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胳膊疼是叫网球肘病？怎么治疗？
胳膊疼是叫网球肘病？怎么治疗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我右胳膊弯曲处疼 以有2年的时间了 最近疼的比较厉害 有人说是网球肘 不敢攥拳头都 一攥就疼 怎么办好啊
曾经治疗情况和效果：从没治过
想得到怎样的帮助：用什么方法 或者药物治疗好呢
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。意见建议：如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：1229
病情分析：网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。
意见建议：90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。一、非手术治疗　　①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。　　②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。　　③服药：阿斯匹林或非瑙体类消炎止痛药（如布洛芬等）。　　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。　　⑤热疗：只在重返体力活动（运动）时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。　　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。　　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。　　⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。　　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。　　⑩ 膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。目前最常用的外用膏药安膜舒鞘贴，其有效成分可以治愈网球肘，坚持使用一个月，肯定治愈。　　对付此症的治疗方式不外乎针灸、注射皮质类固醇或动手术，造成网球肘的主因，是使用过度。过多的动作或运动，造成手腕伸肌的肌腱负荷过量，结果导致发炎、退化或疼痛，乃至动作范围受到影响，就是得了网球肘。据估计，网球选手有一半为此所苦，高尔夫选手、水管工、油漆工、园丁与老提着公事包的会计，都是网球肘常见族群。二、手术治疗　　如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：174957
指导意见：你好,网球肘指手肘外侧的肌腱发炎疼痛.疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的.患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛.
建议你现采取针灸的方法来治疗,一般针灸 几次就能很好的缓解疼痛症状.如果疼痛严重的话可采取封闭的方法.注意 要劳逸结合,适度进行有针对性的锻炼.患者治愈后,仍要防止肘部吹风,着凉,避免过劳,以免复发.
问网球肘怎么治疗才会有效果
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：首先要休息，避免引起疼痛的活动，可以冰敷肘外侧1周，服用阿斯匹 林或非甾体类消炎止痛药。
问请问网球肘的治疗方法，怎么预防网球肘的发？
职称：医师
专长：胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿
&&已帮助用户：39341
病情分析： 你好网球肘就是肘关节局部的肌肉劳损引起的问题建议你在局部治疗一下意见建议：这样的问题最好是是用小针刀治疗这个方法效果是最好的你可以做这个一般3次就会康复
问网球肘怎么治疗呀？有什么好办法吗？
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：65584
问题分析：你好，这个网球肘又叫肱骨外上髁炎，这个一般来说不是很明显的可以局部热敷按摩，涂抹些扶他林软膏等治疗意见建议：如果是较为明显的网球肘，那么可以考虑局部封闭治疗的，另外就是自己要注意，尽量不要做打网球等动作，减少局部疼痛
问网球肘反复疼痛，怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 您可以试下止痛药加壮骨伸筋胶囊,加龙血竭活十味活血丸,7天内应该就有效,还可以加患处涂扶他林
问胳膊疼，诊所医生说是什么网球肘，怎么办呢
职称：医生会员
专长：糖尿病并发症、血管炎
&&已帮助用户：25744
病情分析： 网球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致.为肌腱微小的撕扯导致毛细血管疼痛症.疼痛通常因肘部在外上位置的用力抓握而加重,比如网球后手击球,但这种问题同样能发生在其他反复使用工具的运动中.意见建议：治疗可中医膏 药贴敷,由于膏 药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络等.贴于体表的膏 药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.通过膏 药外敷,舒筋,活血,化淤,迅速消除肿痛而痊愈.不明之处可随时咨询.祝早日康复!
问什么是网球肘，网球肘是什么病
职称：医师
专长：干眼,飞蚊症,散光
&&已帮助用户：0
症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然失力现象。一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。晨起时关节有僵硬现象。因患肢在屈肘、前臂旋后位时疼痛常缓解，故患者多取这种位置。部分患者每在肘部劳累、阴雨天疼痛加重。　　密耳(Mills)试验阳性：即肘、腕、指屈曲，前臂被动旋前并逐渐伸直时，肱骨外上髁处出现疼痛。　　局部无红肿，肘关节屈伸活动一般不受影响，肘外侧疼痛，局部压痛明显，轻者不敢拧毛巾，重者提物有突然失力现象。密耳(Mills)试验阳性。即可成立诊断。　　主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧.患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显.网球肘.骨.方.世.医膏可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹之法。其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织营养，令气能载血，血能荣筋，肌肉筋骨皆得以濡养。
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评价成功！打羽毛球胳膊肘疼是网球肘吗_运动养生_养生之道网
///文章正文
打羽毛球胳膊肘疼是网球肘吗
养生之道网：很多人打羽毛球胳膊肘疼，那么打羽毛球胳膊肘疼是不是得了网球肘呢，只要了解网球肘的症状和诊断方法就可以诊断了。之道网教您如何诊断打羽毛球胳膊肘疼是不是得了网球肘。打为什么会得网球肘？在羽毛球运动中，网球肘的发生通常有两种情况：一是骤然用力挥臂引起的急性损伤。二是员长期杀球动作不正确引起的慢性劳损性损伤。通常劳损性损伤比急性损伤多见。网球肘常见于运动员杀球时，肘关节在伸直的时候过度内旋、内转，击球时过度用力骤然挥臂，过度用力握拍击球，反拍抽球时手腕过度外旋、外转，用力握拍状态下重复伸腕动作或手掌向上挑球等。这些动作都可以使肱骨外上髁肌肉起点处发生不同程度的过度牵拉，引起局部无菌性炎症。当肱骨外上髁肌肉起点处疼痛时，就说明已经得了。严重时，运动员不能用力握拍，不能用力反拍击球，甚至不能伸直肘关节做头顶点杀等动作。打羽毛球胳膊肘疼可能是什么病？1、网球肘网球肘多数发病缓慢，症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。2、该病最主要的表现就是颈肩部酸痛，除此之外还有其他的症状，多样且复杂，多数患者开始症状比较轻，还可能会带来头痛头晕，上肢麻木，肌肉萎缩，严重的话还会引起双下肢痉挛，行走困难，甚至四肢麻痹，障碍，出现瘫痪。3、肩周炎肩和活动不便为的主要表现，但是随着病程的延长，疼痛的越来越广了，并且牵涉到上臂中段，同时伴肩关节活动受限。 4、其他肌肉痉挛，神经受压，扭伤及拉伤，肩关节脱位。5、风湿性该病是一种急性或慢性结缔组织病的一种，受累关节多为膝，踝，肩，肘，腕等大关节。常见由一个关节转移到另一个关节，病变局部呈现红肿，灼热，剧痛部分也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留，但常反复发作。若是打羽毛球时胳膊肘疼，则疾病是网球肘的可能性最大。网球肘的症状是什么？1、初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性。2、轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然失力现象。3、一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。4、局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。 5、晨起时关节有僵硬现象，因患肢在屈肘，前臂旋后位时疼痛常缓解，故患者多取这种位置。6、部分患者每在肘部劳累，阴雨天疼痛加重。如何诊断肘是网球肘？1、检查时局部无红肿，关节功能不受限，肱骨外上髁有局限性压痛，仔细检查可发现敏感的压痛点。2、伸肌腱牵拉试验：肘伸直，握拳，屈腕，然后将前臂旋前，能诱发肘外侧剧痛者为阳性，肱骨外伤髁炎由于有肌筋膜炎，做该试验时疼痛明显。3、X射线检查：X射线摄片一般无异常表现，病程长者可见骨膜反应，在肱骨外上髁附近有钙化沉积。4、密耳试验阳性：即肘，腕，指屈曲，前臂被动旋前并逐渐伸直时，肱骨外上髁处出现疼痛。总之，局部无红肿，肘关节屈伸活动一般不受影响，肘外侧疼痛，局部压痛明显，轻者不敢拧毛巾，重者提物有突然&失力&现象，密耳试验阳性，即可成立诊断。如何诊断打羽毛球胳膊肘疼是不是得了网球肘，看了以上的介绍，你知道了吗？
养生之道网导读：什么样的前戏女人最喜欢。前戏在性爱中起到不可或缺的作用，没有前戏的性爱往往没了情趣，性爱的质量自然而然就高不到哪去？只有生理和情感互相结合，双方才能性福。下面就让我们一起来了解一下什么样的前戏女人最喜欢吧！
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网球肘患者诊后咨询：右胳膊肘疼
问题：
状态：就诊后
门诊/住院患者报到
找刘震大夫就诊的1***患者，成功报到医生诊断疾病：网球肘门诊或住院患者：门诊最近一次就诊时大夫给的处置方案：检查及事项：右胳膊肘疼
我经常说被患者信任是一种幸福，我愿用真诚换取您的信任，感谢您选择我作为您的主治医生，治疗不仅是在医院进行，有什么问题也可以随时在这里给我留言，如果我未及时解答，很有可能在手术中或者进行诊疗操作，我将在方便时第一时间回复您的提问！
状态：就诊后
请问刘医生：经常玩手机对网球肘康复有影响吗？
状态：就诊后
避免外旋前臂动作，玩手机一般没有问题
刘震大夫通知通知:端午佳节将至，祝愿各位朋友心情舒畅，身体健康！市二院骨关节科 主治医师 刘震提醒您 小长假注意劳逸结合，外出旅行避免运动损伤。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
刘震大夫通知通知:明日周四无重大手术安排，正常门诊为患者进行诊疗服务，如复查可前往门诊楼二楼关节科门诊就诊。另外明天高温，外出注意防暑！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：此病是由于何总原因引起，多次复发。本人平时有健身爱好，但平时健身都有佩戴护肘。第...
病情描述：网球肘，肘关节疼痛。第一次发病与去年11月份左右，手肘不能用力和弯曲，如果用力和弯曲手肘会疼痛明显，当时在古镇人民医院做了小针刀微创手术。一周左右恢复良好。第二次发病在今年1月底，症状...
疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：曾经艾灸熏过，见效不大，药店也没看到类似的药。
病情描述：网球肘半年，活动或用力时右肘疼痛，伸展费力。
疾病名称：网球肘肘关节疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：网球肘肘关节疼痛，能治愈吗？做过4次冲击波没什么效果！
疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：网球肘疼痛封闭治疗疼痛难忍，左手输入受限制。
疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：能否到您处做超声引导下的针刀？
病情描述：网球肘有3到4年时间了，看过针灸，做过微波治疗和激光治疗，都没有效果。去年在当地老中医处做过小针刀，有效果，但是没有根除，3个月后复发。
疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：网球肘好几年了，左右内外都有得过，曾打过多次封闭。又多次复发，肘关节明显增生。疼痛时屈伸困难，按摩和针灸也试过，都不管用
疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：目前病情是否需要手术？
病情描述：网球肘多年，不能拿重东西，看健康之路得知您能手术治疗，想咨询一下。
疾病名称：网球肘，做过4次小针刀，打过2次封闭，&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：网球肘，做过2次小针刀，2次封闭，都是三个月后复发。
疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：怎样治疗能使胳膊好转
病情描述：去年十一月初三亚回来后胳膊肘处酸痛到黄浦区中心医院就诊医生诊断为网球肘，贴了膏药过敏，一直到现在胳膊肘处难受
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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擅长骨性关节炎，类风湿性关节炎，股骨头坏死等疾病得人工关节置换治疗。关节镜微创技术治疗半月板损伤以及...
硕士研究生， 2012年济宁市人力资源和社会保障局授予“济宁市技术能手” 编号JNSRCQ。 2013年被授予...
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早期网球肘治疗的三个简单有效的方法（附图）
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本帖最后由 嘉嘉宝 于
11:25 PM 编辑
& & 以下内容是从《开球网》黄宗泽的日志里转载的，希望能帮助《》里与我一样正在经受乒乓肘痛苦的球友。
& && &去年得了网球肘(右手肘部疼痛)，持续了几个月，按摩也没效果,当时的状况是不能提重物，动也疼，不动也疼，跳着疼，用手拿杯子都很不方便.后来无意之中在看北京电视台生活频道的时候，有一个栏目叫快乐健身一萝筐中赵教师介绍的二种方法治网球肘。于是就用抱着试试的态度这种方法练了不到一个月就好了。
1:手肘前伸,弯曲90度,保持不动,然后手腕上下动,胳膊保持不动
3520mm21.jpg (53.17 KB, 下载次数: 2)
11:00 PM 上传
3523nAaa.jpg (54.25 KB, 下载次数: 3)
11:00 PM 上传
.jpg (52.98 KB, 下载次数: 4)
11:00 PM 上传
2:右臂前伸直,然后把手掌立起来,然后左手掌挡在右手掌前面,左掌给右掌阻力，
在受左掌阻力的情况下右臂向前伸直。
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11:00 PM 上传
3530Fwkk.jpg (57.24 KB, 下载次数: 4)
11:00 PM 上传
3：动作手臂弯曲90度在胸前,在肘部放书,要重一点的书（以自己能承受为限),然后静止不动1分钟左右。
3534D1lm.jpg (53.55 KB, 下载次数: 3)
11:00 PM 上传
这几个动作比较简易方便，前两个动作随时都可以做，只要有空就去做。10次为一组，交替分别做三组。---------------------------------------------------------------------------------
提示：以上只是我个人的经历及治疗方法，仅供大家参考。如有不明白之处，大家一起交流。
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感谢楼主的分享，十分感谢！
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楼主造福大众
这么好的文章不加分就说不过去了！
学习了，送上浮云以表感谢！
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多谢楼主分享
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真好、真好，很实用哦，快来学学！
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学习了，这样身体就不会再叫痛了
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热心的球友，点赞加分。
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好方法，顶一个，
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好啊，简单易行，行之有效。
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如果您觉得好，请打赏，谢谢！
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我之前用过艾灸，效果也不错。
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谢谢，准备试试。
如果您觉得好，请打赏，谢谢！
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运动和保健共存，赞！
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试试看\(^o^)/~
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试试吧。起码没有负作用。
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感谢楼主，先收藏，以后有用时再翻看。
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但愿别用。
您的喜爱是对我最大的鼓励！
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好好好好好好好好好
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热心的球友，点赞加分，并已转给得病的球友。
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谢谢楼主分享
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多谢分享。用美女示范估计人气更旺些。哈哈
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是啊。呵呵呵。
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好贴子。。。。
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感谢楼主分享。
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收藏加分顶！谢谢分享！
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多谢分享！
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&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑是关节炎，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，网球肘养护治疗一般可选择强的松龙局部封闭疗法的。
擅长: 类风湿关节炎，干燥综合征，强直性脊柱炎，骨性关节炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&那么，要先确定是不是网球肘，网球肘是肱骨外上髁炎，疾病的特点是在肘关节的外侧有一特定的压痛点，局部皮肤不红不肿，在用力抓握，或提举重物时疼痛明显。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以，不知道你是否具备以上的变现，如果是的，考虑网球肘，治疗以口服止痛药，局部压痛点封闭，并做手臂向后旋转的动作。
&&&&&&以上是对“我的左右手臂关节疼痛，有人说是网球肘，怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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