请问19岁怎21岁怎么样才能长高高?

请问男生19岁还能长高吗?_百度知道
请问男生19岁还能长高吗?
我是一名男生,今年十九岁,目前的身高是170CM,穿上鞋好一点,有173左右,个人认为跟周围身边的人比,我真的像是四等残疾人一样,无形的自卑感挤压在心中,我想知道的是,我现在的年龄段还处不处于身体的发育阶段,我想了解一下我现在还能不能长高啊?有什么运动可以有助于增高的?或者什么食物是帮助增高的,还有有什么运动是有害于增高的?比如举重什么的还有吗?谁能够帮帮我,我可不想一辈子就这样的个子了,我真的不想做残疾人。。。
提问者采纳
我好多同学都是在大学期间长高的啊,所以别过分担心了。多打打篮球,跑跑步,喝牛奶,保持个良好的的生活习惯,睡眠也是很重要的。嗯,最好能保持良好的心态,别心里压力过大。怎么说呢,贵在坚持吧!
其他1738条网友回答:19还能长高吗
能1647人回答
不能91人回答
认为“能”的网友回答:
回答1:可以
千万别相信药物增高
回答2:可以啊``男的要20左右```
女的要18左右```
认为“不能”的网友回答:
回答1:不能了,就是长得话也很少了
满意请采纳
回答2:不可能,我十七都有点死心了
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其他6条回答
发育基本上是定了,男生20岁旁边发育停止了,不可能再长了,节哀吧
跳高打篮球都可以,不过最重要的是营养心态和睡眠质量
有句老话不是说“23猛一蹿吗”肯定还会长的
可以,补充营养,多运动。一般长到20几岁
医学理论上男性骨骼闭合大约是在23~25岁之间
能 0到20岁都能长高
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