[转载]一切慢性病的治疗都可以从推腹开始
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&&&&&&&&&一切慢性病都可以从推腹开始
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&作者：
&&&&&&“一切慢性病都可以从推腹开始”，还记得这句话吗？它成了很多慢性病康复的领航灯，消化道、心血管、生殖器、泌尿系统…..无论您患有什麽病，我都建议您从推腹法开始，只要在腹部这一亩地三分田的地方，耐心耕耘，总会有所回报。您会问，这不成了包治百了病吗，太玄了吧？
一点也不玄，首先要看我们为何得病？俗话说“百病从气生，百病从郁起”，回想一下我们现在的生活….多少事情事与愿违，您就象上了弦的发条，整天被许多不得不做的事情赶着、追着，推着，太多场合要口是心非的面对……种种矛盾情绪都被您控制着、压抑着，难以及时宣泄，整天在各种的压力下度过，如此怎能不肝气郁结，心肾暗耗，脾胃皆损呢，这些都是现代人的时髦体质，再加上饮食不节，起居无度，从而“三浊两害泛滥”，经络阻塞，百病从生。
就拿肝气郁结来说，你可保证不了自己从来没有怒气、怨气、闷气，抑郁之气，这些浊气使肝受伤，工作能力下降，时间一久肝的很多浊气毒素会聚集在胸肋，这就是所谓“肝胆有邪，其积在胁”，你自己检查一下自己那个部位有无赘肉或压痛的地方，就能知道自己的肝胆毒素聚集的情况。这些东西导致两侧胸肋闷胀，呼吸不畅；肝胆工作不好，直接响脾胃气血的供应。脾胃缺乏气血，不但后天能源的吸收乏力，而且同时也会导致脾胃自身防御能力下降，无法对抗外界细菌和不良成分的刺激，胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等等各种消化道疾病就出来了。而平日治疗，只会针对胃肠的外敌，抗酸啊，杀菌啊，增加胃动力啊……却缺乏对肝气郁结对这个病源的治理。脾胃疾病仅仅只是冰山一角，由此引发的后天气血危机才是颗重型炸弹，在先天脏腑功能就不很平衡的身体内，它们专门轰炸虚弱的脏腑，把它们渐渐拉垮，于是各种病就出现了。从此您也可以看出，肝气舒畅、脾胃健康才是养生第一要诀。
推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心……的目的，这简直就是不用钱的十全大补丸嘛。
这样好啊，那我们赶紧开始推吧！别急，有些准备功课需要您做。让我们先了解下腹部这几条重要的经络。请仔细观察下腹部的经络图:
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腹部经络图
从过脐的中线往外两侧对称，分别有任脉-主全身之阴，肾经-主先天之本的，胃、脾-主后天之本，还有主生杀决断的肝、胆经，五脏之经络无不汇集于此。其上调节脏腑机能的孔穴、募穴、交会穴，各种枢纽星罗棋布。例如任脉上的关元穴，您大可理解成关于元气阳气的穴位，与肾经相通。中极穴，是脾经营气的中转站，曲骨穴是肝血运输枢纽。这三个穴位是管理生殖系统的要穴。提到这些例子，只是为了说明腹部的重要性，并不是要您去背那些穴位名称及功能，推腹前先对这些经络走行及其管辖区域有所了解，对今后的治疗康复会有很大帮助。
做完功课，我们可以开始推了。
最好是躺在床上，先用双手握拳（用掌跟也可以），从心窝下腹部正中的任脉开始往下推，然后是沿着胃经、脾经、胆经等等经络区域，依次推，在推的过程中力度要适中，并同时感觉腹部有无异样，如此循环往复推上10-20个轮回，期间可能会感觉到腹部表皮某个区域疼痛，或酸，或麻，或有水声，这些表浅的问题很快就暴露出来，并随着推渐渐的发散，移动，前进，最后消失。
首轮推腹完成后，我们再用拇指沿着几条经络一路点压下去，力度稍微比推时候大，手指一路边压边揉，这样可以发现更多细微的硬块，结节，气团，痛点……，由于力度大，往往可以发现许多更深层次的问题。并通过点揉，把深部的毒素表到浅表来，通过集中优势兵力去进攻，把阻滞点揉开，散掉。比如用手指，掌根甚至按摩棒，刺激阻滞点，不过别太大，以免伤到内脏。也可用类似捏脊的手法一样，捏起皮肤向下推，也可以提拉皮肤和肌肉向外拽，拨动…..许多您想的到的方法，刺激敏感地区，以帮助粘连和异常的组织分离，从而恢复经络的通畅。在点揉过程中，很可能出现钱眼般的淤血点或青紫，不用怕，那些都是陈旧的淤血被您翻了出来，从此不再阻塞经络了。
就这样简单，好学吧，推的时候，不必仅拘泥于腹部，整个前半身都可以成为您推的目标，大家这就在自己身上开始实践吧。
还是弄不明白？那就拿我自己的体会来具体讲讲吧。
我以前脾气不好，经常抑郁，生闷气。从而总是两肋区闷胀，吃点东西就堵，老觉得呼吸费劲，喜欢大喘气。胃经常串气，脹疼，属于慢性胃炎范围。吃过很多胃药都没好，有次体检做B超检查，那个检查探头轻压腹部，我感觉到处刺痛，医生说我痛觉过敏，因为体检一切正常，没病。这种刺痛的现象，我在第一次推腹治疗时又出现了，用十个手指轻轻一压，顿时始觉得刺痛感到处都是，十分混乱，平日不碰一点感觉都没有。这时才明白那是我的经络在跟我拉警报，轻压表皮刺痛说明问题比较表浅，局部有淤血。当我冷静下来，对着经络图仔细分辨疼痛的路径，原来这些看来纷乱的痛点，几乎都规律的排列在胃经沿线，从锁骨到下腹，整个胃经都在疼。同时另外一条疼的路线是两边腋下的肝胆经走行。看来我的问题是主要肝气郁结加脾胃虚弱，于是我针对这两条经开始了进一步治疗。重点按揉那些疼的区域，简直可以用自虐来形容。
我治疗时，范围不仅仅限于腹部，而是整个前面的身体，多数会从脖子下正中线开始，沿经络走行挨着压揉所有的线路。我习惯捏起皮肤向前赶着推任脉，特别是当胸闷时，从脖子下到心窝上的一段会很敏感，若再重点点压全身之气会膻中穴几分钟,　加上心包经乳房边的痛点，没多久就可会听到胃里叽里咕噜叫,　胸闷多数会随之而解。顺经络推按过程中，在心窝和肋骨交界区，特别是脾胃经沿线会有几个非常疼的点，那里是慢性胃病的反射区。肚脐上下左右的几个区域，按压时多数会引起胃肠鸣叫，蠕动加快。肚脐上的水分穴是体内慢性炎症警报器，天枢穴是治疗消化不良和便秘的常用穴。遇到淤滞点时，通过重点点揉，掌跟按揉，使气结散开，结节软化，经常会听胃肠鸣叫，接着浊气随串气放屁而消。
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对付胸肋闷胀的肝气郁结，我经常采用舒肝理气的手法。这是跟一位很有经验的按摩师学的。先看清楚肝胆区的范围，然后从腋下开始到胯部，用手捏住整个侧面身体的肌肉和皮肤，提起来，同时用手指捻，感觉里面有无条索样的东西或是疼痛的敏感点，发现敏感位置后，用拇指重点拨揉哪个地方，然后将整块皮肉拽起来向身体侧面揪拉，强刺激那些部位。重点刺激日月，期门，章门和京门、带脉几个要穴，治疗时候非常疼。头几次治疗后，表皮会过敏而痛不可触。我以前因各种原因生过太多闷气，那些毒素都存在了腋下这些胆经走行的地方，我那里的肉摸起来好象有许多网里面，还有结节筋一样的东西，可能就是所谓的橘皮组织，用手捏起来轻轻一抓，肉会很疼。每次用舒肝理气的手法，在肝胆经所过之处都很疼，然后胃肠串气，并伴随浊气释放。特别是在胃因脹气而串痛的时候，疗效最为立竿见影。若同时配合敲胆经和拨动胆经的阳陵泉，点肝经的太冲、曲泉穴，舒肝理气的效果更佳。
还有要重点治疗的就是下腹，特别是腹股沟会阴部那个区（大腿跟部与腹部交界的地方），这里是肝，脾、胃、肾，冲脉等几条重要经络汇集的地方，这里若有条索样的变性，点揉拨动很疼，多表明相关经络功能不良，有泌尿及生殖器疾病的应特别重视这个区域的治疗。
第一次治疗后，我的腹部皮肤疼痛过敏起来，不碰皮肤都疼，胃堵的情况减轻，等皮肤过敏减轻后，又进行了第二次，第三次……治疗，疼痛的经络从开始痛觉敏感，渐渐的慢慢减轻，直到治疗２周后，脾胃和任脉的区域怎麽推按都没感觉了。仅仅留下肝胆经区域还有些隐隐刺痛。就这样我的老胃病在不知不觉中成了稀客，长期的腰部酸痛也好了，慢性腹泻好了，晚上睡眠也改善了……，最重要的是心情舒畅的日子随着肝胆浊气的减少越来越多，月经前后很少抑郁烦躁了。
在操作过程中，很多朋友都担心对经络不熟悉，找不准穴位，其实，您只要大概按着经络走行操作，根本不要去管痛的地方是哪，因为出问题的地方可能是经络上的某一段，也可能根本不在经络上，并不一定是特定穴位，每个人都有各自的问题区域，因此也没有专门针对的处方可开。等治疗完再去看图查对，目的是知道是哪条经的问题。然后配合治疗该经大腿或小腿甚至脚上的敏感穴位，能更快的消灭阻滞经络的顽固病灶。
在以后的保健推腹中，梳理肝气的方法是我的保留项目，特别是春天，肝胆气旺，经常做做可开胸顺气。推腹法的好处，许多朋友已经有了切身的体会，有的便秘好了，有的妇科炎症好了……很多多，我就不再罗嗦了。
许多朋友问，推腹法有药可以替代吗？当然有，不过再好的药物和营养补充品，若你经络不畅，都不能很好发挥效用！在我看来，这个方法就是逍遥丸，就是舒肝止痛丸，人参归脾丸、加味保和丸，六味地黄丸、阿胶补血冲剂，就是…….多少副名贵药物就在你这一推一揉之间！！在补气养血的的基础上，若可灵活变通运作，其中的奥妙绝非言语可以尽述。还等什麽，赶紧去做吧，健康正在向您招手呢，记得把您的收获跟大家一起分享啊！
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。& 怎样判断婴儿腹痛
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豆豆&&5个月1天小女生
& 婴儿不会表达，判断有无就要依靠突然发生的反常哭闹，同时伴有面色苍白、出汗、精神差及特殊的体位如屈腿、蜷曲、侧卧等表现。有的小儿可能并不哭吵，但面色难看，虚弱无力，辗转不宁。由于多数是腹内脏器有病变，因而往往伴有恶心、呕吐、厌食、或便秘等消化道症状。 婴儿哭闹是他们表达要求和痛苦的一种方式，故不能单以此来解释，并且小儿在哭闹时的腹壁紧张，也不能作为的依据。此时要想法哄孩子，或喂奶使其安静下来，然后再抚摸腹部。若稍加压，小儿即啼哭、屈腿，或用手将成人的手推开，腹壁有紧张感，并重复检查几次都有相同的表现，这就说明婴儿是存在的了。 家长也可以趁幼儿睡觉时，用手平放在孩子的肚子上，以压按或抓捏的方式来感觉幼儿的身体反应。幼儿最正常的反应就是肚子松软、不胀不鼓，而且孩子一点反应也没有，继续安睡。幼儿如果稍微扭动肢体或肚子稍微紧缩，但仍然继续安睡，家长就需要多加注意。如果家长每次触压孩子的肚子，不论是整个腹部或只是腹部的一点，很明显有肚子肌肉变硬，并表现惊醒、不安、疼痛或哭泣等状况，即代表孩子腹内确实有问题，必须立即就医。 &我们来判断孩子是否有腹痛，我们要注意孩子是否有以下症状： ①面色苍白，哭闹不安； ②身体常呈屈缩状态，睡觉时，膝肘着床，臂部向上，似蛙式 ③常伴有呕吐或腹泻； ④有时腹部可见到肠管的形状； ⑤有的病孩喜欢按摩腹部，有的病孩拒绝按腹部，腹部怕碰，一碰就哭。七旬老人献出治疗肝炎及肝硬化腹水的民间秘方
此方是安徽黄山的一名姓杨的退休工人(男,现年79岁)祖传治疗肝炎、肝腹水验方,其外祖父卢少华，享年88岁，系安徽省庐江县人,祖籍世代业医，本人是当时庐江县知名中医，尤以祖传专治肝病见长，晚年悬壶乡里，因医德崇尚，医技精湛,深得居地方园数百里民众准崇.杨自幼耳闻目染，秉承家训，得传方,自五十年代移居太平县(现黄山区)后，用此传方在民间治愈肝病患者达千人之余，方药疗法独特鲜为人知，据笔者考证，中国医史书尚未见记载，确属祖传中医经验秘方。
&&&方药组成:针砂,皂矾,茵陈,黑白丑,槟榔,陈皮,六神曲,山楂,鸡内金,肉桂,桂枝,桔梗.
&&&制备方法
&&&上药按剂量调配,皂矶生用，肉桂干燥．茵陈、陈皮、桔梗、桂枝等晒干，针砂、鸡内金、山楂、神曲同炒黄，二丑盐水炒制，上十二昧中药同研细粉，过100目筛，另加红糖适量拌匀，装入容器内干燥贮存备用.
&&&服用方法每服药粉一汤匙(约l0克左右)，早、晚各服一次
&&&服药宜忌及注意事项
&&&严禁饮酒及服食晕腥，辛辣物品(包括公鸡、鸡蛋、鲤鱼等)，严禁房事。服药期间大便变黑色属正常现象，停药即恢复正常；少数患者开始服药时有呕吐、烦燥表现，可改为先小剂量服用，逐渐加大到正常剂量。
&&&功效用途
&&&祛湿热，退黄疸，解毒活血祛瘀，消肿利水。主要用于治疗甲、乙型肝炎(急、慢性)，肝脾肿大并早期肝腹水。
&&&治疗效果
&&&急性肝炎(甲肝)需服药30～40天左右；慢性肝炎(乙肝)需服用药2～4个月；早期肝腹水需服药l～2个月左右,临床治愈率达95%以上，随访5年以上均未复发。中、晚肝脾肿大并腹水常期服用有软缩痞块，消退腹水作用，可减轻或延缓病情恶化，近期疗效明显；肝癌患者服用镇痛效果明显.近期有抑制癌细胞扩散或延缓死亡时间作用。重复服用有效，无毒付反应.
&&&&[病案1]：孙&&男42岁，山区村民月间,困目肤发黄，小便黄赤短少，周身乏力，大便秘结．纳呆，以急性病毒性肝炎人某医院治疗二个多月多，因疗效不显,自动出院意欲改服中药治疗，访及此验方治疗肝炎有效，遂求助治疗经在家服药半月,黄疽基本消失，食欲明显增加，自觉精神有力，继服2O天后，经检查肝功能无异常，身体恢复如前，随访至今病未复发。
&&&【病案2】：宋&&男51岁，建筑工人平素嗜酒，有肝炎史，右胁时感间歇性胀痛，食欲不振，1989年8月因腹胀，尿少、肝功能重度损害.入某院住院治疗。诊断为“肝硬化腹水”(早期)，经西医治疗两月余效不佳，因其家属闻及他人用民间验方治好肝腹水病例，遂主动要求出院，改服此方治疗．服药3O天，排尿量次增多，胁痛，腹胀明显减轻，腹围有明显缩减，后连服药粉三个多月，饮食大增，二便正常，诸证消失，腹围恢复正常。肝功能亦恢复正常，后自服补益保肝，健脾养胃类中成药调治月余，随访7年未见复发，至今仍坚持工作。
&&&&[病例3]：
&&&&张&&34岁黄山村民1994年8月因诊断为乙肝住某市医院医治一个多月未效，后经人介绍自动出院后在家服用此方二个多月，病情日趋好转，中途停药夫妻同房，饮食不戒，不久，病情加重.遂又复用此方治疗，谨从医嘱，服药二个半月，肝功能检查恢复正常，临床治愈,正常从事生产劳动，随访至今病未复发。
&&&&在此谢谢这位献方的杨伯伯,愿此方救治更多人!!
中药针砂，化学成分主要为铁、药理作用为补血、利尿。因其味酸，性平，归脾胃二经，具清热利湿之功。故能清脏腑之湿热，使脾胃功能调达，胆循常规。辛味能行能散，清热祛湿，下气消滞，祛瘀散结因其功燥湿利水，用之可去湿浊、利水，而消浮肿。&&本草纲目&&曰清积聚，肿满、黄疸。”
&&&&皂矾一药一又名青矾、绿矾、皂荚矾，为硫酸盐类矿物水绿矶的矿石或化学合成品(含琉酸亚铁的矿石)，性味酸涩，凉，人肺、肝、脾，大肠四经，具燥湿化痰利水之功，用治黄肿胀满，疟利，水肿黄疸等疾.《本草纲目》消积滞，燥脾湿，化痰诞，除胀满黄肿疟利??”《医学正传》记载其与针砂一神曲、五倍子配伍为细未，生姜汁煮枣为丸用治黄肿病。
&&&&因针砂、皂矾二药同具退黄消肿利水之殊功，用量独大，列全方它药之首，故应为此方之主药.
&&&&茵陈味苦而凉，其气清芬，功专清热退黄，为黄疸证之主药。
&&&&牵牛子苦辛、寒，人肾经，走水道，既能泻水，又有利尿，使水湿从二便排除，功效泻水消肿，虽为峻下之品，但药用剂量恰到好处，炮制人药，用治臌胀，形气实虚之虑，
&&&&槟榔辛行温通，沉重主降，能散邪所，调中化痰，通消滞胀，攻逐水湿，为消积、行气、利水之要药，诸药相合不失为行气消胀退黄利水通二便辅佐之品
&&&&肉桂，桂枝同生于桂树，一为纣皮，一为嫩柱，二者皆有温营血，助气化，散寒凝的作用，但肉桂长于温里止痛，人下焦而补肾阳，归命火；桂枝长于发表散寒，振奋气血，主上行而助阳化气，温通经脉，妙在人药剂量耩当．虽属辛温太热之品，然其功在化气通经t温阳利水而无燥血助瘀之过。
&&&&神曲甘温，健脾和胃，消积寻滞。
&&&&山楂能人血分，善消肉积痛块，并能行气活血鸡内金消食开胃、健脾消滞。陈皮具健脾理气，燥湿化痰之功，又能宣肺行水，通阳化水，化气行水治疗水肿。
&&&&桔梗辛开，宣扬肺气。以上七味中药相伍，下焦温化，中焦复运，上焦宣通，三焦通达，则津液得下，痰滞得通，瘀热可清，黄疸易退，水肿可消，诸药同为佐使，甚为合拍，此所谓祛邪不忘扶正，正足邪自祛”也。
&&&&另加用红糖适量拌药粉服用，一则可避免药粉刺激咽喉，二则可骄味骄臭.
&&&&方药针对病因，切中病机，立意精确，配伍协调，主次分明，剂量精当微妙，祛邪扶正，攻补兼施，退黄重在清热祛湿解毒，消肿功在活血祛瘀利水，七情和合为散，相得益彰，又具容易分散和奏效迅速的特点，终达退黄消肿以治病之目的。
<img STYLE="posiTion: DispLAY: Top: auto" TITLE="[转载][转]&&wbr&七旬老人献出治疗肝炎及肝硬化腹水的民间秘方" ALT="[转载][转]&&wbr&七旬老人献出治疗肝炎及肝硬化腹水的民间秘方" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/blog7style/images/common/sg_trans.gif"
&&&&与此方有近似之处者，恐唯近人经方大师范中林者也。此方可信。但：1.皂矾对胃有比较强烈的刺激性，尤以生用为甚，对肝硬化有导致胃出血的风险，不可不慎，可锻后用，称为绛矾，刺激性稍小。2.针砂一味，古人系用缝衣针在磨刀石上慢慢磨出的铁末，现代可用锉刀即可锉出。3.此方估计尤善退黄，从介绍看，对肝硬化效果可能不是太理想。4.在现代，对乙肝、丙肝的治疗，其实就是抗病毒治疗，惜未能知晓对病毒的效果如何。5.甲肝、戊肝属于自限性病，也就是说，属于急性，不留后遗症的，治疗意义不大。妄言了，仅供叁考。
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薄智云 做客江苏卫视《万家灯火》
腹部的经络一共是三层。浅层就是神龟反射区。中层是和全身的经脉相联系的。中医理论认为经脉如河流，全身的气血都是通过这些河流送到我们的四肢头面，包括眼睛。目受血而能视，足受血而能行。所以按摩的力量非常重要。两个手加起来的力量恰到好处。
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中间的黑色的是任脉， 两旁的浅蓝色的是肾经，红色的是胃经，绿色的是脾经。
痛则不通，疼痛就是经脉不通造成的。经脉不通有很大一部分原因是内脏的气血不足造成的。
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肩周炎 膝关节疼痛都和腹部经脉气血输送产生一些障碍有关。
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可以缓解关节僵硬程度。最后用点力量撑一下效果好。
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任督二脉调节全身阴阳的气血。前边为阴背部为阳。背部不舒服，前边的经脉的气血往后边补充。前边不舒服，后边的经脉的气血往前边补充。它是一个不停的往复循环的一个环。
任脉非常重要。任脉出现问题会腰疼 脖子不舒服 后背觉得沉等症状。
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打通任督二脉非常重要。任脉上的膻中穴很重要，宽胸理气 。中脘是强壮穴调理脾胃。气海 关元有很好的补肾作用。
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胃经从头走到脚部。食指中指
无名指并拢，大拇指搭拢，这时大鱼际的位置就是胃经的位置。推到肚脐后往下撑一下，让气血尽量往腿上走。
中医讲：治痿独取阳明。手脚没有力气算痿症。这些病要用足阳明胃经治疗。胃经经气的特点是：多气多血。每天一日三餐吃的食物变成气血，所以胃经最容易给人提供营养而且是不容易产生疲劳的一条经脉。
很多人出现手脚冰凉，这都是和胃经气血运行不畅有关。
脾经21个穴位，从足大拇指开始，沿腿内侧走向胸。也可以治疗膝关节。
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从肋骨下用手的小鱼际向下推。最后不需要弹。
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七条经脉对人体的健康有非常重要的作用。舒腹养生操就包括了这七条经脉。
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铭铭&&1岁8个月小男生
&脾虚泻：多发生于久病之后，身体虚弱消瘦，面色发黄，皮舒服肌肉松软，精神不振，喜睡懒动，舌质淡白，舌苔薄或舌苔少。
脾湿泻：多发于暑天，大便呈水样，臭味不大，伴有恶心呕吐，食欲不好，无烦躁口渴，舌苔白腻，舌质淡红。
伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状。
风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗：　姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。
湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状。
脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状。
一名十个月大的幼儿误吞下一枚六角螺丝钉。用西医法治疗只能是开刀取出。这时幼儿已是高烧不退，无法承受麻醉关、手术关、感染关。家长送到中医院，看中医有没有办法。广州中医学院的张教授叫拿来一碗稀饭，一杯骨炭粉和一点蓖麻油，调好后喂幼儿吃，同时开了个中药方。12个小时后，螺丝钉就被拉了出来。张教授说，喂稀饭后，螺丝钉就碰不到胃壁，疼痛就减轻了。骨炭粉和金属结合，像电镀了一样，光滑了，就能顺利排出来。
治疗足后跟疼有特效的偏方公告于众。方法非常简单，只须将新鲜的苍耳叶数片垫于鞋内足后跟处，一天换一次，通常７天即可痊愈。
痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)。
慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。
143、 减肥:干荷叶(药店有售）干冬瓜皮(药店有售）按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉。
144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖。
15、 慢性肠胃炎、腹泻：小麦面粉一斤， 放锅内炒到焦黄，每次一两，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3~5天有特效。 忌吃柿子、香蕉、油腻。
高血压、高血脂：
芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效
我由于患有慢性胃炎，经常胃痛、腹胀。去省医院做胃镜检查，确诊为浅表性胃炎。医生给开了吗丁啉、奥美拉唑等助消化的药物。吃了两个多月后，我不适的症状基本缓解了，但胃里经常还是有不舒服的感觉。开始了我的&疗程&：生姜大枣洗净，姜连皮切一块（3克左右），大枣（1个），一起放在嘴里嚼烂咽下，一天三次。几天后，感觉效果不明显，我想可能是量小，由于姜和大枣没有副作用，于是增大了用量，姜5克左右，大枣两个，次数也增加到每天3~5次。特别是当胃里有不舒服感觉时，我就吃上一次，很快便会感觉胃里发热，症状也随之缓解了。连吃两个多月，胃痛、腹胀的感觉都消失了，食欲也正常了。
患有慢性肠炎的病人注意饮食十分重要。（1）要低脂少纤维。不能吃油炸、油煎、生冷及多纤维的食物，要选择一些容易消化的如挂面、馄饨、嫩的菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等。（2）慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝淡的盐开水、菜汤、果汁、米汤、米粥等，以补充水、盐和维生素等。（3）如果出现排气（放屁）过多，肠鸣过强，应少吃蔗糖及产气发酵的食物（如薯类、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等）。（4）注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬、变质的食物；不喝酒，不吃辛辣等刺激性强的调味品。（5）苹果有收敛止泻作用，可经常食用。
傅智敏说，下列药粥患者不妨一试：
（1）大蒜粥：取大蒜30克，去皮切碎末，粳米100克，加水1000毫升，煮成粥，早晚温服。
（2）马齿苋粥：用鲜马齿苋90克，或者干的30克，加粳米100克煮粥，早晚服用。
（3）山药莲子粳米粥：山药30克，莲子20克，粳米100克煮粥，早晚服用，有健脾和胃及止泻之效。
民间治疗偏方
治疗慢性肠炎的偏方，车前草3～4根（干），放入药罐煎20分钟，每天喝3次。
慢性肠炎，吃药一直没有断根，经常复发，还引起便秘。后来开始吃生大蒜，每天吃一次，每次两三瓣，可以在吃饭时吃。
治慢性腹泻验方
取白胡椒200克（研末），红糖100克，好醋500克混合装在透明瓶中，再取大蒜
100瓣左右（去皮）浸入瓶中，封瓶，置室外日晒夜露40-50天后，服食大蒜。每
日两次。每次6-8个蒜瓣。轻者2-3天，重者一周左右可愈。
邻居董叔患有慢性肠炎，大便像粥一样，中西药吃了不少，均未见效。由于多年腹泻，他脸色蜡黄，瘦得皮包骨头。2004年6月，他从报上摘得一小偏方，在医生的指导下尝试。没想到，3个月下来，大便逐渐成形了，身体也长胖了。其方法是：准备长30厘米、宽5厘米晒干的杨树皮1块，红糖50克，鸡蛋2个。在锅内放5碗水，放入红糖，把洗净的杨树皮和鸡蛋放入锅内，水开后再煮10分钟。每天早晨空腹吃鸡蛋、喝汤1碗。将多余的水倒入暖瓶，当天把水喝完，连服3个月不要间断。
烤馒头！切片在锅里放油炸！我是吃了就不拉了！
辽宁盘锦辽河油田的李素芹曾用一验方彻底治好了折磨她5年之久的慢性结肠炎，后来又用此方治好了沈阳一位患了20多年此病的老大娘。此方是：先将100克山楂片用铁锅炒焦，离火加入1两白酒拌匀，取出后放入药罐中加一碗凉水，再用文火煎10分钟左右，将药汤半碗倒出加2两红糖，糖化后温服。早晚空腹各服一次，重者10剂左右即愈。
生姜治愈结肠炎
湖北襄樊市襄阳区张湾输油站付秀玲（441104）：我姨今年60多岁了，曾患慢性过敏性结肠炎长达几十年。严重时，每天午饭后都会出现下腹部胀痛，腹泻等症状。中西药各种治疗从未间断，也没好转。1998年春，不知她从哪里讨来一偏方：坚持食用生姜。每天午饭时选不嫩不老的鲜生姜约5克，切片随主副食同时食用，一周后开始见效，后又坚持长期服用。为防止鲜姜缺货，她还常常买回一些切片并用盐浸后装瓶储藏长期服用。经过近一年的服用后，先前饭后腹胀、腹痛、腹泻症状已经全部消失。至今已停服两年多，过敏性结肠炎再未复发。
祖国医药学在治疗腹泻方面积累了不少宝贵经验，下面介绍一些常用的偏方、验方。　　
　 方一：山楂、神曲各15克。水煎取汁，每日1剂，分2次服。
　 本方适用于食积所致的腹泻。
　 方二：黄酒50毫升，红糖60克。二者同置小锅内，以小火煮沸，待糖溶化后，停火，趁热顿服；
　 本方散寒温胃，适用于外感寒邪所致的腹泻。
　 方三：炒芡实、炒扁豆、炒玉米、炒黄豆各等份，焙鸡内金1／4份。上药共研极细末，和勺，置干燥处，贮藏备用，每服15&30克，每日2次，可连服l一2个月。
　 本方消食导滞，适用于伤食所致腹泻。
　 方四：竹叶鲜品30&45克，生石膏45&60克，扁豆15克，荷蒂1个，粳米100克，砂糖少许。先将竹叶、扁豆、荷蒂洗净同石膏加水煎汁，去渣、与粳米同煮成稀粥，加入砂糖，日分2&3次服用。
　 本方清热利湿，适用于外感湿热邪气所致腹泻。
　 方五：薏苡米、大麦芽各15克。两味炒焦后水煎，日分2&3次服用。
　 本方温肠止泻适用于少食腹泻。
　 方六：红茶、姜汁各3克。二者放瓷杯中，以沸水100毫升冲泡加盖lo分钟，代茶随意服，饮完可再冲。本方适用于感受寒邪所致的腹泻。
用白胡椒粉或切碎的生姜敷在肚脐上,用纱布固定可治疗腹泻.找不到纱布,就用创可贴贴了个十字架在那,效果很好.大便成形还有规律了
我在一本太极拳书上偶然看到：&长期有肾病的人可在清晨日出之前向南立，精神安静，先闭气下咽，如咽硬物，如此做七次，舌下生津&&这是用气功治肾病，也是身体虚弱的人练功的方法&。我想我也试试看，于是我就每天早晨日出之前按书说的那样做，三天之后就减少到了三四次，一星期后就每天大便一两次，坚持至今已有一年多了，一直很正常。
煮鸡蛋蘸红白糖治腹泻，
把等量的红糖、白糖混合拌匀，放在碟子里，用白水煮三个鸡蛋，不能用凉水冰，要趁热剥皮蘸糖吃，蘸的越多越好。三个鸡蛋全吃完，一小时就能止泻，治着凉泄肚很灵。这自我家祖传一方，我爱人、儿子、孙女都用过，疗效立竿见影。
油饼就大蒜治拉肚子
我母亲活了81岁，一生中没吃过黄连素之类的药，因为她有一秘方：只要有拉肚子现象，就自己动手炸油饼，并就一头大蒜（五、六瓣）吃下，过一个钟头就没有事了。我们这一代，不管谁，只要有拉肚子事就马上买炸油饼（或油条）就大蒜吃下，早上吃了，上午愈，晚上吃了，夜里好，我们延用至今。
老枣树皮可治慢性肠炎
我有一位朋友患慢性肠炎十几年，后经他的同事介绍：用老枣树皮适量，放在锅内用油炒黄，研成细粉，每次服大约1克
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