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血糖高了怎么办？血糖高是怎么引起的？
小男生 当时年龄：
血糖高了怎么办？血糖高是怎么引起的？
当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。一般血糖高可能的因素是一：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。二：不良生活习惯和环境。三：其他疾病引起的高血糖。四：在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。
当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。一般血糖高可能的因素是一：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。二：不良生活习惯和环境。三：其他疾病引起的高血糖。四：在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。
适当保持运动,合理饮食,可食用唐和唐L-阿拉伯糖健康辅助降糖
平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.
你好，引起血糖升高的原因比较多，比如家族遗传， 生活方式改变主要是饮食结构改变及活动量减少（如甜食吃的过多）等。具体要看你血糖偏高的指数，一般空腹不超过7.0
血糖高即糖尿病只能控制不好治愈。建议，改变生活方式，经常锻炼身体。如果确定为糖尿病要坚持药物治疗。
你好，引起血糖升高的原因比较多，比如家族遗传， 生活方式改变主要是饮食结构改变及活动量减少（如甜食吃的过多）等。具体要看你血糖偏高的指数，一般空腹不超过7.0
血糖高即糖尿病只能控制不好治愈。建议，改变生活方式，经常锻炼身体。如果确定为糖尿病要坚持药物治疗。
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血糖高了怎么办？血糖高是怎么引起的？
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胰腺炎引起血糖高怎么控制
状态：就诊前
希望提供的帮助：
血糖高了怎么办？还有吃什么补充营养？
所就诊医院科室：
宜兴市人民医院 肝胆科
&副主任医师
此次发病前有无糖尿病？胰腺炎是水肿型？坏死性？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
以前没有糖尿病，医院就说是急性胰腺炎，没说是什么类型的，但不是坏死性的，入院血淀粉酶淀粉酶444.00U/L钙1.71mmol/L钾5.20mmol/L镁1.19mmol/L，出院的时候复查血常规基本正常，生化示A/G0.92 ALB白蛋白28.97g/L 葡萄糖6.79mmol/L。复查MRCP示急性胰腺炎，腹腔积液，双侧胸腔积液，胆囊炎症。半流饮食，无腹痛腹胀不适，二便正常，空腹血糖9.7mmol/L。查体：腹平软，腹壁静脉无曲张，未见肠型及蠕动波，无Grey-Turner征，Cullen征，全腹无压痛及反跳痛，无肌卫，未触及包块，肝脏未触及，脾脏未触及，胆囊未触及，Murphy征阴性，肾区，肝区无击痛，肋脊点无压痛，无移动性浊音，肠鸣音2-3次/分。
还有就是现在每天吃粥感觉没什么营养，还可以吃什么补充营养啊？
&副主任医师
从胰腺炎控制到现在有多长时间？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
贾华大夫的信息
胃肠道肿瘤，胆石症，胆道肿瘤，甲状腺，乳腺疾病的微创手术和中西医结合治疗
贾华，女，副主任中医师，常州市中医医院普外科副主任，江苏省中西医结合学会外科专业委员会常务委员。
中医外科可通话专家
副主任医师
北京中医医院
北京中医医院
广东省中医院
副主任医师
江苏省中医院
北京中医医院
江苏省中医院
宁波中医院
宜昌中医院
副主任医师
上海中医院
中西医结合外科
好大夫在线电话咨询服务血糖高的原因 血糖高怎么办_糖尿病_养生之道网
///文章正文
血糖高的原因 血糖高怎么办
99.9%的人都看了
糖尿病人早上空腹血糖高是怎么回事?一般来说，餐后血糖会比空腹血糖高。但有些患者在清晨未进食之前会出现血糖升高的现象。糖尿病人担心影响自身健康。那么，糖尿病人早上空腹血糖高是怎么回事呢?下面一起来看看。
养生之道网导读：养生之道网导读：的原因有哪些？血糖高怎么办好？血糖高可以说是的前兆，大家都知道治疗糖尿病主要是控制血糖。正常人也要关注自己的血糖值，可以检测一下自己血糖，发现高了的话，要做好预防。那么，日常生活中导致血糖高的原因是什么呢？血糖高应该怎么办？下面我们一起来看看。
一、血糖高的原因：
1、所使用的或口服降糖药的剂量不够。
2、运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用。
3、摄食过多甜食或含糖饮料。
5、情绪或精神上的压力过重。
6、低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象。
7、饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖。
8、服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药。又如服用了某些止咳糖浆。
二、血糖高怎么办？高血糖人群的日常护理：
1、调节饮食
每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外，还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。经临床验证，每餐七成饱为适宜，超量则会使血糖升高。同时食品结构应合理（多样化）。下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物都可以控制血糖。
由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。另外，选择血糖生成指数较低的食物也有助于血糖达标。
应根据自身年龄及体质，每日坚持适宜强度的运动和锻炼，如散步、体操、打等。有规律的运动不仅能提高生活质量，还可以提高胰岛素敏感性，改善血糖及血脂水平。2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。
即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。但应注意空腹时运动易导致低血糖，运动应当掌握运动的时间，适宜的运动时间应在餐后1小时左右。如果不运动，血糖会升高不下。
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血糖高怎么办 学这招让你的血糖升得慢
　　现代社会人们的生活越来越好，饮食的种类越来越多，各种食物令人垂涎欲滴。随之而来的疾病也越来愈多。高血糖就是其中之一，血糖高吃什么好呢?下面小编就带您一起了解下吧!
　　新加坡临床营养学研究中心院长亨利教授与其团队，对11名可灵活运用筷子、勺子和用手抓饭吃的民众展开的一项调查发现，用筷子吃饭有助于降低人体的升糖指数。
　　升糖指数是测量碳水化合物对血糖影响的指标，指数越小血糖上升越慢。糖分缓缓释放到血液中，不但血糖水平受到控制，饱腹感也会更持久。
　　之前已有研究证明，常食升糖指数过高的食物，易导致血糖增加太多、太快，使人体内胰岛素变得不敏感，进而演变成2型。
　　研究人员认为：这是因为用筷子吃饭，所能夹起的米粒会比用手或用勺子拿起的米粒少，因此参与者咀嚼得也较少。最重要的是，用筷子吃饭拉长了用餐时间。
　　试验发现：以一碗正常大小的米饭为例，用筷子平均要吃43口才能吃完，而用手或勺子则分别是17口与20口，花较长的时间用餐也有助于降低升糖指数。亨利解释说，当饭量与咀嚼变少时，所吃下肚的食物颗粒较大，比较难被分解，因此糖分进入血液比较慢。
　　另外，吃饭的同时，喝汤、吃菜和肉类，甚至等米饭稍微放凉后再吃，都有助于降低升糖指数。
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高血糖毛病是怎么产生的？
生物细胞具有适应环境的高度演化能力。很多细胞行为，因为环境的改变而变异。例如癌症，几乎已经被证实是「耐缺氧细胞(厌氧细胞)」，耐缺氧细胞的特性，是在缺氧的环境中可以「抢」到更多的氧气、或产生无氧代谢，以提升自我生存的能力。因为氧气可以用来跟葡萄糖代谢而产生热量维持体温，因为癌细胞具有更高的代谢温度。也因此，癌细胞大多发生在「寒象」病人身上的低温位置。因为人体四肢有活动力，虽然手脚冰冷，却因活动而勉强维持体温，但内部器官如果发生低温现象则很难被察觉。因此，癌细胞经常发生在器官缺氧的地方（因为缺氧会产生低温）。
高血糖也一样具有相同的因果关系，却与癌细胞有相反的现象。人体新陈代谢中消耗葡萄糖与氧气最多的地方通常是大脑。如果大脑缺氧，血压会升高、如果大脑缺葡萄糖，则血糖会升高。但血压升高对血管壁产生不利，因此血管壁变厚以维持高血压；血糖升高对一般细胞不利，因此身体产生胰岛素阻抗以保护身体细胞。脑部会缺糖，主要原因是自由基破坏微血管壁与细胞壁，阻碍了葡萄糖的渗透性。大部分的情况，血糖升高会伴随血压升高，意味着大脑缺氧与缺葡萄糖。当透过降血压药或降血糖药控制，结果造成大脑缺氧与缺葡萄糖的事情更严重，因此大脑发出更强的信号，以提到更高的血糖值与血压值企图挽救大脑。因此，吃降血压药或降血糖药的人，其血压或血糖值，会持续短期降、长期高。这也就是为什么在吃药控制的人不能停药的原因。只要病人依医生指示按时服药，大脑必然因为缺氧缺糖而导致健忘与痴呆。
要治疗高血糖或高血压，首先要了解为什么大脑会缺糖或缺氧。大脑的缺糖与缺氧有可能是循环障碍、或被其它（发炎低热）细胞抢走。当人体处在长期紧张、或过度劳动情况下，会消耗更多葡萄糖与氧气，身体为了应付紧张与高度劳动，必须供给特多葡萄糖，本来正常的肝脏可以供应突发的葡萄糖需求维持体力，但是罹患肝炎、或长期熬夜透支体力，造成肝机能退化的情况下，葡萄糖的供应不及，久而久之，身体开始维持在高血糖的状态，以备不时之需；或是因为饮食无缺，血糖也经常维持在较高的水平。较高的血糖值，意味着较高的代谢率，因此体温较高（就是所谓的低热与慢性发炎现象），容易口渴。血液中的血糖太高会对细胞产生伤害，体温太高也会造成细胞死亡。身体为了适应血糖偏高的生存环境，演化出「耐糖细胞」的代谢方法，也就是胰岛素阻抗，以降低代谢率而避免体温持续升高。耐糖细胞减少高血糖的伤害，藉以维持生存。耐糖细胞会对大脑要求身体分泌胰岛素阻抗，以阻止大量葡萄糖进入细胞壁内造成细胞死亡。
因为耐高糖细胞是为了维持生命现象而演化的结果，因此其现象与耐缺氧细胞(癌细胞)相同：就是生命现象维持稳定，不会马上出现「病症」或立刻威胁生命。但却有生病的「迹象」，癌症的发生迹象是「缺氧」，缺氧会有寒象、酸痛、疲劳、不眠，这些症状经常出现在食欲不佳、忧郁或缺乏劳动的人身上；而高血糖症则是有「热象」，口渴、多吃、多喝、多尿，经常出现在过度饮食、紧张或过度劳动的人身上。
血糖偏高持续一段时间后，身体耐高糖细胞越来越多，造成「高血糖才是正常」的生存环境。因为这些耐高糖细胞具有抵抗葡萄糖的作用（胰岛素阻抗），当血糖降低时，将会造成耐糖细胞无法生存（除非是服用消除胰岛素阻抗的药物）。耐糖细胞具有较低的葡萄糖利用率，代谢效能较差，因此，耐糖细胞越多，体力越差；体力越差，越要升高血糖以维持体力，结果开始加大食量，产生恶性循环。
如果突然降低血糖（减少饮食），就会造成「耐糖细胞」缺糖而饿死。身体为了抢救细胞，开始加速分解脂肪以产生葡萄糖，维持在高血糖状态以避免细胞死亡，因此开始消瘦。后来的西药开始提升耐糖细胞的代谢能力（减低胰岛素阻抗或加强胰岛素的分泌）。但细胞对于血糖的需求，来自于身体的活动力，强迫耐糖细胞代谢血糖，等于加速细胞衰老，也会产生过多热能，反而造成血糖不足的现象，导致更高的血糖值。西医经常交代病人身边要带着「糖或巧克力」，随时补充糖分，促使高血糖病人无法根治。高血糖病人经常因为「低糖」而产生并发症，但血糖还是太高，因此干细胞补充这些衰老细胞时，仍然是「耐糖细胞」。因为耐高糖细胞的产生，是低热（过度代谢）与大脑缺糖或饮食引起，因此控制饮食、改善大脑循环与消除低热因子才是治疗高血糖的根本方法。
中医治疗高血糖，目标不是放在血糖值的高低，而是注重身体器官的健康状态。多吃、多喝、多尿是高血糖的共通现象，这些现象代表器官代谢率太高，让器官处在过度劳累的状态，容易导致器官衰竭。服用西药的人，这些症状仍然存在，表示无法阻止器官衰竭的发生，原因就是因为西药提高代谢率以降低血糖。西医不承认吃降血糖药会造成并发症，真正的原因，是这些并发症并并非西药的直接副作用，而是间接副作用。间接副作用在药理实验观察不到。
当服用中药时，并没有强迫耐糖细胞代谢，而是要消除循环障碍或过度消耗。中药改善大脑的循环，透过机能的调节，消除低热因子，让器官代谢正常化，因此血糖不会立刻降低。例如让食欲恢复正常，减低暴饮暴食、减低口渴、减少不正常的尿多现象。这些现象的改善，会慢慢让血糖降低但时间要持续很久，可能几个月或几年才能恢复正常。这与西药的强迫代谢不同。西药的强迫代谢（降低胰岛素阻抗），会立刻降低血糖，会提高体力与精神，因此大多数人都认为很有效，但长久下来，却演化出更高门坎的耐高糖细胞（更高的胰岛素阻抗），因此血糖会慢慢升高到完全无法控的局面，而改用打胰岛素方法控制。而且西药立刻降低血糖导致大脑缺糖更严重。
改善大脑的血糖值以后，血糖无法立即降低，因为身体其它细胞已经被胰岛素阻抗干扰而变成耐糖细胞，这表示血糖降低反而会导致这些细胞凋零。因此需要长期服用中药，直到这些细胞被替换掉以后，血糖才会降下来。耐糖细胞凋零后，因为大脑已经不缺葡萄糖，干细胞知道已经不需要耐糖细胞，因此开始产生正常细胞。长期吃中药与长期吃西药最大的不同，是中要改善身体机能、西药破坏身体机能。
吃中药期间检查血液中的血糖没有降低或反而升高，其实是身体为了挽救耐高糖细胞的努力，会把肝醣释放出来或分解脂肪来产生葡萄糖以提高血中葡萄糖浓度。这样刚好活化肝脏，有助于降低胆固醇，防止血管硬化。因此在治疗期间，食量虽然减少，血糖却可能不降反升，原因就是蛋白质与脂肪转化而来。特别注意，治疗期间，不可以有太激烈的运动或过度劳累。缓和的运动有助于血糖降低，但激烈的运动会过度燃烧脂肪而产生酸中毒，轻微的酸中毒会疲劳，严重会昏迷休克，甚至死亡。而且激烈的运动会让大脑严重缺糖，导致血糖先降后升。
服用中药，可能导致消瘦，但情况不会无限制的恶化下去。因为身体机能的改善可能导致耐糖细胞的凋零，如果速度太快就会变瘦。新细胞的产生较慢且需要大量的蛋白质。当新细胞开始产生，消瘦的情况就会开始减缓。因此需要饮食配合，吃植物性蛋白质最好，就是杂粮。调理期间身体会出现不同的征候，这些征候，显露出身体需要调理的方向。只要配合调理，身体的机能就会开始恢复，血糖也就不会维持在高水平。
高血糖是自然演化的结果，只要持续有肝炎、吃得太好、或持续过度劳动、紧张、低热（发炎），仍然会再度造成大脑缺糖而血糖升高，进而开始又产生耐糖细胞（胰岛素阻抗），因此高血糖的毛病无法根治。配合饮食、适当的休息、运动，长期调理，才能防止高血糖的再度产生。在中医的调理原则下，身体机能就不会衰竭。光是注意血糖值的高低，并无法治疗任何疾病。实验室里从血糖高低的方法研究药方，无法解决高血糖问题。
高血糖为什么治不好？因为降低血糖有两个方法：一是提高代谢率，二是降低血糖供应。但是提高代谢率正好加速高血糖恶化；降低血糖供应导致消瘦与健忘。一般人看到消瘦，就开始排斥治疗用药，因为大家都认为「胖」才正常，瘦一定有病。结果大家都会选择提高代谢率的方式治疗，开始吃西药降血糖，导致病情失控。