最近咋了老是犯困_重庆交通职业学院吧_百度贴吧
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最近咋了老是犯困收藏
你们是不是跟我一样
累了困了，喝香飘飘奶茶。全国12亿人都在喝。
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皇上驾到，快快来接驾
干儿子 破事水
人称汽协张学友的我可没承认这是张学友女人啊
累了就趴着
只要所有前任老死不相往来 世界将会变成美好的人间
醒了，睡不着了
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lz看清楚7楼说的...再看你的回复我懂了好多道理
怀上了 嗜睡
怀孕了，肯定是
劳资浪得飞起顶帖子
想找个女朋友
这么久了才@我
我最近老是失眠
这个吧我最萌，我不管，反正我最萌
卧槽 你怎么这么不要脸
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或最近老是犯困想睡觉是怎么回事
最近老是犯困想睡觉是怎么回事
最近老是犯困想睡觉是怎么回事
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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意见建议：老犯困想睡觉与体质虚弱，脾虚湿困等有关，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，归脾丸，补中益气丸等治疗。
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
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病情分析： 你好，这种情况一般的情况是有嗜睡的情况的。往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。
职称：主治医师
专长：妇产科
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意见建议：最近总是犯困，白天过于困倦，是睡眠紊乱的表现，可能有以下原因：
1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；
2、过度劳累，精神或心理压力大，引起精神疲劳，出现困乏。
3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。
4、其他因素：如肥胖、糖尿病、甲状腺机能减退等疾病，常有嗜睡的表现。
出现困乏、嗜睡，应先查找以上原因，必要时做有关检查，以除外病理性的原因。
对无明显原因者，则不必忧虑，采取调节调整生活节律，适当休息，加强体质锻炼，正常睡眠节律多能恢复。
职称：三级营养师
专长：其他
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病情分析： 人如果是经常处于精神高度紧张，生活工作压力过大，会形起一种叫做‘亚健康’状态，也会常犯困，想睡觉的，
职称：医师
专长：中医科
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指导意见：经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况，平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚上睡眠不足也会导致。
问我最近老想睡觉是怎么回事啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，这种情况一般的情况是有嗜睡的情况的。往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。
问我是整天老是犯困，特别想睡觉是什么原因
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。
问最近总是犯困，全身无力，不知道是怎么回事，
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病，糖尿病
&&已帮助用户：10493
病情分析： 最近老犯困，浑身无力，一方面可能是身体方面的健康问题，或者晚上没有睡好。另一方面可能是情绪不好，有些低落，让自己高兴不起来，觉得浑身无力。
指导意见：
你好！如果是身体问题可以及时到去看医生，诊断病情，得到治疗。如果晚上没有睡好，就要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，恢复体力，精力。我认为可能更多的是心理困，生活中的一些事情让自己不爽，造成你情绪有些低落，或者工作生活中的压力过大，这样也会让自己浑身无力犯困的。意见建议：建议：一、调整情绪，调整心态，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，跑步，打球，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪，减缓压力的好方法。可以试试。二、自我减压，善待自己，降低要求，享受生活。金钱，名誉，地位都是过眼云烟，不为所累。豁达宽容，顺其自然地生活，让自己活得轻松快乐。就不会有浑身无力犯困的感觉了。祝你工作顺利！生活愉快！
问整天犯困，老想睡觉，没精神，是什么原因？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析： 你的症状属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状也就是你说的晕乎乎，气色不好。
你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。
问最近老是想睡觉，全身软绵绵的，不知...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193288
问题分析：你好 这种情况可能是嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的.精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。意见建议：平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。
问如果怀孕了，大概几天会犯困
职称：副主任医师
专长：妇科妇产
&&已帮助用户：93110
问题分析：您好：现在时间还很早，不是早孕的症状。您可以观察自己的月经情况。或是在同房9天之后来医院做血液的HCG检查，明确是否怀孕。意见建议：，建议继续观察，等同房后10-15天的时候到医院抽血检查HCG看是否怀孕。希望可以帮到你，祝你早日康复。
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为啥你总是犯困？这8大原因你中招了吗
【字号：&&】【】
　　据新华社电明明睡了很久，怎么还总觉得困？这可能已成为很多人的烦恼。德国《焦点在线》网站日前总结了人们经常犯困的八大原因，总打不起精神的小伙伴们不妨看看。
　　一、可能是甲状腺出了问题。甲状腺会分泌激素来调节新陈代谢。如果甲状腺机能减退，三碘甲状腺原氨酸和甲状腺素分泌不足，就可能出现脉搏减缓、嗜睡等症状。如果甲状腺功能亢进，人会出现心悸、不安和乏力。所以如果总犯困，可到医院检查一下甲状腺功能是否正常。
　　二、缺铁。很多女性身体缺铁，这可能引起慢性贫血。红细胞向身体其他细胞供氧不足，人们就会感到困倦，注意力难以集中或易感冒。女性缺铁的原因很多，可能是经期出血过多，也可能饮食中含铁较少。因此，需多吃肉类、蔬菜、豆类等含铁丰富的食品，还可补充富含维生素C的食品，促进铁的吸收。
　　三、服用了抗过敏药。很多人因花粉过敏等原因服用抗过敏药，但一些抗过敏药除了会抑制过敏反应外，还会影响脑神经细胞，让人困倦。所以，用药前一定要注意药物是否可能导致嗜睡或改在晚间服用。
　　四、喝水太少。研究显示，喝水少的人通常睡眠不好，而且这是个恶性循环：白天喝水少，夜间睡不好；夜间睡不好，白天喝水少。所以每天最好喝下1.5升至2升水。
　　五、患有糖尿病。二型糖尿病患者体内的胰岛素将葡萄糖转化为能量的过程出现问题，导致患者易出现疲劳乏力等症状。如果怀疑困倦与糖尿病有关，就应及早就医检查。
　　六、运动太少。总是因为觉得累而不想运动？这可能是个恶性循环，因为不爱运动的人常常感到疲惫。所以要打破这个循环，多多锻炼身体。
　　七、缺少维生素B12。如果体内缺乏维生素B12，也可能出现贫血，从而出现困倦、注意力不集中、脸色苍白等情况。缺乏维生素B12可能因饮食不足或者吸收障碍导致，必要时需要就医。
　　八、不当时间喝咖啡、饮茶。咖啡或茶中的咖啡因有提神功效，但下午饮用后很可能导致晚上失眠，从而打乱睡眠节律。所以喝提神饮料要注意时间，不要耽误晚上休息。
　　原标题：为啥你总是犯困？这8大原因你中招了吗
　　稿源：环球网
　　作者：
原标题:为啥你总是犯困？这8大原因你中招了吗
&&责任编辑：中江网编辑&&
美国乔治城大学医学院拉尼特?米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3―4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆―――黏膜白斑病。
减肥怎么办，多吃水果可以轻松吸走油脂哦，下面就赶紧和小编一起来看一下吃什么水果可以轻松吸走油脂，轻松瘦身吧。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。
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俗话说“春困，秋乏，夏打盹”，在这个入秋的时节里，不知道您有没有感觉到“秋乏”呢？为什么总感觉睡不够 ？白天上班提不起精神，晚上回家只想倒头大睡，这些是否都是您在经历的症状呢？如果您眼下也正在被“秋乏”困扰着的话，那么就一定要跟小编一起来看看今天的文章了！
为什么总感觉睡不够
为什么总感觉睡不够 ，带着烦心事入睡
挨过炎热的夏天，终于迎来了清风送爽的秋天。秋天是收获的季节，你是不是有许多计划准备在金秋去完成呢。可是，俗话说“春困、秋乏、夏打盹”。进入秋季，人们很容易犯困，尽管睡眠增多了，可白天还是哈欠连天、昏昏欲睡，人也显得倦怠无力，精神萎靡。秋乏现象在中年人，尤其是上班族人群中表现最为明显。
秋季天高气爽，应是人们感觉“最舒服”的季节，但是秋乏总是不知不觉地来到人们的身边，秋乏是因人体在夏季消耗太多气血、体力和津液。在秋季气血、津液供应不足，加上秋季干燥，易以邪致病。
为什么总感觉睡不够 ，太阳升起后屋里还是漆黑一片
上班族常常工作一会儿就觉得无精打采，打不起精神来，昏昏欲睡，喝茶、咖啡都不能起到良好的作用。
2.口干舌燥
秋天天气比较干燥，常常感觉口干，甚至因此会引起咳嗽和咽痛。
3.睡眠质量差
白天提不起精神，困乏至极，到了晚上，反而又难以入睡，显得特别精神，恶性循环，第二天更是精神不济。
下一页标题：为什么总感觉睡不够 &专家为你支招（图）
（原标题：秋天为什么总感觉睡不够 &睡醒之后反而更累）
( 责任编辑：杨朝玲 )
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