睡眠浅,醒来疲惫,胸闷气短是怎么回事,头晕是怎么回事啊

总是感觉疲惫,睡觉的时候感觉胸闷气短,脊柱有抽空感,是什么症状?怎么调理?_百度知道
总是感觉疲惫,睡觉的时候感觉胸闷气短,脊柱有抽空感,是什么症状?怎么调理?
最近连续两个多月加班,几乎每天到十二点,有时候加班到凌晨三四点,偶尔有休息一天半天的,可总感觉调整不过来,还是很累。第一个月还好,第二个月自己也明显感到身体扛不住睡眠不足,请老中医或者懂的高人指点应该如何利用中药或缉孩光绞叱悸癸溪含娄者食补。让我多睡觉就不必了,我也想一次睡好几天给补回来,可我最近真的很忙,根本没有时间补觉的。请告诉我是哪里的问题,如何调理,谢谢!!
提问者采纳
晚睡熬夜伤肝血肾阴一天24小时,只有晚上11点到凌晨3点四个小时是补气血的其他20个小时都是在消耗凌晨3到5点,是把气血输送到各脏腑,保证各脏腑正常工作. 经常熬夜的人容易得脊髓空洞症,也就是肾精亏虚.肾主骨生髓,主生长发育主生殖如果你不能保证正常的睡觉时间,吃什么食物或药物都没有用的. 你的年龄性别缉孩光绞叱悸癸溪含娄?身高体重?舌质舌苔颜色?平时手脚冷热?大小便情况?有什么样的饮食起居生活习惯?心情睡眠和运动情况?
我也担心骨髓会出问题 = =
我女的,32岁
不知道你工作有多忙.有多重要.我只知道,如果你倒下了,你的工作老板会第一时间安排人来顶替,只是苦了你的父母和儿女. 女的,32岁,你的身高体重?舌质舌苔颜色?平时手脚冷热?大小便情况?有什么样的饮食起居生活习惯?心情睡眠和运动情况? 你的月经情况?经期?血量?颜色?有无血块?
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听你的描述,初步感觉是肝气不舒,寒凉入体。建议抽空面诊。食补有当归生姜羊肉汤加味。具体缉孩光绞叱悸癸溪含娄量还是咨询医师吧。平时可以用黄芪泡水喝。
1、身体是本、任何药不能替代睡觉!建议每天6-7小时睡觉;2、建议:多喝水,宇天能量子力杯好,一天6杯水;维生素C
就是休息不好导致的,那个告诉你继续这样下去还能给你调理的,就是害你。中医西医都不可能。建议调整睡眠时间。这样下去只会加重。醒醒吧,同志。
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头晕,四肢乏力,有疲惫感,胸闷气短,恶心,拉肚子(女,20)
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头晕,四肢乏力,有疲惫感,胸闷气短,恶心,拉肚子(女,20)
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医生建议:你好,我们这里无法清楚了解你的情况,建议你到正规的医院进行详细的检查,及早发现病因,及早治疗,希望可以帮到你。
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