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& 长期习惯性便秘、痔疮怎么办?应该吃什么保健品?
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身边从20岁的年轻男女到90岁的老年人,时常因为便秘、或便秘引起的痔疮问题感到困惑、无助,这个问题成为宿疾,严重影响着现代人的身体健康和生活质量。那么长期便秘、痔疮究竟怎么办?应该吃什么保健品能解决便秘?首先我们来分析,为什么会有便秘的产生。当代社会,人们面对的社会精神压力大、生活习惯普遍不宜、饮食上无法得到安全保障,各种健康问题接踵而至。首先是食品问题导致的摄入食物不健康,给身体埋下健康隐患;其次是生活方式不宜使得人体自身的调节、排毒系统功能失调,无法正常将食物中的毒素代谢出体外;其三是生活节奏快,忽视或无暇顾及身体的变化或健康隐患,不在意积少成多,体内毒素积累,往往一爆发就成为大问题。久而久之,便秘问题便来了,便秘患者往往延长如厕时间,痔疮随后而来。二者择治其后者无法根治,只有先治疗便秘才能长久解决痔疮问题。这是长期便秘、痔疮的原因。因此,20岁至90岁的男女老少都面临着这个问题,尤其以年轻的大学生、研究生群体和中年男士为主。其次我们来分析解决办法,得了长期性便秘、痔疮应该怎么办?应该吃什么保健品?我认为应当从以下几点着手:其一,饮食上多食用粗纤维、原生态的食品,少吃甚至不吃加工食品,各种食物的添加剂对身体的危害远大于口感上的一时享受,多补充水果和蔬菜;其二,改变生活习惯,早睡早起,不熬夜,定时上厕所,临睡前喝每顿正餐前多喝水,睡前平躺在床上多顺时针揉按腹部;其三,借助保健品,记住是保健品而非药物,西药治疗便秘往往借助泻药(硫酸镁、酚酞片等),其副作用往往是拉肚子、腹泻不止,不利于身体健康,因此需要借助的一定是保健品,例如天然蜂蜜、桑叶等,可以选择台湾出产的青梅制品,四季优美&随便果,四季优美&随便果本身使用青梅为原料,混合水、蜂蜜、白糖密封发酵了四个月,产生了大量酵素和益生菌,加之外层包裹的桑叶分、决明子、郁李仁,本身就是非常好的润肠草本,不仅一时改善便秘,对长期调养的作用也不容忽视。&便秘看似小事,却会引起身体毒素超负荷、口臭、痘痘、三稿、肥胖等许多其他病症,在心理上引起足够的重视仍是根绝此问题的首要前提。&哪位大神可以告诉我,经常性便秘还有早期痔疮怎么办呢????我的工作是长期坐着的。好苦恼,便秘好像导_百度知道
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我的工作是长期坐着的?。好苦恼,经常性便秘还有早期痔疮怎么办呢哪位大神可以告诉我??
提问者采纳
第二。第三第一,要活动,要治痔疮,要通便。第四,饮食改变
这就采纳了?怎么不问问具体怎么做
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他2条回答
真的没办法
已经长了痔疮就必须手术切除
方法都是预防用的
咳咳咳,痔疮是没几天前才有的,
有了就来不及了
痔疮因为有痔核,所以药物很难治好
手术也是小手术啦,当场可以走的。
好心塞,,
可以多运动
上班嘛,,哪有时间额
下班时间啊
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