姚姚安县中医医院的茶术粉

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-06 22:20 标签： 蒸米粉肉茶树菇煲鸡汤
跟着老中医学花草茶里的五行术
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以前跟老中医师抄方学习时，总是偷偷发现老医师过完农历年，水杯里的茶水开始换上五颜六色的花草茶，偶然得到一位老中医提点才知道，饮花草茶可是养生美容一大学问。
现代人都以为饮用花草茶是由欧美国家流行至东方
以前跟老中医师抄方学习时，总是偷偷发现老医师过完农历年，水杯里的茶水开始换上五颜六色的花草茶，偶然得到一位老中医提点才知道，饮花草茶可是养生美容一大学问。
现代人都以为饮用花草茶是由欧美国家流行至东方，其实早在数百年前的中医就开始用花草茶来达到养身目的、保持身体的活力。天地万物由木、火、土、金、水五大元素组成，对应于人和花草等事物上，若将人的体质初步分成五型，五型人则各有合适自己专属的花草茶，轻松巧用花草就能在香芬中保健养身。
金型人体型偏瘦小肤色较白、容易出汗。
肺在五行属金，金型人天生体质偏于肺气不足，肺与大肠相表里，健康方面不仅要注意呼吸道疾病更要小心肠道疾病，如容易感冒、咳嗽、哮喘、鼻塞、鼻炎等。对于花草茶养生方面就要侧重宣肺益气整肠。
桑菊饮：桑叶5克、菊花3克、芦根8克、生甘草8克、蜂蜜3茶匙。热水300ml冲泡10分钟再加入蜂蜜调匀即可。
桂花茶：干桂花3克、陈皮3克、百合花4克、冰糖8克。热水300ml冲泡10分钟后即可饮用。
木型人体型偏中等或高瘦、面色偏黄略青。肝胆在五行属木，木型人体质上较容易产生肝郁气滞情形，日常要注意肝胆消化系统及精神系统的潜在病因，其次就是筋骨酸痛的问题。养生重点在于疏肝理气、调血和络，更重要的是随时保持心情的开朗。
菊花茶：白菊花5朵、陈皮2克、炙甘草8克。以400ml热水冲泡约10分钟后可饮用。
玫瑰花茶：干玫瑰花4朵、麦芽5克、红枣8颗、冰糖10克。热水300ml冲泡8分钟可饮用。
水型人体型偏中等略胖、怕寒喜暖。肾在五行中属水，水型人天生体质偏于肾阳不足、阳虚阴盛型。
平日保健要注意的是肾、膀胱与泌尿生殖系统疾病，譬如水肿、腰痛、不孕症、耳鸣及妇科方面的疾病。养生的关键在于温肾壮阳、和血活络。
黑豆枸杞茶：黑豆30克、枸杞10克、杜仲8克、决明子10克。水500ml浸泡15分钟后，大火煮沸转小火20分钟即可。
参蓉茶：人参花3克、肉苁蓉8克、肉桂1克。热水300ml冲泡10分钟即可。
火型人体型偏中等或壮硕、脸色偏红个性较急躁。心五行属火，火型人天生体质上较容易产生心火上炎，导致阴虚火旺的问题，又心与小肠相表里，日常要注意睡眠、心血管和肠道系统等问题，比如高血压、高血脂、动脉硬化、肠道吸收不良及失眠潜在病因。养生方面着重在滋阴安神、清火和血。
竹叶茶：淡竹叶5克、白茅根10克、灯芯草3克、冰糖15克、黄菊花2克。热水400ml冲泡10分钟。
麦门冬茶：麦门冬10克、玉竹4克、茯苓5克、生地8克。热水300ml冲泡15分钟即可饮用。
土型人体态较健壮、体型中等腹宽大肌肉丰厚、皮肤颜色偏黄。脾在五行属土，土型人体质先天偏向于脾胃虚弱，所以容易患脾胃消化方面的疾病，例如腹胀、腹痛、腹泻、便秘等问题。养生重点在脾胃调理，唯有脾胃消化运行顺畅、气血旺盛才能全身阴阳调和。
四神茶：茯苓10克、炒薏仁15克、莲子10克、干荷花一朵。以水500ml浸泡15分钟后，火大煮沸转至小火20分钟后即可饮用。
参朴茶：西洋参3克、党参5克、厚朴花8克、红糖5克。热水400ml冲泡10分钟可饮用。
[责任编辑：殷雷]
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品茶术语初探
形容茶叶品质的术语很多，有很多大家听了都不大懂是什么意思，在此给各位做个简单的解释，希望对大家加深对茶叶品质的理解有帮助.1.
指鲜叶经过初制后的产品，其品质特征已基本形成。2. 鲜叶 指从茶树上采摘下来的新梢、芽叶，也称茶青。3. 杀青 指、、普洱、等的初制工序之一。主要目的是：1）通过高温破坏和钝化鲜叶中的氧化酶活性，抑制鲜叶中的等的酶促氧化，2）蒸发鲜叶部分水分，3）使茶叶变软，便于成形。4）同时散发青臭味，促进良好香气的形成。4. 条索 指各类茶具有的一定外形规格，如炒青条形、圆形、扁形、颗粒形等等。5. 紧结 指条索或颗粒茶卷结紧实。6. 拼配 指根据成品茶的质量标准要求，将多种不同的筛号茶，按一定的比例混合组成某一确定花色等级的成品茶。7. 鲜爽 指茶叶品质鉴定的专业术语，对茶汤具有滋味清鲜、口感爽适等特性的表述。8. 浓郁 指茶叶品质鉴定的专业术语，对香气具有饱满及有特殊花果香等特性的表述。9. 高长持久 指茶叶品质鉴定的专业术语，对香气具有高强，持续时间长，直至冷却尚有余香等特性的表述。10. 醇厚 指茶叶品质鉴定的专业术语，对滋味具有入口浓而爽适甘厚等特性的表述。11. 回甘 指茶叶品质鉴定的专业术语，对滋味具有回味略有甘甜感等特性的表述。12. 油润 指色泽鲜活，光泽好等特性。13. 净度 指主要看茶叶中是否混有茶片、茶梗、茶末和制作过程中混入的竹屑木片等夹杂物的数量。14. 甘醇 指滋味具有回味甘甜，质感醇厚等特性。15. 馥郁 指滋味具有浓而幽雅的花果香等特性。16. 清高 指香气具有清香高长等特性.17. 幽长 指香气具有花香幽雅柔和绵长等特性。18. 初制 指根据不同茶类的要求，从鲜叶到的整个加工过程。19. 精制 指经过筛分、拣梗、拣杂、拼配、匀堆、烘焙、摊凉、装箱工序加工成成品茶的过程。最后附一张俺家嫩嫩的照片给大家欣赏:
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保存至快速回贴原料：5g、天3g、1g、1g、花茶5g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清热运湿。用途：。来源：传统药。办公室白领瘦身-肉桂粉茶
&&& 山楂15克+肉桂粉3克+生姜15克+水6碗(一天的量)水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。 &&& 效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段喝都可。
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