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小腿肚子肌肉拉伤怎么办
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两周前打球左腿肚子肌肉拉伤，现在还不能正常走路，我想去按摩可以吗
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同济大学附属口腔医院&& 医师
擅长: 牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&拉伤一般是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以的，建议您可以服用活血化瘀的药物治疗，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。
擅长: 尿道炎,睾丸炎,膀胱炎,腹痛,结石
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&&&&&&病情分析：&&&&&&拉伤是属于经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。&&&&&&指导意见：&&&&&&个人建议一般48小时之内冰敷的,48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快的
擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,慢性支气管炎,慢性胃炎,宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况考虑，你是由于外伤引起的现象导致的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊和阿莫西林克拉维酸钾进行治疗即可。&&&&&&以上是对“小腿肚子肌肉拉伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的叙述这种情况24小时局部冷敷。48小时后热敷，多休息。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用扶他林片。局部用云南白药喷雾剂喷雾，及时到医院检查确诊，诊断明确后对症治疗。
擅长: 消化道疾病,呼吸道疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个情况多是肌肉牵拉损伤而引起疼痛，及影响行走不便现象，而二周了，一般还要继续用药治疗处理&&&&&&指导意见：&&&&&&再一个就需要进行按摩，配合艾叶煎水浸洗，也有帮助病情加快康复作用，同时也要注意暂时行走要小心，注意姿势，避免对病情产生不良影响
河间市人民医院&& 主治医师
擅长: 眼科白内障,青光眼,角膜炎,鼻炎,鼻窦炎,中耳炎等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，考虑如果是肌肉拉伤的问题，最好不要按摩。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你应该用热敷的方法，促进局部循环，考虑会好的快，请试试好吗，如果总是不好就应该去医院看看。
擅长: 精神分裂、抑郁症，强迫症等；牛皮癣，尖锐湿疣，毛囊
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&&&&&&病情分析：&&&&&&看了你的叙述，前两周打球左腿肚子肌肉拉伤现在不能正常走路。去按摩是可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&腿肚子拉伤，一个是可以按摩，在一个可以烤电，还有就是直接用温水热敷疼痛部位。&&&&&&以上是对“小腿肚子肌肉拉伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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韧带拉伤怎么办
韧带拉伤怎么办?韧带拉伤应立即停止活动，以减少出血。韧带拉伤怎么办?韧带拉伤立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。韧带拉伤怎么办?损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。然而，很多患者并不了解韧带拉伤怎么办，对于韧带拉伤怎么办存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供韧带拉伤怎么办最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下韧带拉伤怎么办，请关注家庭医生在线。
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摘要：将菜心洗净，切段。虾仁洗净，用料酒腌渍。大蒜洗净，切小块。炒锅注油烧热，放入大蒜爆香，加入虾仁翻炒至七成熟，再倒入菜心一起翻炒至熟。加入少许料酒、盐、鸡精快速炒……
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摘要：抽筋可能由于腿部的血液循环不良，周围的血管病变或者是腿部的筋脉曲张造成的。
摘要：对于明显的抽筋，握紧椅背作为支持，站直使腿后部肌肉伸展，髋部稍向前并弯曲，膝部伸直，均匀地深呼吸。
摘要：将大拇指指腹放在同侧患肢的阳陵泉穴上，其余四指附于腿肚处，适当用力按揉0.5～1分钟。这样按摩可疏肝利胆、解痉止痛。
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单位：解放军总301医院 骨科
职称：副主任医师 副教授
单位：解放军第306医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 骨科
职称：主任医师
单位：上海长征医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：广州华侨医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：中山二院 骨外科
职称：副主任医师 副教授
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求助小腿拉伤如何彻底恢复
5月16日，中速（4分50的配速）跑完10公里后小腿下部肌肉（感觉象比目鱼肌）钝痛，第二天感觉好转再跑，不到1公里后因相同部位剧烈疼痛不能坚持。其后慢跑加少跑恢复，10天后感觉痊愈，直至5月29日参加&挑战100&接力赛北京站比赛后，也没有疼痛感觉。之后跑量也不多，每周不足30公里。6月11日晚上跑步到4公里时，突然感觉小腿猛然一沉（还是上次受伤部位，肌肉像被猛拉一下），接下来就是熟悉的钝痛，随即停跑，走路也不敢发力。今天稍好，但仍然有痛感。请问各位大神，特别是有过类似伤痛的大神，这种情况怎么办，需要彻底停跑一段时间吗？还有没有既快又不复发的恢复办法。
我的天！三个月，还得祖上积大德，这也得恢复的多彻底啊！
多谢！我的伤可能没有你那么严重，到今天整整一周了，小腿基本没有痛感了，今天试试非常慢的配速跑几公里试试，如感觉不适，立即停止。
我个人的经验是：在跑步时受伤，就在跑步中疗伤；放慢速度、减少跑量；如果干脆静养感觉得好的更慢，人只要能动还是要动一下。纯粹是个人意见，仅供参考！
祝早日康复！也请将康复的经验与大家共享。
我也这么认为: 5 &
彻底休息，避免相同部位受力，三月后能好是祖上积德。询医生做冲击波，立刻好转。
我的天！三个月，还得祖上积大德，这也得恢复的多彻底啊！
我是小腿拉伤21个月后彻底好了，期间做了一些针刀和冲击波，大部分时间修养，有段时间忘记跑步这件事了。现不影响了。&
彻底休息，避免相同部位受力，三月后能好是祖上积德。询医生做冲击波，立刻好转。
休息 休息&&休息&&还是休息
伤筋动骨100天。
必须休息。休息是为了更好的奔跑
是个急性子的人
欲速则不达。
祝早日康复啊。
你可边治疗边休息,否则成习惯就更难治了.丹东跑吧颜,.
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