指关节附近软组织如筋膜、韧带或肌腱等因外力的猛烈牵拉而引起的损伤。主要症状为局部肿痛，关节运动障碍等。
　　扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。
　　病因病机
　　多由剧烈运动或负重持重时姿势不当，或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因，引起某一部位的皮肉筋脉受损，以致经络不通，经气运行受阻，瘀血壅滞局部而成。
　　主症 扭伤部位疼痛，关节活动不利或不能，继则出现肿胀，伤处肌肤发红或青紫。
　　兼见皮色发红，多为皮肉受伤，青色多为筋伤，紫色多为瘀血留滞;新伤疼痛肿胀，活动不利者,为气血阻滞;若陈伤每遇天气变化而反复发作者，为寒湿侵袭，瘀血阻络。此外,更宜根据扭伤部位的经络所在，辨清扭伤属于何经。如急性腰扭伤，脊椎正中扭伤为伤在督脉，一侧或两侧腰部扭伤为伤在足太阳经。
　　1.基本治疗
　　治法 祛瘀消肿，舒筋通络。以受伤局部腧穴为主。
　　腰部：阿是穴肾俞 腰痛穴委中。
　　踝部：阿是穴 申脉 丘墟 解溪。
　　膝部：阿是穴 膝眼 膝阳关梁丘。
　　肩部：阿是穴 肩髃 肩髎 肩贞。
　　肘部：阿是穴 曲池 小海天井。
　　腕部：阿是穴 阳溪 阳池 阳谷。
　　髋部：阿是穴 环跳 秩边 承扶。
　　配穴 可根据受伤部位的经络所在，配合循经远取，如腰部正中扭伤病在督脉，可远取人中、后溪;腰椎一侧或两侧(紧靠腰椎处)疼痛明显者，可取手三里或三间，因为手阳明经筋夹脊内。也可根据受伤部位的经络所在，在其上下循经邻近取穴，如膝内侧扭伤病在足太阴脾经者，除用阿是穴外，可在扭伤部位其上取血海、其下取阴陵泉,以疏通脾经气血。因为手足同名经脉气相通,故关节扭伤还可应用手足同名经取穴法，又称关节对应取穴法，治疗关节扭伤疗效甚捷。方法是踝关节与腕关节对应，膝关节与肘关节对应，髋关节与肩关节对应。例如踝关节外侧昆仑、申脉穴处扭伤，病在足太阳经，可在对侧腕关节手太阳经养老、阳谷穴处寻找有最明显压痛的穴位针之;再如膝关节内上侧扭伤，病在足太阴经，可在对侧肘关节手太阴经尺泽穴处寻找最明显压痛点针之。
　　操作 诸穴均针，用泻法;陈旧性损伤可留针加灸，或用电针。
　　方义《针灸聚英&肘后歌》言：&打仆伤损破伤风，先于痛处下针攻。&扭伤多为关节伤筋，属经筋病，&在筋守筋&，故治疗当以扭伤局部取穴为主，以疏通经络，散除局部的气血壅滞，使通则不痛。
　　2.其他治疗
　　(1)耳针法 选取相应扭伤部位、神门，中强度刺激，或用王不留行籽贴压。
　　(2)刺络拔罐法选取阿是穴，用皮肤针叩刺疼痛肿胀部，以微出血为度，加拔火罐。适用于新伤局部血肿明显者或陈伤瘀血久留，寒邪袭络等。
　　(3)用10%葡萄糖液10毫升，或加入维生素B1注射液100毫克，注入压痛肌束，如原有放射病者，针感要与其疼痛部相一致，每日或隔日一次。本法适用于急性腰扭伤。
　　1.针灸治疗扭伤有较好疗效，若扭伤后立即采用手足同名经对应取穴法，随咳进针，同时令患者活动患部，常有针入痛止之效。但必须排除骨折、脱位、韧带断裂等情况。
　　2.可配合推拿、药物熏洗等疗法。
　　指关节附近软组织如筋膜、韧带或肌腱等因外力的猛烈牵拉而引起的损伤。主要症状为局部肿痛，关节运动障碍等。
　　扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。
　　病因病机
　　多由剧烈运动或负重持重时姿势不当，或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因，引起某一部位的皮肉筋脉受损，以致经络不通，经气运行受阻，瘀血壅滞局部而成。
　　主症 扭伤部位疼痛，关节活动不利或不能，继则出现肿胀，伤处肌肤发红或青紫。
　　兼见皮色发红，多为皮肉受伤，青色多为筋伤，紫色多为瘀血留滞;新伤疼痛肿胀，活动不利者,为气血阻滞;若陈伤每遇天气变化而反复发作者，为寒湿侵袭，瘀血阻络。此外,更宜根据扭伤部位的经络所在，辨清扭伤属于何经。如急性腰扭伤，脊椎正中扭伤为伤在督脉，一侧或两侧腰部扭伤为伤在足太阳经。
　　1.基本治疗
　　治法 祛瘀消肿，舒筋通络。以受伤局部腧穴为主。
　　腰部：阿是穴肾俞 腰痛穴委中。
　　踝部：阿是穴 申脉 丘墟 解溪。
　　膝部：阿是穴 膝眼 膝阳关梁丘。
　　肩部：阿是穴 肩髃 肩髎 肩贞。
　　肘部：阿是穴 曲池 小海天井。
　　腕部：阿是穴 阳溪 阳池 阳谷。
　　髋部：阿是穴 环跳 秩边 承扶。
　　配穴 可根据受伤部位的经络所在，配合循经远取，如腰部正中扭伤病在督脉，可远取人中、后溪;腰椎一侧或两侧(紧靠腰椎处)疼痛明显者，可取手三里或三间，因为手阳明经筋夹脊内。也可根据受伤部位的经络所在，在其上下循经邻近取穴，如膝内侧扭伤病在足太阴脾经者，除用阿是穴外，可在扭伤部位其上取血海、其下取阴陵泉,以疏通脾经气血。因为手足同名经脉气相通,故关节扭伤还可应用手足同名经取穴法，又称关节对应取穴法，治疗关节扭伤疗效甚捷。方法是踝关节与腕关节对应，膝关节与肘关节对应，髋关节与肩关节对应。例如踝关节外侧昆仑、申脉穴处扭伤，病在足太阳经，可在对侧腕关节手太阳经养老、阳谷穴处寻找有最明显压痛的穴位针之;再如膝关节内上侧扭伤，病在足太阴经，可在对侧肘关节手太阴经尺泽穴处寻找最明显压痛点针之。
　　操作 诸穴均针，用泻法;陈旧性损伤可留针加灸，或用电针。
　　方义《针灸聚英&肘后歌》言：&打仆伤损破伤风，先于痛处下针攻。&扭伤多为关节伤筋，属经筋病，&在筋守筋&，故治疗当以扭伤局部取穴为主，以疏通经络，散除局部的气血壅滞，使通则不痛。
　　2.其他治疗
　　(1)耳针法 选取相应扭伤部位、神门，中强度刺激，或用王不留行籽贴压。
　　(2)刺络拔罐法选取阿是穴，用皮肤针叩刺疼痛肿胀部，以微出血为度，加拔火罐。适用于新伤局部血肿明显者或陈伤瘀血久留，寒邪袭络等。
　　(3)用10%葡萄糖液10毫升，或加入维生素B1注射液100毫克，注入压痛肌束，如原有放射病者，针感要与其疼痛部相一致，每日或隔日一次。本法适用于急性腰扭伤。
　　1.针灸治疗扭伤有较好疗效，若扭伤后立即采用手足同名经对应取穴法，随咳进针，同时令患者活动患部，常有针入痛止之效。但必须排除骨折、脱位、韧带断裂等情况。
　　2.可配合推拿、药物熏洗等疗法。
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外文名称：WitoldWaszczykowski中文译名：维托尔德&瓦什奇科夫斯基背景介绍：波兰外长维托尔德&瓦什奇科夫斯基9月4日表示，德国应当就其在第二次世界大战中对波兰造成的伤害进行赔偿。
维托尔德&瓦什奇科夫斯基出生于1957年，自2015年以来一直担任波兰外长职务，之前曾担任波兰驻伊朗大使和波兰副外长等职务。关节扭伤的可能疾病
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目录附：1 拼音niǔ shāng2 英文参考sprain[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]strain[21世纪双语科技词典]3 概述扭伤（sprain）为病名。是指旋转、牵拉或猛烈而不的收缩等间接暴力，使超出生理范围的时，引起肌肉、、、、等产生撕裂、断裂或移位等，以局部肿胀、、、皮色紫青为主要表现的性疾病。属祖国“”范畴。
4 病因病机扭伤常见于诸部位，如肩、腕、膝、踝，以及髋、肘等关节部位。多因剧烈运动或负重不当、跌扑以及过度扭曲等原因所致。5 症状关节受外力超过正常活动范围，引起关节囊、韧带和肌腱过度伸张，甚至破裂，出现局部、疼痛和障碍。6 诊断要点扭伤多于颈、肩、肘、腕、腰、髋、膝、踝等部位，临床上表现不尽相同，但它们共同的诊断要点是：①多有史。②局部软组织疼痛，活动时加重，少数局部肿胀，或有明显血肿。③时局部压痛，肌肉紧张。④排除。7 扭伤的病因病机扭伤多由剧烈运动或负重不当，或不慎、外伤、牵拉和过度扭转等原因，引起肌肉、肌腱、韧带、等软组织痉挛、撕裂、胀，以致壅滞局部而成。8 扭伤的辨证分型扭伤部位因瘀阻而肿胀疼痛，伤处肌肤青紫，患肢关节有不同程度功能障碍，常伴局部。新伤：局部微肿，肌肉压痛，肌肤发红则伤势较轻；如肿胀高起，皮色紫红，关节屈伸不利，疼痛剧烈，示伤势较重，或有留滞。：一般肿胀不明显，以疼痛、关节功能障碍为主，常因侵袭或劳作而反复发作。9 扭伤的治疗9.1 方药治宜、舒筋通络。内服或；外敷栀乳散及熏洗，亦可配合、治疗。9.2 刺灸法颈部扭伤多取、、、等穴；肩部扭伤多取、等穴；肘部扭伤取、、等穴；腕部扭伤取、、等穴；腰部扭伤多取、、、、等穴；髋部扭伤多取、、、等穴；膝部扭伤多取、、、委中等穴；多取、、等穴。针用泻法，并可针后施灸，或用放血，加拔等。9.2.1 治则活血止痛、9.2.2 处方肩部——肩髃
肩贞，肘部——曲池 小海 天井，腕部——阳池 阳溪 阳谷，腰部——肾俞 腰阳关 委中，髋部——环跳 秩边 居髎，膝部—— 梁丘
膝眼，踝部——解溪 昆仑 丘墟
9.2.3 方义扭伤主要由气血壅滞而致局部肿胀疼痛，治疗当取近部以血、络。伤势较重者，可循经近刺和远刺相结合。9.2.4 随证配穴疼痛较重—、，瘀血肿胀甚—血海、。9.2.5 操作新伤刺，泻法，或用粗针点刺放血；陈伤毫针刺，温通，或加灸，每日1次，每次留针30min。9.3 拨罐法9.3.1 选穴9.3.2 方法重叩肿胀明显部位至微，或用粗针点刺出血，加拔火罐，每次10～15min。适用于新伤局部血肿明显，陈伤瘀血久留等症。9.4 耳针法9.4.1 选穴相应扭伤部位
9.4.2 方法毫针刺，中强刺激，每次留针10～30min，每日1次。10 参考资料 [1] 中医药学名词审定委员会. 中医药基本名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005. [2] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，. [3] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，.治疗扭伤的穴位当腕横纹与掌指关节中点处,一侧二穴。主治腰腿痛，扭伤，急性腰扭伤，手背红肿热痛，小儿急、慢惊风，头痛...。主治病症：耳穴·腹主治腹痛、腹胀、腹泻、急性腰扭伤。刺激方法：一般用毫针、埋针、压籽法、温灸法、刺...肘五指尽痛，落枕，尺神经麻痹，肋间神经痛，急性腰扭伤，肩关节周围炎，腰背腿痛，肘，臂，手指挛急，小指...分泌不足，上肢麻痹瘫痪，肩背部软组织损伤，急性腰扭伤，肋间神经痛，肺炎，心肌炎，急性舌骨肌麻痹等。支...，背、肘、臂臑痛，耳痛耳肿，手挛急，腰痛，急性腰扭伤，落枕，半身不遂，呃逆，脑血管病后遗症，肩臂部神...治疗扭伤的方剂泡1日后，即可饮用。功能主治：据报道，用本方治疗扭伤腰痛，一般只须服1～2日，病即告愈，用之临床，屡...，侧柏2斤。功效：活血祛瘀，消肿止痛。主治：跌打扭伤，筋肉肿痛，发红；各期阑尾炎有包块者。用法用量：...功能主治：通经活络，消肿止痛。主闭合性骨折，关节扭伤，软组织挫伤。用法用量：先将骨折复位，小夹板固定...然铜、大黄、地鳖虫各等分。主治：骨折、骨碎及筋络扭伤。用法用量：饴糖、蜜糖或凡士林调敷。制备方法：上...ⅠB)。功能与主治：舒筋活络，消肿止痛。用于各种扭伤、外伤肿痛。用法与用量：外用，用酒或40%乙醇调...
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