
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病情分析：
在怀孕的早期如果孕吐反应很厉害的话，是会影响到宝宝的了，不过如果孕吐时间短的话，过后加强营养宝宝就会没事的。
指导意见：
可以吃橘子。妊娠反应大可以吃点柠檬汁、土豆、饼干等食物，对孕吐有改善作用
可不可以喝点酸奶
可以喝酸奶的
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病情分析：
可以适量食用，橘子具有止吐效果，会减缓呕吐。如果呕吐严重，可口服维生素b6缓解。
指导意见：
建议，正确认识早孕反应，保持良好的心态，饮食丰富，多休息。一般怀孕5个月后会慢慢缓解。
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病情分析：
大多数孕妇在停经6周左右会出现恶心、呕吐反应，一般在孕3个月左右消失。
指导意见：
建议保持精神愉悦、听听音乐分散注意力、可以食味酸食品。吃些葵花子，慢慢嗑，多嚼可以减轻恶心呕吐症状。
医师/住院医师
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病情分析：
怀孕后早期体内激素水平改变，会使胃酸减少，胃排空时间延长，会出现恶心、呕吐等症状，也就是早孕反应。
指导意见：
建议适当活动不能长时间卧床，适当运动可以缓解早孕反应，要加强营养。是可以吃橘子的，要多喝水，这样胃里会舒服点的。
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目前共收到封感谢信孕妇吃橘子好吗
孕妇吃橘子好吗
孕妇是可以吃橘子的，但吃任何东西都要适量。
因为橘子酸酸甜甜美味可口，十分符合孕妇的口味。一到秋冬季，橘子大量上市，很多孕妇又超级喜欢吃橘子，但又碍于孕妇吃橘子生出的宝宝容易皮肤黄的传言，不敢吃橘子。
孕妇吃橘子，宝宝会皮肤黄吗？
有的人说孕妇吃橘子生出的宝宝容易皮肤黄，孕妇吃桔子是否真的会使刚出生的宝宝皮肤发黄呢？新生儿皮肤黄与孕妇吃橘子有没有关系？
其实新生儿皮肤黄是因为新生儿本身血红素代谢障碍所致，常被称为新生儿黄疸，新生儿黄疸常有生理性和病理性两种，但都与孕妇吃任何种食物无关，更与孕妇吃橘子无关。
孕妇吃橘子注意事项
橘子宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。&
此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外，还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物，大约经过1个月左右后，皮肤的颜色就会恢复正常。&
孕妇可以吃橘子，但不能多吃，控制在250克之内，适当的吃些橘子对孕妇是很有好处的，不过也需要注意控制食用量。据测，每天吃2-3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。&
从食物相克角度考虑，橘子不要与螃蟹同食，会患软痈。橘子不要与獭肉同食，会令人恶心呕吐。橘子不要与槟榔同食。&
风寒咳嗽、痰多咳嗽的孕妇不宜食用橘子。&
孕妇吃吃橘子禁忌
孕妇是一个特殊的群体，在饮食方面更要多加小心。孕妇在吃橘子的时候，哪些东西不宜与橘子同食？
1、&橘子与牛奶不宜同食&无科学依据
有这样一种说法即&牛奶不宜和柑橘搭配&，其理由是：&柑橘类水果或果汁含有有机酸，而酸可以使牛奶中的蛋白质变性凝固，蛋白质变性之后就很难吸收了。&
事实上，人胃内液体本来就是酸性的，胃酸（主要是盐酸）的PH值在1~3之间，属于强酸，比果汁的酸度高若干倍。牛奶进入胃后，其所含蛋白质一定要被胃酸变性凝固，这是蛋白质消化吸收的必然过程。因此，在牛奶中加入酸味物质（或同时食用），如柑橘水果或果汁，刚好有利于牛奶（其他食物也一样）的消化吸收。
因此，牛奶富含优质蛋白质、钙和维生素A、维生素B族等，柑橘类水果富含糖类、钾、微量元素、维生素C、膳食纤维等。两者的搭配堪称绝佳。同样地，柑橘果汁与牛奶的搭配也非常好。　
2、服药忌食橘子
橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。
3、忌鲜橘皮沏茶饮
摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂 大枣提取物，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用净水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，有损健康
橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心。勿与槟榔同食。
孕妇如何挑橘子
橘子作为冬季最常见的水果，橘子以它甜中带酸的口感，俘获了大批的消费者。但若是不懂挑选之道，一不小心，可能就会上了酸橘子的当，让你一口咬下去，大呼酸到吃不消。那么，如何才能选到最好吃的橘子呢？
橘子的种类很多，形状、颜色、上市日期略有不同，但挑起来，方法却差不多。
1.一看：大小和颜色。橘子个头以中等为最佳，太大的皮厚、甜度差，小的又可能生长得不够好，口感较差。多数橘子的外皮颜色是从绿色，慢慢过渡到黄色，最后是橙黄或橙红色，所以颜色越红，通常熟得越好，味道越甜。不过，要注意的是，贡柑在成熟前采摘，果皮是青绿色的，但味道也不酸，但是红色的会更甜。另外，看看橘子蒂上的叶子，叶子越新鲜，也说明橘子越好。还有一种方法，就是看橘子尾部是否是一个圈，而不是一个点，一般是圈的相对来说是比较甜的。
2.二摸：光滑程度。甜酸适中的橘子大都表皮光滑，且上面的油胞点比较细密。
3.三捏：测试弹性。皮薄肉厚水分多的橘子都会有很好的弹性，用手捏下去，感觉果肉结实但不硬，一松手，就能立刻弹回原状。
橘子多吃容易上火，每天最好只吃两三个。
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