耳鸣病人在饮食方面要多耳鸣吃什么药好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-02 06:35 标签： 神经性耳鸣吃什么药
耳鸣吃什么好？
　　耳鸣食谱概述耳朵接受外界声音刺激，在耳朵里产生听到声音的感觉，这是正常的听觉功能。而外界根本没有发生声音的音源，但主观上却感到有各种各样的声音。患者需要注意日常饮食，否则吃错了食物会加重病情。
适宜食材1、多吃含铁、锌丰富的食物2、常吃有活血作用的食物3、多补充富含优质蛋白质和维生素类的食物
禁忌食材1、忌高脂肪饮食2、忌辛辣刺激性食物3、忌食咸寒、甜腻之物
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耳鸣的饮食
　　【饮食护理要点】饮食宜清淡、富含营养，忌浓茶、咖啡等刺激性饮料。　　1，肝足上扰 宜食清肝泄热之品，如海带、紫菜、苋菜等，可用野菊花、山楂、枸杞子、桑枝代茶饮等。食疗方：菊花粥、芹菜拌海带。　　2，痰火壅结 宜食清火化痰之品，如鸭梨、橘子、莲藕、百合等。食疗方：昆布海藻煮黄豆、薏米粥。　　3，肾精亏虚 宜食补肾益精之品，如胡桃、核桃仁、山药、狗肉、羊肉、大枣等。食疗方：雀儿药粥(雀儿、菟丝子、覆盆子、枸杞子、粳米)、牡蛎粥(鲜牡蛎肉、粳米、猪肉末)。　　4，风热侵袭 宜食疏风清热之品，如生姜、葱白、冬瓜、丝瓜、番茄、黄瓜、莲藕、百合、荸荠、苹果等。宜多饮温开水。食疗方：天麻菊花汤(莲子肉、红枣、鲜芦根、冬瓜皮)。
《常见病中医护理常规》张素秋，孟昕，李莉主编《全科医师速查手册》霍书花，刘振红，安俊岐主编《现代神经外科手册》 周良辅主编
神经性耳鸣
传导性耳鸣
神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的...
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无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。耳鸣吃什么？这3种食物要多吃
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原标题：耳鸣吃什么？这3种食物要多吃
　　耳鸣虽不是什么大病，但如果不及时，也会给患者带来一定的影响，造成不可抚回的后果，因此出现耳鸣的人不可轻视。耳鸣后不可自行乱物，要及时到正规医院，也可多吃以下几种，补充，缓解耳鸣症状。
　　耳鸣的症状表现
　　总体说呈多样性，可单侧或双侧，也可为头鸣，可持续性存在也可间歇性出现，声音可以为各种各样，音调高低不等。
　　1、耳鸣与听力的关系
　　有些耳鸣病人伴有听力下降，有些听力正常，但是耳鸣不会引起或加重听力下降。
　　2、耳鸣与因素的关系
　　长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。
　　耳鸣如何诊断？
　　1、了解病史
　　进行耳部及全身临床检查。
　　2、听力学检查
　　纯音测听、声阻抗测听、耳鸣音调和响度匹配检测、耳鸣后效抑制和最小掩蔽级检测，及其他听力学及电生理检查。
　　吃以下几种食物，缓解耳鸣症状
　　多饮牛奶
　　有人说牛奶是“人类保姆”，60年代以后世界牛奶的生产和消费量剧增。牛奶是营养丰富的食品，更是最佳长寿食品。它吸收率高，利用率高，是既经济又安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质是以碱性元素为主，所以牛奶是碱性食品，有调节人体酸碱平衡的作用体内环境稳定是防病抗病的基础，也是抗疲劳、延缓衰老的基础。此外牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素，夏季，牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用对防治和改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
　　1、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼
　　因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆因醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。
　　2、常吃豆制品
　　人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很大。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。因此，常吃豆制品，有得预防耳聋。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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